Τα 15 καλύτερα βάρη νερού για δοκιμή το 2020

Το κολύμπι είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να εξασκηθείτε σε ολόκληρο το σώμα. Ωστόσο, εάν θέλετε να τονίσετε περισσότερο το σώμα σας και να δοκιμάσετε αερόμπικ νερού εκτός από τους κανονικούς γύρους κολύμβησης, μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε βάρη νερού. Τα βάρη νερού είναι ιδανικά για ασκήσεις χαμηλής πρόσκρουσης χωρίς να τεντώνετε τα άκρα και τις αρθρώσεις σας.

Είτε έχετε οποιαδήποτε φυσική κατάσταση (όπως αρθρίτιδα ή τραυματισμούς) ή θέλετε να μειώσετε το βάρος, τα βάρη του νερού μπορούν να σας βοηθήσουν χωρίς να τονίσετε το σώμα σας. Αναρωτιέστε πώς; Λοιπόν, το νερό προσθέτει αντίσταση στα βάρη του νερού, το οποίο, με τη σειρά του, βοηθά στην οικοδόμηση και τόνωση των μυών σας και στην καύση λίπους. Αυτή είναι μια εξαιρετική προπόνηση, ακόμη και για τους ηλικιωμένους Εάν θέλετε να το δοκιμάσετε, μετακινηθείτε προς τα κάτω και ρίξτε μια ματιά στη λίστα των διαφόρων τύπων βαρών νερού που διατίθενται στο Διαδίκτυο.

Τα κορυφαία βάρη νερού του 2020

1. Εμπορικά σήματα Καινοτομία Άσκηση Dumbells

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Αυτοί οι αλτήρες νερού είναι κατασκευασμένοι από αφρό EVA και έχουν χαμηλό ρυθμό απορρόφησης νερού, παρέχοντας σας την πλευστότητα που χρειάζεστε. Παρέχουν αρκετή αντίσταση για σωστή προπόνηση στο άνω μέρος του σώματος και στην πλάτη. Αυτοί οι αλτήρες νερού βοηθούν επίσης στην επίλυση των κοιλιακών σας, εξασφαλίζοντας μια συνολική προπόνηση στο σώμα. Αυτές έχουν ελαφρώς γεμισμένες λαβές, οπότε είναι πιο εύκολο να τα πιάσετε ενώ είναι βρεγμένα.

Προδιαγραφές

Υλικό: αφρός EVA

Βάρος: 0,66 λίβρες

Μέγεθος: 11 ″ L x 6 ″ W

Πλεονεκτήματα

• Ιδανικό για προπόνηση στο σώμα και στο σώμα
• Εύκολο στη λαβή
• Πυγμάχος ελαφρού βάρους
• Διαρκής
• Καλή αντίσταση

Μειονεκτήματα

• Μερικά μοντέλα μπορεί να μην είναι αρκετά ανθεκτικά.

2. Speedo Aqua Fitness Barbells

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Αυτά τα barbells είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικό σε χλώριο αφρό EVA και είναι ελαφριά. Κάθε μπάρα ζυγίζει μια λίβρα. Ωστόσο, υποβρύχια παρέχουν αντίσταση 45 κιλών. Αυτές οι μπάρες έχουν μαλακές λαβές για παρατεταμένες προπονήσεις και δεν θα γλιστρήσουν εύκολα από τα χέρια σας. Αυτά είναι άνετα στο κράτημα και παρέχουν βοήθεια επίπλευσης που βοηθά στην ανάπτυξη της ανώτερης δύναμης του σώματός σας.

Προδιαγραφές

Υλικό: αφρός EVA

Βάρος: 1 lb

Μέγεθος: Ένα μέγεθος

Πλεονεκτήματα

• Αφρός EVA ανθεκτικός στο χλώριο
• Επένδυση με λαβές
• Παρέχετε καλή ισορροπία και αντίσταση
• Ισχυρός
• Διαρκής

Μειονεκτήματα

• Αφιερώστε χρόνο για να στεγνώσετε (κρατήστε νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα).

3. ZEYU SPORTS Υδρόβια άσκηση αλτήρες

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Αυτοί οι αλτήρες νερού αφρού EVA έχουν χαμηλό ρυθμό απορρόφησης νερού, διατηρώντας σας άνωση ενώ παρέχουν αρκετή αντίσταση για σωστή προπόνηση. Είναι κατάλληλα για την επεξεργασία του άνω μέρους του σώματος, της κάτω πλάτης και των κοιλιακών. Ωστόσο, αυτά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως συσκευές επίπλευσης. Αυτοί είναι