6 σπιτικά πακέτα προσώπου που σφίγγουν το δέρμα

Καθώς μεγαλώνουμε, η ανάπτυξη ζητημάτων που σχετίζονται με το δέρμα είναι φυσικό. Το δέρμα αρχίζει να στεγνώνει και χαλαρώνει καθώς μεγαλώνουμε. Εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες, όπως η ηλικία, η έκθεση στον ήλιο, οι ατμοσφαιρικοί ρύποι, οι χημικές ουσίες στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος και μια ανθυγιεινή διατροφή, μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την υγεία του δέρματός σας. Η ξηρότητα, η χαλάρωση, οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές αναπτύσσονται και συνήθως συνοδεύονται από θαμπό. Αλλά είναι δυνατόν να το αποφύγουμε αυτό, λαμβάνοντας προφυλάξεις από μικρή ηλικία.

Οι μάσκες σύσφιξης του δέρματος μπορούν να είναι μια αποτελεσματική λύση σε αυτά τα δερματικά προβλήματα. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε μερικές συμβουλές και κόλπα για να κάνουμε μάσκες σύσφιξης του δέρματος χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά.

Τι προκαλεί χαλαρό δέρμα;

Το δέρμα, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματός σας, μεγαλώνει όσο μεγαλώνετε. Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν την ελαστικότητα του δέρματός σας είναι η γήρανση. Άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη σφριγηλότητα του δέρματός σας είναι οι εξής:

• Η απώλεια κολλαγόνου από το δέρμα σας επηρεάζει άμεσα τη σφριγηλότητά του. Εκτός από αυτό, η απώλεια λίπους του προσώπου μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση του δέρματος (1), (2).
• Το αλκοόλ και το κάπνισμα μπορεί να έχουν επιζήμια επίδραση στο δέρμα σας και την ελαστικότητά του (3), (4).
• Η στέρηση ύπνου είναι ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει τη σφριγηλότητα του δέρματός σας, καθώς δεν επιτρέπει στο δέρμα σας να πραγματοποιήσει τη φυσική του διαδικασία αναπλήρωσης, προσδίδοντας έτσι μια ηλικιωμένη εμφάνιση σε αυτό (5).
• Η έκθεση στις επιβλαβείς ακτίνες UV του ήλιου μπορεί να προκαλέσει φωτογήρανση και φωτογήρανση, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη σφριγηλότητα του δέρματος του προσώπου (6).

Θα διερευνήσουμε τώρα μερικούς φυσικούς τρόπους που μπορούν να βοηθήσουν στη σύσφιξη του δέρματός σας και στην αποφυγή χαλάρωσης.

Φυσικές μάσκες προσώπου που σφίγγουν το δέρμα

1. Πακέτο μπανάνας

Η μπανάνα όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα σας, αλλά μπορεί επίσης να την προστατεύσει από βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες με τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες (7), (8). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των σημείων γήρανσης. Το μέλι και το ελαιόλαδο είναι υγραντικά και περιέχουν αντιοξειδωτικά που μπορούν να αποκαταστήσουν τα κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος (9), (10).

Θα χρειαστείτε

• 1/2 ώριμη μπανάνα
• 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ξεφλουδίστε και τρίψτε την μπανάνα, ώστε να μην παραμείνουν κομμάτια. Προσθέτουμε μέλι και ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά.
2. Απλώστε την πάστα σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό σας.
3. Αφήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
4. Ξεπλύνετε με κρύο νερό για να κλείσετε τους πόρους σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτήν τη μάσκα μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

2. Πακέτο αυγών

Τα σύνθετα πεπτίδια που υπάρχουν στα αυγά τονώνουν το δέρμα και το καθιστούν σφριγηλό (11). Το γιαούρτι μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις κηλίδες και να καθαρίσει το δέρμα (12). Η λειαντική φύση της ζάχαρης μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, κάνοντας το δέρμα σας πιο φωτεινό.

Θα χρειαστείτε

• 1 ασπράδι αυγού
• 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
• 1/8 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Διαχωρίστε το ασπράδι από τον κρόκο και ανακατέψτε το γιαούρτι και τη ζάχαρη.
2. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει.
3. Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα.

3. Πακέτο προσώπου Multani Mitti

Το Fuller Earth ή το Multani mitti βελτιώνει τον τόνο του δέρματος και φωτίζει τις κηλίδες, τα σπυράκια, το μαυρίσματος κ.λπ. Αφαιρεί περίσσεια λαδιού από το δέρμα και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπό σας (13). Το νωπό γάλα περιέχει γαλακτικό οξύ που αυξάνει το πάχος και τη σφριγηλότητα του δέρματος (14).

Θα χρειαστείτε

• 2-3 κουταλιές της σούπας Multani mitti (Fuller's Earth)
• Ωμό γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε αρκετό νωπό γάλα σε σκόνη Multani mitti για να πάρετε μια λεία πάστα.
2. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το λαιμό σας.
3. Αφήστε το να στεγνώσει φυσικά για 10-12 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.

Σημείωση: Αυτό το πακέτο προσώπου δεν συνιστάται σε άτομα αλλεργικά στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αντικαταστήστε το γάλα με ροδόνερο εάν θέλετε να δοκιμάσετε αυτήν τη θεραπεία.

4. Μάσκα προσώπου βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα καλό απορροφητικό. Απορροφά όλες τις ακαθαρσίες και τις ακαθαρσίες που βρίσκονται στους πόρους του δέρματός σας. Καταπραΰνει επίσης το δέρμα και το προστατεύει από βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες με τα αντιοξειδωτικά του (15). Η έρευνα δείχνει ότι τα πακέτα βοτάνων προσώπου που παρασκευάζονται χρησιμοποιώντας αλεύρι γραμμάριο, πράσινο τσάι και άλλα εύκολα διαθέσιμα συστατικά μπορούν να διατηρήσουν το δέρμα θρεπτικό (16).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας βρώμη
• 1 κουταλιά της σούπας besan (γραμμάριο αλεύρι)
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• Ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίψτε τη βρώμη για να πάρετε μια κοκκώδη σκόνη.
2. Προσθέστε γραμμάριο αλεύρι, μέλι και αρκετό ροδόνερο για να φτιάξετε μια πάστα.
3. Εφαρμόστε αυτό το πακέτο στο πρόσωπο και το λαιμό σας και αφήστε το για 10 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το πακέτο μία φορά την εβδομάδα.

5. Μάσκα αργίλου

Οι μάσκες αργίλου μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του δέρματος και στην απομάκρυνση του λαδιού και των ακαθαρσιών (17). Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2012 έδειξε ότι οι μάσκες από πηλό θα μπορούσαν να αυξήσουν τον αριθμό των ινών κολλαγόνου στο δέρμα, σφίγγοντας έτσι το δέρμα (18).

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές μπεντονίτη ή πηλό Kaolin
• 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα σε σκόνη
• Νερό ή ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά για να πάρετε μια παχιά πάστα.
2. Απλώστε το ομοιόμορφα με τα δάχτυλά σας ή με μια βούρτσα μάσκας προσώπου σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό.
3. Αφήστε τη μάσκα να στεγνώσει για 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.

6. Πακέτο προσώπου καστορέλαιο

Μελέτες δείχνουν ότι το καστορέλαιο είναι ένας καλός παράγοντας περιποίησης δέρματος (19). Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, κάνοντας το δέρμα πιο σφριγηλό, τεντωμένο, απαλό και απαλό. Το ρικινολεϊκό οξύ, το κύριο συστατικό του καστορέλαιου, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (20). Αυτές οι ιδιότητες μπορούν να διευκολύνουν τη φλεγμονή στο δέρμα.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλιές καστορέλαιο
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού Ή μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε χυμό λεμονιού ή λάδι λεβάντας στο καστορέλαιο και ανακατέψτε καλά.
2. Κάντε μασάζ σε αυτό το μείγμα με κυκλικές κινήσεις προς τα πάνω στο πρόσωπο και το λαιμό. Συνεχίστε να κάνετε μασάζ για λίγα λεπτά.
3. Αφήστε το για μια νύχτα.
4. Ξεπλύνετε πρώτα με χλιαρό νερό, ακολουθούμενο από κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Σημείωση: Αυτή η θεραπεία δεν είναι