12 καλύτεροι πάγκοι ολυμπιακών βαρών του 2020 για το γυμναστήριο στο σπίτι σας

Εδώ είναι οι 12 καλύτεροι πάγκοι ολυμπιακών βαρών του 2020. Διαβάστε τις κριτικές, συγκρίνετε και αγοράστε αυτόν που σας ταιριάζει Μετακινηθείτε προς τα κάτω!

Οι 12 καλύτεροι ολυμπιακοί πάγκοι βάρους του 2020

1. Ολυμπιακός πάγκος σωματικού πρωταθλητή

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Body Champ Olympic Weight Bench είναι ένας τετραγωνικός σωλήνας βαρέως τύπου 2,5 ιντσών που έχει κατασκευαστεί για ολυμπιακές ράβδους 7 "ή 8". Είναι κατασκευασμένο για σοβαρούς ανυψωτές και διαθέτει ρυθμιζόμενη πλάτη πλάτης για προπόνηση σε θέσεις πτώσης, κλίσης, επίπεδου και στρατιωτικού πάγκου Ο προγραμματιστής ποδιών διπλής δράσης που υποστηρίζεται από επένδυση αφρού βοηθά στην άνετη και χωρίς πόνο προπόνηση στο κάτω μέρος του σώματος (όπως πνεύμονες, καταλήψεις και επεκτάσεις ανύψωσης ποδιών).

Τα βασικά αξεσουάρ που περιλαμβάνονται σε αυτόν τον εξοπλισμό περιλαμβάνουν έναν προσαρμογέα Olympic Plate, ένα Preacher Curl Pad, ένα Spring Clip for a Leg Developer, ένα Ab Crunch με Foam Grip Handles και ένα Arm Curl Bar. Τα ενσωματωμένα άγκιστρα ασφαλείας και ο σχεδιασμός χωρίς τσιμπήματα μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμού. Ο σταθεροποιητής μπροστινού ποδιού σχήματος "U" παρέχει επιπλέον ασφάλεια και σταθερότητα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Προδιαγραφές: Το εξωτερικό πλάτος αλουμινίου είναι 38,5 ", βαρέως τύπου τετραγωνικός σωλήνας 2,5 ιντσών, οι διαστάσεις είναι 76 x 56 x 55 ίντσες, ζυγίζουν 78,5 λίβρες

Πλεονεκτήματα

• Ρυθμιζόμενη πλάτη 7 θέσεων
• Ισχυρός
• Ρυθμιζόμενα ράφια βάρους
• Το Leg developer διαθέτει αφρώδη τακάκια για ασφάλεια και άνεση
• Άγκιστρα ασφαλείας και σχεδιασμός χωρίς τσίμπημα για την πρόληψη τραυματισμού στο χέρι
• Μπορεί να πάρει προπόνηση δύναμης σε όλο το σώμα
• Σταθερός

Μειονεκτήματα

• Τα εξαρτήματα και τα μπουλόνια προσάρτησης ενδέχεται να μην ταιριάζουν στο μηχάνημα.
• Το προσάρτημα μπούκλας δεν μπορεί να ρυθμιστεί.
• Το ράφι μπορεί να είναι λίγο στενό για ασκήσεις ευρείας πρόσφυσης.

2. Πάγκος βάρους Marcy Olympic

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Marcy Olympic Weight Bench είναι ένας ανθεκτικός πάγκος που είναι κατασκευασμένος από premium ατσάλι για μακρά, ασφαλή και άνετη χρήση. Είναι καλό για προπονήσεις στο πάνω μέρος του σώματος και στο κάτω μέρος του σώματος καθώς διαθέτει προγραμματιστή ποδιών διπλής λειτουργίας. Ο προγραμματιστής ποδιών έχει ένα σημείο περιστροφής, το οποίο ευθυγραμμίζεται με την άρθρωση του γόνατος. Αυτό διευκολύνει τη σωστή στάση του σώματος και εξασφαλίζει το μέγιστο αποτέλεσμα στη στοχευμένη ομάδα μυών.

Το ρυθμιζόμενο κάθισμα και η πλάτη της πλάτης σάς επιτρέπουν να ασκείστε άνετα σε διαφορετικές θέσεις πάγκου. Η καινοτόμος δομή του πάγκου συνδυάζει θέσεις αποθήκευσης πιάτων βάρους και μανίκια Ολυμπιακών. Μπορείτε να αποθηκεύσετε εύκολα δύο πλάκες βάρους στη γραμμή.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 80 x 47,5 x 60 ίντσες, ζυγίζουν 115 κιλά, αφρό κυλίνδρων, ρυθμιζόμενες ράβδους, δεκανίκια τύπου akimbo με διαμάντια

Πλεονεκτήματα

• Σωλήνας βαρέως τύπου
• Κατασκευασμένο από ανθεκτικό χάλυβα, αφρό και βινύλιο
• Ανθεκτικό στις ζημιές
• Ρυθμιζόμενη πλάτη
• Προγραμματιστής διπλής λειτουργίας
• Δύο ράβδους
• Επιτρέπει την προπόνηση σε όλο το σώμα
• Αποσπώμενη μπάκ bicep
• Αντίστροφη λειτουργία καταλήψεων

Μειονεκτήματα

• Η συναρμολόγηση μπορεί να είναι χρονοβόρα.
• Δεν υποστηρίζει πλήρη μπούκλα bicep.

3. Marcy Ρυθμιζόμενος Ολυμπιακός πάγκος βάρους

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Εάν η άνεση αποτελεί προτεραιότητα στην άσκησή σας, το Marcy Adjustable Olympic Weight Bench είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Διαθέτει έναν άνετο πάγκο από βινύλιο με επένδυση και μια πλάτη πλάτης. Οι λαστιχένιες λαβές στη λαβή βραχίονα πρόσθεσαν έλεγχο.

Μπορείτε επίσης να κάνετε μια μεγάλη ποικιλία από προπόνηση σε όλο το σώμα. Δεν είναι επίπεδο πάγκο. μπορείτε να το προσαρμόσετε για κλίση και πτώση των πιέσεων στο στήθος. Το ύψος του δεκανιού barbell είναι επίσης ρυθμιζόμενο. Διαθέτει σχάρα για καταδύσεις, καταλήψεις barbell και ασκήσεις. Το πιο σημαντικό, ο πάγκος έχει ένα σωληνωτό χαλύβδινο πλαίσιο 14 επιχρισμένων με σκόνη, το οποίο το καθιστά ανθεκτικό στο νερό και στη σκουριά. Οι μπάρμπεκιου μεγέθους Ολυμπιακού μεγέθους και οι κλειδαριές ασφαλείας διασφαλίζουν την ασφάλεια κατά την άσκηση.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 65,8 x 65,5 x 64,5 ίντσες, ζυγίζουν 93 κιλά, σωληνοειδής σκελετός με επίστρωση σε σκόνη, σχεδιασμός πάγκου δύο τεμαχίων

Πλεονεκτήματα

• Σχέδιο πάγκων δύο κομματιών
• Βελτιώνει τη δύναμη του σώματος και τη μυϊκή μάζα
• Στήριξη όρθιας ράβδου για καταλήψεις και πτερύγια
• Πλήρως ρυθμιζόμενη πλάτη
• Περιτυλιγμένα αφρώδη κυλινδρικά τακάκια για άνετη προπόνηση στα πόδια
• Ρυθμιζόμενα δεκανίκια barbell για αλλαγή του ύψους της ράβδου
• Αποθηκεύει εύκολα πλάκες βάρους
• Ρυθμιζόμενο μαξιλάρι για μπούκλες
• Αποσπώμενη μπάρα bicep curl
• Υποστηρίζει βάρος έως 600 λίβρες
• Πάγκος πολλαπλών λειτουργιών με 5 διαφορετικές θέσεις
• Σχέση ποιότητας και τιμής

Μειονεκτήματα

• Μπορεί να είναι λίγο ασταθής.
• Όχι τόσο ανθεκτικό σε σύγκριση με άλλους.
• Κοίλο μεταλλικό σωλήνα

4. Ολυμπιακός πάγκος Gold's Gym XRS 20

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Gold's Gym είναι ένα γνωστό γυμναστήριο. Έρχονται με τον Ολυμπιακό Πάγκο XRS 20, ο οποίος είναι εξοπλισμένος για να σας βοηθήσει να κάνετε προπόνηση με πλήρες σώμα άνετα σε θέσεις βινυλίου. Αυτός ο πάγκος βάρους διαθέτει προγραμματιστή 6 ρολών για να σας βοηθήσει να φτιάξετε τα τετράγωνα, τους γλουτούς και τους ιστούς ισχίου.

Το ρολό Preacher Pad απομονώνει τους δικέφαλους μυς και τους βραχίονες σας και εξασφαλίζει σωστή φόρμα άσκησης. Τα 9,5 ιντσών ασφαλείας σας βοηθούν να ασκείστε με ασφάλεια και να υποστηρίζετε κατά τη διάρκεια του πάγκου και των καταλήψεων. Αυτός ο εξοπλισμός υποστηρίζει συνολικά 600 λίβρες βάρους. Ο αποσπώμενος κρόκος βοηθά στον καθορισμό του άνω σώματος.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 45 x 23 x 15 ίντσες, ζυγίζουν 114,6 λίβρες, 9,5 ίντσες spotters, πάγκο πολλαπλών θέσεων, τεχνολογία Power Catch, Safety spotter

Πλεονεκτήματα

• Ολυμπιακός πάγκος πολλαπλών θέσεων
• Ανύψωση ισχύος
• Αποσπώμενο πάγκο πολλαπλών θέσεων Ολυμπιακού κέντρου καταλήψεων
• Ολυμπιακό εύρος ισχύος
• Κέντρο καταλήψεων για ασφαλή καταλήψεις
• Προστασία ασφαλείας
• Αντέχει τις πιο δύσκολες προπονήσεις
• Σχέση ποιότητας και τιμής

Μειονεκτήματα

• Ο πάγκος δεν αισθάνεται ανθεκτικός.
• Μπορεί να μην υποστηρίζει βαρύτερα βάρη.
• Ο πάγκος μπορεί να είναι πολύ υψηλός για μικρότερα μεγέθη σώματος.

5. Marcy Ανταγωνιστής Ρυθμιζόμενος Ολυμπιακός πάγκος βάρους

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Marcy Competitor Adjustable Olympic Weight Bench είναι επίσης ένα από τα καλύτερα για βαρέους ανυψωτές, λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο άνεσης που προσφέρει. Είναι επενδεδυμένο με 2 "αφρώδη τακάκια, τα οποία βοηθούν στη μείωση της μυϊκής κόπωσης. Μπορείτε άνετα να κάνετε βαριές προπονήσεις χωρίς να ανησυχείτε για τη φθορά του αφρού. Ο αφρός διαθέτει επίσης σταθερότητα και αντέχει σε βαριά ανύψωση.

Αυτός ο πάγκος έχει ένα πόδι διπλής δράσης για να βελτιώσει τον χαμηλότερο μυϊκό τόνο. Οι επενδεδυμένοι κύλινδροι αφρού εξασφαλίζουν άνεση στους αστραγάλους και τα γόνατα. Η πλάτη πολλαπλών θέσεων και τα δεκανίκια ρυθμιζόμενου ύψους με κουμπιά pop-pin γρήγορης απελευθέρωσης βοηθούν στην εύρεση της ιδανικής θέσης πάγκου για διάφορους τύπους προπονήσεων. Μπορείτε εύκολα να εκτελέσετε διαφορετικές ασκήσεις ενδυνάμωσης με τις διάφορες διαμορφώσεις του πάγκου, όπως στήθος, στρατιωτικά, πτώση και ανυψωτικές θέσεις.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 67 x 45 x 50 ίντσες, ζυγίζουν 62 κιλά, 2,5 με 2,5 ίντσες, χαλύβδινο πλαίσιο βαρέως τύπου, ανθεκτικό φινίρισμα με επίστρωση σε σκόνη

Πλεονεκτήματα

• Επιτρέπει την προπόνηση σε όλο το σώμα
• Επιφάνεια πολλαπλών θέσεων για προπονήσεις κλίσης και απόρριψης
• Προγραμματιστής ποδιών διπλής λειτουργίας με κυλινδρικά τακάκια αφρού
• Τα δεκανίκια ρυθμιζόμενου ύψους διασφαλίζουν τη σωστή τοποθέτηση
• Επένδυση σε κουτί από αφρώδες υλικό υψηλής πυκνότητας υψηλής ποιότητας
• Υποστηρίζει Ολυμπιακές πλάκες βάρους μεγέθους
• Τα μαξιλαράκια με αφρό-κύλινδρο είναι περιγράμματα για τη στήριξη γόνατων και αστραγάλων
• Το πάγκο αφρού εξασφαλίζει σταθερότητα
• Υποστηρίζει συνολικά 600 λίβρες βάρους
• Λεπτομερείς οδηγίες για γρήγορη και εύκολη συναρμολόγηση
• Εγγύηση 2 ετών

Μειονεκτήματα

• Ο πάγκος μπορεί να είναι πολύ χαμηλός.
• Μπορεί να μην λειτουργεί σωστά σε κεκλιμένη θέση.
• Δεν είναι δυνατή η υποστήριξη πιάτων βάρους βάρους άνω των 100 lbs.

6. Πάγκος Bigzzia Ρυθμιζόμενο Ολυμπιακό Βάρος

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Ο ρυθμιζόμενος πάγκος βάρους Bigzzia Ολυμπιακός είναι κατασκευασμένος από άνετο, μαλακό και υψηλής πυκνότητας πλάτη και κάθισμα με αφρώδες υλικό. Επιτρέπει αντιολισθητική, ασφαλή προπόνηση και μειώνει την μυϊκή κόπωση κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Το μαλακό πλαστικό δέρμα και το κάθισμα είναι γεμάτο με πυκνό αφρό που είναι εξαιρετικά άνετο για μια ποικιλία ασκήσεων

Αυτός ο Ολυμπιακός πάγκος επιτρέπει επίσης πλήρεις σωματικές ασκήσεις. Μπορείτε να ρυθμίσετε το πίσω στήριγμα σε επίπεδη, κεκλιμένη, πτώση και τέσσερις άλλες θέσεις. Είναι αναδιπλούμενο και εύκολο στην αποθήκευση. Ο ρυθμιζόμενος πάγκος αλτήρα είναι χτισμένος με έναν παχύ σωλήνα που εγγυάται αντοχή σε βάρος 330 lbs.

Προδιαγραφές: Χωρητικότητα 330 lbs, εύκολες ρυθμίσεις 7 θέσεων, χαλύβδινο πλαίσιο βαρέως τύπου, υποστηρίζει ύψος χρήστη έως 6 '

Πλεονεκτήματα

• Επιτρέπει συνολική προπόνηση σώματος
• Σταθερό και ανθεκτικό
• Άνετο αντιολισθητικό και ανθεκτικό παχύ πίσω μέρος
• Έρχεται με ζώνες αντίστασης
• Σταθερό και ασφαλές χάρη στο χάλυβα βαρέως τύπου
• Εύκολη συναρμολόγηση και αποθήκευση
• Μπορεί να ρυθμιστεί σε 7 θέσεις
• Υποστηρίζει επίπεδο πάγκο / κλίση / πτώση
• 1 χρόνο εγγύηση
• Εγγύηση 30 ημερών σε μαξιλάρια
• Φιλικό προς την τσέπη

Μειονεκτήματα

• Μπορεί να μην φτάσει τελείως σε «επίπεδη» θέση.
• Μπορεί να μην υποστηρίζει ασκήσεις ώσης ισχίου.
• Το κάθισμα μπορεί να είναι λίγο ψηλό.
• Ο πάγκος μπορεί να είναι ασταθής.

7. Σώμα-Στερεά Ρυθμιζόμενο Ολυμπιακό Πάγκο Βάρος

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Body-Solid Best Fitness Olympic Folding Bench είναι ιδανικό για ασκήσεις barbell και αλτήρων. Το ανθεκτικό ατσάλινο πλαίσιο εξασφαλίζει σταθερότητα, ανθεκτικότητα και ασφάλεια. Ο συμπαγής και αναδιπλούμενος σχεδιασμός του διευκολύνει την τοποθέτηση σε οποιονδήποτε χώρο και κατάστημα

Αυτός ο Ολυμπιακός πάγκος μπορεί να φιλοξενήσει μπαρ 6 ποδιών και 7 ποδιών. Ο προγραμματιστής ποδιών που διαθέτει τυπική πλάκα 1 ίντσας και μανίκι προσαρμογέα είναι διαθέσιμος για Ολυμπιακές πλάκες 2 ιντσών. Ο πείρος ασφαλείας επιτρέπει πολλαπλές ρυθμίσεις πλάτης για ομαλή προπόνηση σε διάφορες θέσεις. Υποστηρίζει έως και 300 λίβρες συνολικού βάρους.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 68 x 41 x 58 ίντσες, 30 x 72 x 40 ίντσες όταν διπλώνονται

Πλεονεκτήματα

• Ισχυρός
• Πτυσσόμενο
• Η βαριά επένδυση αφρού καθιστά την άσκηση άνετη
• Έχει προγραμματιστή ποδιών
• Ρυθμιζόμενη πλάτη πολλαπλών θέσεων
• Φιλοξενεί μπαρ 6 και 7 ποδιών
• 3-ετή εγγύηση στο πλαίσιο
• Εγγύηση 1 έτους σε όλα τα άλλα μέρη
• Λογικά κοστολογημένο

Μειονεκτήματα

• Δεν υποστηρίζει βαρύτερα βάρη.
• Δεν μπορεί να διπλωθεί δεξιά.
• Δεν είναι κατάλληλο για ασκήσεις ευρείας πρόσφυσης.

8. Phoenix Power Pro Olympic Bench

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Ο προσανατολισμός του πύργου lat, του ανυψωτικού ποδιού και της μπούκλας του ιεροκήρυκα βοηθάει επίσης στην καλή προπόνηση του κάτω σώματος. Η ενσωματωμένη σχάρα στο πίσω μέρος είναι ιδανική για καταλήψεις και πτερύγια. Οι τρεις προσαρμογείς πλάκας βάρους Ολυμπιακών και τα κλιπ ελατηρίου εξασφαλίζουν ασφάλεια Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη ρυθμιζόμενη λειτουργία πάγκου για να ασκηθείτε σε κλίση, πτώση και επίπεδες θέσεις.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 88 x 60 x 83 ίντσες, βαρέως τύπου, ανοξείδωτο 3,0 ιντσών και κύριο πλαίσιο, πλήρες μέγεθος Ολυμπιακού, ρυθμιζόμενο

Πλεονεκτήματα

• Ισχυρός
• Σταθερός
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για προπόνηση σε όλο το σώμα
• Υψηλή εμφάνιση
• Φιλικό προς τον προϋπολογισμό
• Εγγύηση πλαισίου 1 έτους
• Εγγύηση 90 ημερών για άλλα ανταλλακτικά

Μειονεκτήματα

• Το κάθισμα του πάγκου μπορεί να είναι πολύ χαμηλό.
• Οι οδηγίες συναρμολόγησης είναι ελλιπείς.
• Το κάθισμα έχει μόνο δύο ρυθμίσεις - κάθετη και οριζόντια.
• Λεπτή μεταλλική κατασκευή

9. Ολυμπιακός πάγκος σωματικού πρωταθλητή

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Θέλετε έναν ολυμπιακό πάγκο βάρους που είναι πιο ανθεκτικό και βαρύ καθήκον; Ρίξτε μια ματιά στα χαρακτηριστικά του Body Champ Olympic Weight Bench. Είναι ανθεκτικό και διαθέτει ισχυρή ανθεκτική σωλήνωση mainframe που εξασφαλίζει αντοχή. Η πλήρως ρυθμιζόμενη πλάτη σας επιτρέπει να ασκείστε σε κλίση, επίπεδη, πτώση και στρατιωτικές θέσεις.

Μπορείτε να εκτελέσετε άνετα ανελκυστήρες ποδιών, πρέσες στο στήθος και στρατιωτικές πρέσες και άλλες λειτουργίες πάγκου βάρους. Αυτό το μοντέλο πάγκου βάρους έρχεται με ένα γάντζο ασφαλείας κλειδώματος και μια λαβή χωρίς τσίμπημα που παρέχει ασφάλεια στον χρήστη.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 78 x 44,1 x 69 ίντσες, ζυγίζουν 73 κιλά, πλάτη πολλαπλών θέσεων, γάντζος ασφαλείας, λαβή χωρίς τσίμπημα

Πλεονεκτήματα

• Ανθεκτικό σώμα
• Καλό για προπόνηση σε όλο το σώμα
• Περισσότερες επιλογές άσκησης
• Deluxe μαξιλάρια και ρολά αφρού για άνεση
• Ρυθμιζόμενη πλάτη για διάφορες ασκήσεις
• Οι ανεξάρτητοι ορθοστάτες επιτρέπουν τις καταλήψεις
• Ολυμπιακά σετ βάρους
• Προγραμματιστής διπλού ποδιού
• Ασφαλής
• Υποστηρίζει μέγιστο βάρος 600 λίβρες
• Όχι ακριβό

Μειονεκτήματα

• Επιτρέπει μόνο λαβή μεσαίου πλάτους.
• Το μέταλλο δεν είναι αρκετά παχύ ώστε να υποστηρίζει βαρύτερα βάρη.
• Ο πείρος ρύθμισης μπορεί να είναι δύσκολο να εισαχθεί.

10. Πάγκος Valor Fitness Olympic

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Valor Fitness Olympic Weight Bench Press Station διαθέτει ρυθμιζόμενη ασφάλεια ασφαλείας και σταντ που είναι ιδανική για το γυμναστήριο στο σπίτι. Έχει στιβαρό ατσάλινο πλαίσιο και χαλύβδινο σωλήνα κάτω από τον πάγκο για επιπλέον σταθερότητα. Δεν είναι ένα επίπεδο πάγκο. Είναι ρυθμιζόμενο για ασκήσεις κλίσης και πτώσης θέσης.

Το υψηλής πυκνότητας, διπλό στρώμα, πάγκο βινυλίου παρέχει επιπλέον άνεση ακόμη και υπό έντονη πίεση κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Οι οκτώ γόμφοι αποθήκευσης ολυμπιακών πιάτων, το καθένα μήκους 9 ”, επιτρέπει καλύτερη αποθήκευση και μεταφορά Αυτός ο πάγκος βάρους περιλαμβάνει ρυθμιζόμενα αλιεύματα ασφαλείας και ενσωματωμένη βάση στήριξης βαρέως τύπου.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 50 x 17 x 10 ίντσες, ζυγίζουν 149 κιλά, χαλύβδινο πλαίσιο 3 "x 2" σε ορθοστάτες και πόδια, χαλύβδινους σωλήνες 2 "X 2" 12 gauge κάτω από τον πάγκο, ενσωματωμένο spotter 18,5 "x 12" βάση, 8 γόμφες αποθήκευσης πλάκας, καουτσούκ καπάκι για πόδι βάσης

Πλεονεκτήματα

• Ανθεκτικό ατσάλινο πλαίσιο
• Καλή συνολική ποιότητα κατασκευής
• Ατσάλινος σωλήνας κάτω από τον πάγκο για σταθερότητα
• Ενσωματωμένη βάση spotter
• 8 μανταλάκια αποθήκευσης
• Άνετο λόγω επένδυσης
• Εύκολη αποθήκευση και μεταφορά
• Ασφαλής
• 2 χρόνια εγγύηση πάγκου
• 1 έτος κατάλληλη εγγύηση καρφιτσών
• Λογικά κοστολογημένο

Μειονεκτήματα

• Μπορεί να μην υποστηρίζει ασκήσεις ευρείας πρόσφυσης.
• Μπορεί να μην είναι κατάλληλο για άτομα άνω των 6 '.

11. XMark International Olympic Bench Βάρος

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το XMark International Olympic Bench Weight είναι ένα μηχάνημα προπόνησης με πλήρη δύναμη. Είναι κατασκευασμένο από χάλυβα 14-gauge mainframe και έχει ανθεκτική στις γρατσουνιές επίστρωση σκόνης. Θα μπορείτε άνετα να ασκηθείτε σε αυτόν τον πάγκο προπόνησης, καθώς είναι μαλακό με εξαιρετικά παχύ, υψηλής πυκνότητας 2,5 ιντσών, διπλής ραφής, ανθεκτικό σε σχίσιμο βινύλιο Duraguard.

Η ποιότητα κατασκευής είναι ανθεκτική και σταθερή. Η ρύθμιση πολλαπλής ρύθμισης για επίπεδες θέσεις κλίσης και κλίσης θα σας βοηθήσει να εκτελέσετε διάφορες ασκήσεις. Η μονάδα επέκτασης μπούκλας και ποδιών θα σας βοηθήσει να τονίσετε τους μυς του κάτω σώματός σας. Υποστηρίζει συνολικό βάρος 700 λίβρες.

Προδιαγραφές: Οι διαστάσεις είναι 59 x 18 x 9 ίντσες, ζυγίζουν 128,8 λίβρες, 6 αναστρέψιμες θέσεις δεκανίκι, χωρητικότητα spotter ασφαλείας είναι 300 lbs, βαριά χάλυβα 14 gauge

Πλεονεκτήματα

• Κατασκευασμένο από ανθεκτικό υλικό
• Το ατσάλινο στήριγμα συγκρατεί σταθερά το στήριγμα στη θέση του
• Η προσάρτηση της μπάρας με μπούκλες επιτρέπει ασκήσεις αντοχής στο χέρι
• Η επέκταση ποδιών προσθέτει επιπλέον ασκήσεις δύναμης στο κάτω μέρος του σώματος
• Άνετο λόγω εξαιρετικά παχιάς επένδυσης
• Ο εντοπιστής ασφαλείας διασφαλίζει την ασφάλεια
• Η υπερμεγέθη ελατηριωτή καρφίτσα εξασφαλίζει εύκολες ρυθμίσεις
• Ολυμπιακός προσαρμογέας περιλαμβάνεται
• Η ποιότητα κατασκευής είναι σταθερή
• Υποστηρίζει μέγιστο βάρος 700 lbs
• Λογικά κοστολογημένο

Μειονεκτήματα

• Λίγο ασταθής
• Η επιφάνεια της λαβής, όπου οι ράβδοι στηρίζονται είναι ελαφρώς αδύναμη.

12. Valor Fitness BF-7 Ολυμπιακός πάγκος

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Ο ολυμπιακός πάγκος Valor Fitness BF-7 είναι κατασκευασμένος από συμπαγές χάλυβα 12 gauge, έχει πλαίσιο 2 "x 2" και βάση τρίποδου για επιπλέον σταθερότητα. Κάθε πόδι αυτής της μηχανής περικλείεται με ελαστικό καπάκι βάσης για πρόσφυση, σταθερότητα και προστασία δαπέδου.

Το πάχος 3 ιντσών, υψηλής πυκνότητας, διπλού στρώματος, πάγκου βινυλίου είναι της καλύτερης ποιότητας και προσθέτει άνεση ακόμα και όταν κάνετε έντονες προπονήσεις Η σχεδίαση της κωνικής πλάτης από 11 "έως 9,5", η οποία επιτρέπει στους ώμους και τους βραχίονες καλύτερη εμβέλεια κίνησης ενώ εκτελεί τυπικές ασκήσεις πάγκου και δικέφαλου. Αυτός ο εξοπλισμός είναι ένας πάγκος μόνο, ο οποίος είναι ιδανικός για ασκήσεις τύπου πάγκου.

Αυτός ο εξοπλισμός διαθέτει διπλή πλάκα στερεού χάλυβα διπλής θέσης που παρέχει στήριξη ράβδου. Είναι επικαλυμμένο με σκόνη για αποφυγή γρατσουνιών και αντοχής. Η ανθεκτική χαλύβδινη πλάκα spotter διαστάσεων 18,5 "x 12" είναι ενσωματωμένη στο πλαίσιο για να διασφαλίσει την ασφάλεια του χρήστη. Το ύψος του πάγκου επιτρέπει στα πόδια να παραμένουν σταθερά στο πάτωμα.

Προδιαγραφές: Διαστάσεις είναι 55 x 50,5 x 45 ίντσες, ζυγίζει 57 κιλά, χάλυβα 18,5 "x 12" πλάκα spotter, πάχος 3 ", υψηλής πυκνότητας, διπλής στρώσης, πάγκο βινυλίου, πλάκα από συμπαγές χάλυβα 18,5" x 12 ", με κάθε πόδι με καπάκι από καουτσούκ

Πλεονεκτήματα

• Ανθεκτικό ατσάλινο πλαίσιο
• Ατσάλινος σωλήνας κάτω από τον πάγκο για σταθερότητα
• Ενσωματωμένη βάση spotter
• Ο εντοπιστής ασφαλείας διασφαλίζει την ασφάλεια
• 3 χρόνια εγγύηση καρέ
• Εγγύηση μαξιλαριού 2 ετών
• Λογικά κοστολογημένο
• Εύκολη εγκατάσταση

Μειονεκτήματα

• Μόνο δύο θέσεις ράβδων
• Όχι ποιότητας γυμναστηρίου
• Δεν υποστηρίζει πάνω από 400 λίβρες συνολικού βάρους
• Επίπεδο πάγκο

Αυτοί είναι οι 12 καλύτεροι πάγκοι ολυμπιακών βαρών του 2020 για αγορά μέσω Διαδικτύου. Όπως έχουμε δει, αυτά τα παγκάκια έχουν τα δικά τους οφέλη. Στην επόμενη ενότητα, θα τους ρίξουμε λίγο περισσότερο φως.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα ολυμπιακό πάγκο βάρους;

Οι ολυμπιακοί πάγκοι βάρους μοιάζουν με έναν κανονικό πάγκο εξοπλισμού ή έναν τυπικό πάγκο βάρους Ωστόσο, είναι πιο ανθεκτικά και σταθερά και είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας χάλυβα. Προορίζονται ειδικά για αθλητές και ανυψωτές βαρέων βαρών. Οι ολυμπιακοί πάγκοι βάρους είναι ευέλικτοι. Μπορείτε να στοχεύσετε το άνω και κάτω μέρος του σώματός σας, να κάψετε θερμίδες και να αναπτύξετε μια τονισμένη / μυϊκή σωματική διάπλαση. Αυτοί οι πάγκοι βελτιώνουν επίσης τη δύναμη των μυών, την αντοχή και τη δύναμη.

Ποιος πρέπει να πάρει έναν πάγκο ολυμπιακών βαρών;

Αποκτήστε έναν ολυμπιακό πάγκο βάρους εάν είστε ήδη αθλητής και θέλετε να αγωνιστείτε σε έναν διαγωνισμό. Δεν προορίζεται για τακτικές πάγκους, καταλήψεις barbell και ανελκυστήρες. Για τους ερασιτέχνες, τα μεγάλα βάρη μπορεί να ασκήσουν πίεση στην πλάτη τους, και χωρίς να εντοπιστεί η σωστή θέση, ενδέχεται να υποστούν σοβαρούς τραυματισμούς.

Πώς να επιλέξετε τον καλύτερο ολυμπιακό πάγκο βάρους

Ακολουθούν μερικά πλαίσια για έλεγχο και οι καλύτερες δυνατότητες που πρέπει να αναζητήσετε σε έναν πάγκο ολυμπιακών βαρών:

• Σταθερότητα - Ελέγξτε πόσο σταθερός είναι ο πάγκος ολυμπιακών βαρών. Είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό υλικό; Είναι επικαλυμμένο με σκόνη; Έχει όλες τις περιοχές ποδιών εγκλωβισμένες σε λαστιχένιες βάσεις; Είναι επιρρεπές σε σπάσιμο; Πόσο συνολικό βάρος μπορεί να αντέξει;

• Ρυθμισιμότητα - Δείτε αν ο πάγκος έχει πολλές ρυθμίσεις προσαρμογής Κλίση, πτώση και επίπεδη είναι οι τρεις πιο κοινές ρυθμίσεις πλάτης. Ελέγξτε εάν υπάρχουν άλλες ρυθμίσεις που βοηθούν στη στόχευση συγκεκριμένων μυών στο κάτω ή το άνω μέρος του σώματός σας.

• Ευελιξία - Ελέγξτε εάν ο Ολυμπιακός πάγκος σας επιτρέπει να κάνετε προπόνηση τόσο χαμηλότερης όσο και ανώτερης δύναμης σώματος. Τα παγκάκια με συνολικούς προγραμματιστές ποδιών και τα πίσω ράφια είναι καλύτερα από ένα βαρέως τύπου μηχανή πρεσαρίσματος στην ίδια τιμή.

• Ταπετσαρία και πλαίσιο - Ελέγξτε το υλικό του καθίσματος, την επένδυση και την απόσταση μεταξύ των χαλύβδινων πλαισίων. Ελέγξτε εάν ο πάγκος επιτρέπει ένα μεγάλο εύρος λαβών.

• Βάρη - Αγοράστε αυτό που υποστηρίζει το τρέχον εύρος βάρους σας και σας επιτρέπει να ωθήσετε τον εαυτό σας και να ανυψώσετε βαρύτερα βάρη. Βεβαιωθείτε ότι το μήκος της μπάρας είναι αρκετό για να χωρέσει το πλάτος της σχάρας και ότι η ράβδος της μπάρας δεν είναι κοίλη.

συμπέρασμα

Οι ολυμπιακοί πάγκοι βάρους είναι ένας εξαιρετικός εξοπλισμός γυμναστικής στο σπίτι για προπόνηση δύναμης. Με τόσες πολλές επιλογές στην αγορά, ελπίζουμε ότι αυτή η ανάρτηση θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τις επιλογές σας και να αγοράσετε τον καλύτερο πάγκο βάρους για εσάς.