Ροζ μάτι (επιπεφυκίτιδα) - τύποι, αιτίες, συμπτώματα και επιλογές φυσικής θεραπείας

Το ροζ μάτι (ή επιπεφυκίτιδα) προσβάλλει περίπου 6 εκατομμύρια άτομα στις ΗΠΑ κάθε χρόνο (1). Ενώ τα συμπτώματα και η σοβαρότητα αυτής της λοίμωξης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, προκαλεί σχεδόν καθόλου σημαντικές επιπλοκές. Ωστόσο, εάν παρατηρηθεί σε νεογέννητα βρέφη, πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως για να αποφευχθεί η απώλεια όρασης.

Το μάτι σου έγινε κόκκινο και φαγούρα όλη τη νύχτα; Αυτό συνοδεύεται από μια επίμονη κιτρινωπή ή πρασινωπή απόρριψη που καθιστά σχεδόν αδύνατο να ανοίξετε τα μάτια σας μετά από έναν καλό ύπνο; Τότε, θα μπορούσατε να έχετε συρρικνωθεί το πολύ φοβερό ροζ μάτι. Τα καλά νέα είναι - αυτή η κατάσταση μπορεί να εκκαθαριστεί αρκετά γρήγορα με σωστή θεραπεία και προληπτική φροντίδα. Μερικές φυσικές θεραπείες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία της επιπεφυκίτιδας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για το ροζ μάτι και τις επιλογές θεραπείας του.

Πίνακας περιεχομένων

• Τι είναι το Pink Eye;
• Τύποι ροζ ματιών
• Σημάδια και συμπτώματα
• Αιτίες και παράγοντες κινδύνου για τα ροζ μάτια
• Διάγνωση
• Οικιακές θεραπείες για ροζ μάτια
• Συμβουλές πρόληψης

Τι είναι το Pink Eye;

Το ροζ μάτι είναι μια κατάσταση που προκαλεί τη φλεγμονή του επιπεφυκότα. Το Conjunctiva είναι ένα λεπτό διαφανές στρώμα που καλύπτει το λευκό μέρος των ματιών σας μαζί με τα εσωτερικά των βλεφάρων σας. Αυτή η πάθηση αναφέρεται επίσης ως επιπεφυκίτιδα.

Τα παιδιά είναι πολύ πιθανό να προσβληθούν από αυτήν την ασθένεια καθώς είναι πολύ μεταδοτική και εξαπλώνεται γρήγορα. Η πιο συχνά προσβεβλημένη ηλικιακή ομάδα είναι 3-13 ετών. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση σπάνια προκαλεί μεγάλη ανησυχία και ως επί το πλείστον δεν βλάπτει την όραση κάποιου.

Το ροζ μάτι μπορεί να ταξινομηθεί σε πέντε τύπους ανάλογα με την αιτία του.

Επιστροφή στο TOC

Τύποι ροζ ματιών

• Ιική επιπεφυκίτιδα - Προκαλείται από ιογενή λοίμωξη και είναι ο πιο μεταδοτικός τύπος. Ξεκινά με το ένα μάτι, αλλά μέσα σε λίγες μέρες, το άλλο μάτι μπορεί επίσης να μολυνθεί.
• Βακτηριακή επιπεφυκίτιδα - Προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη και συνήθως προσβάλλει ένα μάτι. Ωστόσο, υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να μολυνθεί και το άλλο μάτι.
• Αλλεργική επιπεφυκίτιδα - Προκαλείται από αλλεργία και μπορεί να προκαλέσει σχίσιμο, κνησμό και ερυθρότητα και στα δύο μάτια.
• Ophthalmia Neonatorum - Είναι μια σοβαρή μορφή ροζ ματιών που επηρεάζει τα νεογνά. Μεταδίδεται από μητέρες που έχουν μολυνθεί από Neisseria gonorrhoeae ή Chlamydia trachomatis στα παιδιά κατά τη διάρκεια του τοκετού.
• Giant Papillary - Η μακροχρόνια χρήση φακών επαφής (ή τεχνητού ματιού) ενεργοποιεί αυτόν τον τύπο ροζ ματιών.

Τα σημεία και τα συμπτώματα που εκδηλώνονται από εκείνους που επηρεάζονται από ροζ μάτια συνήθως εξαρτώνται από την αιτία. Παρακάτω αναφέρονται μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα.

Επιστροφή στο TOC

Σημάδια και συμπτώματα

• Ερυθρότητα και φλεγμονή στο λευκό μέρος του ματιού καθώς και στο εσωτερικό μέρος του βλεφάρου
• Οίδημα του επιπεφυκότα
• Δάκρυ του προσβεβλημένου ματιού
• Μια κίτρινη εκκένωση που είναι παχιά και τείνει να κρούει πάνω από τις βλεφαρίδες σας, ειδικά αμέσως μετά τον ύπνο
• Πράσινο ή υπόλευκο απόρριμμα από το προσβεβλημένο μάτι
• Κνησμός στα μάτια
• Μια αίσθηση καψίματος στο προσβεβλημένο μάτι
• Θολή όραση
• Αυξημένη ευαισθησία στο φως
• Οίδημα των λεμφαδένων μπροστά από το αυτί σας ή ακριβώς κάτω από το οστό της γνάθου
• Πυρετός, εάν η λοίμωξη είναι ιογενής

Όπως έχουμε ήδη συζητήσει, τα ροζ μάτια μπορούν να προκληθούν από μια σειρά παραγόντων και λοιμώξεων. Τα παρακάτω είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που συνδέονται με την εμφάνιση επιπεφυκίτιδας ή ροζ οφθαλμού.

Επιστροφή στο TOC

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

• Ιοί (συμπεριλαμβανομένου του στελέχους που προκαλεί το κοινό κρυολόγημα)
• Βακτήρια
• Ερεθιστικά όπως βρωμιά, καπνός, χλωριωμένη πισίνα και ορισμένα σαμπουάν και καλλυντικά
• Αλλεργική αντίδραση στις οφθαλμικές σταγόνες
• Μια αλλεργική αντίδραση σε σκανδάλη όπως η γύρη, ο καπνός ή η σκόνη
• Αλλεργία σε φακούς επαφής
• Μύκητες, αμοιβάδα και παράσιτα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επιπεφυκίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια όπως η γονόρροια. Αυτός ο τύπος ροζ ματιού μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όρασης εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα.

Ορισμένοι παράγοντες σας θέτουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης επιπεφυκίτιδας, όπως:

• Έκθεση σε ορισμένα αλλεργιογόνα
• Στενή επαφή με εκείνους που έχουν μολυνθεί από ιογενή ή βακτηριακή επιπεφυκίτιδα
• Παρατεταμένη χρήση φακών επαφής

Επιστροφή στο TOC

Διάγνωση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φλεγμονώδη μάτια σας θα μπορούσαν επίσης να είναι αποτέλεσμα εποχιακών αλλεργιών, κηλίδας ή άλλων προβλημάτων υγείας. Ως εκ τούτου, ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και στη συνέχεια να πραγματοποιήσει οφθαλμολογική εξέταση. Μπορούν επίσης να ελέγξουν την έκκριση υγρού από τα μάτια σας (εάν υπάρχει) για να προσδιορίσουν την αιτία των συμπτωμάτων σας.

Μόλις διαγνωστεί η κατάστασή σας, η θεραπεία συνταγογραφείται ανάλογα.

Συνήθως, τα συμπτώματα της επιπεφυκίτιδας διευκολύνονται από μόνα τους χωρίς θεραπεία.

Ωστόσο, μερικές φυσικές θεραπείες μπορούν να κάνουν θαύματα στην επιτάχυνση της θεραπείας της επιπεφυκίτιδας και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να μάθετε!

Επιστροφή στο TOC

Οικιακές θεραπείες για ροζ μάτια

1. Μητρικό γάλα
2. Εφαρμόστε Cold / Hot Compress
3. Gel Αλόης Βέρα
4. Κουρκούμη
5. Πράσινη τσάντα τσαγιού
6. Μέλι

Φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία των ροζ ματιών

1. Μητρικό γάλα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Μερικές σταγόνες μητρικού γάλακτος

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βάλτε μερικές σταγόνες μητρικού γάλακτος στο προσβεβλημένο μάτι του βρέφους σας.
2. Αφήστε το και αφήστε το μωρό σας να το αναβοσβήνει.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1 έως 2 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το μητρικό γάλα πιστεύεται ότι έχει αντιβιοτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται τοπικά για αιώνες για τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων υγείας των νεογέννητων, όπως η επιπεφυκίτιδα και η επιφύρα (2).

Επιστροφή στο TOC

2. Θερμή ή κρύα συμπίεση

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Μια ζεστή ή κρύα συμπίεση

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε μια ζεστή ή κρύα συμπίεση στο μολυσμένο μάτι.
2. Τοποθετήστε το εκεί για 5-10 λεπτά.
3. Αφαιρέστε τη συμπίεση.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η τοπική εφαρμογή τόσο των ζεστών όσο και των κρύων συμπιεστών μειώνει τη φλεγμονή και καθαρίζει το μολυσμένο μάτι (1).

Επιστροφή στο TOC

3. Ζελέ Αλόης Βέρα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Φρέσκο ​​τζελ αλόης (όπως απαιτείται)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε τζελ αλόης σε όλο το άνω και κάτω βλέφαρο.
2. Αφήστε το για 10-15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η αλόη βέρα έχει καταπραϋντικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες λόγω της παρουσίας εκχυλισμάτων αιθανόλης και οξικού αιθυλεστέρα (3). Μπορεί έτσι να βοηθήσει στη θεραπεία οφθαλμολογικών καταστάσεων όπως η επιπεφυκίτιδα.

Επιστροφή στο TOC

4. Κουρκούμη

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη
• 1 ποτήρι ζεστό νερό
• Ένα καθαρό πανί

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ανακατέψτε καλά.
2. Μουλιάστε ένα καθαρό πανί στο μείγμα.
3. Ξεπλύνετε την περίσσεια νερού και τοποθετήστε τη ζεστή συμπίεση στο προσβεβλημένο μάτι.
4. Αφήστε το για 10-15 λεπτά και αφαιρέστε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα για βέλτιστα οφέλη.

Γιατί λειτουργεί

Το κουρκούμη περιέχει κουρκουμίνη, η οποία βοηθά στην καταστολή των συμπτωμάτων της αλλεργικής επιπεφυκίτιδας με την αντι-αλλεργική της δράση

Επιστροφή στο TOC

5. Πράσινη σακούλα τσαγιού

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Μεταχειρισμένα σακούλες πράσινου τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε μερικές χρησιμοποιημένες σακούλες πράσινου τσαγιού και καταψύξτε τις.
2. Απλώστε τα κρύα πράσινα σακουλάκια τσαγιού πάνω στα κλειστά μάτια σας.
3. Αφαιρέστε τα μετά από 15-20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το πράσινο τσάι περιέχει φλαβονοειδή που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και του πρηξίματος (5). Η αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδης φύση του πράσινου τσαγιού μπορεί να είναι ευεργετική για την ανακούφιση των συμπτωμάτων των οφθαλμολογικών καταστάσεων όπως τα ροζ μάτια (6).

Επιστροφή στο TOC

6. Μέλι

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού βιολογικό μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας αποσταγμένο νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού βιολογικό μέλι και ανακατέψτε το με μια κουταλιά της σούπας αποσταγμένο νερό.
2. Βάλτε μια σταγόνα αυτού του μείγματος στα προσβεβλημένα μάτια.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Το μέλι παρουσιάζει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην επούλωση της επιπεφυκίτιδας και των συμπτωμάτων της (7).

Σημείωση: Είναι πολύ σημαντικό να ολοκληρώσετε την πορεία ιατρικής θεραπείας για επιπεφυκίτιδα και να χρησιμοποιήσετε αυτές τις θεραπείες για να βοηθήσετε τις συνεχιζόμενες θεραπείες.

Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε προφυλάξεις για να αποτρέψετε την περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης. Τα παρακάτω είναι μερικές συμβουλές που σίγουρα θα βοηθήσουν.

Επιστροφή στο TOC

Συμβουλές πρόληψης

• Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και χλιαρό νερό πολλές φορές την ημέρα, ειδικά πριν πάρετε τα γεύματά σας.
• Κρατήστε τα μάτια σας καθαρά πλένοντάς τα με νερό πολλές φορές την ημέρα.
• Πλύνετε ή αλλάζετε τη μαξιλαροθήκη σας καθημερινά έως ότου ανακάμψετε εντελώς.
• Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια σας απευθείας με τα δάχτυλά σας.
• Μην φοράτε μακιγιάζ των ματιών.
• Μην μοιράζεστε το μακιγιάζ των ματιών, τα ρούχα ή τις πετσέτες σας με άλλους.
• Πετάξτε το μακιγιάζ των ματιών εάν το χρησιμοποιούσατε όταν μολύνθηκε.
• Αποφύγετε τη χρήση φακών επαφής.
• Αποφύγετε τη χρήση αλλεργιογόνων που γνωρίζετε ότι μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη.
• Μην στέλνετε το παιδί σας στο σχολείο έως ότου τα συμπτώματα εξαφανιστούν εντελώς.

Η έγκαιρη θεραπεία είναι το κλειδί για την καταπολέμηση της επιπεφυκίτιδας το νωρίτερο και την αποφυγή επιπλοκών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην περίπτωση παιδιών που πάσχουν από αυτή τη μολυσματική κατάσταση.

Βρήκατε αυτό το post χρήσιμο; Γνωρίζετε άλλες θεραπείες ή συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της επιπεφυκίτιδας; Μοιραστείτε τα μαζί μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.

Επιστροφή στο TOC

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Ποιες είναι οι θεραπείες για τα ροζ μάτια;

Οι ιατρικές θεραπείες για ροζ μάτια εξαρτώνται από την αιτία και τα συμπτώματά της. Η θεραπεία στοχεύει συνήθως στη βελτίωση των συμπτωμάτων.

Μπορεί να σας ζητηθεί να χρησιμοποιήσετε τεχνητά δάκρυα και να πλένετε τα μάτια σας πολλές φορές την ημέρα.

Μπορεί ακόμη και να σας συνταγογραφηθούν αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες εάν πάσχετε από βακτηριακή επιπεφυκίτιδα. Η ιογενής επιπεφυκίτιδα που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα μπορεί να συνταγογραφηθεί αντιιικά φάρμακα.

Αντιφλεγμονώδεις σταγόνες, αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν από άτομα που πάσχουν από αλλεργική επιπεφυκίτιδα.

Πόσο διαρκεί το ροζ μάτι;

Τα ροζ μάτια μπορεί να διαρκέσουν οπουδήποτε από λίγες ημέρες έως δύο εβδομάδες πριν τα συμπτώματα υποχωρήσουν.

Ποιες είναι οι οφθαλμικές σταγόνες για ροζ μάτια;

Τα τεχνητά δάκρυα είναι ένα από τα πιο περιζήτητα φάρμακα για την επιπεφυκίτιδα. Εάν η κατάστασή σας προκαλείται από ιογενή λοίμωξη, μπορεί να χρειαστείτε αντιιικές σταγόνες και εάν το ροζ μάτι είναι αποτέλεσμα βακτηριακής λοίμωξης, μπορεί να χρειαστείτε αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες. Αντιισταμινικά και αντιφλεγμονώδεις οφθαλμικές σταγόνες συνταγογραφούνται σε άτομα που πάσχουν από αλλεργική επιπεφυκίτιδα.

Πότε να δείτε γιατρό για επιπεφυκίτιδα;

Πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε ότι το νεογέννητό σας πάσχει από ροζ μάτια, καθώς μπορεί να προκαλέσει απώλεια όρασης. Εάν πάσχετε από την πάθηση και τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν ακόμη και μετά από δύο εβδομάδες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να λάβετε περαιτέρω θεραπεία.

Πώς να αποφύγετε τη διάδοση ροζ ματιών;

Μπορείτε να αποφύγετε την εξάπλωση των ροζ ματιών ακολουθώντας τις συμβουλές πρόληψης που αναφέρονται στο άρθρο.

Το ροζ μάτι θα εξαφανιστεί μόνο του;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα ροζ μάτια συνήθως εξαφανίζονται μόνα τους χωρίς θεραπεία, και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να αποτρέψετε την εξάπλωση της λοίμωξης. Ωστόσο, εάν ένα παιδί ή ένα νεογέννητο το συμβάλει, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πότε είναι ασφαλές να επιστρέψετε στην εργασία ή στο σχολείο ενώ πάσχετε από ροζ μάτια;

Μόλις τα συμπτώματα της επιπεφυκίτιδας έχουν υποχωρήσει πλήρως, είναι συνήθως ασφαλές να επιστρέψετε στην εργασία ή στο σχολείο. Ωστόσο, ακόμη και τότε, πρέπει να λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις υγιεινής για μερικές ακόμη ημέρες.

Τι πρέπει να κάνω εάν το νεογέννητο μου έχει ροζ μάτια;

Εάν παρατηρήσετε ότι το νεογέννητό σας πάσχει από ροζ μάτια, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτό συμβαίνει επειδή η λοίμωξη μπορεί να αποδειχθεί αρκετά τραγική στα νεογέννητα και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε απώλεια όρασης εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως.

βιβλιογραφικές αναφορές

1. «Επιπεφυκίτιδα» JAMA, Εθνική Ιατρική Βιβλιοθήκη των ΗΠΑ.
2. «Εναλλαγή από τα αντιβιοτικά σταγόνες ματιών σε ενστάλαξη σταγόνων μητρικού γάλακτος ως θεραπεία της βρεφικής Epiphora» Περιοδικό Tropical Pediatrics, Oxford Academics.
3. «Δράση εκχυλίσματος αλόης βέρα στα ανθρώπινα κύτταρα του κερατοειδούς.» Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine.
4. «Η κουρκουμίνη καταστέλλει την επαγόμενη από ωοαλβουμίνη αλλεργική επιπεφυκίτιδα» Molecular Vision, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
5. «Αντιφλεγμονώδης δράση του πράσινου τσαγιού.» Αντιφλεγμονώδεις και αντι-αλλεργικοί παράγοντες στην Ιατρική Χημεία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
6. «Αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού για τη θεραπεία της ξηροφθαλμίας και της δυσλειτουργίας του Meibomian αδένα. Μια διπλή τυφλή τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη κλινική δοκιμή μελέτης "Journal of Clinical and Diagnostic Research, US National Library of Medicine.
7. «Παραδοσιακές και σύγχρονες χρήσεις του φυσικού μελιού στις ανθρώπινες ασθένειες: Μια ανασκόπηση» Ιρανικό περιοδικό βασικών ιατρικών επιστημών, Εθνική βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ.