Πώς να απαλλαγείτε από ένα μαύρο μάτι

Μοιάζεις σαν να έχεις τρυπήσει στο πρόσωπό σου; Ή χειρότερα, ένα από τα μάτια σας μοιάζει πολύ με ένα panda's; Ένα μαύρο μάτι είναι συνήθως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος στο πρόσωπό σας που προκαλεί μώλωπες και πήξη του αίματος κάτω από το δέρμα σας, ειδικά γύρω από τα μάτια σας. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να απαλλαγείτε από ένα μαύρο μάτι χρησιμοποιώντας απλές φυσικές θεραπείες. Ας ξεκινήσουμε!

Πίνακας περιεχομένων

• Τι είναι ένα μαύρο μάτι;
• Τι προκαλεί ένα μαύρο μάτι;
• Πώς να απαλλαγείτε από ένα μαύρο μάτι φυσικά
• Συμβουλές πρόληψης

Τι είναι ένα μαύρο μάτι;

Το μαύρο μάτι είναι ιατρικά γνωστό ως περιφερικό αιμάτωμα. Είναι συχνά αποτέλεσμα τραυματισμού στο πρόσωπο, που οδηγεί σε μώλωπες γύρω από το μάτι. Αυτή η συνθήκη ονομάζεται έτσι λόγω του χρώματος του μώλωπα.

Τώρα θα ρίξουμε μια ματιά στις αιτίες αυτής της μώλωπας.

Επιστροφή στο TOC

Τι προκαλεί ένα μαύρο μάτι;

• Τραυματισμός: Όταν τραυματίζετε το πρόσωπό σας, τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα σας τείνουν να σκάσουν και να διαρρεύσουν αίμα. Αυτό προκαλεί το γαλάζιο μαύρο μώλωπες στα μάτια σας. Ο τραυματισμός στο πρόσωπό σας μπορεί να προκύψει από το χτύπημα από οποιοδήποτε αντικείμενο.

• Αισθητική χειρουργική: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα μαύρο μάτι μπορεί επίσης να προκληθεί από μια αισθητική χειρουργική επέμβαση ή κάποια οδοντιατρική εργασία και μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες.

• Ιατρικά θέματα: Το μαύρο μάτι δεν είναι επικίνδυνο και συχνά είναι αποτέλεσμα μώλωπες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, το μαύρο μάτι μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρότερης υποκείμενης ιατρικής επιπλοκής. Για παράδειγμα, οι μώλωπες και στα δύο μάτια μπορεί να είναι ένδειξη κάταγματος του κρανίου ή κάποιας άλλης κάκωσης στο κεφάλι.

Ανεξάρτητα από το πώς τραυματίσατε τον εαυτό σας, οι ακόλουθες θεραπείες μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό το παράξενο μαύρο μάτι γρηγορότερα.

Επιστροφή στο TOC

Πώς να απαλλαγείτε από ένα μαύρο μάτι φυσικά

1. Cayenne Pepper And Vaseline
2. Λάδι καρύδας
3. Οδοντόκρεμα
4. Αιθέρια Έλαια
5. Αγγούρι
6. Πράσινες τσάντες τσαγιού
7. Βαζελίνη
8. Χυμός ανανά
9. Χυμός λεμονιού
10. Χυμός πορτοκάλι
11. Ωμή πατάτα
12. Παγοκύστη
13. Ζεστή συμπίεση

Επιστροφή στο TOC

Οικιακές θεραπείες για τη θεραπεία ενός μαύρου ματιού

1. Πιπέρι και βαζελίνη καγιέν

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν σε σκόνη
• 5 κουταλάκια του γλυκού Βαζελίνη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε ένα μέρος πιπεριού καγιέν σε σκόνη με πέντε μέρη βαζελίνης.
2. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα ομοιόμορφα στο προσβεβλημένο μάτι.
3. Αφήστε το για μια ή δύο ώρες και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η καψαϊκίνη σε πιπέρι καγιέν καθιστά αυτό το φάρμακο πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία ενός μαύρου ματιού. Η καψαϊκίνη διαθέτει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και ανακουφιστικές ιδιότητες που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή γύρω από τον μωλωπισμένο οφθαλμό (1).

Επιστροφή στο TOC

2. Λάδι καρύδας

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Παρθένο λάδι καρύδας (όπως απαιτείται)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε ένα ομοιόμορφο στρώμα λάδι καρύδας γύρω από τα μάτια σας και κάντε απαλό μασάζ.
2. Αφήστε το για μια νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά κάθε βράδυ.

Γιατί λειτουργεί

Η ίδια η πράξη του μασάζ, σε συνδυασμό με τα οφέλη από το λάδι καρύδας, είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για τη θεραπεία του μαύρου ματιού. Το λάδι καρύδας έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να καταπραΰνουν το προσβεβλημένο μάτι. Το μασάζ μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τους θρόμβους αίματος κάτω από τα μάτια σας (2).

Επιστροφή στο TOC

3. Οδοντόκρεμα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Οποιαδήποτε λευκή οδοντόκρεμα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα οποιασδήποτε λευκής οδοντόκρεμας με γεύση μέντας γύρω από την πληγείσα περιοχή.
2. Αφήστε το για μερικές ώρες ή μια νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό πρέπει να το κάνετε μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση τη νύχτα.

Γιατί λειτουργεί

Οι οδοντόκρεμες, ειδικά αυτές που έχουν γεύση μέντας, είναι αρκετά αποτελεσματικές στην καταπραϋντική μώλωπες του δέρματος (συμπεριλαμβανομένου ενός μαύρου ματιού) Οι αντιφλεγμονώδεις παράγοντες στην οδοντόκρεμα βοηθούν το δέρμα σας να ανακάμψει γρήγορα.

Επιστροφή στο TOC

4. Αιθέρια Έλαια

ένα. Ελαιο λεβάντας

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 6 σταγόνες λάδι λεβάντας
• 15 mL οποιουδήποτε λιπαντικού φορέα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε έξι σταγόνες λάδι λεβάντας με 15 mL οποιουδήποτε λιπαντικού.
2. Απλώστε ομοιόμορφα αυτό το μείγμα στα μάτια σας και κάντε απαλό μασάζ.
3. Αφήστε το για μια νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε αυτό κάθε βράδυ πριν τον ύπνο.

Γιατί λειτουργεί

Το έλαιο λεβάντας μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το μαύρο μάτι, λόγω των ισχυρών αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του (3).

σι. Μινθέλαιο

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 6 σταγόνες λάδι λεβάντας
• 15 mL οποιουδήποτε λιπαντικού φορέα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε έξι σταγόνες λάδι μέντας σε 15 mL οποιουδήποτε λαδιού φορέα και ανακατέψτε καλά.
2. Κάντε απαλό μασάζ σε αυτό το μείγμα γύρω από τα μάτια σας και αφήστε το να διανυκτερεύσει.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε μία φορά κάθε βράδυ.

Γιατί λειτουργεί

Το έλαιο μέντας διαθέτει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις και ανακουφιστικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία του μαύρου ματιού. Καταπραΰνει επίσης το πρήξιμο και τη φλεγμονή, εάν υπάρχει (4).

Επιστροφή στο TOC

5. Αγγούρι

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Ψημένες φέτες αγγουριού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόψτε ένα αγγούρι σε λεπτές και κυκλικές φέτες.
2. Ψύξτε τις φέτες για μια ώρα.
3. Τοποθετήστε μια φέτα σε κάθε μάτι.
4. Αντικαταστήστε τις φέτες αγγουριού 2 έως 3 φορές.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε αυτό 1 έως 2 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το αγγούρι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και, ως εκ τούτου, μπορεί να καταπραΰνει και να δροσίσει τα μώλωπα μάτια σας. Μπορεί επίσης να μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο (5).

Επιστροφή στο TOC

6. Σακούλες πράσινου τσαγιού

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

2 μεταχειρισμένα πράσινα σακουλάκια τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τοποθετήστε ένα χρησιμοποιημένο ζεστό φακελάκι τσαγιού σε κάθε μάτι.
2. Αφήστε τα για 15 έως 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό πρέπει να το κάνετε δύο φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το πράσινο τσάι είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, χάρη στην παρουσία υψηλών επιπέδων τανινών. Αυτές οι τανίνες μπορούν να βοηθήσουν στην επούλωση ενός μαύρου ματιού μειώνοντας τον πόνο και το πρήξιμο (6).

Επιστροφή στο TOC

7. Ζελέ πετρελαίου

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Ζελέ πετρελαίου (όπως απαιτείται)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε ένα ομοιόμορφο στρώμα βαζελίνης γύρω από τα μάτια σας.
2. Κάντε μασάζ για λίγο και αφήστε το για μια νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε μία φορά την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το βαζελίνη είναι καταπραϋντικό, επούλωση και ενυδάτωση και έτσι είναι μια εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία ενός μαύρου ματιού.

Επιστροφή στο TOC

8. Ανανάς

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Τεμαχισμένα κομμάτια ανανά

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τοποθετήστε ένα κομμένο κομμάτι ανανά σε κάθε μάτι και κρατήστε το για 10 λεπτά.
2. Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε χυμό ανανά για πρόσθετα οφέλη.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε αυτό 3 έως 4 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η τοπική εφαρμογή ανανά μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση ενός μαύρου ματιού και στην κατανάλωσή του μπορεί να επιταχύνει την ανάκαμψή σας από μέσα. Οι ανανά είναι πλούσιοι σε βιταμίνη C και περιέχουν επίσης ένα ένζυμο που ονομάζεται βρομελίνη (7). Ενώ η βιταμίνη C βοηθά το μαύρο μάτι να επουλωθεί γρηγορότερα, η βρομελίνη μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή (8).

Επιστροφή στο TOC

9. Χυμός λεμονιού

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

1 ποτήρι χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

Καταναλώστε ένα ποτήρι χυμό λεμονιού.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 5 έως 6 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Τα λεμόνια είναι φυσικά αντιφλεγμονώδη και είναι επίσης εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C. Η βιταμίνη C διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες θεραπεύουν ένα μαύρο μάτι αποκαθιστώντας τη βλάβη από μέσα (9).

Επιστροφή στο TOC

10. Χυμός πορτοκαλιού

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

1 ποτήρι φρέσκο ​​χυμό πορτοκάλι

Τι πρέπει να κάνετε

Πιείτε ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Όπως τα λεμόνια, τα πορτοκάλια είναι επίσης εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C. Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων βιταμίνης C μπορεί να επιταχύνει την ανάκαμψη και να βοηθήσει να θεραπεύσει το μαύρο μάτι σας

Επιστροφή στο TOC

11. Ακατέργαστη πατάτα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Φέτες ακατέργαστης πατάτας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τοποθετήστε μια φέτα ακατέργαστης πατάτας στο προσβεβλημένο μάτι.
2. Αφήστε το για 20 λεπτά και αφαιρέστε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε αυτό 3 έως 4 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Οι ωμές πατάτες περιέχουν υψηλές ποσότητες ορισμένων ενζύμων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάλυση θρόμβων αίματος. Επιπλέον, οι πατάτες έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση του πρηξίματος και της φλεγμονής γύρω από το προσβεβλημένο μάτι (11).

Επιστροφή στο TOC

12. Παγοκύστη

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Ένα πακέτο πάγου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε παγοκύστη στο προσβεβλημένο μάτι σας.
2. Αφήστε το για 5 λεπτά. Αφαιρώ.
3. Επαναλάβετε τρεις φορές.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πρέπει να το κάνετε αυτό 2 έως 3 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Οι παγοκύστες μπορούν να μειώσουν τον πόνο, τη φλεγμονή και το πρήξιμο γύρω από το προσβεβλημένο μάτι (12).

Επιστροφή στο TOC

13. Ζεστή συμπίεση

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Μια ζεστή συμπίεση

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε μια ζεστή συμπίεση στο μαύρο μάτι.
2. Αφήστε το για 5 έως 10 λεπτά και αφαιρέστε το.
3. Επαναλάβετε δύο φορές.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 έως 3 φορές την ημέρα για ταχύτερη ανάκαμψη.

Γιατί λειτουργεί

Μια ζεστή συμπίεση είναι μια εξαιρετική επιλογή για την ανακούφιση του πόνου καθώς και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Βοηθά επίσης να απαλλαγείτε από τους θρόμβους αίματος κάτω από τα μάτια σας (13).

Επιστροφή στο TOC

Αυτοί είναι οι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα μαύρο μάτι. Αλλά η πρόληψη δεν είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία;

Συμβουλές πρόληψης

• Βεβαιωθείτε ότι τα χαλιά και τα χαλιά στο σπίτι σας είναι καλά τοποθετημένα, χωρίς ρυτίδες, για να αποφύγετε την πτώση τους.
• Εάν επιδοθείτε σε δραστηριότητες όπως πολεμικές τέχνες, πυγμαχία ή άλλα αθλήματα επαφής, φορέστε προστατευτικό εξοπλισμό.
• Να φοράτε πάντα κράνος όταν κάνετε ποδήλατο ή ποδήλατο.
• Να φοράτε πάντα ζώνη ασφαλείας ενώ ταξιδεύετε με αυτοκίνητο.
• Φοράτε γυαλιά για προστασία εάν τυχαίνει να εμπλέκεστε σε δραστηριότητες όπως η κηπουρική ή η ξυλουργική.

Αυτό είναι ό, τι πρέπει να γνωρίζετε για το μαύρο μάτι και τη θεραπεία και την πρόληψή του. Τώρα που τελειώσαμε με το δικό μας μέρος, γιατί να μην μας πείτε πόσο καλά αυτό το άρθρο αντιμετώπισε τα ζητήματά σας; Χρησιμοποιήστε την παρακάτω ενότητα σχολίων για να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας μαζί μας.

Επιστροφή στο TOC

Απαντήσεις ειδικών για ερωτήσεις αναγνωστών

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί ένα μαύρο μάτι;

Ένα μαύρο μάτι θεραπεύεται συνήθως εντός δύο εβδομάδων χωρίς ιατρική βοήθεια. Εάν αντιμετωπιστεί, θεραπεύεται σε λίγες μέρες.

Μπορεί το μαύρο μάτι να επηρεάσει την όρασή σας;

Ένα μαύρο μάτι συνήθως δεν επηρεάζει την όρασή σας. Ωστόσο, εάν η όρασή σας είναι θολή ή βλάψει τα μάτια σας, μπορεί να οφείλεται σε υποκείμενη ιατρική επιπλοκή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να εντοπίσετε την αιτία της διαταραχής της όρασης.