Πώς να κάνετε ένα πρόσωπο στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά

Το άγχος αρχίζει να εμφανίζεται στο πρόσωπό σας; Με τις πολυάσχολες ζωές και τα έντονα χρονοδιαγράμματα που έχουμε δημιουργήσει για εμάς, είναι σχεδόν αδύνατο να μην εμφανιστούν τα αποτελέσματά τους στο πρόσωπο και το δέρμα σας. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να νικήσετε αυτό είναι να περάσετε μια ώρα για να εστιάσετε στον εαυτό σας και να φροντίσετε το δέρμα σας με ένα πρόσωπο. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το κάνετε είναι στο σπίτι, χωρίς να ανησυχείτε για το ξέσπασμα μερικών μεγάλων χρημάτων ή για να κλείσετε ραντεβού σε ένα καλό σπα.. Ακολουθεί ένα βήμα προς βήμα οδηγό για το πώς μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας ένα πρόσωπο στο σπίτι.

Πώς να δώσετε στον εαυτό σας ένα πρόσωπο στο σπίτι - Ένα βήμα προς βήμα φροντιστήριο

Βήμα 1: Καθαρίστε

iStock

Ο καθαρισμός του προσώπου σας είναι ζωτικής σημασίας για κάθε ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Βοηθά να απαλλαγείτε από τη βρωμιά, το υπερβολικό λάδι και το μακιγιάζ, δίνοντάς σας μια καθαρή πλάκα για να εργαστείτε και να προετοιμάσετε το δέρμα σας ώστε να είναι πιο δεκτικό στα συστατικά με τα οποία θα το θρέψετε.

Μέθοδος

1. Επιλέξτε ένα καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε καθαριστικό χωρίς λάδι. Για ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα απαλό αφριστικό καθαριστικό. Άτομα με συνδυασμένο δέρμα μπορούν να χρησιμοποιούν πλύσεις προσώπου ειδικά σχεδιασμένα για συνδυασμούς τύπων δέρματος.
2. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
3. Πάρτε μια ποσότητα καθαριστικού προσώπου σε μέγεθος μπιζελιού και τρίψτε απαλά την κυκλική κίνηση προς τα πάνω στο δέρμα σας.
4. Βγάλτε το προϊόν με κρύο νερό.

Τι προτείνουμε

Χρησιμοποιήστε ωμό μέλι για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Το μέλι έχει εξαιρετικές αντιβακτηριακές και ενυδατικές ιδιότητες που θα αφήσουν το δέρμα σας να αισθάνεται απαλό, καθαρό και ελαστικό. Απλά βρέξτε το πρόσωπό σας, απλώστε το μέλι πάνω του, κάντε μασάζ για περίπου ένα ή δύο λεπτά και ξεπλύνετε. Αυτό ταιριάζει σε όλους τους τύπους δέρματος.

Βήμα 2: Απολέπιση

iStock

Η απολέπιση είναι ένα άλλο εξαιρετικά σημαντικό βήμα όσον αφορά το πρόσωπο. Η απολέπιση του δέρματός σας βοηθά στην απομάκρυνση όλων των νεκρών κυττάρων του δέρματος που τείνουν να φράξουν τους πόρους σας. Βοηθά αμέσως να φωτίζει το πρόσωπό σας αποκαλύπτοντας τα νεότερα και υγιέστερα στρώματα του δέρματός σας. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τους δικούς σας απολεπιστές χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά που βρίσκονται ήδη στο ντουλάπι σας.

Μέθοδος

1. Μόλις καθαρίσετε το πρόσωπό σας, επιλέξτε ένα απολεπιστικό που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.
2. Πάρτε μια ποσότητα σε σχήμα νομίσματος του απολεπιστή σας και τρίψτε απαλά την κυκλική κίνηση προς τα πάνω στο δέρμα σας.
3. Κάνετε αυτό για μερικά λεπτά, αλλά θυμηθείτε να είστε ευγενικοί. Δεν θέλετε να τρίβετε υπερβολικά το πρόσωπό σας.
4. Βγάλτε τον απολεπιστή με κρύο νερό.

Τι προτείνουμε

Για κανονικό δέρμα - Συνδυάστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο βρώμη με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.

Για λιπαρό δέρμα - Συνδυάστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.

Για ξηρό δέρμα - Συνδυάστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένα αμύγδαλα.

Βήμα 3: Ατμός

iStock

Ξεκινώντας με ατμό είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε το σπίτι σας. Ο ατμός σας βοηθά να χαλαρώσετε το δέρμα σας και να ανοίξετε τους πόρους σας. Αυτό επιτρέπει στο δέρμα σας να απελευθερώνει τοξίνες και να απορροφά όλη την καλοσύνη που έχει να προσφέρει το πρόσωπο. Ακολουθήστε τις οδηγίες που αναφέρονται παρακάτω για να κάνετε ατμό με ασφάλεια στο πρόσωπό σας.

Μέθοδος

1. Πάρτε ένα μπολ με πολύ ζεστό νερό. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε γάντια φούρνου ή ένα πανί ενώ χειρίζεστε το δοχείο, ώστε να μην καίτε τον εαυτό σας.
2. Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και γείρετε πάνω από το δοχείο έτσι ώστε η πετσέτα να δημιουργεί μια σκηνή για να συγκρατεί τον ατμό.
3. Γείρετε πάνω από την κατσαρόλα για να ατμό το πρόσωπό σας. Μην ακουμπάτε πολύ κοντά καθώς οι ατμοί μπορεί να είναι αρκετά ζεστοί.
4. Κάντε το για 5-10 λεπτά. Εάν αισθάνεστε ότι ο ατμός αρχίζει να κρυώνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, φυσάστε το στο δοχείο έτσι ώστε να εκπέμπει περισσότερους ατμούς.

Τι προτείνουμε

Προσθέστε δύο αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή βότανα όπως το χαμομήλι ή το κλαδάκι δεντρολιβάνου για να δώσετε ένα λάκτισμα στη θεραπεία ατμού. Τα αρώματα που δημιουργούνται από αυτά τα συστατικά μπορεί να είναι εξαιρετικά αναζωογονητικά και θα σας χαλαρώσουν ενώ καθαρίζουν το δέρμα σας με το αντιοξειδωτικό τους περιεχόμενο.

Βήμα 4: Εφαρμόστε τη μάσκα προσώπου σας

iStock

Μόλις βράσετε στον ατμό το πρόσωπό σας, το δέρμα σας είναι έτοιμο να πάρει κάποια διατροφή. Η εφαρμογή μάσκας προσώπου δίνει στο δέρμα σας την ώθηση που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές και να φαίνεται λαμπερό. Η συνεχής επαφή με το δέρμα σας με επιβλαβείς παράγοντες, όπως η ρύπανση, το ηλιακό φως και οι χημικές ουσίες, μπορεί να το εξασθενίσει και να το κάνει να γερνάει πρόωρα. Οι μάσκες προσώπου βοηθούν στην αντιμετώπιση αυτών των παραγόντων και διατηρούν το δέρμα σας καλά θρεπτικό και νεανικό. Το καλύτερο πράγμα για τις μάσκες είναι ότι είναι προσαρμόσιμες για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων του δέρματος.

Μέθοδος

1. Διαλέξτε μια μάσκα DIY κατάλληλη για το δέρμα σας, κατά προτίμηση μια που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τυχόν δερματικά προβλήματα που έχετε.
2. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας σε ένα λεπτό στρώμα. Αποφύγετε να πλησιάζετε πολύ κοντά στα μάτια ή στο στόμα σας.
3. Ενεργοποιήστε έναν υγραντήρα ή σχεδιάστε ένα λουτρό για να μουλιάσετε ενώ η μάσκα λειτουργεί μαγικά.
4. Αφού παρέλθει ο χρόνος που υποδεικνύεται, εκτοξεύστε τη μάσκα με κρύο νερό.

Τι προτείνουμε

Για Κανονικό / Συνδυασμένο Δέρμα- 1 κουταλιά της σούπας μέλι + 1 κουταλιά της σούπας Γιαούρτι

Για λιπαρό δέρμα - 1 κουταλιά της σούπας multani mitti + 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Για ξηρό δέρμα - ½ μια μπανάνα (πουρέ) + 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Βήμα 5: Τόνος

iStock

Τώρα που το πρόσωπό σας έχει απορροφήσει όλη την καλοσύνη που είχε να προσφέρει η μάσκα προσώπου, ήρθε η ώρα να σφραγίσετε τους πόρους σας για να αποφύγετε τυχόν βρωμιά ή τοξίνες από το δέρμα σας. Εδώ μπαίνει ένα τόνερ. Τα τόνερ βοηθούν στην απομάκρυνση τυχόν υπολειμμάτων ρύπων ενώ σφραγίζουν τους πόρους σας. Αυτό βοηθά στην αντιμετώπιση ζητημάτων όπως η ακμή και οι ορατοί πόροι. Ένα γραφίτη βοηθά επίσης να κάνει το δέρμα σας πιο δεκτικό στην ενυδάτωση.

Μέθοδος

1. Διαλέξτε ένα γραφίτη που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.
2. Πάρτε ένα βαμβάκι και χρησιμοποιήστε το για να εφαρμόσετε το τόνερ στο πρόσωπό σας. Αποφύγετε την περιοχή γύρω από τα μάτια σας καθώς το κάνετε αυτό.
3. Το βαμβάκι θα βοηθήσει στην εξάπλωση του γραφίτη ενώ θα αφαιρέσει επίσης την υπολειπόμενη βρωμιά.
4. Αφήστε το γραφίτη να στεγνώσει φυσικά.
5. Εάν έχετε συνδυασμό δέρματος, μπορείτε να περιορίσετε τη χρήση του γραφίτη στη ζώνη Τ σας.

Τι προτείνουμε

Συνδυάστε μισό κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου μηλίτη με ένα κουταλάκι του γλυκού νερό και χρησιμοποιήστε το για να τονίσετε το πρόσωπό σας. Το ξίδι μηλίτη μήλου εξισορροπεί το pH του δέρματός σας ενώ κλείνει τους πόρους σας.

Βήμα 6: Ενυδάτωση

iStock

Αυτό είναι το τελευταίο βήμα για το πρόσωπο στο σπίτι σας και αυτό που η θεραπεία θα ήταν ατελής χωρίς. Το φρεσκοκομμένο και θρεπτικό δέρμα σας θα χρειαστεί ενυδάτωση για διαρκή λάμψη Μια ενυδατική κρέμα θα σας βοηθήσει να ενυδατώσετε το δέρμα σας και να κλειδώσετε την υγρασία έτσι ώστε το δέρμα σας να είναι λιγότερο επιρρεπές σε ζημιές.

Μέθοδος

1. Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.
2. Πάρτε ένα μπιζέλι σε μια ποσότητα σε δεκάρα, ανάλογα με τη συνοχή και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις προς τα πάνω.
3. Αφήστε το δέρμα σας να απορροφήσει την ενυδατική κρέμα.

Τι προτείνουμε

Για κανονικό δέρμα - ½ κουταλάκι του γλυκού αμύγδαλο ή ελαιόλαδο

Για ξηρό δέρμα --κουταλάκι του γλυκού καρύδα ή λάδι argan.

Για λιπαρό δέρμα - κουταλάκι του γλυκού λάδι Jojoba, ή 1 κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης βέρα.

Συμβουλές και προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε υπόψη ενώ κάνετε ένα πρόσωπο

• Μην εφαρμόζετε μακιγιάζ αμέσως μετά τη θεραπεία του δέρματος σε πρόσωπο. Δώστε στο δέρμα σας μερικές ώρες (τουλάχιστον) για να αναπνεύσετε.

• Ακολουθώντας τα παραπάνω βήματα, ακολουθήστε τον υποδεικνυόμενο χρόνο για κάθε συστατικό ή προϊόν που χρησιμοποιείτε.

• Δώστε στον εαυτό σας ένα πρόσωπο κάθε εβδομάδα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές. Τα φυσικά συστατικά δεν βλάπτουν το δέρμα σας. Αντιθέτως, συμβάλλουν στη βελτίωση της υφής του δέρματος.

• Κρατήστε όλα όσα χρειάζεστε έτοιμα πριν ξεκινήσετε το πρόσωπό σας, ώστε να μην χάσετε κανένα βήμα και να ολοκληρώσετε αποτελεσματικά τη θεραπεία.

• Δημιουργήστε μια ήρεμη ατμόσφαιρα για τον εαυτό σας. Αυτό θα βοηθήσει στην απελευθέρωση του στρες και θα ενισχύσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

• Εάν αισθανθείτε δυσφορία από τα συστατικά που χρησιμοποιείτε, ξεπλύνετε και καθαρίστε αμέσως το πρόσωπό σας.

Η περιποίηση του εαυτού σας δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη. Ακολουθήστε τα βήματα που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο για να επιτύχετε λαμπερό, άψογο δέρμα. Λίγη μόνος-φροντίδα είναι το μόνο που χρειάζεται για να αποφύγετε το άγχος. Έχετε δώσει ποτέ στον εαυτό σας ένα πρόσωπο στο σπίτι; Πείτε μας για την εμπειρία σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.