Οικιακές θεραπείες για να απαλλαγείτε από πρησμένα χείλη

Τα αφύσικα πρησμένα χείλη μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικά. Η ανώμαλη διόγκωση των χειλιών μπορεί να μην είναι επώδυνη, αλλά μπορεί να είναι αγχωτική και τρομακτική. Ως εκ τούτου, πρέπει να λάβετε μέτρα πριν επιδεινωθεί η κατάσταση. Υπάρχουν μερικές φυσικές θεραπείες που μπορεί κανείς να ακολουθήσει για να απαλλαγούμε από πρησμένα χείλη. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τις αιτίες των πρησμένων χειλιών και μερικές απλές θεραπείες που μπορεί να σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε.

Σημείωση: Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινωθούν ακόμη και μετά τη χρήση φυσικών θεραπειών.

Αιτίες των πρησμένων χειλιών

Πρήξιμο των χειλιών μπορεί να συμβεί λόγω τυχόν τραύματος στον μαλακό ιστό. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι άλλοι λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν πρησμένα χείλη. Μερικοί από τους κοινούς λόγους είναι:

• • Διατροφικές ελλείψεις
  • Αφυδάτωση
  • Ιική μόλυνση
  • Ξηρότητα
  • Τραυματισμός ή περικοπή
  • Αλλεργική αντίδραση σε ένα προϊόν διατροφής
  • Τσίμπημα εντόμου
  • Προϊόντα περιποίησης κακών χειλιών
  • Ακραίες κλιματολογικές συνθήκες

Συχνά, τα πρησμένα χείλη μπορεί να συνοδεύονται από κοψίματα και αιμορραγία. Αυτό μπορεί να δυσκολεύσει το άτομο να φάει, να πιει ή να μιλήσει σωστά. Χρησιμοποιήστε τις θεραπείες που αναφέρονται παρακάτω για τη θεραπεία αυτής της κατάστασης.

Οικιακές θεραπείες για πρησμένα χείλη

1. Παγάκια
2. Ζεστό νερό
3. Κουρκούμη σκόνη
4. Αλόη
5. Μαγειρική σόδα
6. Μέλι
7. Εκχύλισμα και αλάτι Witch Hazel
8. Έλαιο τσαγιού και αλόη βέρα
9. Λάδι καρύδας
10. Καθαρτικό αλάτι
11. Μηλόξυδο

1. Παγάκια

Ο πάγος μπορεί να μειώσει το οίδημα μειώνοντας την ποσότητα του αίματος που ρέει στην πληγείσα περιοχή (1). Η χρήση παγάκια στην πληγείσα περιοχή μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των πρησμένων χειλιών.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 παγάκια
• Ένα μαλακό πανί

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τυλίξτε τα παγάκια στο πανί πλύσης και πιέστε απαλά το παγοκύστη στην πληγείσα περιοχή για 8-10 λεπτά.
2. Κάντε ένα διάλειμμα 10 λεπτών και επαναλάβετε τη διαδικασία.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε κάθε λίγες ώρες.

Σημείωση: Αποφύγετε την εφαρμογή παγάκια απευθείας στο δέρμα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ήπιο κρυοπαγήματα ή πόνο.

2. Ζεστό νερό

Η θεραπεία με ζεστό νερό προάγει την κυκλοφορία του αίματος στο ανθρώπινο σώμα (2). Η εφαρμογή ζεστού νερού στην πληγείσα περιοχή μπορεί να θεραπεύσει τα πρησμένα χείλη. Μπορεί επίσης να καταπραΰνει τον πόνο που μπορεί να βιώσει κάποιος από το οίδημα.

Θα χρειαστείτε

• Ζεστό νερό
• Ένα νιπτήρα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Μουλιάστε το νιπτήρα σε ζεστό νερό και ξεπλύνετε την περίσσεια νερού από το πανί.
2. Τοποθετήστε το πανί στα χείλη για 8-10 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία κάθε ώρα (εάν απαιτείται).

3. Κουρκούμη σκόνη

Η κουρκουμίνη που υπάρχει στον κουρκούμη παρουσιάζει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (3). Ο κουρκουμάς είναι επίσης γνωστός για τις αντισηπτικές και θεραπευτικές του ιδιότητες (4). Ως εκ τούτου, η χρήση κουρκούμης σκόνης μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των πρησμένων χειλιών.

Θα χρειαστείτε

• Η γη του Φούλερ
• Κουρκούμη σκόνη
• Κρύο νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ετοιμάστε μια φυτική αλοιφή αναμειγνύοντας σκόνη κουρκούμη με τη γη του Fuller και το κρύο νερό.
2. Εφαρμόστε την προετοιμασμένη αλοιφή στην πρησμένη περιοχή.
3. Αφήστε το να στεγνώσει εντελώς.
4. Πλύνετε τα χείλη σας με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

4. Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα εμφανίζει αντιφλεγμονώδεις και θεραπευτικές ιδιότητες (5). Η χρήση αλόης βέρα μπορεί να μειώσει τα πρησμένα χείλη που προκαλούνται από τσιμπήματα κουνουπιών, τσιμπήματα εντόμων ή αλλεργικές αντιδράσεις.

Θα χρειαστείτε

Φύλλο Αλόης Βέρα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εκχυλίστε το τζελ αλόης που υπάρχει μέσα στο φύλλο.
2. Απλώστε μια μικρή ποσότητα γέλης στην πληγείσα περιοχή και κάντε απαλό μασάζ.
3. Αφήστε το για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

5. Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα παρουσιάζει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (6). Μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία πρησμένων χειλιών που προκαλούνται από φουσκάλες πυρετού, αλλεργικές αντιδράσεις ή τσιμπήματα εντόμων.

Θα χρειαστείτε

• Μαγειρική σόδα
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με λίγο νερό.
2. Απλώστε ένα παχύ στρώμα αυτής της πάστας στην πρησμένη περιοχή.
3. Αφήστε το για 10 λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά κάθε 3-4 ώρες.

6. Μέλι

Το μέλι έχει φυσικές θεραπευτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες (7). Μπορεί επίσης να καταπραΰνει κάθε κνησμό ή ερεθισμό που μπορεί να συνοδεύει ένα πρησμένο χείλος.

Θα χρειαστείτε

• Μέλι
• Βαμβάκι ή μπατονέτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να εφαρμόσετε το μέλι στην πληγείσα περιοχή.
2. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

7. Μάγισσα Χέζελ

Το Witch hazel είναι ένα δημοφιλές στυπτικό που καθαρίζει και απολυμαίνει την επιφάνεια του δέρματος (8). Μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή στα πρησμένα χείλη.

Θα χρειαστείτε

• Εκχύλισμα φουντουκιού μάγισσας
• Αλας
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το αλάτι και τη φουντουκιά.
2. Απλώστε το μείγμα στην πληγείσα περιοχή με βαμβάκι.
3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 30 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

8. Λάδι δέντρων τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού είναι ένας ισχυρός αντιμικροβιακός παράγοντας (9). Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος που προκαλείται από μολύνσεις και τσιμπήματα εντόμων.

Θα χρειαστείτε

• Μερικές σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού
• 1 κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης βέρα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού και ένα κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης βέρα.
2. Απλώστε αυτό το μείγμα στα χείλη και κάντε απαλό μασάζ για ένα ή δύο λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 10 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

9. Λάδι καρύδας

Το λαυρικό οξύ σε λάδι καρύδας εμφανίζει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες (10). Αυτές οι ιδιότητες μπορεί να εξαλείψουν επιβλαβή βακτήρια, μύκητες ή ιούς, ενώ απορροφούν όλες τις ακαθαρσίες από τους πόρους του δέρματος. Μπορεί επίσης να δρα ως μαλακτικό και να διατηρεί το δέρμα θρεπτικό και ελαστικό.

Θα χρειαστείτε

Βιολογικό λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε μασάζ μερικές σταγόνες λάδι καρύδας στα πρησμένα χείλη.
2. Αφήστε το για μερικές ώρες.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό μία φορά την ημέρα έως ότου μειωθεί το πρήξιμο.

10. Αλάτι Epsom

Πιστεύεται ότι το άλας Epsom μπορεί να καταπραΰνει τα πρησμένα χείλη και να τα βοηθήσει να επουλωθούν γρήγορα. Ωστόσο, δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα για την υποστήριξη αυτού του ισχυρισμού.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας αλάτι Epsom
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
• Πλυντήριο ρούχων

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το άλας Epsom στο νερό και βυθίστε το νιπτήρα σε αυτό το διάλυμα.
2. Τοποθετήστε το πανί βυθισμένο στο ζεστό νερό στα πρησμένα χείλη για 15 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτήν τη διαδικασία μερικές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει το πρήξιμο.

11. Ξύδι μήλου

Το ξίδι μηλίτη μήλου πιστεύεται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ως εκ τούτου, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των πρησμένων χειλιών.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου
• 1 κουταλάκι του γλυκού νερό
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αραιώστε το ξίδι μηλίτη μήλου και απλώστε το στα χείλη με το βαμβάκι.
2. Αφήστε το για λίγα λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

Αυτές ήταν οι καλύτερες θεραπείες για τα πρησμένα χείλη. Εκτός από την παρακολούθηση τους, πρέπει επίσης να ακολουθείτε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες. Ωστόσο, εάν τα χείλη σας είναι πρησμένα παρά τις ακόλουθες θεραπείες, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Ποια είναι τα συμπτώματα των πρησμένων χειλιών;

Το κύριο σύμπτωμα είναι ένα τοπικό πρήξιμο των χειλιών που μπορεί να συνοδεύεται ή όχι από πόνο. Ως αποτέλεσμα αυτού, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε δυσκολία στο να μιλάτε, να τρώτε, να πίνετε και ακόμη και να ανοίγετε το στόμα σας. Μερικά άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν σκασμένο δέρμα, φουσκάλες, αποχρωματισμό των χειλιών και πονοκέφαλο. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε κόπωση και κόπωση.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί το χείλος σας εάν το κόψετε με το δόντι σας;

Μπορεί να εμφανιστεί μώλωπας ή κοπή στο σημείο του τραυματισμού στο χείλος. Ανάλογα με το πόσο άσχημα είναι τα χείλη σας, μπορεί να χρειαστούν μια εβδομάδα έως 15 ημέρες για να επουλωθεί πλήρως.

Γιατί το τρύπημα των χειλιών μου κάνει τα χείλη μου πρησμένα;

Όταν ένα χείλος τρυπιέται, υπάρχουν πιθανότητες να εισαχθούν επιβλαβή βακτήρια σε αυτόν τον ιστότοπο. Αυτό προκαλεί λοίμωξη, η οποία οδηγεί στα χείλη σας πρήξιμο και πονάει επίσης. Είναι απαραίτητο να δώσετε αυτήν την άμεση προσοχή και να διατηρήσετε τη σωστή στοματική υγιεινή. Αυτό το ζήτημα μπορεί να χρειαστεί ιατρική βοήθεια, οπότε επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν το πρήξιμο επιμένει.

Μπορεί το υπερβολικό φιλί να προκαλέσει πρησμένα χείλη;

Όταν το φιλί είναι πολύ έντονο, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και επίσης να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία στα χείλη σας, προκαλώντας την διόγκωση.

10 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Deal, D Nicole et αϊ. «Ο πάγος μειώνει το οίδημα. Μελέτη μικροαγγειακής διαπερατότητας σε αρουραίους. " Η Εφημερίδα της χειρουργικής των οστών και των αρθρώσεων. American volume τόμος. 84,9 (2002): 1573-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12208913/

• Mooventhan, A και L Nivethitha. "Επιστημονικά τεκμηριωμένα αποτελέσματα της υδροθεραπείας σε διάφορα συστήματα του σώματος." Βόρειο αμερικανικό περιοδικό ιατρικών επιστημών vol. 6,5 (2014): 199-209.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4049052/

• Thangapazham, Rajesh L et al. "Ευεργετικός ρόλος της κουρκουμίνης στις δερματικές παθήσεις." Η πρόοδος στην πειραματική ιατρική και τη βιολογία vol. 595 (2007): 343-57.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17569219/

• Perrone, Donatella, et αϊ. "Βιολογικές και θεραπευτικές δραστηριότητες και αντικαρκινικές ιδιότητες της κουρκουμίνης." Πειραματική και θεραπευτική ιατρική 10.5 (2015): 1615-1623.

  www.spandidos-publications.com/10.3892/etm.2015.2749

• Surjushe, Amar et αϊ. "Αλόη βέρα: μια σύντομη κριτική." Ινδικό περιοδικό δερματολογίας τόμος. 53,4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Drake, D. «Αντιβακτηριακή δραστηριότητα της μαγειρικής σόδας». Περίληψη της συνεχούς εκπαίδευσης στην οδοντιατρική. (Jamesburg, NJ: 1995). Συμπλήρωμα vol. 18,21 (1997): S17-21 · κουίζ S46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017929/

• Κούπερ, Ρόουζ. "Μέλι στη φροντίδα των πληγών: αντιβακτηριακές ιδιότητες." GMS Krankenhaushygiene interdisziplinar vol. 2,2 έγγρ. 51. 28 Δεκεμβρίου 2007

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2831240/

• Thring, Tamsyn Sa et αϊ. «Αντιοξειδωτική και πιθανή αντιφλεγμονώδης δράση εκχυλισμάτων και σκευασμάτων λευκού τσαγιού, τριαντάφυλλου και φουντουκιού μάγισσας σε πρωτογενή ανθρώπινα δερματικά κύτταρα ινοβλαστών». Journal of inflamm (Λονδίνο, Αγγλία) νοί. 8,1 27.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Carson, CF et al. "Λάδι Melaleuca alternifolia (Tea Tree): μια ανασκόπηση των αντιμικροβιακών και άλλων φαρμακευτικών ιδιοτήτων." Κλινικές μικροβιολογικές ανασκοπήσεις vol. 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Dayrit, Fabian M. "Οι ιδιότητες του λαυρικού οξέος και η σημασία τους στο λάδι καρύδας." Περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρείας Χημικών Πετρελαίου 92.1 (2015): 1-15

  link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7