Henna για μαλλιά: 9 απλά & αποτελεσματικά πακέτα μαλλιών που μπορείτε να δοκιμάσετε

Τα μαλλιά σας αποτελούνται από πρωτεΐνες κερατίνης που τη διατηρούν ισχυρή (1). Αλλά αυτές οι πρωτεΐνες μπορεί να υποστούν βλάβη λόγω των ακτίνων UV, του οξειδωτικού στρες, των χημικών ουσιών, των εργαλείων θέρμανσης, του καιρού και της ρύπανσης (2), (3). Ένα πακέτο μαλλιών, γνωστό και ως μάσκα μαλλιών, μπορεί να βοηθήσει στην αναζωογόνηση και επισκευή των μαλλιών σας. Αλλά με τόσα πολλά πακέτα μαλλιών στην αγορά, γιατί πρέπει να επιλέξετε ένα πακέτο μαλλιών χέννας; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε.

Οφέλη από πακέτα μαλλιών Henna

Η Henna είναι το συστατικό που προορίζεται για τις ανάγκες χρωματισμού των μαλλιών σχεδόν όλων των φυσικών ενθουσιωδών περιποίησης μαλλιών. Αλλά ξέρατε ότι η χέννα μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα από το να χρωματίσει μόνο τα μαλλιά σας; Αυτό το ευέλικτο συστατικό περιποίησης μαλλιών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διατήρηση της συνολικής υγείας των μαλλιών. Η ρύθμιση, η επιδιόρθωση ζημιών και η εξισορρόπηση των επιπέδων pH είναι μόνο μερικά από τα πολλά οφέλη που προσφέρει η χέννα (4).

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς η χέννα βοηθά στη βελτίωση της υγείας των μαλλιών και πώς μπορείτε να την ενσωματώσετε στη ρουτίνα περιποίησης μαλλιών.

1. Βελτιώνει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής

Η χέννα συμβάλλει στη βελτίωση και τη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής με τις ψυκτικές, αντιμυκητιασικές και αντιμικροβιακές ιδιότητές της (5). Βοηθά στην ανακούφιση του επιδεινωμένου και φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, ενώ ταυτόχρονα αντιμετωπίζει προβλήματα όπως η πιτυρίδα, ο ερεθισμός του τριχωτού της κεφαλής και άλλες μυκητιασικές λοιμώξεις (6).

2. Ενισχύει το χρώμα των μαλλιών

Η χέννα είναι μια πολύ γνωστή φυσική βαφή μαλλιών, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει τη φυσική χρωστική ουσία των μαλλιών σας και να αποτρέψει τον πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών (7).

3. Ανακουφίζει από το οξειδωτικό στρες

Το οξειδωτικό στρες προκαλείται από μια ανισορροπία στην παραγωγή ελεύθερων ριζών. Προκαλεί απώλεια μαλλιών, ζημιά στα μαλλιά, θραύση και πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Η χέννα έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του οξειδωτικού στρες (8).

4. Προστατεύει τα μαλλιά σας

Μια παλαιστινιακή μελέτη δείχνει ότι η χέννα έχει ιδιότητες περιποίησης μαλλιών (9). Αυτό συμβαίνει επειδή η χέννα βοηθά στη στεγανοποίηση της επιδερμίδας των μαλλιών, ώστε να διατηρεί την υγρασία. Συνδυάστε το με συστατικά όπως αυγό ή γιαούρτι για να ενισχύσετε τα αποτελέσματά του.

5. Επιδιορθώνει ζημιά και δυναμώνει τα μαλλιά

Η χέννα είναι εξαιρετικά θρεπτική, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση ζημιών στον κορμό των μαλλιών. Βελτιώνει επίσης την ελαστικότητα και τη δύναμη των μαλλιών, η οποία εμποδίζει τα μαλλιά σας να σπάσουν. Αυτό βοηθά επίσης στην επιδιόρθωση και την αποτροπή σπασμένων άκρων (9).

6. Ισορροπεί το pH και την παραγωγή λαδιού

Η Χέννα είναι ένα από τα καλύτερα συστατικά που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε για λιπαρά μαλλιά. Βοηθά να ηρεμήσει τους υπερβολικά ενθουσιώδεις σμηγματογόνους αδένες, ελέγχοντας έτσι την παραγωγή λαδιών. Βοηθά επίσης στην αποκατάσταση του pH του τριχωτού της κεφαλής στο φυσικό του οξύ-αλκαλικό επίπεδο. Αυτό βοηθά στην ενίσχυση των τριχοθυλακίων.

7. Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών και περιορίζει την τριχόπτωση

Η Χέννα ωφελεί το τριχωτό της κεφαλής βελτιώνοντας την υγεία των ωοθυλακίων. Αυτό, με τη σειρά του, περιορίζει την πτώση των μαλλιών και αυξάνει τον ρυθμό με τον οποίο μεγαλώνουν τα μαλλιά.

Όλα αυτά τα οφέλη κάνουν τη χέννα ένα εξαιρετικό συστατικό περιποίησης μαλλιών. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τους 9 διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ενσωματώσετε τη χέννα στη ρουτίνα περιποίησης μαλλιών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε Henna για περιποίηση μαλλιών

1. Πακέτο μαλλιών Henna και Amla
2. Πακέτο για χέννα, αυγά και στάρπη
3. Πακέτο μαλλιών Henna και μπανάνας
4. Πακέτο μαλλιών Henna και Multani Mitti
5. Πακέτο χρώματος μαλλιών Henna και καφέ
6. Χέννα και γάλα καρύδας
7. Πακέτο μαλλιών Henna και Fenugreek
8. Πακέτο χυμού χέννας και λεμονιού
9. Πακέτο μαλλιών Henna And Hibiscus Leaves

Μπορείτε να λάβετε πολλά πακέτα χέννας στο τοπικό σούπερ μάρκετ ή στο σαλόνι σας. Αλλά αν θέλετε να φτιάξετε μόνοι σας, εδώ είναι μερικές συνταγές πακέτων μαλλιών χέννας που μπορείτε να δοκιμάσετε από την άνεση του σπιτιού σας.

1. Πακέτο μαλλιών Henna και Amla

Αυτό είναι ένα θρεπτικό πακέτο μαλλιών που περιέχει πρωτεΐνες και περιορίζει την τριχόπτωση και προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών Τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, η οποία είναι σημαντική για την υγεία των μαλλιών. Το Fenugreek μειώνει την τριχόπτωση και καθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής, ενώ η σκόνη χέννας και amla περιορίζει την τριχόπτωση (9).

Θα χρειαστείτε

• 1 φλιτζάνι σκόνη amla
• 3 κουταλιές σκόνη χέννας
• 2 κουταλιές της σούπας σκόνη fenugreek
• 1 ασπράδι αυγού
• 1 λεμόνι

Χρόνος επεξεργασίας

45 λεπτά - 1 ώρα

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

1. Φτιάξτε μια πάστα από τρεις κουταλιές της σούπας χέννα, ένα φλιτζάνι amla και δύο κουταλιές της σούπας σκόνη fenugreek προσθέτοντας λίγο νερό στο μείγμα.
2. Προσθέστε ένα ασπράδι αυγού και το χυμό από ένα λεμόνι στην πάστα.
3. Αφήστε το μείγμα να μουλιάσει για μια ώρα.
4. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα μαλλιά σας, ξεκινώντας από τις ρίζες και επεξεργαστείτε το σε όλο το μήκος των μαλλιών σας.
5. Αφήστε το για περίπου 45 λεπτά έως μια ώρα.
6. Πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν χωρίς θειικό άλας και δροσερό νερό. Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό, καθώς αυτό μπορεί να καταλήξει στο μαγείρεμα του αυγού στη συσκευασία των μαλλιών.

Πόσο συχνά?

Μια φορά την εβδομάδα.

2. Πακέτο για χέννα, αυγά και στάρπη

This hair pack makes your hair glossy and much more manageable. It is rich in proteins and has conditioning properties. It acts as a mild cleanser that removes impurities from your hair and follicles without drying the scalp too much.

You Will Need

• 2 tablespoons henna powder
• 1 tablespoon shikakai powder
• 1 tablespoon curd
• 1 whole egg

Processing Time

45 minutes – 1 hour

Process

1. Make a paste out of two tablespoons of henna and one tablespoon of shikakai powder by adding a little bit of water to the mix.
2. Let this paste soak overnight. In the morning, add one egg and a tablespoon of curd to the soaked henna mix.
3. Apply this mix to your hair, starting at the roots and working it through the entire length of your hair.
4. Leave it on for about 45 minutes to an hour.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool water.
6. Do not use hot water as this can end up cooking the egg in the hair pack.

How Often?

Once a week.

3. Henna And Banana Hair Pack

This hair pack helps make your hair glossy and more manageable. Banana helps in reducing split-ends and conditioning your hair (9).

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 1 ripe banana

Processing Time

5 minutes

Process

1. Dilute two tablespoons of henna with water to get a thick paste.
2. Let this soak overnight. (You can also use leftover henna for this mask.)
3. In the morning, mash a ripe banana in a bowl and add the soaked henna to it. Set this aside.
4. Wash your hair with your regular shampoo and switch your conditioner with the henna banana mix.
5. Apply the mixture to damp hair and leave it in for about 5 minutes.
6. Rinse your hair out with cool or lukewarm water.

How Often?

Once a week.

4. Henna And Multani Mitti Hair Pack

This hair pack is ideal for curbing hair loss caused due to oily scalps. Multani mitti helps cleanse your scalp by removing grease, dirt, and impurities (10).

Note: Avoid this remedy if you have sinusitis, migraine, rhinitis, or asthma as it may trigger symptoms.

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 2 tablespoons Multani mitti

Processing Time

7-8 hours

Process

1. Mix two tablespoons each of Multani mitti and henna with some water to get a smooth, consistent paste.
2. Apply this pack to your hair before you go to bed. Wrap your hair in an old towel that you wouldn’t mind getting stained.
3. Leave the hair pack in overnight. Wash the hair pack out in the morning with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

Once a week.

5. Henna And Coffee Hair Color Pack

While henna, by itself, imparts an orange-red color to your hair, this coffee-henna mixture dyes your hair to a dark brunette (7).

You Will Need

• 5 tablespoons henna
• 1 tablespoon instant black coffee
• 1 cup water
• Aluminum foil

Processing Time

3-4 hours

Process

1. Boil a cup of water and a tablespoon of instant coffee powder in a pot.
2. Let the decoction boil for a couple of minutes before turning off the flame.
3. While the coffee is still warm, slowly pour it into a bowl containing five tablespoons of henna powder. Mix well to ensure that the paste is free of any lumps.
4. Section your hair and start applying the henna and coffee mixture to it. Ensure that you cover your roots well.
5. Once your hair is fully covered in the mix, leave it on for 3-4 hours.
6. You can cover your hair with a shower cap and hot towel to improve the efficiency of the pack.
7. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
8. Proceed to condition your hair.

How Often?

Once a month.

6. Henna And Coconut Milk

This is an ideal henna pack for those with extremely dry hair. Coconut milk is a widely used ingredient in shampoos and conditioners due to its nourishing and strengthening properties (11).

You Will Need

• 10 tablespoons henna powder
• 1 cup coconut milk
• 4 tablespoons olive oil

Processing Time

1 hour

Process

1. Warm a cup of coconut milk and 10 tablespoons of henna powder and four tablespoons of olive oil to it.
2. Mix well until it is free of lumps and you get a smooth, consistent paste.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it in for an hour and then wash it off with a mild sulfate-free shampoo.
5. Condition your hair.

How Often?

Once a week.

7. Henna And Fenugreek Hair Pack

This is another wonderful hair pack for improving scalp health. It tackles dandruff while also moisturizing your hair (9).

You Will Need

• 4 tablespoons henna powder
• 1/2 cup fenugreek seeds
• 1 cup curd
• 1 lemon

Processing Time

45 minutes

Process

1. Mix a cup of curd and half a cup of fenugreek seeds in a bowl and leave it to soak overnight.
2. Grind the mixture into a smooth paste and add four tablespoons of henna powder and juice from one lemon to it.
3. Mix the concoction well. Apply this pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 45 minutes. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
5. Finish with a conditioner.

How Often?

Once a week.

8. Henna And Lemon Juice Hair Pack

This hair pack helps color your hair and covers grays. If you want a brown color, rather than an orange-red, you can substitute the green tea with black coffee. This pack is ideal for people with oily scalps. Green tea can help in stimulating hair growth (12).

You Will Need

• 1 cup henna powder
• 1 cup freshly brewed green tea
• 2 tablespoons lemon juice

Processing Time

3 hours

Process

1. Add a cup of henna powder to a cup of freshly brewed green tea while it is still warm.
2. Mix well to get a smooth, consistent paste and let it sit overnight.
3. In the morning, add two tablespoons of lemon juice to the paste and mix well.
4. Apply this to your scalp and hair and leave it on for about 3 hours.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
6. Finish with conditioner.

How Often?

Once a month.

9. Henna And Hibiscus Leaves Hair Pack

This hair pack can help control dandruff and maintain scalp health. Hibiscus was shown to aid hair growth in rat studies (13).

You Will Need

• A handful of henna leaves
• A handful of hibiscus leaves
• 1 tablespoon of lemon juice

Processing Time

20 minutes

Process

1. Grind a handful of henna and hibiscus leaves together to get a smooth, consistent paste. You can add a little water to the mixture in case it is too thick.
2. Add a tablespoon of lemon to the henna and hibiscus paste and mix well.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 20 minutes and then rinse your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.

How Often?

Once a week.

Try any of these above packs to improve hair health.

How To Wash The Henna Off Your Hair

1. Flip your hair over.
2. Pour some warm water over your hair and massage the henna off your hair with a scalp massager comb. It will remove any gritty pieces of henna. Be gentle when you do this.
3. Use a conditioner to get any remaining henna out of your hair.
4. Rinse your hair with cold water.

Though henna is known to be safe for most adults, it has a few side effects.

Side Effects Of Henna

1. A study showed that red henna (most common) could cause allergic dermatitis due to its active ingredient lawsone. It can also cause life-threatening hemolysis in children with G6PD deficiency (14).
2. Black henna contains PPD (p-phenylenediamine). It can cause skin irritation and allergies (14).

Ποιος ήξερε ότι η χέννα θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για πολύ περισσότερα από το να χρωματίζει μόνο τα μαλλιά; Συμπεριλάβετε αυτά τα πακέτα χέννας στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας για να ενισχύσετε την υγεία των μαλλιών. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε οργανική χέννα που δεν περιέχει χημικά ή πρόσθετα για να αποκομίσετε τα οφέλη της.

14 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Η δομή των μαλλιών των ανθρώπων, PeerJ, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/

• Premature Graying of Hair: Review with Updates, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Three Streams for the Mechanism of Hair Graying, Annals of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/

• Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye, The Open Dermatology Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Lawsonia Inermis Linn: A Plant with Cosmetic and Medical Benefits, International Journal of Applied Sciences and Biotechnology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/299545214_Lawsonia_Inermis_Linn_A_Plant_with_Cosmetic_and_Medical_Benefits

• Pharmacognostical and preliminary phytochemical investigation of Lawsonia inermis L. leaf, Romanian Journal of Biology-Plant Biology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/265028676_Pharmacognostical_and_preliminary_phytochemical_investigation_of_Lawsonia_inermis_L_leaf

• Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Lawsonia Inermis (Henna): A natural dye of various therapeutic uses – A review, Inventi Imact Cosmoceuticals, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/303699356_Lawsonia_Inermis_Henna_A_natural_dye_of_various_therapeutic_uses_-_A_review

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Neutron activation analysis of essential elements in Multani mitti clay using miniature neutron source reactor, Applied radiation and isotopes: including data, instrumentation and methods for use in agriculture, industry and medicine, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/230632005_Neutron_activation_analysis_of_essential_elements_in_Multani_mitti_clay_using_miniature_neutron_source_reactor

• Plant-based milk alternatives an emerging segment of functional beverages: a review, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5069255/

• Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17092697

• In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn, Journal of Enthnopharmacology, Academia.

  www.academia.edu/7424708/In_vivo_and_in_vitro_evaluation_of_hair_growth_potential_of_Hibiscus_rosa-sinensis_Linn

• Side-effects of henna and semi-permanent ‘black henna’ tattoos: a full review. Contact Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782354/