Οι καλύτερες τιράντες για το γόνατο για αγορά το 2020 - οι κορυφαίες 10 επιλογές και οδηγός αγοράς

Τα γόνατά μας φέρουν το βάρος κάθε κίνησης που κάνουμε σε όλη μας τη ζωή. Περπάτημα, τρέξιμο, χορός και αναρρίχηση - όλα είναι δυνατά λόγω των κύριων αρθρώσεων μεταξύ του σώματός μας και του εδάφους.

Η φροντίδα για τα γόνατά μας είναι το τελευταίο πράγμα στη λίστα μας. Τείνουμε να αγνοούμε τους ήπιους πόνους και τους ερεθισμούς, πιστεύοντας ότι δεν έχει σημασία. Τα στηρίγματα στα γόνατα κερδίζουν δημοτικότητα ως εργαλείο για τη νοσοκόμα και την πρόληψη τραυματισμών στο γόνατο. Αυτό το άρθρο θα σας καθοδηγήσει στα καλύτερα στηρίγματα γόνατος που διατίθενται στην αγορά και θα παρέχει επίσης λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη χρήση, τους τύπους και τη λειτουργία του. Συνεχίστε την κύλιση!

Τι είναι τα στηρίγματα γόνατος;

Τα στηρίγματα στα γόνατα είναι στηρίγματα που πρέπει να φοράτε όταν έχετε τραυματισμό στο γόνατο ή θέλετε να αποφύγετε ένα. Τα στηρίγματα κατασκευάζονται από συνδυασμούς μετάλλων, αφρού, πλαστικού, ελαστικού υλικού και ιμάντων. Διατίθενται σε πολλά μεγέθη, χρώματα και σχέδια. Κάθε ένα είναι προσαρμοσμένο για χρήση σε συγκεκριμένες συνθήκες και περιβάλλοντα, ανάλογα με τις ανάγκες του χρήστη.

Πώς λειτουργούν;

Η πλειονότητα των στηριγμάτων γόνατος προσφέρει ένα ή και τα δύο από τα ακόλουθα:

• Συμπίεση: Ένα στήριγμα γόνατος παρέχει συμπίεση που βοηθά στη διαχείριση της φλεγμονής μετά τον τραυματισμό, η οποία, με τη σειρά της, μπορεί να μειώσει τον πόνο και να ενισχύσει την κινητικότητα.
• Σταθερότητα: Η ζημιά στους συνδέσμους μπορεί να οδηγήσει σε αστάθεια, η οποία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ικανότητά σας να περπατάτε, να τρέχετε και να πηδάτε. Οι ιμάντες στο στήριγμα του γόνατος λειτουργούν ως εξωτερικοί σύνδεσμοι και, επομένως, η χρήση ενός στηρίγματος στο γόνατο μπορεί να σας βοηθήσει να σας κρατήσει στα πόδια σας.

Ας ρίξουμε μια ματιά στα κορυφαία στηρίγματα γόνατος που μπορείτε να αγοράσετε.

Best Braces Braces - 2020

1. Υποστήριξη Bracoo Knee, Brace Open-Patella

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Brace Knee Support Brace είναι πλήρως προσαρμόσιμο. Οι τρεις ιμάντες μπορούν να στερεωθούν σε σχεδόν οποιοδήποτε σημείο γύρω από το στήριγμα για προσαρμοσμένη εφαρμογή και να βοηθήσουν στην αποφυγή ολίσθησης ακόμη και κατά τη διάρκεια της πιο αυστηρής άσκησης και είναι το καλύτερο στήριγμα γόνατος για τρέξιμο. Ο ανοιχτός σχεδιασμός επιγονατίδας ανακουφίζει την πίεση στην περιοχή του γόνατος και ο σταθεροποιητής με επένδυση αποτρέπει την μετατόπιση και οδηγεί το καπάκι του γόνατος σε σωστή κίνηση.

Αυτό το στήριγμα είναι κατασκευασμένο από εξαιρετικά παχύ υλικό νεοπρενίου που παρέχει πρόσθετη προστασία και βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος στους μύες και τους τένοντες, ενώ οι εσωτερικές διατρήσεις βοηθούν στην απομάκρυνση του υπερβολικού ιδρώτα από το δέρμα για μια πιο άνετη εμπειρία.

Αυτό το στήριγμα μπορεί να φορεθεί σε οποιοδήποτε από τα γόνατα και είναι ιδανικό για μικρά δάκρυα σε συνδέσμους, διαστρέμματα και στελέχη και αστάθεια στις αρθρώσεις. Διατηρεί τους τοπικούς τένοντες και τους συνδέσμους ζεστούς και λιπαρούς κατά τη διάρκεια της άσκησης, βελτιώνει την οξυγόνωση των μυών και αυξάνει την ιδιοδεξιότητα. Αυτό το στήριγμα πλένεται στο χέρι με κρύο νερό.

Πλεονεκτήματα

• Κατασκευασμένο από αναπνεύσιμο νεοπρένιο
• Χωρίς λάτεξ
• Πλήρως προσαρμόσιμο
• Ενισχυμένος δακτύλιος σταθεροποιητή
• Ανοιχτή σχεδίαση επιγονατίδας

Μειονεκτήματα

• Κανένας

2. Υποστήριξη TechWare Pro Knee Brace

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το ρυθμιζόμενο στήριγμα γόνατος Techware Pro είναι κατασκευασμένο από ελαστικό και αναπνεύσιμο υλικό από νεοπρένιο, παρέχοντας μέγιστη άνεση και ευελιξία. Είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση και αθλητικές δραστηριότητες και δεν εμποδίζει την κίνηση. Προσφέρει ρυθμιζόμενη αμφίδρομη υποστήριξη.

Αυτό το στήριγμα παρέχει καλύτερη σταθερότητα στα γόνατα με ανοιχτό σχέδιο επιγονατίδας και τέσσερις εύκαμπτους σταθεροποιητές κορδονιών. Τα εναλλασσόμενα άγκιστρα και οι ιμάντες βρόχου εξασφαλίζουν ομοιόμορφη στήριξη και συμπίεση. Αυτό το στήριγμα προσφέρει σταθερή ανακούφιση από τον πόνο για τις περισσότερες δραστηριότητες από την εργασία έως το παιχνίδι.

Η συνεχής χρήση του μπορεί να θεραπεύσει τους τραυματισμούς σας και η επιπλέον υποστήριξη θα αποτρέψει επίσης τα τραύματα. Αυτό το προϊόν διατίθεται σε τέσσερα διαφορετικά μεγέθη.

Πλεονεκτήματα

• Ρυθμιζόμενη αμφίδρομη υποστήριξη
• Ανοιχτό σχέδιο επιγονατίδας για υποστήριξη και συμπίεση
• Αντιολισθητικοί ιμάντες σιλικόνης
• Αναπνεύσιμο υλικό από νεοπρένιο
• Εύχρηστος
• Διατίθεται σε 4 μεγέθη

Μειονεκτήματα

Κανένας

3. Αγκύλη γιατρού με αρθρωτό γόνατο

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Shock Doctor Knee Brace βοηθά στην πρόληψη και την επούλωση της μεσαίας και πλευρικής αστάθειας, της μικρής αστάθειας της επιγονατίδας, των τραυματισμών του μηνίσκου, των μικρών διασυνδετικών συνδέσμων, της αρθρίτιδας και άλλων προβλημάτων στο γόνατο. Αυτή είναι η καλύτερη άρθρωση στο γόνατο, καθώς είναι αντιμικροβιακή και εξοπλισμένη με τεχνολογία εξαερισμού ροής αέρα, η οποία βοηθά στη μείωση της οσμής, των βακτηρίων και της υγρασίας, κάνοντας μια άνετη εμπειρία κατά τις δύσκολες μέρες και προπονήσεις.

Οι στιβαροί διπλοί μεντεσέδες παρέχουν στήριξη και το τετράπλευρο τεντωμένο πλέγμα spandex προσφέρει ελαστικότητα για άνετη κίνηση. Αυτό το στήριγμα γόνατος είναι κατασκευασμένο από υλικό premium χωρίς λατέξ. Η κατασκευή ενσωματώνει εύκαμπτους πλευρικούς σταθεροποιητές και εύκαμπτες γλωττίδες για ακριβή τοποθέτηση.

Παρέχει συμπίεση στους μαλακούς ιστούς και βοηθά στην ευθυγράμμιση και την ανακούφιση των αρθρώσεων. Αυτό το στήριγμα στο γόνατο ενισχύει τη θεραπευτική θερμότητα για βελτιωμένη ροή αίματος, η οποία βοηθά στην επούλωση των τενόντων και των μυών. Αυτό το προϊόν προορίζεται να είναι κατάλληλο για απόλυτη προστασία, οπότε μπορεί να χωράει μικρό.

Πλεονεκτήματα

• Αντιμικροβιακό
• Πρόληψη οσμών
• Οι μεντεσέδες διπλής στήριξης και το σκληρυμένο αλουμίνιο παραμένουν για σταθερότητα στο γόνατο
• Προ-καμπύλη ανατομικός σχεδιασμός
• Χωρίς λάτεξ
• Θεραπευτική θερμότητα αίματος για βελτιωμένη ροή αίματος
• Εύκαμπτοι πλευρικοί σταθεροποιητές και εύκαμπτες γλωττίδες για ακριβή τοποθέτηση.

Μειονεκτήματα

Κανένας

4. EXOUS Προστατευτικό στήριξης γόνατος

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το EXOUS Knee Brace Support Protector έρχεται με ένα σύστημα συμπίεσης τεσσάρων κατευθύνσεων, σχεδιασμένο για όλους τους πόνους στα γόνατα και τις ανάγκες στήριξης. Είναι κατασκευασμένο με υψηλής ποιότητας αναπνευστικό νεοπρένιο 3,5 mm με ανοιχτή ζώνη επιγονατίδας αποκλειστικής σχεδίασης και πλήρως ρυθμιζόμενο σύστημα 4 σημείων, παρέχοντας μια πραγματικά μοναδική ολόπλευρη υποστήριξη και συμπίεση.

Αυτό το στήριγμα λειτουργεί καλύτερα λόγω του σχεδιασμού των τεσσάρων ιμάντων, το οποίο διαθέτει ενσωματωμένο κενό άνεσης και πλευρικούς σταθεροποιητές. Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά, όταν συνδυάζονται, παρέχουν σταθερή αντιολισθητική υποστήριξη. Αυτό το στήριγμα είναι ιδανικό για σπορ και άσκηση και παρέχει άνεση και ανακούφιση από τον πόνο όλη την ημέρα.

Τα κενά άνεσης παρέχουν ένα πλήρες φάσμα κίνησης και υποστηρίζουν επίσης τις πλήρεις στροφές του γόνατος. Ο έξυπνος σχεδιασμός του επιτρέπει τη διαφυγή της θερμότητας και δημιουργεί λιγότερη συγκέντρωση πίσω από το γόνατο για άνεση όλη την ημέρα.

Πλεονεκτήματα

• Σύστημα συμπίεσης τεσσάρων κατευθύνσεων
• Ιδανικό για σπορ και άσκηση
• Υποστήριξη 360 μοιρών
• Δημιουργεί λιγότερη συσσώρευση πίσω από τα γόνατα
• Παραμένει στη θέση του

Μειονεκτήματα

Κανένας

5. Υποστήριξη EzyFit Knee Brace

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Ezyfit Knee Brace είναι ιδανικό για δρομείς, τζόγκινγκ, αθλητές, άρση βαρών και άτομα με γνώση της φυσικής κατάστασης που επιδίδονται σε εντατικές προπονήσεις. Αυτό το προϊόν λειτουργεί επίσης ιδανικά για εφήβους που επιδοθούν σε αθλήματα, καθώς και για ηλικιωμένους με πόνο στο γόνατο που προκαλείται λόγω γήρανσης ή αρθρίτιδας και δυσκολεύονται να περπατήσουν και να ανέβουν σκάλες. Είναι τα καλύτερα στηρίγματα στο γόνατο για την αρθρίτιδα.

Το στήριγμα έχει σχεδιαστεί για να φαίνεται καλό τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Είναι κατασκευασμένο με εύκαμπτο και αναπνεύσιμο υλικό από νεοπρένιο. Δίνει αποτελεσματική θερμική θεραπεία για την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις και ταχύτερη επούλωση και ανάκαμψη. Έρχεται με διπλούς σταθεροποιητές και στις δύο πλευρές του γόνατός σας, παρέχοντας ισχυρή αλλά ευέλικτη υποστήριξη. Τα τρία ασφαλή και πλήρως ρυθμιζόμενα πώματα εξασφαλίζουν τη σωστή συμπίεση για το γόνατό σας.

Το αντιολισθητικό τζελ σιλικόνης εξασφαλίζει ότι το στήριγμα παραμένει σταθερά στη θέση του. Οι διπλές ραμμένες καμπύλες άκρες αποτρέπουν το ξύσιμο του δέρματός σας. Η ανοιχτή επιγονατίδα επιτρέπει την πλήρη κίνηση της άρθρωσης του γόνατος. Αυτό το στήριγμα διατίθεται σε τρία διαφορετικά μεγέθη για να ταιριάζει σε όλα.

Πλεονεκτήματα

• Διπλοί σταθεροποιητές
• Αντιολισθητικό τζελ σιλικόνης
• Διατίθεται σε 3 μεγέθη που ταιριάζουν στους περισσότερους τύπους αμαξώματος
• Αποτελεσματική θερμική θεραπεία
• Εύκαμπτο και αναπνεύσιμο υλικό από νεοπρένιο
• Καλύτερη υποστήριξη άσκησης

Μειονεκτήματα

• Ο ιμάντας Velcro δεν είναι ανθεκτικός

6. Βραχίονας με αρθρωτό γόνατο Vive

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Η βελτιωμένη σταθερότητα και υποστήριξη που προσφέρει το Vive Hinged Knee Brace το καθιστούν ιδανική επιλογή για άσκηση και καθημερινές δραστηριότητες. Αυτό το προϊόν είναι ιδανικό για ενεργά άτομα με αρθρίτιδα και αδύναμα ή τραυματισμένα γόνατα.

Είναι εξοπλισμένο με συνδετήρες επιπλέον αντοχής και προσαρμόζεται στις προδιαγραφές σας. Διαθέτει μεντεσέδες στήριξης αλουμινίου και στις δύο πλευρές για πλευρική σταθερότητα. Οι μεντεσέδες είναι αφαιρούμενοι. Το υλικό συμπίεσης παρέχει υποστήριξη σε τραυματισμένους συνδέσμους, τένοντες, αρθρώσεις και μυς.

Ο αντιολισθητικός σχεδιασμός του λειτουργεί καλά για τις περισσότερες δραστηριότητες και όλη την ημέρα. Είναι κατασκευασμένο από αναπνεύσιμο και άνετο υλικό από νεοπρένιο χωρίς λατέξ που παρέχει θερμική συμπίεση. Οι σύνδεσμοι με επιπλέον αντοχή αποτρέπουν τη συνεχή αναπροσαρμογή και σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε την εφαρμογή του στηρίγματος σύμφωνα με τις προδιαγραφές σας.

Πλεονεκτήματα

• Μεντεσές στήριξης αλουμινίου για πλευρική στήριξη
• Συνδετήρες με επιπλέον αντοχή
• Αντιολισθητικός σχεδιασμός
• Αναπνεύσιμο υλικό για άνετη φθορά όλη την ημέρα

Μειονεκτήματα

• Ο ιμάντας Velcro δεν είναι ανθεκτικός.

7. Συμπίεση Gear Patella Stabilizing Knee Brace

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Αυτό το στήριγμα στο γόνατο είναι κατασκευασμένο από ένα εξαιρετικά παχύ και ανθεκτικό ύφασμα από νεοπρένιο που βοηθά στην παροχή πρόσθετης προστασίας και βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος στους τένοντες και τους μύες σας. Είναι ελαφρύ, αναπνέει και εύκαμπτο και προσφέρει μέγιστη άνεση και ευκολία κίνησης.

Το ύφασμα απορροφά τον υπερβολικό ιδρώτα από το δέρμα σας για να παρέχει επιπλέον υποστήριξη κατά την προπόνηση και να αποτρέπει τον ερεθισμό του δέρματος. Αυτό το στήριγμα γόνατος σταθεροποίησης επιγονατίδας είναι για άνδρες και γυναίκες και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το στήριγμα γόνατος συμπίεσης ως μέρος της μεθόδου ανάπαυσης, πάγου, συμπίεσης και ανύψωσης (RICE).

Οι ρυθμιζόμενοι ιμάντες velcro τυλίγονται γρήγορα και στερεώνονται σε σχεδόν οποιοδήποτε σημείο στο στήριγμα του γόνατός σας για ανώτερη και άνετη εφαρμογή. Η αντιολισθητική σιλικόνη με ασφαλή εφαρμογή εμποδίζει το γόνατο σας να γλιστρήσει και να γλιστρήσει κάτω από το πόδι σας, ακόμη και κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης. Αυτό το στήριγμα είναι εύκολο να φορεθεί και να απογειωθεί.

Πλεονεκτήματα

• Κατασκευασμένο από ελαφρύ, αναπνεύσιμο και εύκαμπτο υλικό
• Συνιστάται από φυσιοθεραπευτές
• Ρυθμιζόμενοι ιμάντες
• Εύκολη τοποθέτηση και απογείωση
• Χρήσιμο για τραυματισμό στο γόνατο και αποκατάσταση χειρουργικής επέμβασης
• Ιδανικό για προπονήσεις υψηλής έντασης και άρση βαρών

Μειονεκτήματα

• Ζητήματα μεγέθους

8. McDavid Knee Brace

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Αυτό το στήριγμα με γόνατο με διπλό δίσκο διαθέτει δύο ευρύτερους, πιο σταθερούς μεντεσέδες από τους συνηθισμένους στηρίγματα γόνατος. Το νεοπρένιο χωρίς λατέξ παρέχει ανώτερη έκταση, μέγιστη θερμομόνωση και ελαφρύτερη, μακροχρόνια υποστήριξη.

Το ανοιχτό κάλυμμα με επένδυση 360 'απομονώνει και υποστηρίζει την επιγονατίδα. Παρέχει μέτρια μεσαία και πλευρική υποστήριξη για τη βελτίωση της σταθερότητας. Αυτό το στήριγμα είναι καλύτερο για μέτρια έως σοβαρή αστάθεια, προληπτική πρόληψη τραυματισμών και προστασία μετά από χειρουργική επέμβαση στις αρθρώσεις.

Τα δεσμευμένα άκρα αποτρέπουν τον ερεθισμό του δέρματος, ενώ το διάτρητο πίσω πλαίσιο παρέχει διαχείριση θερμότητας και υγρασίας για απόλυτη άνεση. Το εξωτερικό στρώμα από νάιλον ύφασμα ενισχύει την ανθεκτικότητα.

Πλεονεκτήματα

• Νεοπρένιο υψηλής απόδοσης
• Υποστηρίζει την επιγονατίδα
• Ο ελαφρύς μεντεσές έχει φαρδύ βραχίονα που βοηθά στη διατήρηση της αντοχής
• Νεοπρένιο χωρίς λατέξ
• Τα δεσμευμένα άκρα αποτρέπουν τον ερεθισμό του δέρματος
• Διάτρητη πλάτη

Μειονεκτήματα

• Ζητήματα μεγέθους

9. Mueller Sports Medicine Ρυθμιζόμενο μεντεσέ γόνατο

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Αυτό το στήριγμα γόνατος Mueller είναι ιδανικό για ενεργά άτομα κατά τη διάρκεια αθλητικών και άλλων σωματικών δραστηριοτήτων. Αυτό το αυτορυθμιζόμενο στήριγμα παρέχει μέγιστη μεσαία και πλευρική υποστήριξη. Οι σταυροειδείς ελαστικοί ιμάντες του που βρίσκονται πάνω και κάτω από το γόνατό σας παρέχουν αυτορυθμιζόμενη υποστήριξη γόνατος.

Τα στηρίγματα και τα στηρίγματα του Mueller βοηθούν στη θεραπεία ή την πρόληψη κοινών τραυματισμών και παθήσεων, όπως μετεγχειρητικός ερεθισμός / πόνος, μετατραυματικός ερεθισμός / πόνος, επιγονατιδική πλευρική, σύνδρομο μηριαίου πόνου, γόνατο / γόνατο βραχίονα, ρήξη οπίσθιου σταυρωτού συνδέσμου (PCL), ρήξη πρόσθιου κρουστικού συνδέσμου (ACL), σύνθετες αστάθειες, επιγονατίδες χονδρομαλακίας και αστάθεια διαφόρων βαθμών (εκφυλισμός).

Αυτό το στήριγμα στο γόνατο είναι αντιμικροβιακό και επομένως ελέγχει ή εξαλείφει την οσμή και η ανοιχτή πλάτη του εξαλείφει τη συσσώρευση. Έρχεται σε ένα γενικό μέγεθος που ταιριάζει περισσότερο.

Πλεονεκτήματα

• Αυτο-ρυθμιζόμενο στήριγμα
• Ελαστικοί ιμάντες διασταυρούμενου σταυρού για αυτορυθμιζόμενη υποστήριξη και εστίαση συμπίεσης
• Αντιμικροβιακό
• Η ανοιχτή πλάτη εξαλείφει τη συσσώρευση
• Ενα μέγεθος ταιριάζει στα περισσότερα

Μειονεκτήματα

• Περιέχει λατέξ από φυσικό καουτσούκ, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

10. Βάση γόνατος μάρκας ACE με σταθεροποιητές διπλής όψης

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Ace Knee Brace παρέχει σταθεροποιητική συμπίεση σε αδύναμους και πονεμένους μύες και αρθρώσεις. Διαθέτει διπλούς πλευρικούς σταθεροποιητές που παρέχουν πλευρική υποστήριξη. Το μανίκι άνεσης βοηθά στο κράτημα του στηρίγματος στη θέση του, καθιστώντας ευκολότερη τη φόρμα και τη ρύθμιση.

Αυτό το στήριγμα είναι κατασκευασμένο από μαλακό και αναπνεύσιμο υλικό από νεοπρένιο που σας κρατά δροσερό και στεγνό. Έχει σχεδιαστεί για να ταιριάζει στο περίγραμμα του γόνατός σας και να σας προσφέρει άνετη εφαρμογή. Έρχεται με ρυθμιζόμενους ιμάντες που επιτρέπουν προσαρμόσιμη υποστήριξη. Αυτό το στήριγμα είναι εύκολο στη χρήση και μπορεί να φορεθεί σε οποιοδήποτε από τα γόνατα και ως εκ τούτου είναι το καλύτερο στήριγμα γόνατος για την οστεοαρθρίτιδα.

Πλεονεκτήματα

• Διπλοί σταθεροποιητές με πλευρική υποστήριξη
• Το άνετο μανίκι κρατά το στήριγμα στη θέση του
• Κατασκευασμένο από μαλακό και αναπνεύσιμο υλικό μίγματος νεοπρενίου
• Εύχρηστος
• Ενα μέγεθος ταιριάζει στα περισσότερα

Μειονεκτήματα

• Καουτσούκ μείγματος νεοπρενίου
• Όχι για συν μέγεθος

Αυτά είναι τα 10 καλύτερα στηρίγματα γόνατος που διατίθενται στην αγορά αυτή τη στιγμή. Οι γιατροί έχουν μικτές απόψεις σχετικά με τη χρήση στηριγμάτων στο γόνατο και η επιστημονική έρευνα δεν έχει επίσης δώσει μια σαφή απάντηση σχετικά με τα οφέλη ή τις παρενέργειες των στηριγμάτων στο γόνατο.

Ωστόσο, εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε ένα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε τι είναι καλύτερο για εσάς. Επίσης, ακολουθεί μια λίστα με μερικές ερωτήσεις που πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας:

• Χρειάζομαι στήριγμα γονάτου;
• Ποιο στήριγμα γόνατος πρέπει να χρησιμοποιήσω για τον τραυματισμό μου ή να υποστηρίξω το γόνατό μου;
• Τι πρέπει να κάνω εάν το στήριγμα του γόνατος δεν παρέχει ανακούφιση;

Υπάρχουν διάφορα είδη στηριγμάτων στο γόνατο που διατίθενται στην αγορά και το καθένα χρησιμοποιείται για διαφορετικούς λόγους. Για περισσότερες πληροφορίες, μετακινηθείτε προς τα κάτω.

Τύποι τιράντες γόνατος

1. Λειτουργικά στηρίγματα : Αυτά τα τιράντες ελέγχουν την κίνηση για να αποτρέψουν άλλο τραυματισμό. Φοριούνται για να υποστηρίξουν τα γόνατα που έχουν τραυματιστεί στο παρελθόν. Θα βρείτε αθλητές που τα φορούν αφού επουλωθεί ένας μεγάλος τραυματισμός.

Αυτά τα τιράντες έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν την αστάθεια του γόνατος μετά από τραυματισμό στον πρόσθιο χιαστί σύνδεσμο (ACL) και πρόσθετους τραυματισμούς κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων. Πρόσφατα, το λειτουργικό στήριγμα γόνατος ήταν