9 Μάσκες προσώπου φρούτων Diy για λαμπερό δέρμα

Τα φρούτα είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα και όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα όχι μόνο για την ευεξία του σώματός σας, αλλά και για όμορφο, καθαρό και λαμπερό δέρμα. Τα φρούτα προσώπου ενισχύουν το δέρμα σας με φυσική καλοσύνη και επίσης σας βοηθούν να απαλλαγείτε από επιβλαβή, χημικά προσώπου. Έχουν επίσης θεραπευτικά οφέλη που μοιάζουν με σπα που χαλαρώνουν και απαλύνουν το δέρμα σας. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να απολαύσετε αυτά τα οικονομικά και φυσικά φρούτα προσώπου για απαλό και λαμπερό δέρμα. Ακολουθούν μερικές γρήγορες και εύκολες μάσκες προσώπου με φρούτα που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι.

Σπιτικά πακέτα φρούτων για λαμπερό δέρμα

1. Πακέτο προσώπου με παπάγια και μέλι
2. Πακέτο προσώπου με ακτινίδια και αβοκάντο
3. Πακέτο προσώπου μπανάνας
4. Πακέτο ντομάτας
5. Πακέτο προσώπου με φλούδα πορτοκαλιού
6. Πακέτο αγγουριών και γάλακτος
7. Πακέτο φράουλας και σοκολάτας
8. Πακέτο σταφυλιών και Apple
9. Πακέτο Ενυδάτωσης Μάνγκο Προσώπου

1. Παπάγια και πακέτο προσώπου μελιού

Η παπάγια είναι πλούσια σε βιταμίνη Α και ένα ένζυμο που ονομάζεται παπαΐνη, το οποίο έχει απολεπιστικές ιδιότητες που βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Βοηθά επίσης στην ενίσχυση της επιδερμίδας. Ο καρπός περιέχει επίσης αντιφλεγμονώδεις και αντι-ιικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ακμής (1). Ως εκ τούτου, χαλαρώνει και καταπραΰνει το δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή. Η παπάγια μειώνει επίσης την πρόωρη γήρανση. Κάνει το δέρμα σταθερό και ξεθωριάζει τις λεπτές γραμμές, τις ουλές και τις κηλίδες. Θρέφει το δέρμα σας, καθιστώντας το πιο φωτεινό, ενυδατωμένο και λαμπερό.

Θα χρειαστείτε

• 2 κομμάτια παπάγια
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Κατευθύνσεις

1. Ανακατέψτε την παπάγια σε έναν ωραίο, λείο πολτό και προσθέστε το μέλι σε αυτό.
2. Απλώστε το μείγμα σε καθαρό, στεγνό δέρμα.
3. Αφήστε το να ξεκουραστεί για περίπου 15 έως 20 λεπτά.
4. Πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό και στεγνώστε.
5. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

Προσοχή: Παρόλο που δεν θα μπορούσαν να υπάρξουν ανεπιθύμητες ενέργειες όταν χρησιμοποιείτε ένα φυσικό πακέτο φρούτων, είναι καλύτερο να κάνετε μια δοκιμή μπαλώματος πριν την εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας.

2. Πακέτο προσώπου με ακτινίδια και αβοκάντο

Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Περιέχουν άλφα και βήτα-καροτένια που σβήνουν τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύοντας έτσι το δέρμα σας από περιβαλλοντικές βλάβες και ορατά σημάδια πρόωρης γήρανσης (2), (3). Τα αβοκάντο είναι επίσης πλούσια σε υγιή λίπη που είναι εξαιρετικά για τη διατήρηση υγιούς δέρματος

Τα αβοκάντο περιέχουν επίσης πλούσιες ποσότητες βιταμινών C και E που βοηθούν στην ενίσχυση της υγείας του δέρματος. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ελαϊκό οξύ, ένα μονοακόρεστο λιπαρό οξύ που διαταράσσει το φραγμό του δέρματος και ενισχύει τη διαπερατότητα άλλων συστατικών στη μάσκα (4).

Τα ακτινίδια, όπως τα αβοκάντο, είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες C και E και αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην ενίσχυση του κολλαγόνου και στην αναζωογόνηση του δέρματος, βελτιώνοντας έτσι την ελαστικότητα του δέρματος και καθιστώντας το νεανικό και λαμπερό (5).

Θα χρειαστείτε

• 1 αβοκάντο
• 1 ακτινίδιο
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Κατευθύνσεις

1. Ξεφλουδίστε το αβοκάντο και το ακτινίδιο και τα συνδυάστε σε μια λεία, κρεμώδη πάστα.
2. Προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε καλά.
3. Απλώστε την πάστα στο πρόσωπο και το λαιμό και αφήστε την για περίπου 30 λεπτά
4. Ξεπλύνετε με νερό και στεγνώστε το δέρμα σας. Μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε το δέρμα σας.

3. Πακέτο μπανάνας

Η μπανάνα περιέχει βιταμίνη Β6, βιταμίνη C, σίλικα, κάλιο και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι ζωτικής σημασίας για την ελαστικότητα και την ακεραιότητα του δέρματος (6). Βοηθά στην εκκαθάριση της υπερχρωματισμού και προστατεύει το δέρμα από βλάβες από τον ήλιο. Είναι ένα τέλειο συστατικό για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.

Θα χρειαστείτε

• ½ μπανάνα
• ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Κατευθύνσεις

1. Πολτοποιήστε την μπανάνα και προσθέστε το μέλι και το χυμό λεμονιού.
2. Ανακατέψτε καλά και απλώστε τη συσκευασία σε καθαρό δέρμα.
3. Αφήστε το για περίπου 20 λεπτά και ξεπλύνετε.

Σημείωση: Αποφύγετε τη χρήση χυμού λεμονιού εάν έχετε ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.

4. Πακέτο ντομάτας

Οι ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο, ισχυρά αντιοξειδωτικά και βιταμίνες B, C και E. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στη διατήρηση του δέρματός σας απορροφώντας περισσότερο οξυγόνο, το οποίο όχι μόνο καθυστερεί τη γήρανση, αλλά και προστατεύει το δέρμα από τις επιβλαβείς ακτίνες UV (7), (8). Οι ντομάτες συμβάλλουν στη μείωση του μαυρίσματος και στη λάμψη του δέρματος επίσης. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν την επίδρασή τους στο δέρμα όταν εφαρμόζεται τοπικά.

Θα χρειαστείτε

• 1 ντομάτα
• 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης
• 1 κουταλάκι γιαούρτι

Κατευθύνσεις

1. Ανακατέψτε τις ντομάτες σε μια ομαλή και πολτοποιημένη σύσταση.
2. Προσθέστε το πλιγούρι βρώμης και το γιαούρτι στις ντομάτες.
3. Απλώστε αυτήν τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Αφήστε το για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Προσοχή: Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αποφύγετε τη χρήση του.

5. Πακέτο προσώπου με φλούδα πορτοκαλιού

Οι φλούδες πορτοκαλιού έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C. Συμβάλλουν στην προστασία του δέρματός σας από βλάβες στην υπεριώδη ακτινοβολία Τα εκχυλίσματα φλούδας πορτοκαλιού περιέχουν διάφορες ενώσεις που εμφανίζουν αντιγηραντικές ιδιότητες (10). Λόγω αυτού, το δέρμα σας μπορεί να φαίνεται πιο φωτεινό και λαμπερό από ποτέ.

Θα χρειαστείτε

• 3 πορτοκάλια
• 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Κατευθύνσεις

1. Ξεφλουδίστε τρία πορτοκάλια και σώστε το δέρμα.
2. Σπάστε τις φλούδες σε μικρά κομμάτια και ξεπλύνετε. Απλώστε τα και αφήστε τα να στεγνώσουν στον ήλιο για περίπου τρεις ημέρες.
3. Μόλις στεγνώσουν οι φλούδες, κονιοποιήστε τις. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τη σκόνη φλούδας πορτοκαλιού σε ένα καθαρό, στεγνό μπουκάλι.
4. Για τη συσκευασία, ανακατέψτε δύο κουταλάκια του γλυκού σκόνη φλούδας πορτοκαλιού με το μέλι και το γιαούρτι και απλώστε σε καθαρό δέρμα. Αφήστε το για περίπου 20 λεπτά και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας.
5. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια σκόνη φλούδας πορτοκαλιού που αγοράσατε στο κατάστημα.

6. Αγγούρι και πακέτο γάλακτος

Τα αγγούρια προσφέρουν υψηλές αντιφλεγμονώδεις, θεραπευτικές και αναζωογονητικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην αναζωογόνηση του θαμπό και ξηρού δέρματος (11). Είναι 96% νερό, το οποίο το καθιστά ιδανικό για ενυδάτωση του δέρματός σας. Βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος και την ανακούφιση από φαγούρα. Ηρεμεί το ερεθισμένο δέρμα. Βοηθά επίσης να φωτίζει το δέρμα σας και να μειώνει τις ρυτίδες (12).

Θα χρειαστείτε

• ½ αγγούρι
• ¼ φλιτζάνι γάλα
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας μαύρη ζάχαρη

Κατευθύνσεις

1. Ξεφλουδίστε ένα αγγούρι και ανακατέψτε το για να κάνει πουρέ.
2. Ανακατέψτε το γάλα, το μέλι και την καστανή ζάχαρη και μόλις γαλακτωματοποιηθεί καλά, προσθέστε το πουρέ αγγουριού σε αυτό.
3. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά. Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε.

Προσοχή: Το γάλα έχει γαλακτικό οξύ. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο.

7. Πακέτο φράουλας και σοκολάτας

Οι φράουλες είναι πλούσιες σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα. Περιέχουν βιταμίνη C που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και καθυστερεί την πρόωρη γήρανση. Βοηθά επίσης να ελαφρύνει το δέρμα, λόγω του ελλαγικού οξέος που υπάρχει σε αυτά. Αυτό βοηθά επίσης στη μείωση και εξασθένιση κηλίδων και κηλίδων. Το μαγγάνιο και τα αντιοξειδωτικά τονώνουν το δέρμα και το άλφα-υδροξυ οξύ καθαρίζει το δέρμα και εξαλείφει τα νεκρά κύτταρα. Αυτό βοηθά επίσης στη μείωση των ρυτίδων (13). Οι χρωστικές ανθοκυανίνης προστατεύουν το δέρμα από τις επιβλαβείς ακτίνες UV (14).

Θα χρειαστείτε

• 4 φράουλες
• 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάου
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Κατευθύνσεις

1. Ανακατέψτε τις φράουλες μέχρι να γίνει ομαλός πολτός.
2. Προσθέστε σκόνη κακάο και μέλι σε αυτόν τον πολτό.
3. Εφαρμόστε αυτό το πακέτο στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στεγνώστε για πανέμορφο, λαμπερό δέρμα.

8. Σταφύλια και πακέτο προσώπου Apple

Η Apple περιέχει βιταμίνη C που βοηθά στην κατασκευή κολλαγόνου. Περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες που προστατεύουν το δέρμα σας από την υπεριώδη βλάβη και τη γήρανση. Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερα επιστημονικά στοιχεία για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά του στη βελτίωση της υγείας του δέρματος.

Τα σταφύλια είναι πλούσια σε βιταμίνη C που βοηθά στην τόνωση και σύσφιξη του δέρματος. Περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά όπως φλαβονοειδή, τανίνες και ρεσβερατρόλη που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και αναστέλλουν το σχηματισμό ρυτίδων (15).

Σημείωση: Εάν έχετε ξηρό δέρμα, μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο, καθώς η βιταμίνη C μπορεί να στεγνώσει περαιτέρω το δέρμα σας.

Θα χρειαστείτε

• ½ μήλο
• 7 σταφύλια

Κατευθύνσεις

1. Ανακατέψτε το μήλο και τα σταφύλια μέχρι να πάρετε μια λεία, μαλακή πάστα.
2. Απλώστε σε καθαρό δέρμα και αφήστε το για μισή ώρα. Πλύνετε και στεγνώστε.

9. Μάσκα προσώπου μάνγκο

Το μάνγκο περιέχει αντιοξειδωτικά που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στο δέρμα σας (16). Περιέχει επίσης β-καροτένιο και βιταμίνες C και E που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά, μαζί, βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του δέρματος από μέσα σας.

Θα χρειαστείτε

• 1 ώριμο μάνγκο
• 2-3 κουταλάκια του γλυκού γη του Φούλερ

Κατευθύνσεις

1. Αφαιρέστε όλο τον πολτό ενός ώριμου μάνγκο και το πολτοποιήστε μέχρι να γίνει λείο. Προσθέστε τη γη του Fuller και φτιάξτε μια παχιά, λεία πάστα.
2. Εφαρμόστε αυτό το πακέτο στο πρόσωπο και το λαιμό σας και αφήστε το για περίπου 30 λεπτά.
3. Μόλις στεγνώσει η συσκευασία, ξεπλύνετε, τρίβοντας απαλά με κυκλικές κινήσεις.

Τα παρακάτω είναι μερικές συμβουλές που πρέπει να θυμάστε όταν κάνετε αυτά τα πακέτα προσώπου DIY.

Συμβουλές που πρέπει να έχετε υπόψη σας προτού χρησιμοποιήσετε φρούτα προσώπου

1. Βεβαιωθείτε ότι οι μάσκες εφαρμόζονται πάντα σε δέρμα που είναι καθαρό και απολεπισμένο. Η απολέπιση όχι μόνο θα απομακρύνει το νεκρό δέρμα αλλά και θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που θα βελτιώσει τα αποτελέσματα της συσκευασίας.
2. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναμίξει καλά τα φρούτα, ώστε να μπορείτε να εξαγάγετε όσο το δυνατόν περισσότερους πολτούς.
3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ολοκληρώσει όλες τις δουλειές σας και ότι το μυαλό σας είναι χαλαρό όταν κάνετε το πρόσωπο. Πρέπει να καθίσετε ακίνητα όταν εφαρμόζετε το πακέτο. Όχι μόνο θα επιτρέψει στο πακέτο να ξεκουραστεί και να το αποτρέψει από το να γλιστρήσει από το πρόσωπό σας, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε.
4. Βεβαιωθείτε ότι φοράτε παλιά ρούχα καθώς τα πακέτα φρούτων πρέπει να είναι ακατάστατα.
5. Ορισμένοι πολτοί φρούτων είναι εξαιρετικά ρευστοί. δεν θα παραμείνουν στο δέρμα σας. Για να πυκνώσετε την πάστα, μπορείτε να προσθέσετε βρώμη στον πολτό φρούτων.
6. Όταν εφαρμόζετε ένα πακέτο, θα πρέπει να καλύπτετε τόσο το πρόσωπο όσο και το λαιμό, καθώς και οι δύο εκτίθενται στο περιβάλλον εξίσου.
7. Η προσθήκη αυτών των συστατικών στα φρούτα θα αυξήσει σίγουρα τα οφέλη τους.
8. Μέλι - Ενυδατώνει το δέρμα και βελτιώνει την αντίσταση στην ακμή.
9. Χυμός λεμονιού - Σκοτώνει τα βακτήρια, μειώνει τις κηλίδες, βελτιώνει την επιδερμίδα και καταπολεμά την ακμή.
10. Γιαούρτι - Αφαιρεί το υπερβολικό λάδι, προστατεύει το δέρμα από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου και μειώνει το μαύρισμα. Κάνει επίσης το δέρμα σας απαλό και απαλό.
11. Γάλα - Λειτουργεί ως εξαιρετικός καθαριστικός και ενυδατικός παράγοντας. Αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος και βελτιώνει επίσης την επιδερμίδα.
12. Πράσινο τσάι - Βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος.

Αυτά τα πακέτα φρούτων έχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος σας Εάν έχετε κουραστεί να χρησιμοποιείτε εμπορικά προϊόντα που ισχυρίζονται ότι κάνουν το πρόσωπό σας λάμψη αλλά δεν προσφέρουν αποτελέσματα, δοκιμάστε οποιοδήποτε από αυτά τα πακέτα φρούτων.

16 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Aravind, G., et αϊ. «Παραδοσιακές και ιατρικές χρήσεις της Carica papaya.» Journal of Medicinal Plants Studies 1.1 (2013): 7-15.

  www.researchgate.net/publication/285028880_Traditional_and_medicinal_uses_of_Carica_papaya

• Rosenblat, Gennady et al. "Οι πολυυδροξυλιωμένες λιπαρές αλκοόλες που προέρχονται από το αβοκάντο καταστέλλουν τη φλεγμονώδη απόκριση και παρέχουν προστασία από το αντηλιακό από βλάβες που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία στα κύτταρα του δέρματος." Αρχεία δερματολογικής έρευνας vol. 303,4 (2011): 239-46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20978772/

• Dreher, Mark L και Adrienne J Davenport. «Η σύνθεση του αβοκάντο και οι πιθανές επιπτώσεις στην υγεία.» Κρίσιμες κριτικές στην επιστήμη τροφίμων και τη διατροφή vol. 53,7 (2013): 738-50.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23638933/

• Mack Correa, Mary Catherine et al. «Οι μοριακές αλληλεπιδράσεις των συστατικών του φυτικού ελαίου με τα λιπίδια του στρώματος κερατοειδούς συσχετίζονται με τα κλινικά μέτρα της λειτουργίας του φραγμού του δέρματος» Πειραματική δερματολογία νο. 23,1 (2014): 39-44.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4068283/

• Deters, Alexandra M et al. «Οι πολυσακχαρίτες ακτινίδιων (Actinidia chinensis L.) ασκούν διεγερτικά αποτελέσματα στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων μέσω αυξημένων υποδοχέων αυξητικού παράγοντα, παραγωγής ενέργειας και σύνθεσης κολλαγόνου ανθρώπινων κερατινοκυττάρων, ινοβλαστών και ισοδυνάμων δέρματος.» Εφημερίδα της κυτταρικής φυσιολογίας τόμος. 202,3 (2005): 717-22.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15389574/

• Kumar, KP Sampath, et αϊ. «Παραδοσιακές και ιατρικές χρήσεις μπανάνας.» Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 1.3 (2012): 51-63.

  www.researchgate.net/publication/285484754_Traditional_and_medicinal_uses_of_banana

• Stahl, Wilhelm et al. "Προϊόντα πλούσια σε λυκοπένιο και διατροφική φωτοπροστασία." Φωτοχημικές και φωτοβιολογικές επιστήμες: Επίσημο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Ένωσης Φωτοχημείας και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Φωτοβιολογίας vol. 5,2 (2006): 238-42.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16465309/

• Rizwan, Μ et αϊ. «Τοματοπολτός πλούσιος σε λυκοπένιο προστατεύει από τη δερματική φθορά των ανθρώπων in vivo: μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή.» Το βρετανικό περιοδικό δερματολογίας τόμος. 164,1 (2011): 154-62.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20854436/

• Yoshizaki, Norihiro et al. «Το εκχύλισμα φλούδας πορτοκαλιού, που περιέχει υψηλά επίπεδα πολυμεθοξυφλαβονοειδούς, κατέστειλε την επαγόμενη από UVB έκφραση COX-2 και παραγωγή PGE2 σε κύτταρα HaCaT μέσω ενεργοποίησης PPAR-γ." Πειραματική δερματολογία νο. 23 Συμπλήρωμα 1 (2014): 18-22.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25234831/

• Apraj, Vinita D και Nancy S Pandita. «Αξιολόγηση του δυναμικού αντιγήρανσης του δέρματος του Citrus reticulata Blanco Peel.» Pharmacognosy Research τόμος. 8,3 (2016): 160-8.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

• Mukherjee, Pulok K et al. «Φυτοχημικό και θεραπευτικό δυναμικό αγγουριού.» Fitoterapia vol. 84 (2013): 227-36.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23098877/

• Kim, So Jung et al. «Λεύκανση του δέρματος και αντιδιαβρωτικές δραστηριότητες των κλασμάτων γλυκοπρωτεΐνης από υγρά εκχυλίσματα βραστού αγγουριού.» Asian Pacific περιοδικό της τροπικής ιατρικής τόμος. 9,10 (2016): 1002-1006.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27794379/

• Markiewicz, Agata et al. «Μια αξιολόγηση των αντιγηραντικών ιδιοτήτων της θεραπείας υδρολύματος φράουλας εμπλουτισμένη με L-ασκορβικό οξύ που εφαρμόζεται με μεσοθεραπεία με μικροβελόνες» Εφημερίδα της καλλυντικής δερματολογίας τόμος. 18,1 (2019): 129-135.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29663691/

• Gasparrini, Massimiliano et al. "Τα καλλυντικά σκευάσματα με βάση φράουλα προστατεύουν τους ανθρώπινους δερματικούς ινοβλάστες από βλάβες που προκαλούνται από την UVA." Nutrients τομ. 9,6 605.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/

• Kim, Jungeun et al. «Το εκχύλισμα σταφυλιού και η ρεσβερατρόλη αναστέλλουν το σχηματισμό ρυτίδων σε μοντέλο ποντικιών μέσω ενεργοποίησης της οδού σηματοδότησης Nrf2 / HO-1.» Εφημερίδα της Επιστήμης Τροφίμων vol. 84,6 (2019): 1600-1608.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31132143/

• Song, Jae Hyoung et al. «Προστατευτική δράση του μάνγκο (Mangifera indica L.) κατά της γήρανσης του δέρματος που προκαλείται από UVB σε άτριχα ποντίκια.» Photodermatology, photoimunology & photomedicine vol. 29,2 (2013): 84-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23458392/