Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι η Damiana; Ποια είναι η σημασία των φύλλων του;
- Ποια είναι τα οφέλη του φύλλου Damiana;
- 1. Αφροδισιακό: Βελτιώνει τη λίμπιντο, τη σεξουαλική υγεία και την ισχύ
- 2. Αγχολυτική: Ελέγχει το άγχος, την κατάθλιψη και τη νευρικότητα
- 3. Πεπτικό και αντιδιαβητικό: Βοηθά στην πέψη και τον γλυκαιμικό έλεγχο
- Ποια είναι τα ενεργά συστατικά του φύλλου Damiana;
- Πώς (πολύ) παίρνετε το φύλλο Damiana;
- Υπάρχουν προφυλάξεις ή κίνδυνοι που σχετίζονται με το Damiana Leaf;
- συμπέρασμα
- βιβλιογραφικές αναφορές
Σας προκαλεί η ιδέα να δοκιμάσετε φυτικά φάρμακα; Θα θέλατε να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή, το άγχος και τη δυσκοιλιότητα με μία κίνηση; Τα φύλλα της Damiana μπορεί να σας βοηθήσουν.
Το φύλλο Damiana είναι ένα πολύ γνωστό αφροδισιακό στη λαϊκή ιατρική. Αυτό το βότανο της Κεντρικής Αμερικής μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε μια υγιή και σίγουρη ζωή. Θέλετε να μάθετε πώς; Συνεχίστε την κύλιση!
Τι είναι η Damiana; Ποια είναι η σημασία των φύλλων του;
Το Damiana ( Turnera diffusa ) είναι ένα δημοφιλές αφροδισιακό που καλλιεργείται εκτενώς στη Βραζιλία, τη Βολιβία, το Μεξικό και τις Δυτικές Ινδίες. Τα απαλά πράσινα φύλλα αυτού του πολυετούς θάμνου χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική για την παρασκευή τσαγιών θεραπείας.
Το φύλλο τσαγιού Damiana λέγεται ότι ανακουφίζει από ήπια κατάθλιψη, αδυναμία, άγχος, πυρετό, βήχα, δερματικές διαταραχές, δυσπεψία, πέψη και απόλυση. Πάνω απ 'όλα, διεγείρει το μεταβολισμό, την εμμηνόρροια και τη σεξουαλική ορμή (1), (2).
Τα φύλλα καπνίζονται επίσης για ναρκωτικά, παρόμοια με τη μαριχουάνα.
Το φύλλο Damiana έχει ισχυρές αντι-αντιληπτικές ιδιότητες (ανακούφιση από τον πόνο) (2). Λόγω των ισχυρών φυτοχημικών που περιέχει, αυτό το φύλλο μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει μια ποικιλία παθήσεων. Ρίξε μια ματιά.
Ποια είναι τα οφέλη του φύλλου Damiana;
1. Αφροδισιακό: Βελτιώνει τη λίμπιντο, τη σεξουαλική υγεία και την ισχύ

κλειστό
Μερικές μελέτες σε αρουραίους έδειξαν τη θετική επίδραση της damiana στη σεξουαλική απόδοση. Διαπιστώθηκε ότι η δόση 80 mg / kg του εκχυλίσματος damiana αύξησε τον αριθμό των ανδρών που επανέλαβαν μια δεύτερη σειρά εκσπερμάτισης αμέσως μετά την ολοκλήρωση της πρώτης. Μειώθηκε επίσης το διάστημα μεταξύ των δύο γύρων (3).
Η ομοιοπαθητική συνιστά τη χρήση του damiana με φωσφίδιο ψευδαργύρου, αρσενικό οξύ και κοκαΐνη σε φαρμακευτικές δόσεις για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας (4).
Σύμφωνα με τη λαογραφία, το φύλλο damiana μπορεί να θεραπεύσει τη σπερματοζωατία, την πρόωρη εκσπερμάτωση και πολλά παράπονα προστάτη (5).
Επίσης, το φύλλο damiana μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική επιθυμία, να διεγείρει την διέγερση και να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία / ευχαρίστηση στις γυναίκες (6).
Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να περιλαμβάνει την οδό του μονοξειδίου του αζώτου (ΟΧΙ). Η ρύθμιση των επιπέδων οξειδίου του αζώτου στο σώμα έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή σε αρουραίους (7).
Το ήξερες?
- Η Damiana ενεργεί ως εμμηναγωγός. Αυτό το φυτικό εκχύλισμα μπορεί να διεγείρει την εμμηνόρροια.
- Μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους, τις κράμπες και άλλα στρες που προκαλούνται λόγω εμμήνου ρύσεως και εμμηνόπαυσης (5).
- Στο Μεξικό, το damiana χρησιμοποιείται για τη γεύση τσαγιού, ποτών, ποτών και πολλών τοπικών τροφίμων (5).
2. Αγχολυτική: Ελέγχει το άγχος, την κατάθλιψη και τη νευρικότητα

κλειστό
Τα αλκοολούχα και υδατικά εκχυλίσματα damiana, επίσης γνωστά ως βάμματα, έχουν ισχυρές ιδιότητες κατά του άγχους. Αυτά τα σκευάσματα ανακουφίζουν την κατάθλιψη και τη νευρικότητα και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος σε άνδρες και γυναίκες.
Μπορεί επίσης να δώσει μια παροδική «υψηλή» και παραισθήσεις παρόμοιες με τη μαριχουάνα ενώ ενεργεί ως διεγερτικό (5).
Φυτοχημικά που περιλαμβάνουν φλαβονοειδή, αλκαλοειδή και στεροειδή βρίσκονται πίσω από αυτήν την ιδιότητα (8). Η απιγενίνη, ένα τέτοιο φλαβονοειδές στα φύλλα αυτού του φυτού, έχει αξιοσημείωτο αγχολυτικό αποτέλεσμα (9).
Όλα χάρη στη βιοχημική του σύνθεση, το φύλλο damiana (κυρίως, Turnera aphrodisiaca ) μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των διαταραχών του ΚΝΣ - στην παραδοσιακή ιατρική και σύμφωνα με τη βρετανική φαρμακευτική φαρμακευτική αγωγή (8).
3. Πεπτικό και αντιδιαβητικό: Βοηθά στην πέψη και τον γλυκαιμικό έλεγχο

κλειστό
Το φυτό Damiana είναι ένα εξαιρετικό πεπτικό βοήθημα. Έχει χρησιμοποιηθεί σε πεπτικά σκευάσματα και απώλεια βάρους σε λαϊκά και νέα φάρμακα Αυτά τα βότανα ενεργοποιούν την έκκριση των γαστρικών και χολικών χυμών (5), (10).
Το εκχύλισμα έχει επίσης ήπια καθαρτικά αποτελέσματα. Η Damiana, σε μικρές δόσεις, μπορεί να διεγείρει την κίνηση του εντέρου και να αποτρέψει τους σπασμούς λόγω δυσκοιλιότητας (5).
Μια κάψουλα με φύλλα yerba mate, guarana και damiana προκάλεσε καθυστέρηση στην εκκένωση του γαστρικού συστήματος και αύξηση του χρόνου για να αισθανθείς γαστρική πληρότητα. Μια πορεία 45 ημερών αυτής της κάψουλας επέφερε απώλεια βάρους σε υπέρβαρους ασθενείς (11).
Τι κάνει αυτά τα άγρια φύλλα εξαιρετικά ευεργετικά για τη σεξουαλική και πεπτική υγεία σας;
Δείτε την επόμενη ενότητα για να μάθετε.
Ποια είναι τα ενεργά συστατικά του φύλλου Damiana;
Και τα δύο είδη Damiana έχουν αφθονία φλαβονοειδών, υδρογονανθράκων, αλκαλοειδών, ελαίων, τερπενίων κ.λπ.
Στο φυτό εντοπίζονται τετραφυλλίνη Β, γοναζαλτοσίνη Ι, καφεΐνη, αρμπουτίνη, δαμιανίνη, τρικοζάνη-2-όνη και εξακοσανόλη (12).
Το φύλλο περιέχει έως και 1% πτητικό έλαιο πλούσιο σε κινεόλη, κύμινο, ?- και ß-πινένιο, θυμόλη, ?-κοπαένιο και καλαμίνη (12).
Αναρωτιέστε πώς και πόσο πρέπει να πάρετε; Συνέχισε να διαβάζεις!
Πώς (πολύ) παίρνετε το φύλλο Damiana;
Γενικά, τα φύλλα damiana παρασκευάζονται για να κάνουν ελαφρώς πικρό και ήπιο τσάι ή έγχυση. Και πώς το φτιάχνεις; Σε τρία απλά βήματα! Ορίστε!
Βήμα 1: Βράζουμε 1 φλιτζάνι (250 ml) νερό.
Βήμα 2: Προσθέστε ½ φλιτζάνι (1 g) αποξηραμένων φύλλων damiana.
Βήμα 3: Αφήστε το να βυθιστεί για 15 λεπτά. Αυτό είναι!
Πίνετε αυτήν την έγχυση 2-3 φορές την ημέρα.
Εναλλακτικά, μπορείτε να δοκιμάσετε να πάρετε 1-3 ml βάμμα damiana, δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για ανεπιθύμητες ενέργειες (εάν χρησιμοποιούνται εντός των παρεχόμενων δόσεων) επειδή δεν υπάρχουν μέχρι σήμερα τεκμηριωμένα. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο η FDA των ΗΠΑ ενέκρινε τη χρήση του damiana σε τρόφιμα (5).
Ωστόσο, σας προτείνουμε να έχετε υπόψη σας τα ακόλουθα σημεία πριν δοκιμάσετε το Damiana.
Υπάρχουν προφυλάξεις ή κίνδυνοι που σχετίζονται με το Damiana Leaf;
Η επιστημονική βιβλιογραφία και η έρευνα ισχυρίζονται ότι το damiana και τα φύλλα του είναι ένα από τα ασφαλέστερα συμπληρώματα για την ενίσχυση της σεξουαλικής απόδοσης (5).
Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου ή ελάχιστες ανεπιθύμητες ενέργειες κατά του damiana. Δεν υπάρχουν επίσης αποδεδειγμένες αλληλεπιδράσεις με αυτό το βότανο (5).
Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, ενδέχεται να περάσετε χαλαρά κόπρανα λόγω της καθαρτικής δράσης του βοτάνου (5).
Προσοχή!
Μπορεί να οδηγήσει σε άμβλωση ή θάνατο εάν δεν αποφύγατε τη συμπλήρωση. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη αυτού του φυτικού φαρμάκου.
συμπέρασμα
Το φύλλο Damiana είναι ένα ασφαλές και ισχυρό αφροδισιακό, πεπτικό βοήθημα, αντιδιαβητικός και αγχολυτικός παράγοντας. Όταν λαμβάνεται στη σωστή ποσότητα υπό ιατρική επίβλεψη, μπορεί να αυξήσει το παιχνίδι οικειότητας σας με αρκετές εγκοπές!
Έχει τελειώσει η αναζήτησή σας για το καλύτερο αφροδισιακό; Εάν ναι (ή όχι), μοιραστείτε μαζί μας τις εμπειρίες, τις ανησυχίες, τα ερωτήματα και τα σχόλιά σας στην παρακάτω ενότητα.
Ελπίζουμε να ξεκουραστούν όλα τα προβλήματά σας με ένα φλιτζάνι τσάι Damiana.
βιβλιογραφικές αναφορές
- «Αφροδισιακές ιδιότητες του Turnera diffusa» Liza (Jodarski) Helmrick και Charity Reiser.
- Ασφάλεια βοτάνων "Damiana", Πρόγραμμα Συνεργατικών Φαρμακείων του Ώστιν και Ίδρυμα Υγείας Paso del Norte.
- «Διερεύνηση επιστημονικά αποδεδειγμένων φυτικών αφροδισιακών» Φαρμακογνωσία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
- «Δύο χιλιετίες θεραπείας ανικανότητας» Ανικανότητα: Μια πολιτιστική ιστορία, University of Chicago Press.
- «Damiana» Η Εγκυκλοπαίδεια Εναλλακτικής Ιατρικής της GALE, Δεύτερη Έκδοση.
- «Βότανα για την υγεία και την ευημερία των γυναικών» Blog, Νέα & Εκδηλώσεις, Pacific College of Oriental Medicine.
- «Προ-σεξουαλικά αποτελέσματα του Turnera diffusa Wild (Turneraceae)…» Εφημερίδα της Εθνοφαρμακολογίας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
- «Μελέτες δραστηριότητας κατά του άγχους σε ομοιοπαθητικά σκευάσματα…» Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική βασισμένη σε στοιχεία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
- «Εκτίμηση της Apigenin, ενός Αγχολυτικού Συστατικού…» Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.
- «Χρήση φυτικών φαρμάκων για τη διατήρηση του βέλτιστου βάρους» Χειρόγραφο συγγραφέα, HHS Public Access, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
- «Υπογλυκαιμικά βότανα και οι μηχανισμοί δράσης τους» Κινεζική Ιατρική, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
- «Φαρμακολογική αξιολόγηση της βιοδραστικής αρχής του…» Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.
