15 Εύκολα σπιτικά πακέτα προσώπου για λιπαρά και ακμή

Η φροντίδα του λιπαρού δέρματος είναι δύσκολο έργο. Είναι επειδή προσπαθείτε να διαχειριστείτε πολλά ζητήματα - υπερβολικό σμήγμα, ανοιχτούς πόρους, λιπαρότητα και ακμή - όλα ταυτόχρονα! Αν και δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά τα ζητήματα εν μία νυκτί, μπορείτε να τα διαχειριστείτε με τη βοήθεια μερικών συστατικών που είναι εύκολα διαθέσιμα στην κουζίνα σας. Σε αυτό το άρθρο, έχουμε συγκεντρώσει μερικές αποτελεσματικές συνταγές μάσκας προσώπου για λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Ρίξτε μια ματιά.

Καλύτερα πακέτα προσώπου και μάσκες για λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα

1. Χυμός μελιού και λεμονιού

Σάττερκοκ

Το μέλι έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που βοηθούν στην ελαχιστοποίηση της ακμής (1). Το λεμόνι έχει στυπτικό αποτέλεσμα στο δέρμα σας.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• ½ κουταλάκι του γλυκού αραιωμένο χυμό λεμονιού

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε και τα δύο συστατικά σε ένα μικρό μπολ.
2. Απλώστε το μείγμα σε όλο το πρόσωπο, εστιάζοντας στις προβληματικές περιοχές.
3. Αφήστε το για 15 λεπτά
4. Ξεπλύνετε και στεγνώστε το δέρμα σας.
5. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

Προσοχή: Χρησιμοποιείτε πάντα αραιωμένο χυμό λεμονιού στο δέρμα και εφαρμόστε αντηλιακό αφού χρησιμοποιήσετε αυτό το πακέτο καθώς ο χυμός λεμονιού κάνει το δέρμα σας φωτοευαίσθητο.

2. Πακέτο αλόης και κουρκουμά

Τόσο η αλόη βέρα όσο και ο κουρκουμάς έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλλουν στη μείωση της ακμής και στη διατήρηση της υγείας του δέρματος (2), (3).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​πολτό αλόης βέρα
• ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε τον πολτό της αλόης βέρα σε ένα μπλέντερ.
2. Ρίξτε το σε ένα μπολ και ανακατέψτε το με κουρκούμη.
3. Εφαρμόστε το πακέτο προσώπου και αφήστε το για 15-20 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε και στεγνώστε το δέρμα σας.
5. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

3. Πακέτο Fuller Earth (Multani Mitti) και Rose Water Face

Η γη του Fuller έχει αντιφλεγμονώδη δράση και βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας βρωμιάς και λαδιού (4). Αυτό διατηρεί το δέρμα καθαρό και χωρίς ακμή. Το ροδόνερο έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο δέρμα.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας Multani mitti
• 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο (ρυθμίστε την ποσότητα ανάλογα με τις ανάγκες σας)

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε το Multani mitti και το ροδόνερο σε ένα μπολ.
2. Ρυθμίστε τη συνέπεια και απλώστε το σε όλο το πρόσωπό σας.
3. Περιμένετε μέχρι να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε.
4. Επαναλάβετε 2 φορές την εβδομάδα.

4. Κουρκούμη και πακέτο προσώπου μελιού

Σάττερκοκ

Τόσο το κουρκούμη όσο και το μέλι έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση στο δέρμα. Αυτά τα συστατικά χρησιμοποιούνται ευρέως στην Αγιουρβέδα για τα θεραπευτικά τους αποτελέσματα.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας βιολογικό μέλι
• ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε το μέλι και τον κουρκούμη σε ένα μπολ για να φτιάξετε μια πάστα.
2. Απλώστε την πάστα σε όλο το πρόσωπό σας ή μόνο στις προβληματικές περιοχές.
3. Αφήστε το για 15-20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.
4. Επαναλάβετε αυτό 3 φορές την εβδομάδα.

5. Μάσκα προσώπου βρώμης και μελιού

Το βρώμη έχει αντιφλεγμονώδη δράση, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βοηθά στην ανακούφιση πολλών δερματολογικών καταστάσεων (5). Το μέλι έχει αντιμικροβιακή δράση και αποτρέπει την ακμή και διατηρεί το δέρμα σας υγιές και ενυδατωμένο.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας βρώμη (σε σκόνη)
• 2 κουταλιές βιολογικό μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας νερό, ροδόνερο ή γάλα (για ανάμιξη των συστατικών)

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ.
2. Απλώστε το στο πρόσωπο και το λαιμό σας.
3. Αφήστε το για 15-20 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
5. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

6. Πακέτο γιαουρτιού και γης Fuller's (Multani Mitti)

Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ που βοηθά στη βελτίωση της υφής του δέρματος και το κάνει λείο (6). Και τα δύο συστατικά βοηθούν στη διατήρηση του δέρματος καθαρό και υγιές.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της γης Φούλερ
• 2 κουταλιές γιαούρτι

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ.
2. Προσαρμόστε τις ποσότητες (εάν απαιτείται) έως ότου λάβετε μια συνέπεια σαν πάστα
3. Εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας ή στις προβληματικές περιοχές. Αφήστε το να στεγνώσει
4. Ξεπλύνετε.
5. Επαναλάβετε 2 φορές την εβδομάδα.

7. Μάσκα προσώπου με κανέλα και μέλι

Σάττερκοκ

Η κανέλα (τόσο λάδι όσο και άλλα εκχυλίσματα) έχει αντιβακτηριακές ενώσεις και είναι αποτελεσματική στο Staphylococcus aureus , τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή (7). Μαζί με το μέλι, βοηθά στη διατήρηση του δέρματος καθαρό και στη μείωση της φλεγμονής.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• Ένα τσίμπημα σκόνης κανέλας ή 1 σταγόνα λάδι κανέλας

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε και τα δύο συστατικά.
2. Εφαρμόστε το ως θεραπεία για την ακμή και τα σπυράκια.
3. Αφήστε το να παραμείνει για 5-10 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε.
5. Επαναλάβετε μία φορά την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν τα σπυράκια.

Προσοχή: Η κανέλα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και ερυθρότητα του δέρματος. Μην το χρησιμοποιείτε εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή εάν αισθάνεστε δυσφορία.

8. Λάδι τσαγιού και μάσκα προσώπου αργίλου

Το έλαιο τσαγιού είναι γνωστό για τις αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του (8). Μαζί με τον πηλό, βοηθά στον έλεγχο της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος και μειώνει την ακμή.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλιές της σούπας πηλό (Multani mitti, Bentonite clay ή οποιοδήποτε άλλο άργιλο)
• 2-3 σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού
• 2-3 κουταλιές της σούπας νερό ή ροδόνερο (για ανάμιξη)

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε τον πηλό και το νερό ή το ροδόνερο σε ένα μπολ. Ρυθμίστε τη συνέπεια σύμφωνα με την ευκολία σας.
2. Προσθέστε το έλαιο τσαγιού στην πάστα και ανακατέψτε καλά.
3. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας ή μόνο στις προβληματικές περιοχές. Αφήστε το να στεγνώσει.
4. Ξεπλύνετε.
5. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

9. Μάσκα Witch Hazel και Clay

Σάττερκοκ

Το Witch hazel έχει στυπτικές ιδιότητες και παρουσιάζει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακά αποτελέσματα (9). Αυτή η μάσκα προσώπου βοηθά στη διατήρηση της επιδερμίδας σας καθαρή και στη μείωση της λιπαρότητας και της ακμής.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλιές της σούπας πηλό (χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε άργιλο της επιλογής σας)
• 1 κουταλιά της σούπας φουντουκιά μάγισσας
• 1 κουταλιά της σούπας νερό ή ροδόνερο

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε τον πηλό με φουντουκιά μάγισσας και προσθέστε νερό ή ροδόνερο μέχρι να πάρετε μια συνέπεια σαν πάστα.
2. Απλώστε το σε όλο το πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει.
3. Ξεπλύνετε μόλις στεγνώσει.
4. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

10. Μάσκα προσώπου με ασπράδι, λεμόνι και λάδι δέντρου τσαγιού

Το έλαιο τσαγιού έχει αντιβακτηριακά αποτελέσματα και βοηθά στη μείωση της ακμής. Το ασπράδι του αυγού έχει ένα σφικτικό αποτέλεσμα στο δέρμα καθώς στεγνώνει. Οι υποστηρικτές αυτής της μάσκας προσώπου ισχυρίζονται ότι η εφαρμογή λευκού αυγού και λεμονιού στο πρόσωπο μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας λαδιού.

Θα χρειαστείτε

• 1 ασπράδι αυγού
• ½ κουταλάκι του γλυκού αραιωμένο χυμό λεμονιού
• 2 σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά.
2. Χρησιμοποιώντας μια βούρτσα, απλώστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπό σας.
3. Αφήστε το να στεγνώσει.
4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
5. Επαναλάβετε αυτό 2 φορές την εβδομάδα.

11. Μάσκα προσώπου Gram Flour και Yogurt

Το αλεύρι γραμμάριου βοηθά στη μείωση της λιπαρότητας και των σπυριών. Μαζί με το γιαούρτι, μπορεί να φωτίσει τον τόνο του δέρματος.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλιές της σούπας αλεύρι γραμμάριο ή μπισάν
• 1-2 κουταλιές γιαούρτι

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε το γραμμάριο αλεύρι με γιαούρτι σε ένα μπολ.
2. Μόλις πάρετε μια λεία πάστα, απλώστε την σε όλο το πρόσωπό σας.
3. Αφήστε το να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
4. Επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα.

12. Μάσκα προσώπου Bentonite Clay And Apple Cider Vinegar

Σάττερκοκ

Ο πηλός μπεντονίτη χρησιμοποιείται συχνά ως μέρος των παραδοσιακών θεραπειών. Έχει αποτοξινωτικό αποτέλεσμα και προστατεύει το δέρμα από βλάβες (10). Το ACV λέγεται ότι έχει στυπτικό αποτέλεσμα στο δέρμα και βοηθά στη θανάτωση βακτηρίων που προκαλούν ακμή (11).

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλιές της σούπας πηλό Bentonite
• 1-2 κουταλιά της σούπας ξίδι μηλίτη μήλου
• 1 κουταλιά της σούπας νερό (προαιρετικό)

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε τον πηλό με ACV και φτιάξτε μια λεία πάστα.
2. Ανακατέψτε το νερό εάν η σύσταση δεν είναι ομαλή.
3. Απλώστε το πακέτο ομοιόμορφα στο πρόσωπο.
4. Αφήστε το να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε.
5. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

13. Πακέτο σκόρδου και μελιού

Αν και η επίδραση του τοπικού σκόρδου δεν μελετάται πολύ, οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη πολλών δερματικών προβλημάτων (12). Μαζί με το μέλι, αποτρέπει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και διατηρεί το δέρμα καθαρό.

• 1 κουταλάκι του γλυκού πάστα σκόρδου
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε το σκόρδο και το μέλι σε ένα μπολ.
2. Εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε.
4. Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

14. Πακέτο Neem και Turmeric

Τόσο το neem όσο και το κουρκούμη έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Το Neem έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες και βοηθά στη μείωση της ακμής (13). Αυτό το πακέτο προσώπου θα σας δώσει καθαρό, χωρίς ακμή και δέρμα χωρίς λεκέδες.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας φύλλα neem
• ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού νερό (εάν χρειάζεται)

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και φτιάξτε μια πάστα. Μπορείτε να προσθέσετε νερό εάν η πάστα είναι πολύ παχύ.
2. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας.
3. Αφήστε το για 15-20 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει.
4. Ξεπλύνετε με νερό.
5. Επαναλάβετε 3 φορές την εβδομάδα.

15. Μάσκα προσώπου ενεργού άνθρακα και αλόης βέρα

Σάττερκοκ

Όσοι χρησιμοποιούν ενεργό άνθρακα πιστεύουν ότι απομακρύνει όλη τη βρωμιά και το υπερβολικό σμήγμα από το δέρμα και το αφήνει καθαρό. Αυτή η μάσκα προσώπου μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το υπερβολικό λάδι και να αποτρέψετε την ακμή.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού ενεργού άνθρακα
• 1-2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε και τα δύο συστατικά.
2. Απλώστε το μείγμα σε όλο το πρόσωπό σας.
3. Αφήστε το για περισσότερο από 10 λεπτά.
4. Ξεπλένω.
5. Χρησιμοποιήστε το μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. (Η τακτική χρήση ενεργού άνθρακα στο πρόσωπο μπορεί να βλάψει το φυσικό φράγμα του δέρματός σας.)

Οι μάσκες προσώπου DIY μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να δώσουν αποτελέσματα, αλλά αυτές είναι φυσικές και χωρίς επιβλαβείς χημικές ουσίες. Εάν προτιμάτε τον φυσικό τρόπο για τη φροντίδα του δέρματος, δοκιμάστε αυτές τις μάσκες προσώπου σήμερα και μοιραστείτε την εμπειρία σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.

13 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Μέλι: Θεραπευτικός παράγοντας για διαταραχές του δέρματος, Κεντρική Ασία Εφημερίδα Παγκόσμιας Υγείας, Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Επιδράσεις του κουρκουμά (Curcuma longa) στην υγεία του δέρματος: Μια συστηματική ανασκόπηση των κλινικών στοιχείων. Έρευνα φυτοθεραπείας, Ιατρική Βιβλιοθήκη ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Aloe Vera: Μια σύντομη κριτική, Ινδικό περιοδικό δερματολογίας, ιατρική βιβλιοθήκη των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Fuller's Earth - Βάση δεδομένων ιατρικών αντιμέτρων, ιατρική διαχείριση έκτακτης ανάγκης χημικών κινδύνων, Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ.

  chemm.nlm.nih.gov/countermeasure_fullersearth.htm

• Βρώμη στη δερματολογία: μια σύντομη ανασκόπηση. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Επιδερμικές και δερματικές επιδράσεις του τοπικού γαλακτικού οξέος. Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, Ιατρική Βιβλιοθήκη των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Κανέλα: Ένα πολύπλευρο φαρμακευτικό φυτό, συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική βάσει στοιχείων, Βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

• Μια ανασκόπηση των εφαρμογών του δέντρου τσαγιού στη δερματολογία. International Journal of Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Αντιοξειδωτική και πιθανή αντιφλεγμονώδης δράση εκχυλισμάτων και σκευασμάτων λευκού τσαγιού, τριαντάφυλλου και φουντουκιού μάγισσας σε πρωτογενή ανθρώπινα δερματικά κύτταρα ινοβλαστών, Journal of Inflammation, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Bentonite Clay ως φυσική θεραπεία: Μια σύντομη ανασκόπηση, Ιρανικό περιοδικό δημόσιας υγείας, Βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/

• Αντιμικροβιακή δράση του ξιδιού μηλίτη μήλου κατά των Escherichia coli, Staphylococcus aureus και Candida albicans; μείωση της έκφρασης της κυτοκίνης και των μικροβιακών πρωτεϊνών, Scientific Reports, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Σκόρδο στη δερματολογία, εκθέσεις δερματολογίας, ιατρική βιβλιοθήκη των ΗΠΑ, εθνικά ινστιτούτα υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/

• Θεραπευτικός ρόλος της Azadirachta indica (Neem) και τα ενεργά συστατικά τους στην πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών, συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική βάσει αποδεικτικών στοιχείων, Βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/