Θυμάστε αυτά τα παιχνίδια πάλης με τα χέρια που θα παίξαμε με τους φίλους μας; Οι ήττες ήταν εξευτελιστικές και μας ζήτησαν να αμφισβητήσουμε τη δύναμή μας. Αλλά μάντεψε τι? Δεν είχε καμία σχέση με τη συνολική σας δύναμη, αλλά περισσότερο με τη δύναμη της λαβής σας! Ο πόνος των μυών των χεριών είναι μια κοινή πάθηση που έχουμε όλοι βιώσει στη ζωή μας. Είτε μαθητές κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, μουσικοί αφού παίζουν συνεχώς, στο γραφείο μετά από αυστηρή πληκτρολόγηση ή ως αθλητές ή ανυψωτές. Σπάνια δίνουμε προσοχή στην ενίσχυση των χεριών, των δακτύλων μας, ακόμη και όταν ασκούμαστε. Αυτή η άγνοια δεν είναι ευδαιμονία, πιστέψτε μας. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα ενισχυτικά χεριών είναι ένα σημαντικό εργαλείο για όλους.

Είναι μια πιασίσιμη συσκευή που τεντώνει κάθε μυ από το άκρο του δακτύλου μέχρι τον αγκώνα, ενισχύοντας έτσι και βελτιώνοντας την επιδεξιότητα και την αντοχή. Οι χειρολαβές τονίζουν επίσης το αντιβράχιο, μειώνουν την ακαμψία και ανακουφίζουν τον πόνο από το χέρι και τους καρπούς. Πριν αγοράσετε το τέλειο ενισχυτικό λαβής χεριών, ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Πώς να επιλέξετε το δεξί ενισχυτή λαβής

Σωστή αντίσταση

Το επίπεδο αντίστασης είναι το ποσό δύναμης που πρέπει να ασκήσετε για να βεβαιωθείτε ότι εκτείνεται σε κάθε μυ στο χέρι, στους καρπούς και στο αντιβράχιο. Η υπερβολική δύναμη μπορεί να προκαλέσει πόνο στους μυς, ενώ πολύ λίγα μπορεί να είναι αναποτελεσματικά. Ως εκ τούτου, είναι ζωτικής σημασίας να επιλέξετε μια επωνυμία που προσφέρει επίπεδα από αρχάριους έως προχωρημένους, ώστε να μπορείτε να χτίσετε σταδιακά τη δύναμή σας.

Ρυθμιζόμενο ή σταθερό ενισχυτικό χεριών

Κατά την περιήγησή σας, θα συναντήσετε δύο τύπους ενισχυτών χεριών. Τα ρυθμιζόμενα είναι αυτά που σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε το επίπεδο αντίστασης. Το δεύτερο είναι ο σταθερός τύπος. Μόλις περάσετε το επίπεδο του αρχάριου, μπορείτε να μεταβείτε στο επόμενο επίπεδο. Αυτά τα ενισχυτικά είναι προρυθμισμένα.

Ενισχυτές δακτύλων ή πιέσεις

Τα ενισχυτικά δακτύλων ή τα φορεία λειτουργούν αποκλειστικά στην ευελιξία και την αντοχή κάθε δακτύλου. Είναι σαν μια ζώνη που προκαλεί δύναμη για τα δάχτυλα που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και εξαλείφει την ακαμψία. Το Squeeze Grippers, από την άλλη πλευρά, διατίθεται σε διάφορα σχήματα και μεγέθη. Είναι πιο θεραπευτικοί από τους ενισχυτές, καθώς χρησιμοποιούνται κυρίως για την ανακούφιση του άγχους, του στρες και της ακαμψίας στους μυς των χεριών.

Τώρα είστε έτοιμοι να περιηγηθείτε στη λίστα των 15 καλύτερων ενισχυτών λαβής χεριών που μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε τα χέρια σας πιο δυνατά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα!

15 Ενισχυτές λαβής με τις καλύτερες πωλήσεις

1. IronMind Captains of Crush Hand Gripper

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Captains of Crush Hand Gripper είναι ένα ενισχυτικό λαβής χεριών που είναι ευρέως γνωστό στις ΗΠΑ και παγκοσμίως. Έχοντας ένα ιστορικό ικανοποιημένων πελατών, αυτή είναι μια από τις πιο αξιόπιστες μάρκες με τις οποίες μπορείτε να ξεκινήσετε. Έχει εξαιρετική πρόσφυση, ενώ το αλουμίνιο και το κράμα χάλυβα υπόσχονται παρατεταμένη ανθεκτικότητα. Εάν αναρωτιέστε ότι εξυπηρετούν μόνο επαγγελματίες ανυψωτές και εκπαιδευτές, τότε κάνετε λάθος. Αυτή η μάρκα προσφέρει 11 επίπεδα δύναμης, διασφαλίζοντας ότι ταιριάζει στις ανάγκες σας.

Πλεονεκτήματα:

• Ιδανικό για ανάρρωση από τραυματισμούς στο χέρι
• Διαρκής
• 11 διαφορετικά επίπεδα δύναμης για να διαλέξετε

Μειονεκτήματα:

• Αυτό το προϊόν ενδέχεται να μην είναι φιλικό προς το δέρμα
• Η ανθεκτικότητα μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία αρχικά
• Μη ρυθμιζόμενο

2. Ο Φιλικός Σουηδός Εκπαιδευτής Αντοχής Λαβής Χεριών

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Fidgeting είναι μια συνήθεια που παρατηρείται σε ενήλικες και παιδιά. Περιορίστε τη συνήθεια σας με αυτά τα ενισχυτικά δακτύλων σε σχήμα αυγού! Αυτά είναι ιδανικά για τη χαλάρωση της έντασης, της λιπαρότητας και της ενίσχυσης των μυών. Είναι μαλακά, ασφαλή στο δέρμα και βοηθούν στην ανακούφιση του στρες και του άγχους, ενώ ταυτόχρονα ενισχύουν τους μυς. Αυτά διατίθενται σε τρεις παραλλαγές - απαλό, μεσαίο και σταθερό.

Πλεονεκτήματα:

• Μειώνει το άγχος και το άγχος
• Κατάλληλο για παιδιά

Μειονεκτήματα:

• Δεν είναι ανθεκτικό και επίπονο
• Κατάλληλο για ανελκυστήρες σε επίπεδο αρχάριου

3. Προπονητής Χεριών και Δάχτυλου

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το να είσαι δυνατός και καλά χτισμένος δεν σημαίνει απαραίτητα σταθερό κράτημα. Για να αναπτύξετε μια ισχυρή λαβή, πρέπει να τεντώσετε κάθε μυ στο χέρι σας. Η στιβαρότητα και ο έξυπνος σχεδιασμός του ασκούν κάθε μεμονωμένο δάχτυλο, ενισχύοντας έτσι κάθε μυ. Δεν είναι λοιπόν περίεργο το γεγονός ότι χαιρετίζεται ως ο αρχικός αθλητής με το χέρι και το δάχτυλο με ελατήριο! Χρησιμοποιείται από αθλητές, προπονητές και μουσικούς, αυτή η χειρολαβή pro-rehab διατίθεται σε τέσσερα μοντέλα με διαφορετικά επίπεδα και πολλά χρώματα για να διαλέξετε.

Πλεονεκτήματα:

• Ενισχύει τα δάχτυλα μεμονωμένα, τα χέρια και το αντιβράχιο
• Διατίθεται σε τέσσερα μοντέλα με διαφορετικά επίπεδα
• Φροντίζει για όλους από αρχάριους έως επαγγελματίες αθλητές

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να βοηθήσει ή όχι με την κυκλοφορία, την αρθρίτιδα και τη νευροπάθεια

4. Κιτ προπόνησης FitBeast Hand Grip Strengthener

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Θέλετε να γίνετε επαγγελματίας στο πιάσιμο, την αναρρίχηση και την ανύψωση; Αυτό το κιτ προπόνησης διαθέτει όλα όσα χρειάζεστε για να εκπληρώσετε το όνειρό σας για δυνατά και ευέλικτα χέρια, δάχτυλα και αντιβράχια. Με την ανθεκτικότητα, την ευελιξία και την άνεση, λειτουργούν στα δάχτυλά σας για να αυξήσουν τη λιτότητα και το συντονισμό και επίσης ενισχύουν τα αντιβράχια σας. Αυτό το εργονομικά σχεδιασμένο φιλικό προς το χρήστη κιτ είναι το μόνο που χρειάζεστε στο κιτ σας. Το πακέτο περιέχει ένα ρυθμιζόμενο ενισχυτικό λαβής χεριού, γυμναστή, δακτύλιο ανθεκτικό στο τέντωμα, δαχτυλίδι λαβής και σφαίρα λαβής ανακούφισης από το στρες. Ένα ολοκληρωμένο κιτ προπόνησης για τόνωση χεριών all-in-one!

Πλεονεκτήματα:

• Ένα κιτ 5 πακέτων
• Εργονομικά σχεδιασμένο
• Φορητό κιτ

Μειονεκτήματα:

• Το προϊόν μπορεί να μην είναι τόσο ανθεκτικό όσο άλλα χερούλια στην αγορά
• Είναι σε υψηλές τιμές

5. Flawless Fitness Hand Grip Strengthener

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Flawless Fitness έχει έναν στόχο, και αυτό είναι να σας δώσει μια σταθερή και ισχυρή πρόσφυση, είτε είστε αθλητής είτε μουσικός. Ένα δυνατό χέρι είναι ένα σημάδι ισχυρής αποφασιστικότητας. Η εξαιρετικά ανθεκτική, αντιολισθητική ποιότητά του και τα ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης το καθιστούν ιδανική επιλογή για φυσικές θεραπείες και διαδικασίες αποκατάστασης. Και είναι απολύτως βολικό καθώς ταιριάζει στις τσέπες, στο πορτοφόλι ή στις τσάντες σας, καθιστώντας το ενδυνάμωση της χειρολαβής σας εν κινήσει.

Πλεονεκτήματα:

• Εύκολη ρύθμιση των επιπέδων αντίστασης
• Φορητό και μακράς διαρκείας
• Αντιολισθητικό και εύκολο στη χρήση
• Ιδανικό και για αποκατάσταση, φυσιοθεραπεία και τραυματισμούς

Μειονεκτήματα:

• Το προϊόν μπορεί να είναι άβολο για χρήστες για πρώτη φορά
• Δεν έχει μαξιλάρι λαβής

6. Κιτ Mandrill Workout Elite Hand Exerciser 4-σε-1

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Ο Μάντριλ δεν αστειεύεται όταν λέει ότι θέλει να δώσει απόλυτη δύναμη στους καρπούς, τους αντιβράχιες, τα χέρια και τα δάχτυλά σας! Υποφέρετε από δυσκαμψία, πόνους στις αρθρώσεις και κακή κυκλοφορία; Ξετυλίξτε αυτό το κιτ γιατί έχει όλα όσα χρειάζεστε για να ενισχύσετε αυτούς τους μύες, να απελευθερώσετε το καθημερινό άγχος, να ενισχύσετε την αντοχή και να ασκήσετε ολόκληρο το αντιβράχιο. Αυτός ο εξοπλισμός προσδίδει επίσης ευελιξία και αντοχή στα δάχτυλα. Έτσι, αν είστε αρχάριος ή αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση, αυτό το κιτ είναι αυτό που πρέπει να ακολουθήσετε καθώς συνοδεύεται από ρυθμιζόμενο ενισχυτή, γυμναστή δακτύλου, δαχτυλίδι γυμναστικής αντοχής λαβής, ζώνη αντίστασης, τσάντα μεταφοράς και ένα ηλεκτρονικό βιβλίο για τον εαυτό σας -βοήθεια.

Πλεονεκτήματα:

• Σετ 4 πακέτων με μια τσάντα μεταφοράς και ένα ηλεκτρονικό βιβλίο
• 10 χρόνια εγγύηση
• Αντιολισθητικό, άνετο ενισχυτικό λαβής χεριών

Μειονεκτήματα:

• Η αντίσταση μπορεί να μην είναι τόσο φορολογική όσο αναφέρει. Είναι κατάλληλο για αρχάριους.

7. NIYIKOW Grip Strength Trainer Ενισχυτής λαβής χεριών

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Ένας τέλειος εκπαιδευτής για τα χέρια σας! Το NIYIKOW Grip Strength Trainer σας επιτρέπει να προσαρμόσετε το μοντέλο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Σε αντίθεση με τα premium μοντέλα της αγοράς, αυτό είναι απλό αλλά προσφέρει περισσότερα από όσα υπόσχεται. Ο συντελεστής συν είναι ο εργονομικός σχεδιασμός του που εξασφαλίζει βολική χρήση. Είναι σχεδιασμένο να είναι φιλικό προς το χρήστη και απλώνεται κάθε μυ από την άκρη του δακτύλου σας έως τον αγκώνα σας. Έτσι, ακόμα κι αν καταλήξετε να παραλείψετε το γυμναστήριο, να είστε σίγουροι ότι το χέρι σας δεν θα χάσει ποτέ μια προπόνηση! Είναι εύχρηστα και ταιριάζουν στη μικρή γωνία του γραφείου εργασίας σας.

Πλεονεκτήματα:

• Εύκολη περιστροφή για ρύθμιση του επιπέδου αντίστασης
• Διαρκής
• Άνετο και εύκολο στη χρήση

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να μην είναι κατάλληλο για επαγγελματίες ορειβάτες
• Ακριβός

8. Ενισχυτής MummyFit DeathGrip και ρυθμιζόμενος γυμναστής χεριών

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Η αναζήτησή σας για τον απόλυτο σφιγκτήρα λαβής χεριών για άνδρες και γυναίκες τελειώνει εδώ! Το MummyFit Grip Strengthener ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα, λόγω της αθόρυβης λειτουργίας του! Και είναι φορητό, καθιστώντας εύκολη τη μεταφορά στις τσέπες σας, οπουδήποτε, οποτεδήποτε. Έχει σχεδιαστεί χρησιμοποιώντας θερμοπλαστικούς νάιλον και συμπαγείς χάλυβες τροχούς που παρέχονται με εγγύηση ζωής. Έτσι, ανεξάρτητα από τις ασκήσεις που σας προτείνουν, αυτός ο ενισχυτής λαβής με ρυθμιζόμενη λειτουργία, εξασφαλίζει μακροχρόνια ανθεκτικότητα και εξαιρετικά αποτελέσματα.

Πλεονεκτήματα:

• Μη συσκευή τσίμπημα
• Ευπροσάρμοστο, ρυθμιζόμενο και ασφαλές
• Ιδανικό για αρχάριους και ειδικούς

Μειονεκτήματα:

• Το προϊόν μπορεί να είναι πολύ απαλό και ολισθηρό κατά καιρούς
• Δεν είναι κατάλληλο για όλα τα μεγέθη χεριών
• Ακριβός

9. Ζώνες αντίστασης χεριών Airisland Finger Stretcher

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Κάντε τη λαβή σας πιο δυνατή ξεκινώντας πρώτα με τα δάχτυλά σας. Αυτό το εντυπωσιακό, μοντέρνο και προηγμένο φορείο μπορεί να μοιάζει με μια απλή ταινία, αλλά είναι πολύ περισσότερο από αυτό. Λίγους μήνες χρήσης μπορεί να σας κάνει αρχηγό της αναρρίχησης, έντονες αθλητικές δραστηριότητες ή ακόμα και ένα μουσικό όργανο. Είναι ασφαλείς, χωρίς BPA και μακράς διαρκείας. Πάρτε το χέρι σας σε αυτή τη ζώνη ισχύος που διατίθεται σε τρία επίπεδα απαιτήσεων δύναμης σήμερα!

Πλεονεκτήματα:

• Ιδανικό για ορειβάτες
• Διατίθεται σε τρία επίπεδα απαιτήσεων δύναμης
• Χωρίς BPA, φιλικό προς το δέρμα και μακράς διαρκείας

Μειονεκτήματα:

• Δεν συνιστάται για σοβαρούς τραυματισμούς στα χέρια
• Σχεδιασμένο για να βελτιώνει την ευελιξία και τη δύναμη των δακτύλων και όχι για τα χέρια, τους καρπούς ή τους αντιβράχιες

10. Ενισχυτής χειρολαβής Longang με ρυθμιζόμενη αντίσταση

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Με εργονομικό σχεδιασμό, αυτό το ενισχυτικό λαβής χεριών σας βοηθά να χτίσετε τη δύναμη και την αντοχή σας με ευκολία. Μεταφέρετε αυτήν τη συμπαγή, εύχρηστη λαβή παντού όπου κι αν πάτε και χρησιμοποιήστε την για να απελευθερώσετε δυσκαμψία και να αποφύγετε πιθανούς πόνους στις αρθρώσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από αρχάριους, καθώς διαθέτει ρυθμιζόμενο επιλογέα για διαφορετικά επίπεδα αντίστασης. Η αντιολισθητική του κατασκευή υπόσχεται σταθερό κράτημα ενώ ασκείστε.

Πλεονεκτήματα:

• Αντιολισθητική κατασκευή που είναι ανθεκτική
• Συμπαγής, ισχυρή και ρυθμιζόμενη
• Υψηλά