Witch hazel για ακμή: λειτουργεί; πώς να το χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά;

Η μάγισσα φουντουκιά δεν έχει καμία σχέση με τις μάγισσες ή τα περίεργα παρασκευάσματα, αλλά είναι σίγουρα μαγική. Εάν δεν το έχετε ακούσει, πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο - επειδή χάνετε ένα πολύ ισχυρό και πολλαπλών χρήσεων συστατικό του δέρματος. Το Witch Hazel είναι ιδιαίτερα καλό για την ακμή. Έχει στυπτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που μπορούν να ηρεμήσουν την ερυθρότητα και το πρήξιμο. Θεραπεύει επίσης πληγές, καταπραΰνει το δέρμα και αποτρέπει φαγούρα και εξανθήματα.

Πώς βοηθά το Witch Hazel να μειώσει την ακμή;

1. Βοηθά στη μείωση της φλεγμονής

Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του φουντουκιού μάγισσας μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής του δέρματος. Έχει καταπραϋντικές ιδιότητες στο δέρμα και χρησιμοποιείται συχνά ως θεραπεία για την ακμή (1).

2. Λειτουργεί ως στυπτικό

Το Witch hazel έχει στυπτικές ιδιότητες καθώς περιέχει τανίνες (1). Μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των πόρων του δέρματος και στη μείωση της υπερβολικής παραγωγής λαδιού. Αυτή η ιδιότητα βοηθά επίσης στην πρόληψη της βρωμιάς, των νεκρών κυττάρων του δέρματος και των βακτηρίων που προκαλούν ακμή από την είσοδο και το φράξιμο των πόρων σας.

3. Είναι καλό ενυδατικό

Μια μελέτη που περιελάμβανε 309 παιδιά ηλικίας 27 ημερών έως 11 ετών με δερματικούς τραυματισμούς, φλεγμονή του δέρματος και δερματίτιδα πάνας διαπίστωσε ότι η αλοιφή φουντουκιού θα μπορούσε να ενυδατώσει το δέρμα και να το διατηρήσει ενυδατωμένο (2).

Το να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο είναι ζωτικής σημασίας για τη θεραπεία της ακμής. Η ξηρότητα συχνά βλάπτει το φράγμα του δέρματος, προκαλώντας απώλεια νερού και φλεγμονή (1).

Το Witch Hazel είναι καλό για τη γενική υγεία του δέρματος σας επειδή:

• Καταπολεμά τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν το δέρμα σας (3).
• Αποτρέπει τον ερεθισμό του δέρματος και την ερυθρότητα του δέρματος που προκαλείται από υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (4).
• Έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων στο δέρμα σας (5).

Αν και το witch hazel χρησιμοποιείται ευρέως για τη μείωση της ακμής, μπορεί να βοηθήσει μόνο με ήπια έως μέτρια επίπεδα ακμής. Εάν έχετε ορμονική ακμή ή κυστική ακμή, μην βασίζεστε αποκλειστικά στη φουντουκιά και συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για σωστή θεραπεία.

Το Witch Hazel είναι εξαιρετικά ήπιο και μπορείτε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά στο πρόσωπό σας. Ακολουθούν μερικές απλές συνταγές που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Witch Hazel για την ακμή

1. Ως καθημερινός γραφίτης

Θα χρειαστείτε

• Βαμβάκι ή μπατονέτες
• Αμαμήλις

Μέθοδος

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καθαριστικό και στεγνώστε το.
2. Ρίξτε μερικές σταγόνες φουντουκιάς στο βαμβάκι.
3. Απλώστε το επίθεμα στο πρόσωπό σας και στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε το να στεγνώσει.
4. Απλώστε τον ορό ή την ενυδατική κρέμα του προσώπου σας.

2. Ως ψυκτικό τζελ

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης βέρα
• 1 κουταλάκι του γλυκού φουντουκιά

Μέθοδος

1. Πάρτε ένα μπολ και ανακατέψτε το τζελ της αλόης με τη φουντουκιά.
2. Απλώστε το στο πρόσωπό σας και κάντε απαλό μασάζ.
3. Αφήστε το να στεγνώσει. Μην πλένετε.

3. Ως αντιφλεγμονώδης μάσκα προσώπου

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού φουντουκιά
• 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι ή 1 ασπράδι αυγού (εάν έχετε ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε μέλι και εάν έχετε λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε ασπράδι αυγού)

Μέθοδος

1. Ανακατέψτε το μέλι ή το ασπράδι με τη φουντουκιά σε ένα μπολ.
2. Απλώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπό σας.
3. Αφήστε το να παραμείνει για τουλάχιστον 20 λεπτά (εάν χρησιμοποιείτε ασπράδι αυγού, περιμένετε μέχρι να στεγνώσει).
4. Πλύνετε με νερό.

4. Ως φίλτρο δέρματος που εγχύεται από βότανα

Θα χρειαστείτε

• Ένα γυάλινο βάζο με καπάκι
• Αμαμήλις
• Βότανα (χαμομήλι, βασιλικός, λεμονόχορτο, μέντα, καλέντουλα, δεντρολίβανο, φλούδα πορτοκαλιού, ροδοπέταλα)

Μέθοδος

1. Βάλτε τα βότανα στο βάζο.
2. Εάν θέλετε το φίλτρο να είναι ήπιο, χρησιμοποιήστε μόνο 2-3 κουταλάκια του γλυκού βότανα. Για ισχυρότερο φίλτρο, γεμίστε το μισό βάζο με τα βότανα.
3. Ρίξτε τη φουντουκιά μάγισσας (αρκετή για να καλύψει τα βότανα).
4. Βάλτε το καπάκι και φυλάξτε σε δροσερό, ξηρό μέρος.
5. Αποθηκεύστε το για δύο εβδομάδες και ανακινήστε το βάζο κάθε μέρα.
6. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερη φουντουκιά μάγισσας εάν δείτε τα βότανα να έχουν μουλιάσει εντελώς στο υγρό.
7. Σουρώνουμε το υγρό μετά από δύο εβδομάδες και μεταφέρουμε σε ένα μπουκάλι.
8. Βυθίστε ένα βαμβάκι σε αυτό και απλώστε το σε όλο το πρόσωπο ή την πληγείσα περιοχή.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μάγισσα φουντουκιά σύμφωνα με αυτές τις συνταγές. Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε τοπική θεραπεία για την ακμή, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προτού χρησιμοποιήσετε τη μάγισσα φουντουκιά ως εναλλακτική μέθοδο θεραπείας και χρησιμοποιήστε την σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Παρόλο που δεν έχουν αναφερθεί παρενέργειες της φουντουκιάς, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αντιδράσεις.

Witch Hazel: Υπάρχουν παρενέργειες;

Το Witch Hazel μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις (σε περίπτωση αλλεργίας σε αυτό). Αυτά περιλαμβάνουν: φαγούρα

• Εξανθήματα
• Πρήξιμο
• Αναπνευστικά προβλήματα
• Ναυτία
• Ζάλη

Επίσης, αποφύγετε την εφαρμογή φουντουκιάς σε σπασμένο δέρμα, καθώς μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό προτού χρησιμοποιήσετε τη μάγισσα φουντουκιά ως επιλογή θεραπείας για την ακμή ή οποιαδήποτε άλλα προβλήματα στο δέρμα.

Δεν ξέρετε πού να πάρετε μάγισσα φουντουκιά; Δείτε αυτές τις διαδικτυακές επιλογές. Ακολουθεί μια λίστα με προϊόντα witch hazel που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Τα καλύτερα προϊόντα Witch Hazel για αγορά ακμής

1. Φόρμουλα Thayers Witch Hazel Aloe Vera

Πρόκειται για ένα τόνερ χωρίς αλκοόλ που περιέχει εκχυλίσματα ροδοπέταλων μαζί με φουντουκιά και αλόη. Αυτό το γραφίτη μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματός σας και να ηρεμήσει τον ερεθισμό του δέρματος.

!

2. Η αρχική μάγισσα Hazel του Ντίκινσον

Αν και είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, εάν έχετε εξαιρετικά λιπαρό δέρμα, θα σας αρέσει αυτό. Περιέχει φυσικά αποσταγμένα εκχυλίσματα φουντουκιάς.

!

3. Quinn's Unscented Witch Hazel

Αυτό το προϊόν είναι χωρίς αλκοόλ και χωρίς άρωμα. Είναι υποαλλεργικό και κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος (ακόμη και ευαίσθητο δέρμα). Δεν στεγνώνει και ισχυρίζεται ότι διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο.

!

Οι Αμερικανοί Ινδοί χρησιμοποίησαν για πρώτη φορά αυτόν τον χειμερινό θάμνο με κίτρινα (μερικές φορές κόκκινα και πορτοκαλί) λουλούδια σαν αράχνη με πικάντικο άρωμα. Το χρησιμοποίησαν για τη θεραπεία σχεδόν όλων - από λοιμώξεις του δέρματος έως μώλωπες και άλλα ιατρικά ζητήματα. Οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν ως επί το πλείστον λύση για όλα τα δερματικά προβλήματα, ειδικά την ακμή. Ωστόσο, είναι μόνο μια βραχυπρόθεσμη επιδιόρθωση.

Η ακμή σας μπορεί να οφείλεται σε πολλές υποκείμενες αιτίες. Εάν δεν αντιμετωπίσετε αυτές τις αιτίες, τίποτα δεν μπορεί να εξασφαλίσει μακροχρόνια ανακούφιση. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για την περιποίηση της επιδερμίδας και να ελέγξετε την κατάσταση της ακμής σας.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Είναι το witch hazel με αλκοόλ καλό για την ακμή;

Το αλκοόλ μπορεί να στεγνώσει το δέρμα και μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε αλκοόλ στην ακμή.

Μπορεί η μάγισσα φουντουκιά να επιδεινώσει την ακμή;

Εάν έχετε ήπια έως μέτρια ακμή, μπορεί να βοηθήσει. Το Witch Hazel δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση εκτός εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο σε αυτό.

5 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Ενυδατικά για την Ακμή, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• Χαμαμέλη σε παιδιά με δερματικές διαταραχές και δερματικούς τραυματισμούς: αποτελέσματα μελέτης παρατήρησης. European Journal of Pediatrics, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17177071

• Πολλά γαλουλιωμένα κλάσματα τανίνης από το φλοιό της μάγισσας (Hamamelis virginiana): ικανότητα μεταφοράς ηλεκτρονίων, in vitro αντιοξειδωτική δράση και επιδράσεις σε κύτταρα που σχετίζονται με το δέρμα. Χημική έρευνα στην τοξικολογία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18311930

• Αντιφλεγμονώδης αποτελεσματικότητα τοπικών παρασκευασμάτων με 10% απόσταγμα χαμαμέλης σε δοκιμή υπερύθρων. Φαρμακολογία δέρματος και εφαρμοσμένη φυσιολογία δέρματος, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11867970/

• Αντισηπτικό αποτέλεσμα τοπικής δερματολογικής σύνθεσης που περιέχει απόσταγμα Hamamelis και ουρία Έρευνα στη Συμπληρωματική και Φυσική Κλασική Ιατρική, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12119511