Γιατί τα μαλλιά μου είναι τόσο λιπαρά και λιπαρά;

Ακούμε συχνά γυναίκες να διαμαρτύρονται για ξηρά μαλλιά. Οι διάδρομοι των φαρμακείων είναι γεμάτοι προϊόντα σχεδιασμένα ειδικά για στεγνά μαλλιά Όμως, πολύ λίγοι άνθρωποι μιλούν για το άλλο άκρο του φάσματος, το διαμετρικό αντίθετο των ξηρών μαλλιών - λιπαρά μαλλιά. Ναι, το να έχεις λιπαρά μαλλιά είναι εξίσου μεγάλο με το να έχεις στεγνά μαλλιά, γιατί κάνει τις κλειδαριές σου να φαίνονται επίπεδες, αδύναμες, άψυχες και σχεδόν σε όλη τη ζωή. Ας ξεκινήσουμε απαντώντας στην ερώτηση…

Γιατί τα μαλλιά μου είναι τόσο λιπαρά και λιπαρά;

Το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής σας, όπως και το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα σας, είναι γεμάτο πόρους που συνδέονται με σμηγματογόνους αδένες. Αυτοί οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν το φυσικό έλαιο που ονομάζεται σμήγμα. Αυτό το σμήγμα είναι απαραίτητο για να διατηρείτε τα μαλλιά σας απαλά, απαλά και εύχρηστα. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να αρχίσει να παράγει σμήγμα σε υπερβολικές ποσότητες που έχουν ως αποτέλεσμα τα μαλλιά σας να λιπαίνουν και λιπαρά. Τι προκαλεί αυτό να συμβεί; Λοιπόν, ας μάθουμε…

Τι προκαλεί λιπαρά μαλλιά;

Υπάρχουν τόσοι πολλοί και τόσο ποικίλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν λιπαρά μαλλιά που θα πρέπει να τα πάρουμε ένα προς ένα. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν!

1. Ο φυσικός τύπος μαλλιών σας : Ο φυσικός τύπος μαλλιών σας μπορεί να καθορίσει πόσο λιπαρά θα είναι τα μαλλιά σας. Ταραγμένος? Επιτρέψτε μου να το αναλύσω για εσάς:

ένα. Εάν έχετε ωραία μαλλιά, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει υπερβολικό λάδι που εκκρίνεται από το τριχωτό της κεφαλής σας και όχι αρκετά μαλλιά για να τα απορροφήσει.

σι. Τα ίσια μαλλιά τείνουν να είναι λιπαρότερα, επειδή το σμήγμα μετακινείται ομοιόμορφα από τις ρίζες σε άκρες χωρίς μπούκλες ή συστροφή για να λειτουργήσει ως εμπόδιο.

ντο. Τα σγουρά και λιπαρά μαλλιά τείνουν να είναι πολύ λιπαρά στις ρίζες καθώς το λάδι συσσωρεύεται εκεί και δεν έχει την ευκαιρία να ταξιδέψει κάτω από τον άξονα των μαλλιών (1).

2. Γενετικοί παράγοντες: Εάν κάποιος από τους γονείς σας έχει λιπαρά μαλλιά, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας μεταδώσουν το συγκεκριμένο γονίδιο (2).

3. Υγρασία: Εάν ζείτε σε ένα μέρος με υψηλή υγρασία, θα έχετε πάντοτε όχι μόνο μαλλιά αλλά και λιπαρό δέρμα, επειδή το υγρό κλίμα στέλνει τους σμηγματογόνους αδένες σας σε υπερβολική κίνηση (α).

4. Ορμονική διαταραχή: Τα ορμονικά σας επίπεδα ενδέχεται να διαταραχθούν λόγω ορισμένων φαρμάκων (συμπεριλαμβανομένων των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων), της εγκυμοσύνης, της εφηβείας, της εμμηνόπαυσης και του στρες, τα οποία θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αύξηση της παραγωγής σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής σας (2).

5. Συνθήκες δέρματος: Το λιπαρό τριχωτό της κεφαλής προκαλεί δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα, ψωρίαση και σμηγματορροϊκή δερματίτιδα προκαλεί λιπαρά μαλλιά και πιτυρίδα του τριχωτού της κεφαλής (3).

6. Παίζοντας με τα μαλλιά σας: Τρέχετε, συνειδητά ή ασυνείδητα, τα χέρια σας στα μαλλιά σας πάρα πολύ; Τότε είναι μια σκληρή αλήθεια - όχι μόνο μεταφέρετε το λάδι που εκκρίνεται από τα χέρια σας στα μαλλιά σας, αλλά διανέμετε επίσης το λάδι από το τριχωτό της κεφαλής σας σε όλο το μήκος των μαλλιών σας, καθιστώντας το λιπαρό. Ποιος ήξερε, ε;

7. Βουρτσίζετε τα μαλλιά σας πάρα πολύ: Αυτό, πάλι, ακολουθεί την ίδια λογική με το προηγούμενο σημείο. Όταν βουρτσίζετε τα μαλλιά σας επανειλημμένα, συνεχίζετε να διανέμετε ξανά το λάδι από το τριχωτό της κεφαλής σας στο μήκος των μαλλιών σας. Αυτό επιδεινώνεται ακόμη περισσότερο όταν έχετε ήδη φυσικά λιπαρά μαλλιά.

8. Χρήση πάρα πολύ προϊόντος: Η χρήση πάρα πολύ οποιουδήποτε προϊόντος μαλλιών - μαλακτικό, ορός, τζελ μαλλιών, κερί μαλλιών, μους και παρόμοια - μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του τριχωτού της κεφαλής σας και να προκαλέσει καταστροφή στη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων (1). Αυτό μπορεί να αποδειχθεί ακόμη μεγαλύτερο πρόβλημα εάν αυτά τα προϊόντα βασίζονται σε αλκοόλ. Αυτά τα προϊόντα, αναμεμιγμένα με σμήγμα, μπορούν να ζυγίσουν τα μαλλιά σας και να τα φαίνονται λιπαρά.

9. Το σαμπουάν των μαλλιών σας πάρα πολύ: Ενώ μπορεί να αισθάνεστε σαν το λούσιμο των μαλλιών σας κάθε μέρα είναι ο μόνος τρόπος για να μειώσετε τη λιπαρότητα στα μαλλιά σας, δεν θα μπορούσατε να απομακρυνθείτε από την αλήθεια. Το πλύσιμο των μαλλιών σας πολύ συχνά θα ενθαρρύνει το τριχωτό της κεφαλής σας να παράγει περισσότερο σμήγμα για να αντισταθμίσει τα έλαια που έχουν αφαιρεθεί από το σαμπουάν. Έτσι, θα επιδεινώνατε - όχι θα λύσετε - το πρόβλημα των λιπαρών μαλλιών σας με το λούσιμο των μαλλιών σας καθημερινά.

10. Χρήση ζεστού νερού για πλύσιμο των μαλλιών σας: Το ζεστό νερό διεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες και τους ενθαρρύνει να παράγουν περισσότερο σμήγμα.

11. Κλιματισμός των μαλλιών σας πάρα πολύ: Η εφαρμογή πάρα πολύ κοντίσιονερ στα μαλλιά σας και η εφαρμογή της απευθείας από τις ρίζες ζυγίζει μόνο τα μαλλιά σας προς τα κάτω και το κάνει να φαίνεται λιπαρό (1).

12. Χρήση λανθασμένων προϊόντων: Η χρήση προϊόντων που προορίζονται για την ενυδάτωση των μαλλιών σας - όπως ενυδατικά σαμπουάν, βαθιά ενισχυτικά σαμπουάν και βαθιά μαλακτικά - μπορούν να κάνουν τα ήδη λιπαρά μαλλιά σας ακόμη πιο λιπαρά.

13. Δένοντας πολύ τα μαλλιά σας : Κρατώντας τα μαλλιά σας δεμένα σε μια σφιχτή αλογοουρά μπορεί να προκαλέσετε τη συσσώρευση λαδιού και σμήγματος μόνο σε αυτό το τμήμα του τριχωτού της κεφαλής και να σας δώσει άνισα λιπαρά μαλλιά.

14. Θερμάνετε το στιλ των μαλλιών σας πάρα πολύ: Εφαρμόζετε πάρα πολύ θερμότητα στα μαλλιά σας με τακτική χρήση στεγνωτηρίων, ίσιωμα σίδερου και ραβδώσεις στεγνώματος. Αυτό ενθαρρύνει τους σμηγματογόνους αδένες σας να εργάζονται σε υπερβολική κίνηση και να παράγουν όλο και περισσότερο σμήγμα, κάνοντας έτσι τα μαλλιά σας λιπαρά.

15. Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Η βιταμίνη D παίζει ενεργό ρόλο στην παραγωγή και ρύθμιση των επιπέδων σμήγματος. Το να μην έχετε αρκετό από αυτό το θρεπτικό συστατικό θα μπορούσε να οδηγήσει στα επίπεδα σμήγματος σας και να κάνει τα μαλλιά σας πολύ λιπαρά (4).

Τώρα που καταφέρατε να εντοπίσετε ακριβώς γιατί τα μαλλιά σας είναι λιπαρά και λιπαρά, ήρθε η ώρα να πάρετε τα πράγματα στα χέρια σας και κάνατε μερικά βήματα για να ανατρέψετε αυτό το πρόβλημα. Λοιπόν, αυτό πρέπει να κάνετε!

Πώς να αποτρέψετε τα λιπαρά μαλλιά

1. Μην βουρτσίζετε τα μαλλιά σας περισσότερο από 2-3 φορές την ημέρα και μην χρησιμοποιείτε μια βούρτσα με τρίχες κάπρων.
2. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα μετά το λούσιμο και το μαλακώσετε για να βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει όλα τα προϊόντα.
3. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό καθώς κλείνει τα επιδερμίδες των μαλλιών σας και αποτρέπει τους σμηγματογόνους αδένες από υπερβολική κίνηση.
4. Χρησιμοποιήστε ένα σαφές σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα και ένα ελαφρύ μαλακτικό για να πλύνετε τα μαλλιά σας.
5. Γράψτε το και απομνημονεύστε το - μην εφαρμόζετε ποτέ κοντίσιονερ στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτό θα το προκαλέσει μόνο να χτίσει πάνω στο τριχωτό της κεφαλής σας, να λειτουργήσει ως κόλλα για τη βρωμιά και τη βρωμιά και να μπλοκάρει τους πόρους σας. Αντ 'αυτού, απλώστε το από το μεσαίο τμήμα στα άκρα των μαλλιών σας που χρειάζονται πραγματικά την επιπλέον ενυδάτωση.
6. Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων μαλλιών που περιέχουν σιλικόνες καθώς καλύπτουν τα μαλλιά σας και προσελκύουν λάδι και βρωμιά για να προσκολληθούν σε αυτά.
7. Αποφύγετε τη χρήση πηκτωμάτων μαλλιών, μους και ξηρών σαμπουάν που προκαλούν μόνο περισσότερη συσσώρευση και κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται λιπαρότερα.
8. Επιλέξτε ελαφριά ομίχλη και σπρέι για να προσθέσετε λάμψη στα μαλλιά σας.
9. Κάθε δύο εβδομάδες, προσθέστε λίγο μαγειρική σόδα στο σαμπουάν σας για να αφαιρέσετε όλο το λάδι και τη συσσώρευση προϊόντων από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας.
10. Εάν πρέπει να στεγνώσετε τα μαλλιά σας, κάντε το στο δροσερό περιβάλλον για να αποφύγετε την υπερβολική διέγερση των σμηγματογόνων αδένων σας.

Και αυτό είναι, κυρίες! Αυτό είναι το μόνο που πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε τα μαλλιά σας να γίνουν πολύ λιπαρά και λιπαρά! Πολύ εύκολο, ε; Επομένως, σχολιάστε παρακάτω για να μας ενημερώσετε αν έχετε συμβουλές που σας βοηθούν να διαχειριστείτε τα λιπαρά μαλλιά σας.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Είναι καλό για τα μαλλιά σας να είναι λιπαρά;

Όχι, δεν είναι καλό για τα μαλλιά σας να είναι λιπαρά καθώς καθιστά σκόνη και βρωμιά προσκολλημένα στα μαλλιά σας και θέτει σε κίνδυνο την υγιεινή της.

Μπορεί το σμήγμα να προκαλέσει απώλεια μαλλιών;

Όχι, το σμήγμα δεν μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών, αλλά μπορεί να επηρεάσει τον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών σας.

Ποιο είναι το καλύτερο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά;

Το σαμπουάν Pantene Pro-V Total Damage Care για λιπαρά μαλλιά είναι το καλύτερο σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά.

Μπορείτε να καταστρέψετε τα μαλλιά σας πλένοντας τα καθημερινά;

Ναι, μπορείτε να βλάψετε τα μαλλιά σας πλένοντάς τα καθημερινά καθώς αφαιρεί τα μαλλιά σας από τα φυσικά λάδια.

Μπορείτε να έχετε ξηρό τριχωτό της κεφαλής και λιπαρά;

Ναι, μπορείτε να έχετε ξηρό τριχωτό της κεφαλής και λιπαρά μαλλιά, αλλά αυτό είναι ένα σημάδι σμηγματορροϊκής δερματίτιδας και θα πρέπει να το εξετάσετε από έναν δερματολόγο.

4 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Καλλυντικά Μαλλιών: Μια επισκόπηση, International Journal Of Trichology, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Λιπαρό δέρμα, MedlinePlus, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.

  medlineplus.gov/ency/article/002043.htm

• Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, φαρμακείο και θεραπευτική, Εθνική βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/

• Προκαταρκτικά στοιχεία για ανεπάρκεια βιταμίνης D στην οζιδιοκυστική ακμή, Δερματοαενδοκρινολογία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/