Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε μερικές φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία της λοίμωξης. Διαβάστε παρακάτω για να βρείτε περισσότερα σχετικά με τον κοκκύτη και τις αιτίες και τα συμπτώματά του σε ενήλικες και παιδιά.

Πώς να αντιμετωπίσετε φυσικά τον κοκκύτη

1. Αιθέρια Έλαια

ένα. Μινθέλαιο

Το έλαιο μέντας έχει αντιβακτηριακά, αντισηπτικά και αντισπασμωδικά αποτελέσματα (2), (3). Αυτό μπορεί να αποδειχθεί ευεργετικό στη θεραπεία του κοκκύτη και των συμπτωμάτων του.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 σταγόνες λάδι μέντας
• 1 κουταλιά της σούπας λάδι μεταφοράς όπως καρύδα ή ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το λάδι μέντας με λάδι φορέα της επιλογής σας.
2. Απλώστε αυτό το μείγμα στο στήθος και την πλάτη σας.
3. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια σταγόνα λάδι μέντας σε ζεστό νερό και να εισπνεύσετε τον ατμό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

σι. Λάδι ευκάλυπτου

Το έλαιο ευκαλύπτου χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία διαταραχών της αναπνευστικής οδού, όπως βρογχίτιδα, φαρυγγίτιδα και ιγμορίτιδα (4). Ως εκ τούτου, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου
• 1 κουταλιά της σούπας λάδι μεταφοράς όπως καρύδα ή ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το λάδι ευκαλύπτου με οποιοδήποτε λάδι φορέα.
2. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο στήθος και την πλάτη σας.
3. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια σταγόνα λάδι ευκαλύπτου σε λίγο ζεστό νερό και να εισπνεύσετε τον ατμό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

2. Βιταμίνη C

Η βιταμίνη C είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη θεραπεία του κοκκύτη (5), (6). Τα μωρά έως 6 μηνών λαμβάνουν τις απαιτούμενες ποσότητες βιταμίνης C μέσω του μητρικού γάλακτος. Για παιδιά άνω των 6 μηνών, η πρόσληψη βιταμίνης C μπορεί να αυξηθεί μέσω της διατροφής τους. Οι ενήλικες απαιτούν περίπου 70 έως 90 mg βιταμίνης C σε καθημερινή βάση, ενώ τα βρέφη χρειάζονται περίπου 40 mg του ίδιου. Αν και μπορείτε να επιλέξετε συμπληρώματα βιταμίνης C, είναι μια καλύτερη επιλογή για να αυξήσετε την πρόσληψή της φυσικά μέσω της διατροφής σας.

3. Κρεμμύδι

Τα κρεμμύδια εμφανίζουν αντιβακτηριακές δραστηριότητες (7). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη και επίσης να βελτιώσει τη συνολική ανοσία.

Θα χρειαστείτε

• 1 μεσαίου μεγέθους κρεμμύδι
• 1/4 φλιτζάνι μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ξεφλουδίστε και κόψτε το κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια.
2. Πολτοποιήστε αυτά τα κομμάτια και προσθέστε μέλι σε αυτό.
3. Αφήστε αυτό το μείγμα να καθίσει όλη τη νύχτα.
4. Καταναλώστε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε λίγες ώρες.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό πολλές φορές την ημέρα.

4. Σκόρδο

Το σκόρδο περιέχει μια ένωση που ονομάζεται αλικίνη και εμφανίζει αντιβακτηριακές δραστηριότητες (8). Αυτές οι ιδιότητες του σκόρδου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν κοκκύτη (9).

Θα χρειαστείτε

• 3-4 σκελίδες σκόρδο
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Σπάστε τα γαρίφαλα σκόρδου.
2. Εξάγετε το χυμό από το σπασμένο σκόρδο και καταναλώνετε αυτό καθημερινά.
3. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι για γεύση.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

5. Κουρκούμη

Το κουρκούμη περιέχει μια ένωση που ονομάζεται κουρκουμίνη και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες (10). Το κουρκούμη μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη και της δύσπνοιας (11).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη
• 1 ποτήρι ζεστό γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Ανακατέψτε καλά.
2. Καταναλώστε το καθημερινά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

6. Τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό αποχρεμπτικό και περιέχει μια ένωση που ονομάζεται gingerol. Η gingerol διαθέτει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες (12). Αυτές οι ιδιότητες του τζίντζερ μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 ίντσες τζίντζερ
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόψτε το τζίντζερ για να φτιάξετε μια πάστα.
2. Εξαγάγετε το χυμό από τον κιμά και καταναλώνετε καθημερινά
3. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι για γεύση.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

7. Σιρόπι Elderberry

Το σιρόπι Elderberry διαθέτει αντιβακτηριακές ιδιότητες και χημικές ενώσεις που ενισχύουν την ανοσία (13), (14). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη και του κρυολογήματος.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι elderberry
• 1 φλιτζάνι χυμό φρούτων ή ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε σιρόπι elderberry σε ένα φλιτζάνι χυμό φρούτων ή ζεστό νερό.
2. Καταναλώστε το καθημερινά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 3 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.

8. Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες και πολυφαινόλες που διαθέτουν ισχυρές αντιβακτηριακές, αντιιικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες (15), (16). Αυτά μπορεί να βοηθήσουν στη θανάτωση των βακτηρίων που προκαλούν κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα πράσινου τσαγιού
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βράζουμε τα φύλλα πράσινου τσαγιού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό για 5 έως 10 λεπτά.
2. Προσθέστε μέλι για γεύση και καταναλώστε το τσάι πριν κρυώσει.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

9. Θαλασσινό νερό

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση θαλασσινού νερού είναι ευεργετική για το κρύο και το βήχα (17). Ως εκ τούτου μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
2. Κάντε γαργάρες με αυτό το νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το μία φορά την ημέρα.

10. Υγραντήρας

Η διατήρηση του περιβάλλοντος σχετικά υγρή μειώνει την ένταση και τη σοβαρότητα του βήχα (18). Η εγκατάσταση ενός υγραντήρα στο δωμάτιο του μολυσμένου ατόμου μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη. Επιπλέον, η προσθήκη αιθέριων ελαίων στον υγραντήρα μπορεί να είναι ευεργετική.

11. Ρίγανη

Η ρίγανη είναι ένα φυσικό αποχρεμπτικό που έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες (19). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 4-5 σταγόνες ρίγανης
• 1 κουταλιά της σούπας λάδι μεταφοράς όπως λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες λάδι ρίγανης με οποιοδήποτε λάδι φορέα.
2. Τρίψτε αυτό το μείγμα στο στήθος και την πλάτη σας.
3. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να προσθέσετε 4-5 σταγόνες λάδι ρίγανης σε ζεστό νερό και να εισπνεύσετε τον ατμό ή να καταναλώσετε τσάι ρίγανης.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

12. Μέλι

Μελέτες έχουν δείξει ότι το μέλι είναι χρήσιμο στη θεραπεία του βήχα στα παιδιά (20). Ως εκ τούτου, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία των συμπτωμάτων του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας βιολογικό μέλι
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε βιολογικό μέλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και ανακατέψτε καλά.
2. Καταναλώνετε αυτό το μείγμα καθημερινά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

13. Λεμόνι

Το λεμόνι είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C και διαθέτει αντιβακτηριακές ιδιότητες (21). Αυτές οι ιδιότητες μπορεί να είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1/2 λεμόνι
• 1 ποτήρι νερό
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πιέστε το μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό.
2. Προσθέστε μέλι για γεύση και καταναλώνετε καθημερινά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

14. Γλυκόριζα

Η γλυκόριζα περιέχει γλυκυρριζικό οξύ (22). Αυτή η ένωση εμφανίζει δραστηριότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού. Λειτουργεί επίσης ως καταπραϋντικό και βοηθά στην επιτάχυνση της επούλωσης των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη από επίμονο βήχα (23). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού ρίζα γλυκόριζας
• 1 φλιτζάνι νερό
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε τη γλυκόριζα σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό για 5-10 λεπτά.
2. Σουρώστε και καταναλώστε αυτό το τσάι πριν γίνει κρύο.
3. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι για γεύση.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

15. Αμύγδαλα

Οι πολυφαινόλες που υπάρχουν στα δέρματα των αμυγδάλων εμφανίζουν αντιβακτηριακές ιδιότητες (24). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 6-7 αμύγδαλα
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε μερικά αμύγδαλα σε νερό όλη τη νύχτα.
2. Τρίψτε τους το επόμενο πρωί με βούτυρο.
3. Καταναλώστε αυτό το μείγμα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

16. Χαμομήλι

Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (ικανότητα μείωσης της φλεγμονής) (25). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πυρετού και της φλεγμονής που σχετίζεται με κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο χαμομήλι
• 1 φλιτζάνι νερό
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε δύο κουταλάκια του γλυκού χαμομήλι βότανο σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό για 5 έως 10 λεπτά.
2. Σουρώνουμε και προσθέτουμε μέλι για γεύση.
3. Καταναλώστε το τσάι πριν κρυώσει.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

17. Σαφράν

Το σαφράν δρα ως αποχρεμπτικό και είναι επίσης αντιβακτηριακό (26). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του κοκκύτη.

Θα χρειαστείτε

• 6 κλώνοι σαφράν
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε τα κρόκους σαφράν σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό για 5-10 λεπτά.
2. Προσθέστε μέλι για γεύση και καταναλώνετε αυτό καθημερινά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πιείτε αυτό 2 φορές την ημέρα.

Όλες αυτές οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κοκκύτη για εσάς και το μικρό σας. Ωστόσο, πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε με μέτρο.

Εκτός από τις θεραπείες, μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε τις συμβουλές που αναφέρονται παρακάτω για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της λοίμωξης.

Προληπτικές συμβουλές

• Διατηρήστε τη βασική υγιεινή με το πλύσιμο των χεριών πριν φάτε και καλύπτοντας το στόμα και τη μύτη κατά το φτέρνισμα.
• Πρακτική γιόγκα και ασκήσεις για την ενίσχυση των πνευμόνων και τη βελτίωση της αναπνοής.
• Εξασκήστε αναπνευστικές ασκήσεις για να βελτιώσετε τη λειτουργία των πνευμόνων.
• Ακολουθήστε μια σωστή διατροφή που περιλαμβάνει όλα τα σημαντικά μέταλλα και βιταμίνες που απαιτούνται για να αναρρώσει σύντομα το σώμα.
• Προσπαθήστε να μείνετε όσο το δυνατόν πιο ξηρό και ζεστό για να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές στην υγεία.
• Πάρτε άφθονο υπόλοιπο για να επιτρέψετε στο σώμα να ανακάμψει γρηγορότερα.
• Μείνετε μακριά από αλλεργιογόνα, όπως σκόνη και γύρη, που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
• Αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα.
• Καταναλώστε φρέσκα φρούτα, γάλα, αυγά και τσάι τζίντζερ.
• Διατηρήστε το σώμα ενυδατωμένο πίνοντας αρκετό νερό και χυμούς φρούτων. Αυτό μπορεί να μειώσει την ξηρότητα στο λαιμό.

Αυτές οι προληπτικές συμβουλές μπορεί να βοηθήσουν στην αύξηση της αποτελεσματικότητας των θεραπειών κατά του κοκκύτη και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση. Μόλις αναρρώσετε, λάβετε προφυλάξεις για να αποφύγετε πιθανότητες επανεμφάνισης. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο κοκκύτης μπορεί να προκαλέσει δραστικές παρενέργειες μακροπρόθεσμα.

Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του κοκκύτη

Οι περισσότεροι ενήλικες και έφηβοι μπορεί να αναρρώσουν από κοκκύτη χωρίς μεγάλη επιπλοκή. Αλλά το σενάριο είναι αρκετά διαφορετικό στην περίπτωση βρεφών κάτω των 6 μηνών και οι επιπλοκές είναι πολύ σοβαρές. Οι μακροπρόθεσμες παρενέργειες του κοκκύτη στα βρέφη είναι οι εξής:

• Πνευμονία
• Μειωμένη ικανότητα αναπνοής
• Απώλεια βάρους και αφυδάτωση
• Βλάβη στον εγκέφαλο
• Επιληπτικές κρίσεις

Είναι μια επικίνδυνη ασθένεια για τα παιδιά λόγω της αδυναμίας τους να διαχειριστούν τα συμπτώματά της. Ας δούμε τώρα τις αιτίες αυτής της μολυσματικής κατάστασης.

Αιτίες του κοκκύτη

Ο κοκκύτης προκαλείται από βακτήρια Bordetella pertussis . Αυτά τα μεταδοτικά βακτήρια είναι η μόνη αιτία αυτής της μόλυνσης τόσο σε ενήλικες όσο και σε βρέφη (27). Όταν τα σταγονίδια βήχα που διασκορπίζονται από ένα μολυσμένο άτομο εισπνέονται από ένα μη μολυσμένο άτομο ή παιδί, οδηγεί και σε κοκκύτη.

Η έναρξη της λοίμωξης συνοδεύεται από μια σειρά συμπτωμάτων που μπορεί να ποικίλλουν στη σοβαρότητά τους.

Σημεία και συμπτώματα του κοκκύτη

Τα συμπτώματα του κοκκύτη είναι σχεδόν παρόμοια τόσο σε ενήλικες όσο και σε μωρά, με μόνο μικρές παραλλαγές.

Σε ενήλικες

• Βίαιος και γρήγορος βήχας, μερικές φορές ακολουθούμενος από puking
• Πυρετός
• Διαλείπουσα φτέρνισμα
• Ρινική εκκένωση
• Υγρά μάτια

Σε βρέφη

• Καταρροή
• Χαμηλός πυρετός
• Ήπιος βήχας και φτέρνισμα
• Τα βρέφη κάτω των 1 ετών μπορεί να γίνουν μπλε όταν η αναπνοή γίνεται δύσκολη.
• Έμετος

Τα συμπτώματα είναι συχνά ήπια στην αρχή, αλλά γίνονται σοβαρά με την πάροδο του χρόνου. Αυτή η βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να έχει επικίνδυνες συνέπειες εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως.

Οι θεραπείες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο μπορεί να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον κοκκύτη σε κάποιο βαθμό. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να δράσουν στο μικρό σας. Ως εκ τούτου, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν το βρέφος σας είναι κάτω των 6 μηνών και επηρεάζεται από αυτήν την πάθηση. Αυτό συμβαίνει επειδή τα βρέφη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο απειλητικών για τη ζωή επιπλοκών που προκύπτουν από τη μόλυνση.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ βήχα και κοκκύτη;

Ο βήχας είναι συνήθως μια αντανακλαστική δράση σε οποιαδήποτε ξένη ουσία ή βλέννα στο λαιμό που διαρκεί μόνο για λίγο. Αλλά ο κοκκύτης βήχα χαρακτηρίζεται από συνεχείς περιόδους βήχα έως ότου εκκενωθούν οι πνεύμονες και αυτό ακολουθείται συνήθως από έναν ήχο «κοκκύτη» όταν ένα άτομο προσπαθεί να εισπνεύσει.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της λήψης εμβολίου κοκκύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να λάβουν το εμβόλιο κοκκύτη κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους. Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί η προστασία του μωρού τους από κοκκύτη κατά τους πρώτους κρίσιμους μήνες μετά τη γέννηση. Ωστόσο, σε ορισμένες σπάνιες περιπτώσεις, έχουν αναφερθεί θάνατοι από κοκκύτη, παρά τον εμβολιασμό των μητέρων τους.

Ποια είναι τα τρία στάδια του κοκκύτη;

Η πορεία του κοκκύτη συνήθως ταξινομείται σε τρία στάδια:

• Το πρώτο στάδιο είναι το στάδιο καταρροής ή καταρροής. Αυτό το στάδιο διαρκεί σχεδόν δύο εβδομάδες και συχνά συνοδεύεται από περιστασιακό βήχα, φτέρνισμα και ρινική συμφόρηση.
• Το δεύτερο στάδιο είναι το παροξυσμικό στάδιο. Αυτό το στάδιο ποικίλλει στη διάρκεια του και μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 10 εβδομάδες. Το παροξυσμικό στάδιο χαρακτηρίζεται συχνά από συνεχείς και έντονες περιόδους βήχα. Αυτό το στάδιο μπορεί να αποδειχθεί θανατηφόρο για τα νεογέννητα, καθώς οι εξελισσόμενες συνεδρίες βήχα θα μπορούσαν να τους αφήσουν ανάσα
• Το τρίτο και τελευταίο στάδιο είναι το στάδιο ανάρρωσης που μπορεί να διαρκέσει από εβδομάδες έως μήνες. Σε αυτό το στάδιο, οι χρόνιες περίοδοι βήχα γίνονται λιγότερο παροξυσμικές, και το προσβεβλημένο άτομο αρχίζει να ανακάμπτει.

26 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Stock, Ι. "Pertussis (κοκκύτης) - μια ενημέρωση." Medizinische Monatsschrift fur Pharmazeuten 38.12 (2015): 484-488.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26837155/

• Singh, Rajinder, Muftah AM Shushni και Asma Belkheir. «Αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές δραστηριότητες του Mentha piperita L.» Arabian Journal of Chemistry 8.3 (2015): 322-328.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535211000232

• Thosar, Nilima et al. «Αντιμικροβιακή αποτελεσματικότητα πέντε αιθέριων ελαίων έναντι παθογόνων από του στόματος: Μια in vitro μελέτη.» Ευρωπαϊκό περιοδικό οδοντιατρικής vol. 7, Suppl 1 (2013): S071-S077.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/

• Elaissi, Ameur et al. «Χημική σύνθεση 8 αιθέριων ελαίων ειδών ευκαλύπτου και αξιολόγηση των αντιβακτηριακών, αντιμυκητιακών και αντιιικών δραστηριοτήτων τους» BMC συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική vol. 12 81.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3475086/

• Gairdner, Ντάγκλας. «Βιταμίνη C στη θεραπεία του κοκκύτη.» Βρετανικό ιατρικό περιοδικό 2.4057 (1938): 742.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2210412/

• Ormerod, MJ και Byron M. Unkauf. «Θεραπεία ασκορβικού οξέος (βιταμίνη C) του κοκκύτη.» Canadian Medical Association Journal 37.2 (1937): 134.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1562195/

• Zohri, Abdel-Nasser, Khayria Abdel-Gawad και Sabah Sabre. «Αντιβακτηριακές, αντιδερματοφυτικές και αντιτοξικογόνες δραστηριότητες του κρεμμυδιού (Allium cepa L.).» Μικροβιολογική έρευνα 150,2 (1995): 167-172.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944501311800522

• Marchese, Anna, et al. «Αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές δραστηριότητες της αλικίνης: Μια ανασκόπηση.» Trends in Food Science & Technology 52 (2016): 49-56.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224416300073

• Das, Sukta. «Σκόρδο - μια φυσική πηγή προληπτικών ενώσεων του καρκίνου». Asian Pac J Cancer Prev 3.4 (2002): 305-11.

  www.researchgate.net/profile/Sukta_Das/publication/10786836_Garlic_-_A_Natural_Source_of_Cancer_Preventive_Compounds/links/02bfe50e1350a9043f000000.pdf

• Zorofchian Moghadamtousi, Soheil, et al. "Μια ανασκόπηση της αντιβακτηριακής, αντιικής και αντιμυκητιασικής δράσης της κουρκουμίνης." Διεθνής έρευνα BioMed 2014 (2014).

  www.hindawi.com/journals/bmri/2014/186864/

• Shrishail, Duggi, et αϊ. «Κουρκούμη: Πολύτιμο φάρμακο της φύσης». Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research 6.3 (2013): 10-16.

  www.researchgate.net/publication/301494390_Turmeric_Nature's_precious_medicine

• Park, Miri, Jungdon Bae και Dae ‐ Sil Lee. «Αντιβακτηριακή δράση της ‐gingerol και της ‐gingerol που απομονώνεται από το ρίζωμα τζίντζερ ενάντια στα περιοδοντικά βακτήρια.» Έρευνα φυτοθεραπείας: Ένα διεθνές περιοδικό αφιερωμένο στη φαρμακολογική και τοξικολογική αξιολόγηση των παραγώγων φυσικών προϊόντων 22.11 (2008): 1446-1449.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18814211/

• Tiralongo, Evelin, Shirley S. Wee και Rodney A. Lea. "Το συμπλήρωμα Elderberry μειώνει τη διάρκεια του κρύου και τα συμπτώματα στους ταξιδιώτες αέρα: μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο κλινική δοκιμή." Nutrients 8.4 (2016): 182.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/

• Mohammadsadeghi, Shahin, et al. «Η αντιμικροβιακή δράση του εκχυλίσματος elderberry (Sambucus nigra L.) κατά gram θετικών βακτηρίων, gram αρνητικών βακτηρίων και ζύμης». Research Journal of Applied Sciences 8.4 (2013): 240-3.

  medwelljournals.com/abstract/?doi=rjasci.2013.240.243

• Taylor, Peter W., Jeremy MT Hamilton-Miller και Paul D. Stapleton. "Αντιμικροβιακές ιδιότητες των κατεχινών πράσινου τσαγιού." Δελτίο επιστήμης και τεχνολογίας τροφίμων 2 (2005): 71.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763290/

• Chan, Eric WC, et αϊ. «Αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες των πράσινων, μαύρων και φυτικών τσαγιών του Camellia sinensis.» Έρευνα φαρμακογνωσίας 3.4 (2011): 266.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249787/

• Moyad, Mark A. «Συμβατικές και εναλλακτικές ιατρικές συμβουλές για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης: τι πρέπει να είναι