Ποιος είναι ο τύπος του δέρματος fitzpatrick;

Η κατανόηση του δέρματός σας μπορεί να είναι δύσκολη. Ακριβώς από το να ταιριάζει με τη σωστή απόχρωση του θεμελίου μέχρι να επιλέξετε τη σωστή ενυδατική κρέμα ή να βρείτε τον σωστό ορό για τον τύπο του δέρματός σας - η αναζήτηση φαίνεται ατελείωτη. Μπορείτε πάντα να πάει στραβά αν δεν γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας.

Όλες αυτές τις μέρες, πιστεύατε ότι υπήρχαν μόνο πέντε τύποι δέρματος - λιπαρό, φυσιολογικό, συνδυασμένο, ξηρό και ευαίσθητο. Εισαγάγετε την ταξινόμηση Fitzpatrick Skin Type. Όχι, η γνώση αυτού του συστήματος ταξινόμησης δεν θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό προϊόν περιποίησης του δέρματος, αλλά θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πολλά για το πώς πρέπει να φροντίζετε το δέρμα σας. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό.

Τι είναι η κλίμακα δέρματος Fitzpatrick;

Σάττερκοκ

Ο Thomas B. Fitzpatrick, δερματολόγος, ανέπτυξε το Fitzpatrick Skin Scale ή το Fitzpatrick Classification το 1975. Πρόκειται για μια κλίμακα για την ταξινόμηση του ανθρώπινου χρώματος του δέρματος. Αρχικά, η Fitzpatrick ανέπτυξε την κλίμακα με βάση το ανθρώπινο χρώμα του δέρματος και τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεται σε διάφορους βαθμούς έκθεσης στον ήλιο. Αυτή η κλίμακα χρησιμοποιείται ευρέως για την κατανόηση της ηλιακής ευαισθησίας του ανθρώπινου δέρματος και την ανάλυση των κινδύνων από υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, καρκίνο του δέρματος και μαυρίσματος.

Οι πρώτοι ταξινομημένοι τύποι δέρματος σε αυτήν την κλίμακα ήταν οι τύποι 1-3. Η Fitzpatrick διεξήγαγε μια εξωτερική μελέτη αντηλιακών στο Μπρίσμπεϊν της Αυστραλίας και εκείνοι που συμμετείχαν ήταν άνθρωποι με ανοιχτόχρωμο δέρμα. Εκτέθηκαν στον μεσημεριανό ήλιο και ταξινομήθηκαν σε τρεις κατηγορίες (με βάση τον τρόπο με τον οποίο αντέδρασε το δέρμα τους):

• Τύπος 1: περιλαμβάνονται εκείνοι των οποίων το δέρμα καίγεται εύκολα αλλά δεν μαυρίζει καθόλου.
• Τύπος 2: περιλαμβάνονται εκείνοι των οποίων το δέρμα καίγεται εύκολα αλλά δεν μαυρίζει εύκολα (αυτά ήταν κυρίως κοκκινομάλλα και φακιδωμένα άτομα).
• Τύπος 3: περιελάμβανε εκείνα των οποίων το δέρμα κάηκε και μαυρίστηκε μέτρια μετά από μια ώρα έκθεσης στον ήλιο το μεσημέρι και έγινε σκοτεινό και χρωματισμένο αμέσως (1).

Ωστόσο, αργότερα, οι ερευνητές εντόπισαν περισσότερους τύπους δέρματος και επέκτειναν περαιτέρω τη λίστα.

Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων υιοθέτησε την ταξινόμηση δέρματος Fitzpatrick το 1972 για να αξιολογήσει την τιμή SPF των αντηλιακών. Το τρέχον σύστημα ταξινόμησης περιλαμβάνει έξι διαφορετικούς τύπους δέρματος (το έχουμε συζητήσει αργότερα στο άρθρο). Αυτοί οι τύποι δέρματος καθορίστηκαν κυρίως από τη γενετική διάθεση, τις συνήθειες μαυρίσματος (ηλιοθεραπεία, χρησιμοποιώντας κρεβάτια μαυρίσματος και κρέμες μαυρίσματος) και τον τρόπο με τον οποίο το δέρμα αντιδρά στην έκθεση στον ήλιο.

Μόλις μάθετε τον τύπο δέρματος Fitzpatrick, γίνεται πιο εύκολο για εσάς να καταλάβετε ποιες προφυλάξεις πρέπει να λάβετε για να προστατεύσετε το δέρμα σας. Ας ρίξουμε μια ματιά στην ταξινόμηση δέρματος Fitzpatrick.

Σημείωση: Κάποιοι από εσάς μπορεί να διαπιστώσουν ότι ο τύπος του δέρματός σας δεν ταιριάζει πλήρως σε καμία από αυτές τις ταξινομήσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, επιλέξτε αυτό που θα βρείτε τα μέγιστα αποτελέσματα. Τώρα, ας μάθουμε τον τύπο του δέρματός σας.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι δέρματος Fitzpatrick;

Fitzpatrick Skin Τύπος 1

Σάττερκοκ

Κοινά χαρακτηριστικά

• Χρώμα δέρματος (πριν από την έκθεση στον ήλιο): Ελεφαντόδοντο
• Χρώμα ματιών: Ανοιχτό γκρι, ανοιχτό μπλε, ανοιχτό πράσινο
• Χρώμα μαλλιών: Ξανθό ή κόκκινο

Πώς αντιδρά αυτός ο τύπος δέρματος στον ήλιο

• Πάντα φακίδες
• Δεν μαυρίζει
• Πάντα ξεφλουδίζει
• Πάντα καίει

Fitzpatrick Skin Τύπος 2

Σάττερκοκ

Κοινά χαρακτηριστικά

• Χρώμα δέρματος (πριν από την έκθεση στον ήλιο): Δίκαιο (ή χλωμό)
• Χρώμα ματιών: Μπλε, πράσινο ή γκρι
• Χρώμα μαλλιών: Ξανθό

Πώς αντιδρά αυτός ο τύπος δέρματος στον ήλιο

• Συχνά φακίδες
• Σπάνια μαυρίσματα
• Συχνά ξεφλουδίζει
• Συχνά καίει

Fitzpatrick Τύπος δέρματος 3

Σάττερκοκ

Κοινά χαρακτηριστικά

• Χρώμα δέρματος (πριν από την έκθεση στον ήλιο): Μπεζ ή ανοιχτόχρωμο με χρυσό τόνο
• Χρώμα ματιών: Καφέ ή φουντουκιά
• Χρώμα μαλλιών: Ανοιχτό καφέ ή σκούρο ξανθό

Πώς αντιδρά αυτός ο τύπος δέρματος στον ήλιο

• Μπορεί να φακίδα
• Κάψιμο περιστασιακά
• Μαυρίζει περιστασιακά

Fitzpatrick Skin Τύπος 4

Σάττερκοκ

Κοινά χαρακτηριστικά

• Χρώμα δέρματος (πριν από την έκθεση στον ήλιο): Ανοιχτό καφέ ή ελιά
• Χρώμα ματιών: Σκούρο καφέ
• Χρώμα μαλλιών: Σκούρο καφέ

Πώς αντιδρά αυτός ο τύπος δέρματος στον ήλιο

• Δεν φακίδες
• Σπάνια εγκαύματα
• Συχνά μαυρίζει

Fitzpatrick Τύπος δέρματος 5

Σάττερκοκ

Κοινά χαρακτηριστικά

• Χρώμα δέρματος (πριν από την έκθεση στον ήλιο): Καφέ ή σκούρο καφέ
• Χρώμα ματιών: Σκούρο καφέ
• Χρώμα μαλλιών: Σκούρο καφέ ή μαύρο

Πώς αντιδρά αυτός ο τύπος δέρματος στον ήλιο

• Σπάνια φακίδες
• Δεν καίει σχεδόν
• Πάντα μαυρίζει

Fitzpatrick Skin Τύπος 6

Σάττερκοκ

Κοινά χαρακτηριστικά

• Χρώμα δέρματος (πριν από την έκθεση στον ήλιο): Σκούρο καφέ έως σκούρο καφέ ή μαύρο
• Χρώμα ματιών: Καφέ μαύρο
• Χρώμα μαλλιών: Μαύρο

Πώς αντιδρά αυτός ο τύπος δέρματος στον ήλιο

• Ποτέ μην φακίδες
• Δεν καίει ποτέ
• Πάντα μαυρίζει σκοτεινά

Τώρα, γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας και πώς αντιδρά στην έκθεση στον ήλιο. Αλλά τι κίνδυνο έχει για εσάς και πώς μπορείτε να το αποτρέψετε; Βρείτε τις απαντήσεις στην επόμενη ενότητα.

Κίνδυνοι που σχετίζονται με τον τύπο του δέρματός σας και πώς να το προστατέψετε

Σάττερκοκ

Τύποι δέρματος Fitzpatrick 1 και 2

• Καρκίνος του δέρματος (μελάνωμα)
• Γήρανση του δέρματος που προκαλείται από τον ήλιο
• Βλάβη από τον ήλιο (1)

Για να προστατεύσετε το δέρμα σας,

• Χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό με SPF 30 ή περισσότερα.
• Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και μείνετε στη σκιά όταν είστε έξω.
• Να φοράτε πάντα προστατευτικό ρουχισμό και να χρησιμοποιείτε καπέλο και γυαλιά ηλίου με φαρδύ γείσο (με υπεριώδες μπλοκ)
• Κάντε έναν έλεγχο σώματος για να εντοπίσετε τυχόν ανωμαλίες στο δέρμα σας.

Τύποι δέρματος Fitzpatrick 3 έως 6

• Καρκίνος του δέρματος (μελάνωμα)
• Βλάβη στον ήλιο
• Φωτογράφηση

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν Fitzpatrick Skin Type 3 (1).

Σύμφωνα με τον Maritza I. Perez, MD και Ανώτερο Αντιπρόεδρο του Ιδρύματος για τον Καρκίνο του Δέρματος, τα άτομα με πιο σκούρους τόνους δέρματος διατρέχουν επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος. Αν και είναι αλήθεια ότι η περίσσεια μελανίνης βοηθά στην προστασία του δέρματος σε κάποιο βαθμό, είναι μια λανθασμένη αντίληψη ότι εκείνοι με πιο σκούρο δέρμα δεν μπορούν να καούν ή να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος

Για να προστατεύσετε το δέρμα σας,

• Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.
• Χρησιμοποιήστε προστατευτικά ρούχα και φορέστε καπέλα με φαρδύ γείσο όποτε περνάτε πολύ χρόνο κάτω από τον ήλιο.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 15 και άλλα.
• Ελέγξτε το δέρμα σας για τυχόν αλλαγές.

Το Acral Lentiginous Melanoma (ALM), ένας τύπος μελανώματος που εμφανίζεται κάτω από τα νύχια και στις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών, είναι συχνός σε άτομα με σκούρο δέρμα (2).

Εκτός από τον προσδιορισμό της έκτασης και του κινδύνου ηλιακής βλάβης, η ταξινόμηση Fitzpatrick Skin Type χρησιμοποιείται για:

1. Προσδιορισμός των πιθανών επιτυχών αποτελεσμάτων πριν από την αποτρίχωση με λέιζερ.

• Οίδημα
• Κρούστα δέρματος
• Φουσκάλες
• Ουλές
• Δυσχρωμάτωση (1)

2. Ανακαλύπτοντας το ποσοστό επιτυχίας (με ελάχιστο κίνδυνο) χημικής απολέπισης και δερματικής απόξεσης.

Οι τύποι δέρματος Fitzpatrick 1 έως 3 έχουν ελάχιστο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών μελαγχρώματος, αλλά υπάρχει ο κίνδυνος εμφάνισης μετεγχειρητικού ερυθήματος. Οι τύποι δέρματος Fitzpatrick 4 έως 6 έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης μελαγχρωματικών επιπλοκών και βαθιών τραυμάτων.

3. Βρίσκοντας την ανοχή σας στους λευκαντικούς παράγοντες.

Οι τύποι δέρματος Fitzpatrick 1 έως 3 μπορεί να παρουσιάσουν μερικές τοπικές αντιδράσεις, αλλά συνήθως, οι ανεπιθύμητες ενέργειες εξαφανίζονται μόλις σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το προϊόν. Ωστόσο, όσοι έχουν πιο σκούρους τόνους δέρματος μπορεί να βιώσουν

• Ξηρότητα
• Ερεθισμός
• Μεταφλεγμονώδης υπερχρωματισμός

Αυτή η κλίμακα είναι ένας οδηγός για οποιονδήποτε να εκτιμήσει πώς αντιδρά το δέρμα σας στον ήλιο. Έτσι, βοηθά στη λήψη προληπτικών μέτρων για την προστασία του δέρματός σας από μακροχρόνιες βλάβες. Ελπίζω να έχετε αποκτήσει κάποια εικόνα για την κλίμακα δέρματος Fitzpatrick. Σε περίπτωση που έχετε περαιτέρω αμφιβολίες, δημοσιεύστε ένα σχόλιο παρακάτω.

βιβλιογραφικές αναφορές

1. "Fitzpatrick Skin Typing…" Indian J Dermatol Venereol Leprol.
2. «Τόνοι σκούρου δέρματος και καρκίνος του δέρματος…» Ίδρυμα για τον καρκίνο του δέρματος.