Τι είναι η ηπατίτιδα β - συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία

Η ηπατίτιδα Β είναι μια απειλητική για τη ζωή ιατρική κατάσταση που προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας Β. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη. Περίπου, 257 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν αυτή τη στιγμή με αυτή τη μόλυνση (1). Σοκαριστικό, έτσι δεν είναι;

Τις περισσότερες φορές, αυτή η λοίμωξη είναι χωρίς συμπτώματα. Και εάν επικρατήσουν συμπτώματα, συνήθως είναι πόνος στο στομάχι που συνοδεύεται από πυρετό και κιτρίνισμα του δέρματος και του λευκού των ματιών. Για να μάθετε περισσότερα για την ηπατίτιδα Β και τις πιθανές θεραπευτικές επιλογές της, συνεχίστε να διαβάζετε.

Τι είναι η ηπατίτιδα Β;

Η ηπατίτιδα Β είναι μια ηπατική λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας Β (HBV). Επίσης προκαλεί φλεγμονή του ήπατος. Τις περισσότερες φορές, η ηπατίτιδα Β είναι μια βραχυπρόθεσμη ή οξεία ασθένεια που υποχωρεί χωρίς μόνιμη βλάβη. Όμως, σε μερικούς ανθρώπους, η ηπατίτιδα Β μπορεί να εξελιχθεί σε χρόνια πάθηση που οδηγεί σε επιπλοκές όπως ο καρκίνος του ήπατος και η κίρρωση. Περίπου το 90% των βρεφών που έχουν προσβληθεί από αυτόν τον ιό σίγουρα θα αναπτύξουν χρόνια λοίμωξη.

Ένα προσβεβλημένο άτομο μπορεί να μεταδώσει την ηπατίτιδα Β σε άλλο άτομο χωρίς να το γνωρίζει.

Πώς παίρνετε ηπατίτιδα Β;

Η ηπατίτιδα Β μεταδίδεται συνήθως μέσω μολυσμένου αίματος, σπέρματος ή οποιουδήποτε άλλου σωματικού υγρού. Μπορεί να μεταδοθεί κατά τη διάρκεια:

• Σεξουαλική δραστηριότητα
• Εγκυμοσύνη - Μια μολυσμένη μητέρα μπορεί να μεταδώσει τον ιό στο παιδί.
• Τατουάζ χρησιμοποιώντας κοινόχρηστες βελόνες

Κάποιος μπορεί επίσης να μολύνει τη μόλυνση μοιράζοντας βελόνες / σύριγγες ή είδη προσωπικής υγιεινής όπως οδοντόβουρτσες και ξυράφια με ένα μολυσμένο άτομο.

Ωστόσο, η ηπατίτιδα Β δεν εξαπλώνεται με φιλί, αγκαλιάζει, θηλασμό, κοινή χρήση πλακών, βήχα ή τσιμπήματα εντόμων.

Τι προκαλεί ηπατίτιδα Β;

Όπως αναφέρθηκε ήδη, η ηπατίτιδα Β προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας Β (HBV). Αυτός ο ιός υπάρχει συνήθως στο αίμα, το σπέρμα και άλλα σωματικά υγρά.

Οι άνθρωποι συνήθως προσβάλλουν ηπατίτιδα Β όταν ταξιδεύουν σε ένα μέρος όπου η λοίμωξη είναι συχνή. Επειδή αυτή η λοίμωξη μπορεί επίσης να είναι χωρίς συμπτώματα, μπορεί κανείς να μην γνωρίζει εάν έχουν μολυνθεί και, ως εκ τούτου, μπορεί να την διαδώσει σε άλλους.

Παρακάτω αναφέρονται οι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ηπατίτιδας Β.

Παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου για την ηπατίτιδα Β είναι:

• Μη προστατευμένη σεξουαλική επαφή
• Έχοντας πολλούς συνεργάτες
• Χρήση κοινών βελόνων κατά τη λήψη ενδοφλεβίων φαρμάκων
• Ζώντας με ένα άτομο που καταπολεμά μια χρόνια λοίμωξη από ηπατίτιδα
• Η γέννηση μιας μολυσμένης μητέρας
• Ένα επάγγελμα που απαιτεί να εκτίθεστε στο ανθρώπινο αίμα τις περισσότερες φορές
• Ταξιδεύοντας σε περιοχές όπου η ηπατίτιδα Β είναι συχνή

Εκείνοι που έχουν προσβληθεί από HBV συνήθως εμφανίζουν τα ακόλουθα σημεία και συμπτώματα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ηπατίτιδας Β;

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την ηπατίτιδα Β είναι:

• Σκούρα χρωματισμένα ούρα
• Ίκτερος - Μια κατάσταση που προκαλείται από τη συσσώρευση χολερυθρίνης στο αίμα, η οποία προκαλεί κιτρίνισμα του δέρματος και του λευκού των ματιών σας.
• Πόνος στο στομάχι
• Πόνος στις αρθρώσεις
• Πυρετός
• Απώλεια όρεξης
• Κούραση
• Αδυναμία
• Ναυτία που μπορεί να συνοδεύεται από εμετό

Πώς δοκιμάζεται η ηπατίτιδα Β;

Μόλις επισκεφθείτε έναν γιατρό, μπορεί να ξεκινήσουν πραγματοποιώντας φυσική εξέταση για να αναζητήσουν συμπτώματα ηπατικής βλάβης, όπως πόνο στην κοιλιά ή ίκτερο. Μπορεί να προταθεί κάποιος ή συνδυασμός των ακόλουθων διαγνωστικών εξετάσεων για τη διάγνωση της ηπατίτιδας Β και των σχετικών επιπλοκών:

• Εξέταση αίματος - Για την ανίχνευση της παρουσίας του ιού
• Υπερηχογράφημα ήπατος - Για να βοηθήσει στην ανίχνευση της έκτασης της ηπατικής βλάβης
• Βιοψία ήπατος - Για να ελέγξετε για συμπτώματα ηπατικής βλάβης

Ποιες είναι οι θεραπείες για την ηπατίτιδα Β;

Ωστόσο, σε σοβαρές ή χρόνιες περιπτώσεις ηπατίτιδας Β, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί θεραπεία για το υπόλοιπο της ζωής του. Η θεραπεία όχι μόνο βοηθά στη μείωση του κινδύνου ηπατικών επιπλοκών, αλλά επίσης αποτρέπει τη διάδοση της λοίμωξης σε άλλους.

Οι ιατρικές θεραπείες για την ηπατίτιδα Β περιλαμβάνουν:

• Αντιιικά φάρμακα - Lamivudine (Epivir), adefovir (Hepsera), telbivudine (Tyzeka), entecavir (Baraclude) και tenofovir (Viread) για την καταπολέμηση του HPV και την επιβράδυνση της προόδου της ηπατικής βλάβης.
• Interferon Injections - Ιντερφερόνη άλφα-2b (Intron A), η οποία έχει αναπτυχθεί για τους νεότερους που δεν θέλουν να κάνουν χρήση μακροχρόνιας θεραπείας
• Μεταμόσχευση ήπατος - Αυτό θεωρείται συχνά ως η τελευταία γραμμή θεραπείας όταν το ήπαρ έχει υποστεί σοβαρή βλάβη.

Εκείνοι με βραχυπρόθεσμη ή οξεία ηπατίτιδα Β διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας λοίμωξης στο μέλλον. Μια χρόνια λοίμωξη από ηπατίτιδα Β δεν μπορεί να θεραπευτεί. Ωστόσο, η χρήση της θεραπείας μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου και στην πρόληψη επιπλοκών. Παρακάτω αναφέρονται μερικές εκπληκτικές θεραπείες που μπορούν να λειτουργήσουν ως πιθανή επικουρική θεραπεία σε υπάρχουσες θεραπείες ηπατίτιδας Β.

Οικιακές θεραπείες για τη διαχείριση της ηπατίτιδας Β

1. Γαϊδουράγκαθο

Σάττερκοκ

Το γαϊδουράγκαθο περιέχει σιλιβίνη, μια ένωση που αναστέλλει την είσοδο του ιού της ηπατίτιδας Β στα ηπατοκύτταρα. Δίνει ακόμη καλύτερα αποτελέσματα όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με entecavir - ένα αντιιικό φάρμακο (2).

Θα χρειαστείτε

Συμπλήρωμα γαϊδουράγκαθου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε ένα συμπλήρωμα γαϊδουράγκαθου καθημερινά.
2. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να καταναλώσετε γάλα τσάι γαϊδουράγκαθου.
3. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βρείτε τη σωστή δόση του συμπληρώματος για εσάς.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το πάρετε μία φορά την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

2. Σκόρδο

Σάττερκοκ

Το δραστικό συστατικό του σκόρδου είναι η αλικίνη. Η Allicin διαθέτει ανοσορρυθμιστικές δραστηριότητες που μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη τραυματισμού στο ήπαρ που προκαλείται από ηπατίτιδα Β (3). Τα αντιιικά αποτελέσματά του μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του HBV (4).

Θα χρειαστείτε

2-3 σκελίδες σκόρδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Σπάστε τα σκελίδες σκόρδου και προσθέστε στα αγαπημένα σας πιάτα.
2. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να φάτε τα σκελίδες σκόρδου απευθείας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε μία φορά την ημέρα.

3. Τζίντζερ

Σάττερκοκ

Το τζίντζερ δρα ως φυσικός ηπατοπροστατευτικός παράγοντας που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη βλάβης στο ήπαρ (5). Είναι επίσης ένα αντιικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απενεργοποίηση των ιών (6). Ως εκ τούτου, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη επιπλοκών του ήπατος που σχετίζονται με ηπατίτιδα Β.

Θα χρειαστείτε

• Μια ίντσα τζίντζερ σε φέτες
• Ένα φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε μια ίντσα φέτες τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι νερό.
2. Βράζουμε σε μια κατσαρόλα.
3. Σιγοβράστε για 5 λεπτά και στραγγίστε.
4. Αφήστε το τζίντζερ να κρυώσει λίγο πριν το πιείτε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το πίνετε 1-2 φορές την ημέρα.

4. Πράσινο τσάι

Σάττερκοκ

Το πράσινο τσάι περιέχει πολλές ευεργετικές ενώσεις που μπορούν να αναστείλουν τον ιό της ηπατίτιδας Β. Το κύριο συστατικό του, η γαλλική επιγαλοκατεχίνη (EGCG), παρατηρήθηκε επίσης ότι αναστέλλει τη μόλυνση (7).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
2. Βυθίστε για 5-7 λεπτά και στραγγίστε.
3. Πιείτε το φρέσκο ​​πράσινο τσάι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να πίνετε αυτό το αφέψημα 1-2 φορές την ημέρα.

5. Κόκκινο Ginseng

Σάττερκοκ

Το κορεατικό κόκκινο ginseng είναι ένα εντυπωσιακό φυσικό συμπλήρωμα που μπορεί να λειτουργήσει ως συμπληρωματική θεραπεία όταν λαμβάνεται με αντιιικά φάρμακα για τη θεραπεία της ηπατίτιδας Β (8).

Θα χρειαστείτε

Κορεατικό κόκκινο συμπλήρωμα ginseng

Τι πρέπει να κάνετε

Να καταναλώνετε κόκκινο συμπλήρωμα ginseng καθημερινά. Συζητήστε με το γιατρό σας για να βρείτε τη σωστή δόση του συμπληρώματος για εσάς.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το καταναλώσετε σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

6. Μέλι

Σάττερκοκ

Το μέλι εμφανίζει ηπατοπροστατευτικές και αντιιικές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση της ηπατίτιδας Β (9), (10).

Θα χρειαστείτε

1 κουταλάκι του γλυκού οργανικό ή ωμό μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

Καταναλώστε ένα κουταλάκι του γλυκού βιολογικό μέλι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

7. Χυμός ζαχαροκάλαμου

Σάττερκοκ

Ο χυμός ζαχαροκάλαμου είναι μια πλούσια πηγή διαφόρων φλαβονοειδών και ανθοκυανινών, οι οποίες παρέχουν ηπατοπροστατευτική δράση κατά του ηπατικού τραυματισμού (11). Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της ηπατικής βλάβης που σχετίζεται με την ηπατίτιδα Β.

Θα χρειαστείτε

½ ποτήρι φρέσκο ​​χυμό ζαχαροκάλαμου

Τι πρέπει να κάνετε

Καταναλώστε μισό ποτήρι φρέσκο ​​χυμό ζαχαροκάλαμου.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το πίνετε μία φορά την ημέρα για βέλτιστα οφέλη.

8. Πικρή Κόλα

Σάττερκοκ

Το εκχύλισμα σπόρου πικρού κόλα (Garcinia kola) παρουσιάζει προστατευτικά αποτελέσματα έναντι βλάβης στο ήπαρ (12). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιβραδύνει τις ηπατικές επιπλοκές που εμφανίζονται με ηπατίτιδα Β.

Θα χρειαστείτε

Συμπλήρωμα πικρού σπόρου κόλα

Τι πρέπει να κάνετε

Καταναλώστε συμπλήρωμα πικρού κόλα καθημερινά αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πάρτε αυτό το συμπλήρωμα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

9. Κουρκούμη

Σάττερκοκ

Η κουρκουμίνη, το κύριο συστατικό του κουρκουμά, αναστέλλει την αντιγραφή του ιού της ηπατίτιδας Β. Ως εκ τούτου, μπορείτε να λαμβάνετε κουρκούμη καθημερινά για να αποτρέψετε περαιτέρω επιπλοκές από την ηπατίτιδα Β (13).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη
• 1 ποτήρι ζεστό γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα.
2. Ανακατέψτε καλά και πιείτε το αφέψημα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το πίνετε μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση πριν τον ύπνο.

Αυτές οι θεραπείες μπορεί να λειτουργήσουν αρκετά αποτελεσματικά στην ενίσχυση των επιπτώσεων των υπαρχουσών θεραπειών για την ηπατίτιδα. Επιπλέον, εδώ είναι μερικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της εξέλιξης αυτής της ιογενούς νόσου.

Πώς αποτρέπετε τη διάδοση της ηπατίτιδας Β;

• Προσδιορίστε την κατάσταση HBV του σεξουαλικού σας συντρόφου εάν έχουν εκτεθεί ποτέ στον ιό HBV.
• Μην μοιράζεστε αντικείμενα προσωπικής φροντίδας όπως ξυράφι ή βελόνες με κανέναν.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρετε το εμβόλιο για την ηπατίτιδα Β εάν διατρέχετε τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης.
• Να είστε προσεκτικοί όταν τατουάζ ή να τρυπάτε και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιούνται αποστειρωμένες βελόνες.
• Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά ενώ κάνετε σεξουαλική επαφή. Ενώ η χρήση προφυλακτικών μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ηπατίτιδας Β, δεν το εξαλείφει.
• Αποφύγετε την άμεση επαφή με αίμα ή άλλα σωματικά υγρά.

Όλες αυτές οι συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην πρόληψη της λοίμωξης από ηπατίτιδα Β, ειδικά εάν εκτίθεστε σε πολλούς παράγοντες κινδύνου.

Η διατροφή σας μπορεί επίσης να παίξει σημαντικό ρόλο στην καλύτερη διαχείριση αυτής της ασθένειας.

Διατροφή για την ηπατίτιδα Β

Όσοι αντιμετωπίζουν ηπατίτιδα Β έχουν συχνά ασθενές ήπαρ. Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν το μεταβολισμό των ηπατικών λιπιδίων και πρέπει να αποφεύγονται. Περιλαμβάνουν (14):

• Υδατάνθρακες όπως γλυκά ή ζαχαρούχα αναψυκτικά
• Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως γαλακτοκομικά, κόκκινο κρέας, τηγανητά και μεταποιημένα τρόφιμα
• Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη όπως fast food, επιδόρπια και μεταποιημένο κρέας όπως λουκάνικα

Κάποιος πρέπει να επιλέξει μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που περιέχει άπαχα κρέατα, υγιή λίπη όπως αυγά, λιπαρά ψάρια και αβοκάντο. Μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες μπορεί επίσης να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ηπατίτιδας Β.

Εάν ακολουθήσετε τις παραπάνω θεραπείες και συμβουλές διατροφής επιμελώς, μπορείτε να αντιμετωπίσετε πολύ καλύτερα τη μόλυνση από ηπατίτιδα Β. Ωστόσο, είναι