Πώς να χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο για τη θεραπεία της αρθρίτιδας;

Το καστορέλαιο παρέχει μεγάλη ανακούφιση από όλους τους εξουθενωτικούς πόνους που έρχονται με την αρθρίτιδα λόγω των αντιφλεγμονωδών συστατικών του, που είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται κάποιος για να καταπραΰνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Είτε πρόκειται για οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή ή οποιαδήποτε από τις άλλες 100 παραλλαγές - ένα πράγμα είναι κοινό, ο πόνος από το πρήξιμο και η συνεχής δυσφορία καθιστούν τη ζωή ζωντανή κόλαση, μέρα με τη μέρα.

Λοιπόν, εδώ είναι μια ανάρτηση που θα σας βοηθήσει να εργαστείτε με ένα από τα πιο ζωτικά συστατικά που είναι γνωστά στην ανθρωπότητα, και κάτι ακριβώς έξω από την κουζίνα μας που αποτελεί αναπόσπαστο μέρος ενός ινδικού νοικοκυριού. Ας δούμε διαφορετικούς τρόπους χρήσης, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό.

• Πώς βοηθά το καστορέλαιο στην αρθρίτιδα;

Ας δούμε γρήγορα τι είναι αυτό και ας δούμε πώς / γιατί βοηθάει ο τροχός. Η αρθρίτιδα με απλούς όρους είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τις αρθρώσεις σας και τους συνδετικούς ιστούς γύρω τους. Το πρώτο κοινό είδος που ονομάζεται - οστεοαρθρίτιδα οφείλεται στη φθορά του ιστού ή του χόνδρου γύρω από τις αρθρώσεις σας, εκφυλιστικό και συνήθως έρχεται με την ηλικία. Η άλλη είναι η Ρευματοειδής αρθρίτιδα που είναι αυτοάνοση και μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη δείξει τι μπορεί να το προκαλεί αυτό. Οι καταστάσεις όπως δερματικά προβλήματα, άγχος, ζητήματα τρόπου ζωής κ.λπ. θα μπορούσαν να είναι μερικές πιθανές αιτίες. Αλλά τα προσβεβλημένα μέρη είναι συνήθως τα γόνατα, τα χέρια, οι αστράγαλοι, τα πόδια, η σπονδυλική στήλη, οι γοφοί κ.λπ.

• Πώς να χρησιμοποιήσετε το καστορέλαιο για την αρθρίτιδα;

Ενώ η αλλοπάθεια ή οποιοδήποτε εναλλακτικό φάρμακο μπορεί να παίρνετε είναι μεγάλο μέρος της θεραπείας σας, υπάρχουν απλές θεραπείες που μπορούν να δροσίσουν τις αρθρώσεις σας και να μειώσουν τη φλεγμονή, δίνοντάς σας άνεση που είναι από μόνη της ευλογία, αν καταλαβαίνετε τον πόνο. Εδώ είναι διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο.

• Τρίψιμο καστορέλαιο για ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• καστορέλαιο
• Βαμβάκι

Χρόνος προετοιμασίας

5 λεπτά

Διαδικασία

Ζεσταίνετε το καστορέλαιο, όχι πολύ ζεστό αλλά λίγο ζεστό. Πάρτε λίγο κάθε φορά και κάντε μασάζ καλά σε όλη την πληγείσα περιοχή και τοποθετήστε ένα ζεστό πακέτο. Αυτό είναι καλό και για τους γενικούς πόνους στις αρθρώσεις.

Πόσο συχνά?

Χρησιμοποιήστε το όσο πιο συχνά μπορείτε ή τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για κανονικούς πόνους στη σπονδυλική στήλη, στον αυχένα ή στο γόνατο. Αλλά, χρησιμοποιήστε το τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για αρθρίτιδα και θα αρχίσετε να αισθάνεστε πολύ καλύτερα.

Γιατί λειτουργεί αυτό

Το λάδι είναι γνωστό ότι διεγείρει την παραγωγή αντισωμάτων που βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής και, συνεπώς, τη μείωση. Όταν τρίβετε το καστορέλαιο πάνω από την προσβεβλημένη άρθρωση, απορροφάται στο δέρμα και αρχίζει να μειώνει το πρήξιμο.

• • Πακέτο καστορέλαιο για αρθρίτιδα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• Καστορέλαιο
• Συσκευασία ζεστού νερού (τσάντα ή τακάκια).
• Βαμβάκι

Προετοιμασία

8 ώρες

Χρόνος επεξεργασίας

1 ώρα

Διαδικασία

Για χρόνιο πόνο αρθρίτιδας, μπορείτε να μουλιάσετε ένα βαμβάκι ή δύο σε καστορέλαιο όλη τη νύχτα, να συμπιέσετε την περίσσεια, να κάνετε μασάζ πάνω στην περιοχή του πόνου και να βάλετε τις ζεστές συσκευασίες πάνω του.

Πόσο συχνά?

Συνεχίστε να το κάνετε αυτό κάθε εβδομάδα ή τουλάχιστον μία φορά σε δύο εβδομάδες, ανάλογα με τον πόνο και το πρήξιμο.

Γιατί αυτό λειτουργεί η

αρθρίτιδα έρχεται πάντοτε με πρήξιμο, και σε ημέρες που ασκείτε μεγαλύτερη πίεση στην πληγείσα περιοχή, ο πόνος αυξάνεται. Έτσι, για μέρες σαν κι αυτό, χρειάζεστε κάτι που δροσίζει την φλεγμονή πιο γρήγορα. Όπως όλοι γνωρίζουμε, τα ζεστά πακέτα απομακρύνουν τον πόνο ενώ το καστορέλαιο βοηθάει στο πρήξιμο. Γι 'αυτό σας βοηθάει πολύ.

• Καστορέλαιο και χυμός πορτοκάλι για αρθρίτιδα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• καστορέλαιο
• Ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι

Προετοιμασία

5 λεπτά

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

• Πάρτε περίπου ένα - δύο κουταλάκια του γλυκού καστορέλαιο και βράστε το.
• Μόλις είναι αρκετά ζεστό, σβήστε τη σόμπα.
• Προσθέστε αυτό σε ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι, κατά προτίμηση φρέσκο.

Πόσο συχνά?

Πάρτε αυτό πριν το πρωινό για περίπου 3 έως 5 εβδομάδες ανάλογα με την πρόοδό σας. Κάντε ένα διάλειμμα για τουλάχιστον 3 εβδομάδες τουλάχιστον, προτού επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο.

PS: Λειτουργεί αποτελεσματικά σε άτομα με αλκαλική διατροφή. Επίσης, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τυχόν διατροφικούς περιορισμούς.

Γιατί λειτουργεί

Τα εσπεριδοειδή είναι γεμάτα με βιταμίνη C και έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση των ελεύθερων ριζών που προκαλούν φλεγμονή. Γι 'αυτό συνιστάται στους αρθριτικούς ασθενείς να προσθέσουν χυμό πορτοκαλιού ή άλλους χυμούς που έχουν αντιοξειδωτικά ή βιταμίνη C στη διατροφή τους. Και, προσθέτοντας αυτό με καστορέλαιο στη διατροφή σας το βοηθά περαιτέρω.

• Καστορέλαιο σε τσάι τζίντζερ για αρθρίτιδα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• Τζίντζερ
• Τσάι σε σκόνη
• καστορέλαιο
• Νερό

Χρόνος προετοιμασίας

5 λεπτά

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

• Βράστε το τσάι σε νερό όπως θα κάνατε κανονικά.
• Τρίψτε το τζίντζερ σε βραστό νερό και αφήστε το να σιγοβράσει σε μέτρια φωτιά για 5-10 λεπτά.
• Σβήστε τη σόμπα και φιλτράρετε τον πολτό.
• Προσθέστε ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού καστορέλαιο στο τζίντζερ τσάι.
• Πιείτε αυτό πριν πάτε για ύπνο, σας ανακουφίζει από τον πόνο και σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα.

PS: Το καστορέλαιο έχει καθαρτικές ιδιότητες, έτσι τα άτομα που πάσχουν από σύνδρομο ευαίσθητου εντέρου, διάρροια κ.λπ., μπορεί να θέλουν να το αποφύγουν.

Πόσο συχνά?

• Ανάλογα με τον πόνο σας, πάρτε το τουλάχιστον δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί λειτουργεί

• Πακέτο καστορέλαιο και φλάντζα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• Πανί flanel
• καστορέλαιο
• Πλαστικό περιτύλιγμα
• Πετσέτα
• Μπουκάλι ζεστού νερού ή πακέτο ζεστού νερού

Χρόνος προετοιμασίας

5 λεπτά

Χρόνος επεξεργασίας

45 λεπτά

Επεξεργάζομαι, διαδικασία

• Πάρτε περίπου 20 ml καστορέλαιο και θερμάνετε το πάνω από τη σόμπα ή απλώς φούρνο μικροκυμάτων.
• Διπλώστε τη φλάντζα και βυθίστε το σε καστορέλαιο. Αφήστε το για περίπου 20 λεπτά έως ότου η φλάντζα απορροφήσει πλήρως το λάδι.
• Τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από την πληγείσα άρθρωση για να τη διατηρήσετε ανυψωμένη.
• Τυλίξτε την πληγείσα περιοχή με τη φλάντζα που έχει εμποτιστεί με καστορέλαιο.
• Τώρα, τυλίξτε τη φλάντζα με το πλαστικό ή το κολλημένο περιτύλιγμα για να το συνδέσετε άθικτο.
• Αφήστε αυτό το πακέτο καστορέλαιο για τουλάχιστον 30-45 λεπτά.
• Θα μπορούσε να είναι λίγο ακατάστατο, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει διαρροή λαδιού γύρω από το σπίτι, ή καλύτερα να καθίσετε σε εξωτερικούς χώρους ή στο μπαλκόνι ενώ το κάνετε.

Πόσο συχνά?

• Κάντε αυτό για τουλάχιστον 2-3 ημέρες διαδοχικά και θα βρείτε μεγάλη ανακούφιση στο τέλος των τριών ημερών.
• Κάντε ένα διάλειμμα και συνεχίστε μετά από περίπου μία εβδομάδα.
• Θα μπορούσατε να το μειώσετε στα 15-20 λεπτά, καθώς αρχίζετε να αισθάνεστε ανακουφισμένοι.

Γιατί λειτουργεί

Οι τοπικές εφαρμογές αποδείχθηκαν πάντοτε ότι βοηθούν στον πόνο στις αρθρώσεις. Το καστορέλαιο διεισδύει στο δέρμα σας και το δέσιμο ενός υφάσματος από φλάντζα εμποτισμένο με καστορέλαιο μειώνει τον πόνο και αποτελεσματικά. Η θερμή συσκευασία προσθέτει ως καταλύτη στη μείωση του πρηξίματος και κατ 'αυτόν τον τρόπο τη μείωση του πόνου σε μεγάλο βαθμό.

Καταλαβαίνετε ότι ένα μπουκάλι καστορέλαιο, το οποίο είναι τόσο απλό είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και φαρμακευτικές ιδιότητες. Παρόλο που αυτές οι θεραπείες δεν μπορούν να είναι η μόνη λύση για την αρθρίτιδα σας, η προσθήκη τους στο καθεστώς σας μπορεί να κάνει έναν κόσμο διαφοράς. Ενημερώστε μας πώς λειτούργησε ή αν έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με αυτό. Αφήστε ένα κείμενο στην ενότητα σχολίων παρακάτω.