Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι αβοκάντο για την ακμή

Η ακμή και η ηρεμία είναι πολικά αντίθετα που δεν μπορούν ποτέ να υπάρξουν μαζί. Οι γυναίκες και οι άνδρες όλων των φυλών και εθνικοτήτων επηρεάζονται από αυτό. Είναι αναπόσπαστο μέρος της ανάπτυξης και, μερικές φορές, δυστυχώς, μπορεί να επικρατήσει πέρα ​​από την εφηβεία. Έχετε χρησιμοποιήσει διάφορα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για την ακμή μόνο για να μείνετε απογοητευμένοι χωρίς αποτελέσματα; Στη συνέχεια, πιθανότατα πρέπει να σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι αβοκάντο που έχει καταπληκτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της ακμής.

Η ακμή δεν είναι ακριβώς μια ασθένεια, αλλά μια κατάσταση του δέρματος που επηρεάζει κυρίως το δέρμα στο πρόσωπο και άλλα τμήματα όπως το λαιμό. Ενώ η ακμή συνήθως δεν οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας και δέρματος, μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό και για μερικούς ανθρώπους, μάλλον ενοχλητικό. Είναι αυτονόητο ότι η επιλογή της σωστής λύσης ακμής είναι σημαντική, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το φύλο σας.

Είστε περίεργοι να μάθετε πώς μπορεί να σας βοηθήσει το λάδι αβοκάντο; Συνεχίστε να διαβάζετε αυτήν την ανάρτηση για να μάθετε περισσότερα.

Είναι το λάδι αβοκάντο καλό για την ακμή;

Μπορεί να φαίνεται λίγο ασυνήθιστο για ορισμένους να πιστεύουν ότι ένα φυτικό λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι ότι η χρήση φυσικών προϊόντων όπως το λάδι αβοκάντο βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση του δέρματος από πολλές OTC λύσεις. Πολλά προϊόντα θεραπείας εξωχρηματιστηριακής ακμής δένονται με ισχυρές χημικές ουσίες και η χρήση τους μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την ακμή ή να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα του δέρματος. Αντίθετα, το λάδι αβοκάντο είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και η σωστή χρήση του μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της ακμής και στην απομάκρυνση των ουλών που προκαλούνται από αυτό.

Το λάδι αβοκάντο περιέχει θρεπτικά συστατικά και συστατικά που είναι πραγματικά ευεργετικά για το δέρμα.

• Είναι μια εξαιρετική φυσική ενυδατική κρέμα. Περιέχει μονοακόρεστα λίπη όπως ελαϊκό οξύ. Δεν περιέχει μεγάλο μέρος του πολυακόρεστου λίπους, το οποίο στην πραγματικότητα μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό ακμής (1).

• Η εφαρμογή αυτού του λαδιού στο δέρμα σας μπορεί να βοηθήσει στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος πέφτουν, ανοίγοντας έτσι το δρόμο για νέα κύτταρα. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη της ακμής. Εκτός αυτού, αυτό το αποτέλεσμα βοηθά επίσης να καθαρίσετε τα σημάδια ακμής πιο γρήγορα (2).

• Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας και του πρήξιμο στο σημείο της ακμής.

• Περιέχει αντιοξειδωτικά όπως άλφα-καροτένιο, βήτα-καροτένιο, βιταμίνες C και E και λουτεΐνη που μπορούν να αποκαταστήσουν την υγεία του δέρματος σας και να αντιστρέψουν την οξειδωτική βλάβη (3).

• Περιέχει λεκιθίνη και κάλιο που είναι πολύ ευεργετικά για το δέρμα (4).

Υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι για τη θεραπεία της ακμής. Θα πρέπει ιδανικά να χρησιμοποιείτε ψυχρό πιεσμένο και βιολογικό λάδι αβοκάντο για τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Ακολουθούν οι διαφορετικοί τρόποι για να το χρησιμοποιήσετε.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι αβοκάντο για θεραπεία ακμής

1. Εφαρμόστε λάδι αβοκάντο με μπατονέτα
2. Λάδι αβοκάντο και κουρκούμη μάσκα προσώπου
3. Λάδι αβοκάντο και λάδι λεβάντας
4. Λάδι αβοκάντο μασάζ
5. Λάδι αβοκάντο και καστορέλαιο

Απαλλαγείτε από την ακμή με λάδι αβοκάντο

1. Εφαρμόστε λάδι αβοκάντο με μπατονέτα

Εικόνα: iStock

Θα χρειαστείτε

• Λάδι αβοκάντο
• Μπατονέτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Καθαρίστε το πρόσωπό σας και στεγνώστε το.
2. Βουτήξτε το βαμβάκι στο λάδι αβοκάντο και απλώστε το απευθείας στην ακμή.
3. Αφήστε το για μια νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε βράδυ, πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί λειτουργεί

Οι αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, τα αντιοξειδωτικά και τα θεραπευτικά συστατικά του ελαίου αβοκάντο βοηθούν στην αποτροπή της φλεγμονής του δέρματος, στην πρόληψη της απόφραξης των πόρων και στην επούλωση της ακμής σας.

Επιστροφή στο TOC

2. Μάσκα προσώπου με λάδι αβοκάντο και κουρκούμη

Εικόνα: iStock

Θα χρειαστείτε

• 4-5 σταγόνες λάδι αβοκάντο
• Μια πρέζα κουρκούμη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Συνδυάστε τα δύο συστατικά για να πάρετε μια μαλακή πάστα.
2. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στην ακμή και αφήστε την να καθίσει για 10-15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό και ένα ήπιο σαπούνι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε το μία φορά κάθε μέρα έως ότου η ακμή επουλωθεί.

Γιατί λειτουργεί

Το κουρκούμη έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που μπορούν να εξαλείψουν τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή και να βοηθήσουν στη διαδικασία επούλωσης. Αυτό το ινδικό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται συνήθως είναι επίσης εξαιρετικό για το ξεθώριασμα των ουλών της ακμής (5, 6).

Επιστροφή στο TOC

3. Λάδι αβοκάντο και λάδι λεβάντας

Εικόνα: iStock

Θα χρειαστείτε

• 5-6 σταγόνες λάδι αβοκάντο
• 1-2 σταγόνες λάδι λεβάντας Ή λάδι δέντρου τσαγιού Ή λάδι αρκεύθου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας στο λάδι αβοκάντο. Ανακατέψτε καλά.
2. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα σπυράκια και αφήστε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε ξανά δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Είτε πρόκειται για έλαιο λεβάντας, έλαιο τσαγιού ή έλαιο αρκεύθου, όλα αυτά τα αιθέρια έλαια έχουν αποδειχθεί ευεργετικά για τη θεραπεία της ακμής κυρίως λόγω των αντιβακτηριακών και αντισηπτικών ιδιοτήτων τους (7, 8, 9).

Επιστροφή στο TOC

4. Μασάζ με λάδι αβοκάντο

Θα χρειαστείτε

• Λάδι αβοκάντο
• Ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε το λάδι στην πληγείσα από την ακμή περιοχή.
2. Τραβήξτε ένα λουτρό με ζεστό νερό και καθίστε σε αυτό το γεμάτο ατμούς περιβάλλον για μερικά λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά κάθε 2-3 ημέρες.

Γιατί λειτουργεί

Ο καυτός ατμός θα σας βοηθήσει να ανοίξετε τους φραγμένους πόρους του δέρματος, αφήνοντας έτσι το λάδι αβοκάντο να εισχωρήσει εύκολα και να κάνει τη δουλειά του.

Επιστροφή στο TOC

5. Λάδι αβοκάντο και καστορέλαιο

Εικόνα: iStock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι αβοκάντο
• 2-3 σταγόνες καστορέλαιο
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε ένα μείγμα αναμειγνύοντας τα δύο λάδια.
2. Βυθίστε το βαμβάκι σε αυτό το μείγμα και απλώστε το στην πληγείσα περιοχή.
3. Αφήστε το λάδι να βυθιστεί για λίγα λεπτά. Ξεπλύνετε με ήπιο σαπούνι.

Εναλλακτικά, μπορείτε να αφήσετε το μείγμα λαδιού όλη τη νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε μέρα μέχρι να δείτε τα αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Το καστορέλαιο καθαρίζει σχολαστικά το δέρμα και απομακρύνει τις ακαθαρσίες που φράζουν τους πόρους. Περιποιείται επίσης το δέρμα και το κάνει πιο μαλακό και απαλότερο (10, 11).

Επιστροφή στο TOC

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το λάδι αβοκάντο είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και ωφελεί διάφορους τύπους δέρματος. Ωστόσο, τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα που πάσχουν από ακμή πρέπει να το εφαρμόσουν με προσοχή. Απλώστε μια μικρή ποσότητα λαδιού αβοκάντο στο άνω αντιβράχιο και ελέγξτε για τυχόν δερματικές αντιδράσεις. Εάν έχετε ιστορικό αλλεργίας στα φυτικά έλαια, μιλήστε με έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε αυτό το λάδι.

Δεκάδες άνθρωποι θα εγγυηθούν τις θεραπευτικές ιδιότητες του λαδιού αβοκάντο. Δοκιμάστε το σήμερα για τα προβλήματα της ακμής σας και δείτε τα να εξαφανίζονται χωρίς να αφήσετε σημάδια πίσω.

Πώς σας βοήθησε αυτή η ανάρτηση; Πείτε μας σχολιάζοντας το παρακάτω πλαίσιο.