12 Οικιακές θεραπείες για να απαλλαγείτε από εξάνθημα γύρω από τα μάτια

Εξανθήματα γύρω από τα μάτια μπορεί να εμφανιστούν λόγω αλλεργιών ή φλεγμονών. Το ερεθισμένο δέρμα γύρω από τα μάτια αντιδρά σε μια σκανδάλη, αφήνοντας εξανθήματα σε όλη την πληγείσα περιοχή. Μπορεί να αντιμετωπίσετε κνησμό, τσούξιμο ή κάψιμο. Λόγω αυτού, το δέρμα γύρω από τα μάτια γίνεται ξηρό, κόκκινο και φολιδωτό. Έχουμε καταρτίσει μια λίστα με 12 θεραπείες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και τη θεραπεία του εξανθήματος. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Αιτίες εξανθήματος γύρω από τα μάτια

Τα εξανθήματα των ματιών μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους. Τα πιο συνηθισμένα δίδονται παρακάτω:

• Αλλεργιογόνα ή ερεθιστικά προϊόντα περιποίησης δέρματος ή ομορφιάς
• Ακατάλληλοι φακοί επαφής
• Ακαθάριστο μακιγιάζ των ματιών
• Καουτσούκ από γυαλιά κολύμβησης ή μάσκες κολύμβησης με αναπνευστήρα
• Βακτηριακή μόλυνση
• Δερματίτιδα ή έκζεμα
• Η νόσος του Lyme

Πώς να απαλλαγείτε από εξάνθημα γύρω από τα μάτια

1. Αιθέρια Έλαια

Το έλαιο λεβάντας καταπραΰνει τον ερεθισμό και βελτιώνει την κυκλοφορία στην πληγείσα περιοχή (1). Το καστορέλαιο και το λάδι καρύδας μειώνουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή. Αυτά τα έλαια τρέφουν και ενυδατώνουν επίσης το δέρμα (2), (3).

Θα χρειαστείτε

• 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντας
• 1-2 σταγόνες λάδι καρύδας Ή καστορέλαιο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα λάδια και εφαρμόστε προσεκτικά το μείγμα στο εξάνθημα. Χρησιμοποιήστε μια συμβουλή Q εάν απαιτείται.
2. Αφήστε το για λίγες ώρες.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

2. Ξύδι μήλου

Το ξίδι μηλίτη της Apple είναι γνωστό ότι μειώνει τη φλεγμονή και τον ερεθισμό. Λειτουργεί ως στυπτικό όταν εφαρμόζεται τοπικά και βοηθά στη ρύθμιση του pH του δέρματος. Έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες (4), (5). Αυτές οι ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν να σκοτώσουν τα βακτήρια που προκαλούν τη μόλυνση στην πληγείσα περιοχή εάν το εξάνθημα αναπτυχθεί λόγω λοίμωξης. Ωστόσο, υπάρχουν περιορισμένες επιστημονικές μελέτες που αποδεικνύουν ότι το ACV μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία εξανθημάτων.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου μηλίτη
• 1 κουταλάκι του γλυκού νερό
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το νερό με το ξύδι για να το αραιώσετε.
2. Βουτήξτε το βαμβάκι σε αυτό το μείγμα και σκουπίστε απαλά το εξάνθημα.
3. Μην ξεπλύνετε το ξίδι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

3. Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα είναι γνωστό ότι έχει στυπτικές ιδιότητες. Καταπραΰνει το εξάνθημα και μειώνει τη φλεγμονή (6).

Θα χρειαστείτε

• 1/2 κουταλάκι του γλυκού πολτό αλόης βέρα
• Κρύο νερό
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τον πολτό της αλόης με κρύο νερό.
2. Βυθίστε ένα βαμβάκι στο μείγμα και τοποθετήστε το στο προσβεβλημένο μάτι για 5-10 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

4. Φέτες αγγουριού

Το αγγούρι είναι μια άλλη καταπραϋντική θεραπεία για τα εξανθήματα των ματιών. Ψύχει και καταπραΰνει το φλεγμονώδες δέρμα (7). Ενυδατώνει επίσης το δέρμα και το θρέφει. Αυτό μπορεί, με τη σειρά του, να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

Θα χρειαστείτε

• Αγγούρι
• Κρύο νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόβουμε το αγγούρι σε παχιά φέτες και βυθίζουμε σε κρύο νερό.
2. Τοποθετήστε αυτές τις κρύες φέτες αγγουριού στα μάτια σας.
3. Μόλις ζεσταθούν οι φέτες, απορρίψτε τις και τοποθετήστε άλλα δυο φέτες στα μάτια σας για λίγα ακόμη λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

5. Χαμομήλι

Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις και θεραπευτικές ενώσεις που καταπραΰνουν τα εξανθήματα και τη φλεγμονή γύρω από τα μάτια (8). Είναι ασφαλές για χρήση γύρω και πάνω στα μάτια. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να πλύνετε τα μάτια σας.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε τα αποξηραμένα άνθη στο φλιτζάνι ζεστό νερό και βράστε το υγρό για λίγα λεπτά.
2. Αφήστε το διάλυμα να κρυώσει. Μουλιάστε ένα βαμβακερό μαξιλάρι μαζί του και τοποθετήστε το στην πληγείσα περιοχή.
3. Αφήστε το για 5-7 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

6. Ψυχρή συμπίεση

Αυτή είναι η πιο καταπραϋντική θεραπεία εξανθήματος, καθώς η ψυχρότητα του πάγου βοηθά στη μείωση του ερεθισμού που προκαλείται από εξανθήματα. Μειώνει επίσης την ερυθρότητα και το πρήξιμο (9).

Θα χρειαστείτε

Ένα πακέτο πάγου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τοποθετήστε απαλά το πακέτο πάγου στο προσβεβλημένο δέρμα.
2. Εφαρμόστε πολύ λίγη πίεση και κρατήστε το στη θέση του για 5-7 λεπτά.

Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα πακέτο πάγου τυλίγοντας μερικά παγάκια σε μια καθαρή βαμβακερή πετσέτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

7. Μάγισσα Χέζελ

Το Witch hazel διαθέτει στυπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (10). Αυτές οι ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος και στην ανακούφιση του εξανθήματος.

Θα χρειαστείτε

• Witch φουντουκιά λύση
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

Βουτήξτε μια βαμβακερή μπάλα στη φουντουκιά και χτυπήστε απαλά γύρω από τα μάτια.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

8. Κατεψυγμένα μπιζέλια

Τα κατεψυγμένα μπιζέλια ή ο πάγος μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος περιορίζοντας τη ροή του αίματος στα τοπικά αιμοφόρα αγγεία (11).

Θα χρειαστείτε

• Πακέτο παγωμένων μπιζελιών
• Απαλή πετσέτα

Τι πρέπει να κάνετε

Τυλίξτε την παγωμένη σακούλα σε μια πετσέτα και τοποθετήστε την στο μάτι για 10 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

9. Ροδαλό νερό

Το ροδόνερο βοηθά στην καταπράυνση των εξανθημάτων γύρω από τα μάτια. Χρησιμοποιήθηκε παραδοσιακά ως τόνερ που διεγείρει τη ροή του αίματος και θεραπεύει εξανθήματα και ουλές (12). Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι τα εκχυλίσματα τριαντάφυλλου εμφανίζουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των εξανθημάτων (13).

Θα χρειαστείτε

• Ροδόνερο
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε το βαμβάκι στο ροδόνερο.
2. Πιέστε την περίσσεια και τοποθετήστε το βαμβάκι στο εξάνθημα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κρύο ροδόνερο.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα.

10. Πατάτα

Η πατάτα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (14). Αυτές οι ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και να καταπραΰνουν τον ερεθισμό. Οι ήπιες λευκαντικές ιδιότητες της πατάτας μπορούν να μειώσουν τους μαύρους κύκλους (15).

Θα χρειαστείτε

Πατάτα

Τι πρέπει να κάνετε

Κόψτε μια παχιά φέτα πατάτας και τοποθετήστε την στο εξάνθημα για 10-15 λεπτά. Μπορείτε να προετοιμάσετε ένα κατάπλασμα με τριμμένη πατάτα αντί να τοποθετήσετε απευθείας μια φέτα στα μάτια σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

11. Αλατούχο διάλυμα

Το αλατούχο διάλυμα (ή τεχνητά δάκρυα) βοηθά στον καθαρισμό των ματιών και αποτελεί ιδανική θεραπεία όταν το εξάνθημα οφείλεται σε λοίμωξη των ματιών. Το διάλυμα θα καθαρίσει τις ακαθαρσίες και τα παθογόνα από τα μάτια.

Θα χρειαστείτε

Αλατούχο διάλυμα (για τα μάτια)

Τι πρέπει να κάνετε

Ρίξτε 2-3 σταγόνες του διαλύματος στο προσβεβλημένο μάτι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε πρωί και βράδυ.

12. Υγραντήρας

Σε περίπτωση που το εξάνθημα οφείλεται σε έκζεμα, ένας υγραντήρας θα αποδειχθεί σωτήρια για εσάς (16). Οι ξηρές καιρικές συνθήκες μπορούν να επιδεινώσουν τα έκζεμα. Ένας υγραντήρας βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας στον αέρα. Αυτό θα κρατήσει το δέρμα πιο ενυδατωμένο και θα μειώσει τον κνησμό και τον ερεθισμό στο σημείο του εξανθήματος του εκζέματος.

Εκτός από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε απλές ρουτίνες υγιεινής για να διατηρείτε τα μάτια σας και το δέρμα γύρω τους απαλλαγμένο από εξανθήματα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές πρόληψης.

Συμβουλές πρόληψης

• Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε εξανθήματα των ματιών είναι να διατηρήσετε την υγιεινή.
• Απορρίψτε τα παλιά προϊόντα μακιγιάζ των ματιών, όπως eyeliners, μάσκαρα και σκιά ματιών, μετά την ημερομηνία λήξης τους ή την ημερομηνία "χρήση έως".
• Εάν φοράτε φακούς επαφής, καθαρίστε τους προσεκτικά κάθε μέρα. Οι γιατροί συνιστούν την αλλαγή της λύσης που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των φακών επαφής κάθε μέρα.
• Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα δέρματος γύρω από τα μάτια με το δακτύλιο σας (καθώς έχει τη μικρότερη πίεση) κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
• Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε νέα προϊόντα μακιγιάζ ή περιποίησης δέρματος, κάντε ένα τεστ patch στο χέρι σας. Αυτό θα σας δώσει σαφήνεια σχετικά με την καταλληλότητα του προϊόντος για το δέρμα σας. Κάνετε αυτό χωρίς αποτυχία πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν στο δέρμα σας, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
• Μείνετε μακριά από περιοχές με πιθανά αλλεργιογόνα, όπως κήπους, πάρκα και πισίνες.

Δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες και ακολουθήστε τις συμβουλές για να απαλλαγείτε από εξανθήματα γύρω από τα μάτια. Σε περίπτωση που το πρόβλημά σας παραμένει, συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Είναι σοβαρό ένα εξάνθημα γύρω από τα μάτια;

Ένα εξάνθημα γύρω από τα μάτια μπορεί να γίνει σοβαρό λόγω του ευαίσθητου οργάνου που βρίσκεται δίπλα του. Εάν το εξάνθημα επεκταθεί στο μάτι, προκαλώντας προβλήματα όρασης, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό;

Εάν το εξάνθημα εμποδίζει την όρασή σας ή έχει αρχίσει να αιμορραγεί, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Επίσης, εάν κάποια από τις οικιακές θεραπείες δεν έχει λειτουργήσει ακόμη και μετά τη χρήση τους για μερικές ημέρες, ήρθε η ώρα να επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρο για κατάλληλη διάγνωση και θεραπεία.

16 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Λεβάντα και το νευρικό σύστημα, συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική βάσει αποδεικτικών στοιχείων, Εθνική βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/

• Αντιοξειδωτικό, αντιμικροβιακό και ελεύθερο ριζικό δυναμικό σάρωσης των εναέριων μερών Periploca aphylla και Ricinus communis, ISRN Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3418662/

• Αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές και αντιπυρετικές δραστηριότητες παρθένου ελαίου καρύδας, Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

• Ξίδι: Φαρμακευτικές χρήσεις και αντιγλυκαιμική επίδραση, Medscape General Medicine, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

• Έλεγχος ταυτότητας ισχυρισμών για το σπίτι της Apple Cider Vinegar: Αντιβακτηριακό, Αντιμυκητιακό, Αντιιικές Ιδιότητες και Κυτταροτοξικότητα, Έρευνα Φυσικών Προϊόντων, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370

• ALOE VERA: Μια ΣΥΝΟΠΤΙΚΗ ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ, Ινδικό Εφημερίδα Δερματολογίας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Φυτοχημικό και θεραπευτικό δυναμικό αγγουριού, Fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Χαμομήλι: Φυτικά φάρμακα του παρελθόντος με λαμπρό μέλλον, Molecular Medicine Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• Itching, MedlinePlus, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  medlineplus.gov/itching.html

• Αντιοξειδωτική και πιθανή αντιφλεγμονώδης δράση εκχυλισμάτων και σκευασμάτων λευκού τσαγιού, τριαντάφυλλου και φουντουκιού μάγισσας σε πρωτογενή ανθρώπινα δερματικά κύτταρα ινοβλαστών, Journal of Inflammation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Κρύο και συμπίεση στη διαχείριση μυοσκελετικών τραυματισμών και ορθοπεδικών χειρουργικών διαδικασιών: μια αφηγηματική ανασκόπηση, Open Access Journal of Sports Medicine, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/

• Φαρμακολογικές επιδράσεις της Rosa Damascena, Ιρανική Εφημερίδα Βασικών Ιατρικών Επιστημών, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Δερματική αντιφλεγμονώδης δράση του εκχυλίσματος ροδοπέταλων (Rosa gallica) μέσω της μείωσης της οδού σηματοδότησης MAPK, Επιστήμη Τροφίμων & Διατροφή, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες γλυκοαλκαλοειδών πατάτας σε διεγερμένα μακροφάγα ποντικού Jurkat and Raw 264,7, Life Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23454444

• Οφέλη για την υγεία και μειονεκτήματα του Solanum tuberosum, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf

• Θεραπεία εκζέματος (ατοπική δερματίτιδα), Εθνικό Ινστιτούτο Αλλεργίας και Λοιμωδών Νοσημάτων.

  www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/eczema-treatment