Πώς να αφαιρέσετε το μαύρισμα από τα χέρια

Οι διακοπές και το αντηλιακό συμβαδίζουν. Τα χέρια μας επηρεάζονται περισσότερο καθώς υπόκεινται σε μέγιστη έκθεση στις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη λεκέδα του δέρματος στα χέρια σας, κάτι που μπορεί να σας κάνει πολύ συνειδητό, ειδικά σε κοινωνικές συγκεντρώσεις.

Τα καλά νέα είναι ότι, με τους διαθέσιμους πόρους στο σπίτι, μπορείτε να απαλλαγείτε από το άσχημο μαύρισμα στα χέρια σας. Εάν αναρωτιέστε πώς, συνεχίστε να διαβάζετε και δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες στο σπίτι.

Γιατί μαυρίζουμε;

Το μαύρισμα είναι η μελάγχρωση στο δέρμα σας όταν εκτίθεται σε υπερβολικό ηλιακό φως. Η μελανίνη είναι η χρωστική που δίνει στο δέρμα σας το χρώμα της. Κατά την έκθεση στο ηλιακό φως, το δέρμα σας παράγει μελανίνη, προσδίδοντας έτσι μια μαυρισμένη εμφάνιση. Αυτό επίσης κάνει συχνά το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η παραγωγή μελανίνης στο δέρμα σας δεν είναι απλώς μελάγχρωση, αλλά ο μηχανισμός του σώματός σας για να σας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου. Αυτό καθιστά επιτακτική την προστασία των χεριών σας και την αποτροπή ανεπιθύμητου μαυρίσματος. Έχουμε συζητήσει συμβουλές πρόληψης αργότερα σε αυτό το άρθρο.

Ας ρίξουμε πρώτα μια ματιά σε μερικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεθωριάσετε το μαύρισμα στα χέρια σας.

Οικιακές θεραπείες για να ξεθωριάσετε το μαύρισμα από τα χέρια σας

1. Γιαούρτι

Σάττερκοκ

Το γιαούρτι περιέχει πεπτίδιο L-κυστεΐνης, μια ένωση που είναι γνωστό ότι καταστέλλει τη δραστηριότητα της τυροσινάσης (1). Αυτό βοηθά στην αντιστροφή των επιπτώσεων της υπερβολικής χρώσης και ξεθωριάζει το μαύρισμα από τα χέρια σας.

Θα χρειαστείτε

• 2-3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε μερικές κουταλιές γιαούρτι με χυμό λεμονιού.
2. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στα χέρια σας και αφήστε την για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτήν την πάστα στα χέρια σας μία έως δύο φορές κάθε εβδομάδα.

Προσοχή: Μην ξεχάσετε να κάνετε μια δοκιμή επιθέματος πριν χρησιμοποιήσετε αυτήν τη θεραπεία, καθώς ο χυμός λεμονιού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

2. Ντομάτα

Σάττερκοκ

Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε βιοδραστικές ενώσεις που ονομάζονται καροτενοειδή και λειτουργούν ως προστατευτικά φωτο (2). Μπορούν να μειώσουν το μαύρισμα που προκαλείται από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου.

Θα χρειαστείτε

2 μεσαίου μεγέθους ντομάτες

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τις ντομάτες για να φτιάξετε μια παχιά πάστα.
2. Απλώστε αυτήν την πάστα στα χέρια σας.
3. Αφήστε το για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

3. Χυμός λεμονιού

Σάττερκοκ

Η βιταμίνη C ή το ασκορβικό οξύ είναι το κύριο συστατικό του χυμού λεμονιού. Είναι γνωστό ότι έχει αντιχρωματικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπτώσεων του μαύρου δέρματος (3).

Θα χρειαστείτε

• Ενα λεμόνι
• Νερό
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εκχυλίστε το χυμό ενός λεμονιού. Αραιώστε το με νερό.
2. Μουλιάστε μια βαμβακερή μπάλα και απλώστε την στα χέρια.
3. Μετά από 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

Προσοχή: Ο χυμός λεμονιού μπορεί να προκαλέσει αίσθημα τσίμπημα στο δέρμα σας. Κάντε μια δοκιμαστική ενημέρωση κώδικα πριν δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο. Αυξάνει επίσης την ευαισθησία του δέρματός σας στο υπεριώδες φως. Ως εκ τούτου, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αραιωμένο χυμό λεμονιού και ξεπλύνετε καλά μετά την καθορισμένη διάρκεια.

4. Αλόη Βέρα

Σάττερκοκ

Η αλόη βέρα περιέχει βιοδραστικές ενώσεις που καταστέλλουν τη δραστηριότητα της τυροσινάσης (4). Αυτό μεταφράζεται σε μειωμένη μελάγχρωση στο δέρμα σας.

Θα χρειαστείτε

• 2-3 κουταλάκια του γλυκού τζελ αλόης βέρα
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εξαγάγετε το τζελ από το φύλλο αλόης και αναμίξτε το με μέλι.
2. Εφαρμόστε αυτό το πακέτο στα χέρια σας και αφήστε το για 10 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Για καλύτερα αποτελέσματα, απλώστε αυτήν την πάστα στα χέρια σας δύο έως τρεις φορές κάθε εβδομάδα.

5. Αγγούρι

Σάττερκοκ

Το αγγούρι όχι μόνο έχει ενυδατικές ιδιότητες, αλλά επίσης περιέχει βιοδραστικές ενώσεις που αναστέλλουν τη δραστηριότητα της τυροσινάσης και αντιστρέφουν τις επιδράσεις του ηλιακού μαύρου (5).

Θα χρειαστείτε

• Ενα αγγούρι
• 1 κουταλιά της σούπας τζελ αλόης βέρα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόβουμε μισό αγγούρι και ανακατεύουμε σε ένα μπλέντερ.
2. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας τζελ αλόης σε αυτό και ανακατέψτε καλά
3. Απλώστε αυτό το μείγμα στα χέρια σας και ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε το μία φορά την εβδομάδα έως ότου εξαφανιστεί το μαύρισμα.

6. Παπάγια

Σάττερκοκ

Τα εκχυλίσματα παπάγιας δρουν ως απολεπιστικά και μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιφάνεια του δέρματός σας (6). Αυτό βοηθά στο ξεθώριασμα του μαύρου στα χέρια σας.

Θα χρειαστείτε

• 1 ώριμη παπάγια
• 1 λεμόνι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε την παπάγια σε έναν πουρέ και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού σε αυτό.
2. Ανακατέψτε καλά και απλώστε το στα χέρια σας.
3. Ξεπλύνετε με νερό μετά από 15-20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα.

Προσοχή: Πραγματοποιήστε δοκιμή επιθέματος πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο καθώς ο χυμός λεμονιού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

7. Μέλι

Σάττερκοκ

Το μέλι έχει εξαιρετικές ενυδατικές ιδιότητες και προάγει την επισκευή των ιστών. Δεν μαλακώνει μόνο το δέρμα σας και το κάνει λείο, αλλά περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που αντιστρέφουν τη βλάβη του δέρματος που προκαλείται από τις ακτίνες UV (7), (8).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 λεμόνι

Τι πρέπει να κάνετε.

1. Εξάγετε το χυμό από ένα λεμόνι και προσθέστε μέλι σε αυτό.
2. Απλώστε αυτό το μείγμα στα χέρια σας.
3. Ξεπλύνετε με νερό μετά από 10-15 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν την πάστα δύο φορές την εβδομάδα.

Προσοχή: Πραγματοποιήστε ένα τεστ επιθέματος πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο καθώς ο χυμός λεμονιού μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

8. Φλούδα πορτοκαλιού

Σάττερκοκ

Μελέτες δείχνουν ότι η φλούδα ενός πορτοκαλιού περιέχει ενώσεις που μπορούν να καταστέλλουν τη μελανογένεση και να αντιστρέψουν τις επιδράσεις του μαυρίσματος (9).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού φλούδα πορτοκαλιού σε σκόνη
• 1 πρέζα κουρκούμη σκόνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα υλικά για να φτιάξετε μια λεπτή πάστα.
2. Απλώστε στα χέρια σας και αφήστε το για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

9. Κουρκούμη

Σάττερκοκ

Το κουρκούμη περιέχει κουρκουμίνη που αναστέλλει τη μελανογένεση (10). Αυτό οδηγεί σε μειωμένη παραγωγή μελανίνης, εξασθενίζοντας έτσι το μαύρισμα στα χέρια σας.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ετοιμάστε μια συσκευασία χρησιμοποιώντας τα παραπάνω υλικά και απλώστε την στα χέρια σας.
2. Αφήστε το μέχρι να στεγνώσει.
3. Πλύνετε καλά τα χέρια σας με νερό

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα έως ότου εξαφανιστεί το μαύρισμα.

10. Σαφράν

Σάττερκοκ

Το σαφράν χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική για την αποκατάσταση της φυσικής επιδερμίδας. Η έρευνα δείχνει ότι έχει ενυδατική επίδραση στο δέρμα σας και επίσης εξαλείφει τη ζημιά στο δέρμα σας που προκαλείται από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου (11).

Θα χρειαστείτε

• ¼ φλιτζάνι φρέσκο ​​γάλα
• Μερικά σκέλη σαφράν

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε το κρόκο σαφράν στο γάλα για 2 ώρες.
2. Σουρώστε το γάλα και απλώστε το στις μαυρισμένες περιοχές.
3. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό μετά από 10-15 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές την εβδομάδα.

Αυτή ήταν μια λίστα με απλές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να ελαφρύνουν το μαύρισμα στα χέρια σας. Τώρα, ας δούμε πώς μπορείτε να αποφύγετε να μαυρίσετε.

Συμβουλές για την αποτροπή μαυρίσματος των χεριών σας

• Χρησιμοποιήστε ρούχα προστασίας από τον ήλιο.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό πριν βγείτε στον ήλιο.
• Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε ξανά το αντηλιακό μετά από παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως.
• Πάντα πλένετε τα χέρια σας και απλώστε κρέμα χεριών πριν κοιμηθείτε.

Ελπίζουμε ότι με τη βοήθεια των θεραπειών και των συμβουλών που συζητήθηκαν σε αυτήν την ανάρτηση, μπορείτε να φιλήσετε το άσχημο μαύρισμα στα χέρια σας σύντομα αντίο. Δοκιμάστε τα και ενημερώστε μας για την εμπειρία σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.

Απαντήσεις ειδικών για ερωτήσεις αναγνωστών

Είναι μόνιμο μαύρισμα;

Το μαύρισμα από την έκθεση στο ηλιακό φως δεν χρειάζεται να είναι μόνιμο. Ωστόσο, εάν μαυρίζετε τακτικά με τεχνητές μεθόδους, θα μπορούσατε να υποβάλετε το δέρμα σας σε μόνιμη βλάβη.

Το λευκαντικό αφαιρεί το μαύρισμα;

Το λευκαντικό μπορεί να αφαιρέσει το μαύρισμα, αλλά όχι σε μεγάλο βαθμό. Ωστόσο, η τακτική χρήση λευκαντικού μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο δέρμα σας.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθούν τα ηλιακά εγκαύματα;

Το ελαφρύ ηλιακό έγκαυμα μπορεί να χρειαστεί έως και 2-3 ημέρες για να επουλωθεί. Εάν έχετε πιο σοβαρό έγκαυμα, μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από 10 ημέρες για να επουλωθεί.

11 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Συστηματικοί λευκαντικοί / λευκαντικοί παράγοντες: Ποια είναι τα στοιχεία; Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leeprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Οι ντομάτες προστατεύουν από την ανάπτυξη καρκινώματος κερατινοκυττάρων που προκαλείται από υπεριώδη ακτινοβολία μέσω μεταβολικών αλλοιώσεων, Scientific Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/

• Τοπική βιταμίνη C και το δέρμα: Μηχανισμοί δράσης και κλινικές εφαρμογές, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Ανασταλτικά συστατικά της τυροσινάσης από την Αλόη βέρα και την αντιική τους δράση, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Εξερεύνηση εκχυλίσματος αγγουριού για αναζωογόνηση του δέρματος, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Παραδοσιακές και φαρμακευτικές χρήσεις της Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Μέλι: Θεραπευτικός παράγοντας για διαταραχές του δέρματος, Κεντρική Ασία Περιοδικό Παγκόσμιας Υγείας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Φαρμακευτικές και καλλυντικές χρήσεις του Bee's Honey - Μια κριτική, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Ένα μείγμα πολυμεθοξυφλαβόνης που εκχυλίστηκε από φλούδες πορτοκαλιού, που περιέχει κυρίως nobiletin, 3,3 ′, 4 ′, 5,6,7,8-επταμεθοξυφλαβόνη και μανταγκετίνη, καταστέλλει τη μελανογένεση μέσω της οξίνισης των κυτταρικών οργανιδίων, συμπεριλαμβανομένων των μελανοσωμάτων. Εφημερίδα της Δερματολογικής Επιστήμης, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701

• Η κουρκουμίνη αναστέλλει τη μελανογένεση στα ανθρώπινα μελανοκύτταρα. Έρευνα φυτοθεραπείας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Το σαφράν έχει αντικολικές και ενυδατικές επιδράσεις; Ιρανικό Περιοδικό Φαρμακευτικής Έρευνας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/