Πόσο συχνά πρέπει να απολέγετε το πρόσωπό σας

Κυρίες, αν θέλετε να διατηρήσετε το πρόσωπό σας λαμπερό και υγιές, η απολέπιση είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για αυτό. Με την πάροδο του χρόνου, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματός σας, προκαλώντας τους πόρους να φράξουν και να το κάνουν θαμπό. Η απολέπιση αφαιρεί αυτά τα κύτταρα, έτσι η επιδερμίδα σας φαίνεται καθαρότερη και φωτεινότερη. Μερικές φορές, είναι δύσκολο να καταλάβεις πόσο συχνά θα έπρεπε να απολέπιζες το δέρμα σου, αλλά σε καλύπτουμε! Αυτό το άρθρο είναι ο απόλυτος οδηγός για όλες τις ερωτήσεις απολέπισης. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι θέλουν οι δερματολόγοι να γνωρίζετε.

Το κύριο ερώτημα: Μπορείτε να κάνετε απολέπιση κάθε μέρα;

Εδώ είναι το πράγμα: μην πηγαίνετε στη θάλασσα με μηχανικά απολεπιστικά (όπως το αγαπημένο λατρείας St. Ives Apricot Scrub) Οτιδήποτε περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα είναι πολύ απολέπιση. Εάν τρίβετε συνεχώς ξηρές και νιφάδες περιοχές του δέρματός σας για να τις διορθώσετε, αφαιρείτε μόνο το δέρμα σας από τα φυσικά του έλαια, προκαλώντας ουσιαστικά περισσότερη βλάβη παρά καλή. Εκτός αυτού, τα παραδοσιακά προϊόντα απολέπισης που αγοράζετε προορίζονται να χρησιμοποιούνται μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα και οι επωνυμίες είναι εξαιρετικά συγκεκριμένες σχετικά με αυτές τις οδηγίες.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν πιο σε βάθος μέθοδοι απολέπισης. Είναι πιο αποτελεσματικά ενώ είναι απαλό στο δέρμα σας. Οι τρίβες στην αγορά διαθέτουν σήμερα έναν τύπο βασισμένο σε οξύ ή ένζυμα όπως ένα β-υδροξυ οξύ (BHA) (όπως το σαλικυλικό οξύ) και ένα άλφα υδροξυ οξύ (AHA) (όπως το γλυκολικό οξύ) Τα απολεπιστικά χρησιμοποιούν επίσης εξαιρετικά λεπτές χάντρες ομοιόμορφου σχήματος και μεγέθους που παρέχουν πολύ πιο ήπια και ακριβή απολέπιση χωρίς τον κίνδυνο να φλεγμονή του δέρματος, υπερβολικά ξηρό ή ερεθισμένο.

Ανεξάρτητα από την επιλογή του απολεπιστικού σας, είναι καλύτερο να ακολουθείτε την ιδανική ρουτίνα δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα για σχεδόν κάθε τύπο δέρματος και μία φορά την εβδομάδα για ευαίσθητο δέρμα. Μαζί με το καλό πρόγραμμα απολέπισης, πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε το σωστό το απολεπιστικό για τον τύπο του δέρματός σας για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Ρίξτε μια ματιά στην επόμενη ενότητα για να μάθετε ποια θα πρέπει να χρησιμοποιείτε.

Τι απολεπιστικό πρέπει να χρησιμοποιείτε για τον τύπο του δέρματός σας;

Το δέρμα κάθε ατόμου έχει διαφορετικές ανάγκες και πρέπει να καλύψετε τον τύπο του δέρματός σας για να αποκτήσετε υγιές δέρμα. Για να διευκολύνουμε αυτήν την εργασία, κατηγοριοποιήσαμε τα καλύτερα προϊόντα και θεραπείες απολέπισης για διαφορετικούς τύπους δέρματος.

1. Φυσικό δέρμα συνδυασμού

2. Λιπαρό δέρμα

Η διατήρηση του λιπαρού δέρματος μπορεί να είναι ένας πραγματικός αγώνας. Πρέπει να καταπολεμήσετε τη συνεχή λάμψη και να αναζητήσετε τα σωστά προϊόντα που δεν θα σας ξεσπάσουν ή θα φράξουν τους πόρους σας περισσότερο.

Για κάποιον με λιπαρό δέρμα, η απολέπιση είναι θεός. Η καλύτερη επιλογή για εσάς θα ήταν να επενδύσετε σε ένα απολεπιστικό με σαλικυλικό οξύ καθώς διεισδύει βαθιά στους πόρους με λάδι και καθαρίζει τις ακαθαρσίες.

3. Ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα χρειάζεται επίσης απολέπιση. Ωστόσο, το κόλπο είναι να βρεθεί μια φόρμουλα που όχι μόνο εξαλείφει το θαμπό, νεκρό δέρμα, αλλά παρέχει επίσης άφθονη ενυδάτωση. Είναι λογικό να κολλάτε σε μια κρεμώδη φόρμουλα με τους καλύτερους κόκκους. Όμως, αν θέλετε να το διατηρήσετε φυσικό, φτιάξτε το δικό σας τρίψιμο με μέλι καθώς όχι μόνο απολέπιση αλλά και ενυδατώνει το δέρμα σας.

4. Ευαίσθητο δέρμα

5. Δέρμα επιρρεπές στην ακμή

Η αντιμετώπιση του δέρματος που είναι επιρρεπείς στην ακμή είναι δύσκολη. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί και να μην χρησιμοποιείτε σκληρούς φυσικούς απολεπιστές όπως αλάτι, απολέπιση ζάχαρης ή βούρτσες προσώπου, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα χημικό απολεπιστικό, ιδιαίτερα ένα που περιέχει σαλικυλικό οξύ, καθώς όχι μόνο θα απαλλαγεί από τις ακαθαρσίες που φράζουν τους πόρους και θα μειώσει την λιπαρότητα, αλλά θα διορθώσει και τις ουλές της ακμής και θα βελτιώσει την υφή του δέρματός σας.

6. Ώριμο δέρμα

Η θαμπή και γήρανση του δέρματος χρειάζεται μια φόρμουλα που θα επιταχύνει τον ρυθμό ανανέωσης των κυττάρων του σώματός σας. Το παλαιότερο δέρμα συνήθως τείνει να είναι ευαίσθητο και ξηρό, οπότε επιλέξτε έναν φυσικό απολεπιστή με εξαιρετικά λεπτά σωματίδια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα χημικό απολεπιστικό φορτωμένο με AHA και BHA καθώς διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα. Θα εκπλαγείτε να δείτε τη βελτίωση σε λεπτές γραμμές με μια σωστή ρουτίνα απολέπισης.

Αυτό που κάνετε μετά την απολέπιση του δέρματός σας είναι εξαιρετικά σημαντικό για να βεβαιωθείτε ότι δεν το καταστρέψετε. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να μάθετε τι πρέπει να κάνετε μετά την απολέπιση.

Τι να κάνετε μετά την απολέπιση;

Μόλις τελειώσετε την απολέπιση του προσώπου σας, ήρθε η ώρα για κάποια μεγάλη περιποίηση του δέρματος. Η χρήση του αγαπημένου σας ορού με ένα συστατικό όπως η βιταμίνη C θα δώσει στο δέρμα σας μια άμεση ενίσχυση της λάμψης. Αν όμως το δέρμα σας χρειάζεται περισσότερη υγρασία και ενυδάτωση, απλώς ακολουθήστε μια ενυδατική κρέμα.

Ακολουθώντας μια συνεπή ρουτίνα απολέπισης που λειτουργεί για εσάς είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσετε μια πανέμορφη, λαμπερή επιδερμίδα. Είναι επίσης εξαιρετικά χρήσιμο στη διαχείριση της ακμής και των ξεσπάσεων. Κάνει επίσης τα ακριβά προϊόντα περιποίησης του δέρματος να διεισδύουν βαθύτερα στα στρώματα του δέρματός σας. Έτσι, βοηθά το δέρμα σας να λάβει τη διατροφή που χρειάζεται.

Πόσο συχνά απολέπιση; Μοιραστείτε τη ρουτίνα σας μαζί μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Πρέπει να απολέξω πριν ή μετά το ντους;

Πρέπει πάντα να απολέπιση καθαρό δέρμα. Εάν χρησιμοποιείτε απολέπιση, είναι καλύτερο να παρακολουθήσετε την απολέπιση στο ντους αφού πλύνετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας καθαριστικό. Ένα απολεπιστικό με βάση AHA ή BHA πρέπει να χρησιμοποιείται μετά τον καθαρισμό και τονωτικό.

Πρέπει να απολέξω το πρωί ή το βράδυ;

Εδώ είναι γεγονός - το δέρμα σας ανανεώνεται μέσα σε μια νύχτα και γι 'αυτό ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την ευημερία του δέρματός σας. Οι δερματολόγοι συνιστούν την απολέπιση το πρωί για να απομακρύνει το νεκρό δέρμα.

Πρέπει να χρησιμοποιώ τόνερ μετά την απολέπιση;

Εάν χρησιμοποιείτε ένα μηχανικό απολεπιστικό όπως ένα τρίψιμο ή μια βούρτσα προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τόνερ και την ενυδατική κρέμα εξισορρόπησης του pH αφού ολοκληρώσετε την απολέπιση.

Πρέπει να απολέξω πριν φορέσω το μακιγιάζ μου;

Ναι, η προετοιμασία του δέρματός σας με απολέπιση πριν την εφαρμογή του μακιγιάζ σας θα βοηθήσει στην εξάλειψη τυχόν νεκρού δέρματος Ως αποτέλεσμα, η ικανότητά σας θα φαίνεται λαμπερή και το μακιγιάζ σας θα προχωρήσει καλύτερα.