Το χρώμα του δέρματος στα χείλη διαφέρει από άτομο σε άτομο και καμία σκιά δεν είναι πιο υγιή ή ανώτερη από τα άλλα. Ωστόσο, μερικές φορές, το χρώμα των χειλιών σας μπορεί να υποδηλώνει ότι χρειάζονται περισσότερη προσοχή.

Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν αποχρωματισμό στα χείλη. Αυτός ο αποχρωματισμός ή χρωματισμός μπορεί να είναι αποτέλεσμα ιατρικών καθώς και ορισμένων παραγόντων του τρόπου ζωής. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για τις αιτίες των σκοτεινών χειλιών και πώς μπορείτε να τα ελαφρύνετε φυσικά.

Τι προκαλεί τα σκοτεινά χείλη;

Τα σκούρα χείλη μπορεί να οφείλονται στους ακόλουθους παράγοντες:

• Η αυξημένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να αυξήσει την παραγωγή μελανίνης στο δέρμα σας, προκαλώντας έτσι χρωματισμό.
• Το υπερβολικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει έναν τύπο χρώσης που είναι γνωστός ως μελάνωση του καπνιστή (1).
• Μια αλλεργική απόκριση σε ορισμένα προϊόντα όπως οδοντόκρεμα, κραγιόν κ.λπ. μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερχρωματισμό στα χείλη σας.
• Οι ιατρικές θεραπείες για καταστάσεις, όπως το σύνδρομο Laugier-Hunziker και το σύνδρομο Peutz-Jeghers και η μετατραυματική χρώση μπορεί να επηρεάσουν τα χείλη σας και να τα κάνουν να φαίνονται σκοτεινά (2).

Φυσικές θεραπείες για να ελαφρύνει τα σκούρα χείλη

1. Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας έχει μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες (3). Αυτές οι ιδιότητες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα χείλη σας απαλά και ελαστικά και να τα αποτρέψετε να στεγνώσουν και να είναι πιο σκούρα, κάτι που συμβαίνει συνήθως με την αφυδάτωση του δέρματος.

Τι μπορείτε να κάνετε: Πάρτε λίγο παρθένο λάδι καρύδας στο δείκτη σας και απλώστε το στα χείλη σας. Αφήστε το να στεγνώσει. Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

2. Λεμόνι και μέλι

Τα εσπεριδοειδή όπως τα λεμόνια είναι γνωστά για τις λευκαντικές τους ιδιότητες (4). Όταν συνδυάζονται με μέλι, τα λεμόνια όχι μόνο μπορούν να ελαφρύνουν τα χείλη σας αλλά και να τα μαλακώσουν.

Τι μπορείτε να κάνετε: Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και μέλι. Ανακατέψτε καλά και απλώστε το στα χείλη σας. Αφήστε το για 15-20 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό. Μπορείτε να το κάνετε μία φορά την ημέρα.

Σημείωση: Ο χυμός λεμονιού μπορεί να προκαλέσει αίσθημα τσίμπημα στο δέρμα σας. Κάντε μια δοκιμαστική ενημέρωση κώδικα πριν δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο.

3. Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα περιέχει αλόνη, μια ένωση με ιδιότητες αποχρωματισμού (5). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην εξασθένιση της χρώσης στα χείλη σας.

Τι μπορείτε να κάνετε: Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​τζελ αλόης βέρα και απλώστε το στα χείλη σας. Ξεπλύνετε με απλό νερό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

4. Χυμός αγγουριού

Το αγγούρι περιέχει αντιοξειδωτικά και πλούσιες σε διοξείδιο του πυριτίου ενώσεις (6). Αυτές οι ενώσεις μπορούν να βοηθήσουν στο ξεθώριασμα της χρώσης και να ελαφρύνουν το σκούρο δέρμα

Τι μπορείτε να κάνετε: Πάρτε μερικές φέτες αγγουριού και αλέστε τα. Απλώστε την πάστα στα χείλη σας και αφήστε την για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

5. Κουρκούμη

Η κουρκουμίνη είναι ένα σημαντικό συστατικό του κουρκουμά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή της μελανογένεσης (σχηματισμός μελανίνης) (7). Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να ελαφρύνει τα χείλη σας.

Τι μπορείτε να κάνετε: Προετοιμάστε μια παχιά πάστα αναμειγνύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη με λίγο νερό. Απλώστε αυτήν την πάστα στα χείλη σας και αφήστε την να στεγνώσει. Ξεπλύνετε με νερό. Μπορείτε να το κάνετε μία φορά την ημέρα.

Σημείωση: Ο κουρκουμάς μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε επαφή με το δέρμα σε ορισμένα άτομα. Μπορεί να προκαλέσει ξέσπασμα εξανθημάτων στο δέρμα σας εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Ως εκ τούτου, κάντε μια δοκιμή επιδιόρθωσης προτού προχωρήσετε σε αυτήν τη θεραπεία.

6. Σουσάμι

Το σησαμέλαιο περιέχει μια ενεργή λιγνάνη που ονομάζεται sesamol, η οποία βρέθηκε να αναστέλλει τη βιοσύνθεση της μελανίνης σε μελέτες σε ζώα (8). Ως εκ τούτου, το σησαμέλαιο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των σκούρων χειλιών.

Τι μπορείτε να κάνετε: Απλώστε σησαμέλαιο στα χείλη σας και αφήστε το μέχρι να στεγνώσει. Μπορείτε να εφαρμόσετε ξανά το λάδι, όπως απαιτείται. Μπορείτε να το κάνετε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

Σημείωση: Το σησαμέλαιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε επαφή με το δέρμα σε ορισμένα άτομα. Ως εκ τούτου, κάντε ένα τεστ patch.

7. Ρόδι

Τα εκχυλίσματα ροδιού βρέθηκαν να μειώνουν τη δραστικότητα της τυροσινάσης και την παραγωγή μελανίνης (9). Αυτές οι ιδιότητες μπορεί τελικά να ελαφρύνουν τα σκούρα χείλη.

Τι μπορείτε να κάνετε: Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη ροδιού και κάντε μια πάστα χρησιμοποιώντας νερό. Απλώστε αυτήν την πάστα στα χείλη σας και αφήστε την να στεγνώσει. Ξεπλύνετε με απλό νερό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

Σημείωση: Η σκόνη ροδιού μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση όπως ερεθισμό του δέρματος και εξανθήματα σε ορισμένα άτομα. Ως εκ τούτου, κάντε ένα τεστ patch.

Θεραπεία για σκούρα χείλη

• Οι κοινές επιλογές θεραπείας για τα σκούρα χείλη περιλαμβάνουν τη χρήση λέιζερ (10). Η θεραπεία με λέιζερ δεν έχει σοβαρές παρενέργειες.
• Χημικές θεραπείες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να ελαφρύνουν τα σκούρα χείλη. Συμπεριλαμβάνουν συχνά τη χρήση υδροκινόνης και kojic οξέος που μπορούν να αναστείλουν το ένζυμο τυροσινάσης (11).
• Ορισμένες θεραπείες λειτουργούν επίσης αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης. Αλλά τα περισσότερα από αυτά μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες (αυξημένη ευαισθησία στον ήλιο, ξεφλουδίζοντας δέρμα ή ανώμαλο τόνο δέρματος).

Συμβουλές πρόληψης

• Απολέπιση τα χείλη σας τακτικά.
• Πίνετε άφθονα υγρά καθημερινά για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
• Χρησιμοποιήστε ένα βάλσαμο για τα χείλη με SPF 40 ή παραπάνω.
• Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά χαμηλής ποιότητας για τα χείλη.
• Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων στα οποία είστε αλλεργικοί.
• Αποφύγετε να πιπιλίζετε συνεχώς τα χείλη σας καθώς τα καθιστά πολύ στεγνά.

Αυτές οι συμβουλές, μαζί με τις θεραπείες, μπορούν να βοηθήσουν να ελαφρύνουν τα χείλη σας Ωστόσο, μιλήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες, ώστε να μπορούν επίσης να θεραπεύσουν την υποκείμενη αιτία των πιο σκούρων χειλιών.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Ποιο είναι το καλύτερο βάλσαμο για τα χείλη για να κάνετε τα χείλη σας ροζ;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βάλσαμο για τα χείλη με ελαφρυντικά του δέρματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε βάλσαμο για τα χείλη με SPF 40 ή παραπάνω για να αποτρέψετε το σκοτάδι των χειλιών σας περισσότερο.

Η οδοντόκρεμα κάνει τα χείλη σας ροζ;

Η οδοντόπαστα μπορεί να βοηθήσει να ελαφρύνει τα χείλη σας σε ένα μικρό βαθμό, αλλά εάν αφεθεί σε μια νύχτα, μπορεί να κάψει τα χείλη σας και να προκαλέσει ουλές.

Το τρίψιμο των χειλιών ελαφρύνει τα χείλη;

Η χρήση φυσικών απολέπισης χειλιών όπως παντζάρι, λεμόνι και απολέπιση μελιού ή απολέπιση ζάχαρης μπορεί να βοηθήσει σταδιακά να ελαφρύνει τα χείλη σας.

Γιατί τα χείλη μου γίνονται σκοτεινά, παρόλο που δεν καπνίζω;

Το κάπνισμα είναι ένας από τους πολλούς παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη σκουρόχρωση των χειλιών. Άλλοι παράγοντες μπορεί να περιλαμβάνουν αυξημένη έκθεση στον ήλιο, έλλειψη ενυδάτωσης, αλλεργική απόκριση σε προϊόντα όπως οδοντόκρεμα, κραγιόν κ.λπ. και θεραπείες όπως χημειοθεραπεία και ακτινοβολία.

Γιατί τα χείλη μου είναι σκοτεινά γύρω από τις άκρες;

Μία από τις πρωταρχικές αιτίες σκούρων χειλιών γύρω από τις άκρες είναι η υπερχρωματισμός. Αυτό μπορεί να προκληθεί από αυξημένη έκθεση στον ήλιο ή ακόμη και από φλεγμονώδη δερματική κατάσταση.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω βαζελίνη για να ελαφρύνω τα χείλη μου;

Δεν υπάρχει επιστημονικός ισχυρισμός που να επιβεβαιώνει ότι η ζελατίνα πετρελαίου φωτίζει τα χείλη, αλλά μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να ενυδατώσετε τα χείλη σας και να τα διατηρήσετε ελαστικά.

11 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Επιδημιολογική μελέτη της υπερβολικής στοματικής χρώσης μελανίνης με ειδική αναφορά στην επίδραση των συνηθειών του καπνού. Scandinavian Journal of Dental Research, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6961509/

• Στοματική χρώση: Μια ανασκόπηση, Journal of Pharmacy and BioAllied Sciences, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Η.Π.Α.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606629/

• In vitro αντιφλεγμονώδεις και δερματικές προστατευτικές ιδιότητες του παρθένου ελαίου καρύδας, Journal Of Traditional And Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

• Citrus Flavonoids with Skin Lightening Effects - Safety and Efficacy Studies, International Journal for Applied Science, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies

• Σχετικά με τη νέα δράση της μελανόλυσης από ένα εκχύλισμα φύλλων της Αλόης βέρα και το δραστικό συστατικό της αλόη, ισχυροί παράγοντες αποχρωματισμού του δέρματος. Planta Medica, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/

• Αναζωογονητική αποτελεσματικότητα του Cucumis Sativas για την υγειονομική περίθαλψη και την ακτινοβολία, International Journal of Chemistry and Pharmaceutical Sciences, Pharma Research Library.

  www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf

• Η κουρκουμίνη αναστέλλει τη μελανογένεση στα ανθρώπινα μελανοκύτταρα. Έρευνα φυτοθεραπείας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/

• Η Sesamol μειώνει τη βιοσύνθεση της μελανίνης στα κύτταρα των μελανοκυττάρων και στο zebrafish: Πιθανή εμπλοκή του MITF μέσω των ενδοκυτταρικών οδών σηματοδότησης cAMP και p38 / JNK, Πειραματική Δερματολογία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744993/

• Ανασταλτική επίδραση της ξηράς σκόνης συγκέντρωσης ροδιού στη μελανογένεση σε κύτταρα μελανώματος B16F10. Συμμετοχή των οδών σηματοδότησης p38 και PKA, International Journal Of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4632747/

• Μια αποτελεσματική θεραπεία του μαύρου χείλους με διπλασιασμένη συχνότητα Q-switched Nd: YAG laser, Dermatologic Surgery, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11231240

• ΤΟΠΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΜΕΛΑΣΜΑΣ, Ινδική Εφημερίδα Δερματολογίας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Η.Π.Α.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/