11 Φυσικές θεραπείες για h. λοίμωξη από πυλώρι + συμβουλές για τη διατροφή

Η μόλυνση από Helicobacter pylori επηρεάζει το 44,3% των ανθρώπων παγκοσμίως. Αυτός ο αιτιολογικός παράγοντας επηρεάζει σχεδόν το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού (1)!

Πίνακας περιεχομένων

• Τι είναι το H.pylori;
• Σημάδια και συμπτώματα
• Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
• Φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από λοιμώξεις από H. pylori
• Υγιεινή διατροφή για λοιμώξεις από H. Pylori
• Πώς να αποτρέψετε λοιμώξεις από H. pylori

Τι είναι το H.pylori;

Το Helicobacter pylori ή το H. pylori είναι βακτήρια που μπορούν να εισέλθουν στο σώμα σας και να ευδοκιμήσουν στο πεπτικό σας σύστημα. Μετά από χρόνια, μπορούν να εμφανιστούν ως πληγές στην επένδυση του στομάχου σας ή στο άνω μέρος του λεπτού εντέρου σας. Αυτή η μόλυνση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καρκίνο του στομάχου σε ορισμένα άτομα.

Οι λοιμώξεις από το H. pylori είναι αρκετά συχνές. Αυτά τα βακτήρια βρίσκονται στα σώματα των δύο τρίτων του παγκόσμιου πληθυσμού. Ωστόσο, δεν προκαλούν συμπτώματα στους περισσότερους ανθρώπους. Τα πιθανά συμπτώματα συζητούνται στην επόμενη ενότητα.

Σημάδια και συμπτώματα

Τα έλκη του στομάχου είναι ένα από τα πιο εμφανή συμπτώματα μιας λοίμωξης από H. pylori . Τα άλλα συμπτώματα σχετίζονται κυρίως με έλκη. Μπορούν να περιλαμβάνουν:

• Φούσκωμα
• Ναυτία
• Έμετος
• Ριπές
• Απώλεια πείνας
• Απώλεια βάρους

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα έλκη μπορούν να αιμορραγούν στο στομάχι ή στα έντερα. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία σας. Τα συμπτώματα αιμορραγικών ελκών μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Αιματηρά κόπρανα που μπορεί να είναι σκούρο κόκκινο ή μαύρο
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Λιποθυμία ή ζάλη
• Κούραση
• Χλωμό δέρμα
• Έμετος που μπορεί να έχει λίγο αίμα σε αυτό
• Σοβαρός πόνος στο στομάχι

Αν και δεν είναι συνηθισμένο, ορισμένες μολύνσεις από H. pylori μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη καρκίνου του στομάχου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μερικά συμπτώματα όπως καούρα. Τελικά, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε άλλα σημάδια όπως:

• Ναυτία
• Απώλεια όρεξης
• Πόνος στην κοιλιά ή / και πρήξιμο
• Έμετος
• Απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο
• Αίσθημα γεμάτο μετά το φαγητό μιας μικρής ποσότητας

Τα έλκη του στομάχου θεωρήθηκαν αρχικά ως αποτέλεσμα του καπνίσματος και της κατανάλωσης πικάντικων τροφίμων. Αργότερα οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο H. pylori ήταν ο κύριος ένοχος πίσω από την ανάπτυξη τέτοιων ελκών.

Ας δούμε τις αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Αυτό που προκαλεί την εξάπλωση μιας λοίμωξης από H. pylori από το ένα άτομο στο άλλο δεν είναι ακόμη γνωστό. Ενώ αυτά τα βακτήρια συνυπάρχουν με τον άνθρωπο για πολλά χρόνια, η μόλυνση βρέθηκε να εξαπλώνεται από το στόμα ενός ατόμου στο άλλο. Μπορεί επίσης να εξαπλωθεί από τα κόπρανα στο στόμα. Τα μολυσμένα άτομα που δεν πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση της τουαλέτας μπορούν να μεταδώσουν τη λοίμωξη σε άλλους μέσω τροφής και νερού που μπορεί να έχουν αγγίξει.

Μετά την κατάποση, το H. pylori μπορεί να διεισδύσει στην βλέννα του στομάχου, δημιουργώντας ουσίες που εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου. Ως αποτέλεσμα, τα στομαχικά κύτταρα γίνονται όλο και πιο ευάλωτα στα σκληρά οξέα. Ο ερεθισμός της στομαχικής επένδυσης λόγω του H. pylori και των οξέων του στομάχου προκαλεί έλκη στο στομάχι καθώς και στο δωδεκαδάκτυλο.

Παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης λοίμωξης από H. pylori είναι:

• Ζείτε ή επισκέπτεστε μια αναπτυσσόμενη χώρα
• Κοινή χρήση σκευών με ένα άτομο που επηρεάζεται
• Όχι ή λιγότερο πρόσβαση σε ζεστό νερό
• Μη ισπανική αφρικανική ή μεξικανική αμερικανική καταγωγή
• Κακές πρακτικές υγιεινής
• Στόμα από στόμα σε στόμα
• Σεξουαλική επαφή με προσβεβλημένο άτομο

Όπως μπορείτε να δείτε, οι λοιμώξεις του H. pylori μπορούν να μεταδοθούν από το ένα άτομο στο άλλο με διάφορους τρόπους. Υπάρχουν πολλοί συνδυασμοί αντιβιοτικών και άλλων φαρμάκων που διατίθενται για την εξάλειψη των βακτηρίων μειώνοντας ταυτόχρονα τα έλκη.

Παρακάτω αναφέρονται μερικές φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν αυτά τα φάρμακα στη θεραπεία μιας λοίμωξης από H. pylori .

Φυσικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τη μόλυνση από H. pylori

1. Προβιοτικά
2. Πράσινο τσάι
3. Μέλι
4. Ελαιόλαδο
5. Αλόη
6. Ρίζα γλυκόριζας
7. Μαύρος σπόρος (Nigella Sativa)
8. Κουρκούμη
9. Τζίντζερ
10. Λήψη λαδιού με λάδι καρύδας
11. Λάδι λεμονόχορτου

1. Προβιοτικά

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

Προβιοτικά συμπληρώματα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Καταναλώστε προβιοτικά συμπληρώματα μαζί με συνταγογραφούμενα φάρμακα καθημερινά
2. Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε φυσικές πηγές προβιοτικών όπως γιαούρτι ή κεφίρ.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το λαμβάνετε καθημερινά αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Γιατί λειτουργεί

Τα προβιοτικά μπορούν να λειτουργήσουν ως επικουρική θεραπεία στη μείωση των παρενεργειών των αντιβιοτικών που λαμβάνονται για τη θεραπεία λοιμώξεων από H. pylori (2).

2. Πράσινο τσάι

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.
2. Βυθίστε για 5-10 λεπτά και στραγγίστε.
3. Πιες το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να πίνετε πράσινο τσάι δύο φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Ορισμένες ενώσεις πράσινου τσαγιού βρέθηκαν να εμφανίζουν βακτηριοκτόνο δράση έναντι των στελεχών Η. Pylori . Ως εκ τούτου, η τακτική κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη καθώς και στη θεραπεία λοιμώξεων από H. pylori (3).

3. Μέλι

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

1-2 κουταλάκια του γλυκού ωμό μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού ακατέργαστο μέλι στο τσάι ή το χυμό σας.
2. Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε ακατέργαστο μέλι απευθείας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές καθημερινά.

Γιατί λειτουργεί

Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του μελιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της λοίμωξης από H. pylori . Μπορεί επίσης να μειώσει το χρόνο ανάρρωσης όταν χρησιμοποιείται ως επικουρική θεραπεία με συνταγογραφούμενα φάρμακα (4).

4. Ελαιόλαδο

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

1 κουταλιά της σούπας παρθένο ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας παρθένο ελαιόλαδο στα αγαπημένα σας πιάτα και σαλάτες.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Οι πολυφαινόλες του ελαιόλαδου εμφανίζουν βακτηριοκτόνες δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην απαλλαγή από ανθεκτικά στα αντιβιοτικά στελέχη Helicobacter pylori (5).

5. Αλόη Βέρα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 φύλλο αλόης βέρα
• 1 φλιτζάνι νερό
• Οποιοσδήποτε χυμός (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε ένα φύλλο αλόης και ξύστε το τζελ χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι.
2. Ανακατέψτε το τζελ με ένα φλιτζάνι νερό.
3. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε χυμό φρούτων ή μέλι στο μείγμα για πρόσθετη γεύση.
4. Πιείτε το χυμό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε αυτό το χυμό αλόης βέρα μία φορά την ημέρα ή κάθε εναλλακτική μέρα για μερικές εβδομάδες.

Γιατί λειτουργεί

Το πήκτωμα Αλόης βέρα εμφανίζει αντιμικροβιακά αποτελέσματα κατά του H. pylori . Μπορεί επίσης να λειτουργήσει καλά ως επικουρική θεραπεία σε συνδυασμό με άλλα αντιβιοτικά (6).

6. Γλυκόριζα

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλάκια του γλυκού ρίζα γλυκόριζας
• 1 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού ρίζα γλυκόριζας σε ένα φλιτζάνι νερό.
2. Βράζουμε σε μια κατσαρόλα.
3. Σιγοβράστε και πιέστε. Αφήστε το να κρυώσει.
4. Πιείτε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πιείτε αυτό 1-2 φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Η γλυκόριζα έχει αντι-Η . Pylori αποτελέσματα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία και την πρόληψη της λοίμωξης (7).

7. Μαύροι σπόροι (Nigella Sativa)

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένοι μαύροι σπόροι
• 2 κουταλάκια του γλυκού ωμό μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Συνδυάστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένους μαύρους σπόρους με δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι.
2. Καταναλώστε το μείγμα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να καταναλώνετε αυτό το μείγμα μία φορά την ημέρα έως ότου τα συμπτώματά σας βελτιωθούν.

Γιατί λειτουργεί

Ένα μείγμα μαύρων σπόρων (Nigella sativa) και μελιού παρουσιάζει αντι-Η . Pylori και αντι-δυσπεπτικά αποτελέσματα που μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη της λοίμωξης από H. pylori (8).

8. Κουρκούμη

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη
• 1 ποτήρι ζεστό γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα.
2. Ανακατέψτε καλά και πιείτε το.
3. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα για κουρκουμίνη αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την ημέρα για τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Γιατί λειτουργεί

Το κύριο συστατικό του κουρκούμη είναι η κουρκουμίνη. Η κουρκουμίνη διαθέτει αντι-Η . Pylori και ανοσορυθμιστικές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία λοιμώξεων από H. pylori (9).

9. Τζίντζερ

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 1 ίντσα τζίντζερ σε φέτες
• 1 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε μια ίντσα φέτες τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι νερό.
2. Βράζουμε σε μια κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 5 λεπτά.
3. Στραγγίστε και αφήστε το τζίντζερ να κρυώσει για λίγο.
4. Πιείτε το μείγμα.
5. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τζίντζερ στα αγαπημένα σας πιάτα ή να το μασάτε απευθείας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Καταναλώστε αυτό το μείγμα 1-2 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το τζίντζερ περιέχει φαινολικές ενώσεις που ονομάζονται gingerols και εμφανίζουν αντι-Η . Pylori αποτελέσματα. Η καθημερινή κατανάλωση τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή της ανάπτυξης του H. pylori , ειδικά των στελεχών Cag A + (10).

10. Λήψη λαδιού με λάδι καρύδας

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

1 κουταλιά της σούπας παρθένο λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Γυρίστε το παρθένο λάδι καρύδας στο στόμα σας για 10-15 λεπτά.
2. Βάλτε το λάδι.
3. Βουρτσίστε και πετάξτε τα δόντια σας ως συνήθως.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση κάθε πρωί.

Γιατί λειτουργεί

Το τράβηγμα λαδιού με λάδι καρύδας μπορεί να είναι ευεργετικό για να απαλλαγείτε από τα στοματικά μικρόβια λόγω των αντι- H. pylori αποτελεσμάτων του (11).

11. Λάδι λεμονόχορτου

Σάττερκοκ

Θα χρειαστείτε

• 2-3 σταγόνες λάδι λεμονόχορτου
• 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε δύο έως τρεις σταγόνες λάδι λεμονάδας σε μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας.

2. Ανακατέψτε καλά και απλώστε το στο στομάχι σας.

3. Αφήστε το για 20-30 λεπτά και ξεπλύνετε.

4. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια σταγόνα λάδι λεμονόχορτο σε ένα διαχύτη γεμάτο με νερό και να εισπνεύσετε το διασκορπισμένο άρωμα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Lemongrass αιθέριο έλαιο έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες έναντι H. pylori (12).

Οι παραπάνω θεραπείες χρησιμοποιούνται καλύτερα σε συνδυασμό με συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία λοιμώξεων από H. pylori. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού προχωρήσετε σε κάποιο από αυτά για να βεβαιωθείτε ότι δεν παρεμβαίνουν στα συνταγογραφούμενα φάρμακά σας. Επίσης, πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια, μιλήστε για να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη σωστή δοσολογία. Η εφαρμογή μη συνιστώμενων δόσεων αιθέριων ελαίων μπορεί να οδηγήσει σε λειτουργική βλάβη στο στομάχι και στο συκώτι (13).

Εκτός από την παρακολούθηση αυτών των θεραπειών, πρέπει επίσης να προσέξετε τι τρώτε για να αντιμετωπίσετε λοιμώξεις από H. pylori .

Υγιεινή διατροφή για λοιμώξεις από H. Pylori

Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά είναι ιδιαίτερα χρήσιμες στη θεραπεία λοιμώξεων από H. pylori ενεργοποιώντας την ανοσία σας (14). Περιλαμβάνουν τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, όπως μούρα, πιπεριές, σπανάκι και λάχανο.

Τα εσπεριδοειδή εμφανίζουν επίσης βακτηριοκτόνα αποτελέσματα κατά του H. pylori , τόσο μόνα τους όσο και σε συνδυασμό με άλλα αντιβιοτικά (15).

Τα λάχανα μπρόκολου είναι πλούσια σε μια ένωση που ονομάζεται σουλφοραφάνη, η οποία πιστεύεται ότι εμφανίζει αντι-Η . Pylori δραστηριότητες (16). Τα λιπαρά οξέα στο ελαιόλαδο μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μόλυνση από H. pylori (5).

Ορισμένα τρόφιμα μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της λοίμωξής σας. Λοιπόν, τι να μην τρώτε όταν έχετε λοίμωξη από H. pylori ;

Τα τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσουν περαιτέρω την κατάστασή σας και καλύτερα να αποφευχθούν περιλαμβάνουν αλκοόλ, πικάντικα τρόφιμα, ανθρακούχα ποτά, τηγανητά / λιπαρά τρόφιμα, σοκολάτα, καφέ και όξινα τρόφιμα. Η παλινδρόμηση οξέος, η οποία είναι ένα κοινό σύμπτωμα που σχετίζεται με μόλυνση από H. pylori , μπορεί επίσης να επιδεινωθεί με την κατανάλωση αυτών των τροφών (17).

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για τη διαχείριση και την πρόληψη λοιμώξεων από H. pylori .

Πώς να αποτρέψετε λοιμώξεις από H. pylori

• Πλύνετε τα χέρια σας κάθε φορά που χρησιμοποιείτε την τουαλέτα και πριν το φαγητό.
• Πλύνετε τα χέρια σας πριν μαγειρέψετε τα γεύματα.
• Αποφύγετε τα μολυσμένα τρόφιμα / νερό.
• Αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων που δεν έχουν μαγειρευτεί καλά.
• Κόψε το κάπνισμα.
• Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ.
• Ακολουθήστε καλές πρακτικές υγιεινής.
• Αποφύγετε τη στενή επαφή με τα πληγέντα άτομα.
• Αποφύγετε την κοινή χρήση σκευών με τα άτομα που έχουν προσβληθεί.

Μπορείτε εύκολα να αποφύγετε λοιμώξεις από H. pylori εάν διατηρείτε βασική υγιεινή. Καθώς αυτή η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα, πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν βρίσκεστε σε αναπτυσσόμενη χώρα ή σε στενή επαφή με ένα άτομο που πάσχει.

Μερικά άτομα μπορεί να μην συνειδητοποιούν καν ότι φέρουν τον H. pylori, καθώς τα συμπτώματα δεν είναι πάντα εμφανή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μόλυνση δεν είναι προβληματική. Ωστόσο, εάν έχετε διαγνωστεί με λοίμωξη από το H. pylori , είναι καλύτερο να το θεραπεύσετε ιατρικά για να αποφύγετε επιπλοκές από την ασθένεια.

Βρήκατε αυτό το post χρήσιμο; Ενημερώστε μας στο παρακάτω πλαίσιο σχολίων.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Πώς να δοκιμάσετε το H. pylori ;

Το H. pylori μπορεί να ανιχνευθεί μέσω διαφόρων εξετάσεων όπως εξέταση αίματος, τεστ κοπράνων και τεστ αναπνοής. Ενδοσκόπηση μπορεί επίσης να γίνει για την ανίχνευση του H. pylori .

Ποια αντιβιοτικά αντιμετωπίζουν το H. pylori ;

Τα αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία λοιμώξεων από H. pylori είναι η αμοξικιλλίνη, η τετρακυκλίνη, η μετρονιδαζόλη και η κλαριθρομυκίνη. Αυτά τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται συχνά μαζί με αναστολείς αντλίας πρωτονίων και άλλα φάρμακα που καταστέλλουν τα οξέα.

Μπορεί το άγχος να προκαλέσει H. pylori ;

Αρχικά, το ψυχολογικό στρες πιστεύεται επίσης ότι προκαλεί πεπτικά έλκη. Αργότερα, διαπιστώθηκε ότι ο H. pylori είναι οι πραγματικοί ένοχοι πίσω από τέτοια έλκη. Το στρες μπορεί να παίζει ρόλο στην παθογένεση αυτής της κατάστασης.

Είναι το H. pylori μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια;

Ναι, το H. pylori είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εξαπλωθεί μέσω μη σεξουαλικών τρόπων - όπως από μολυσμένα κόπρανα στο στόμα μέσω μολυσμένων τροφίμων και νερού.

Τι θα συμβεί εάν η λοίμωξη από το H. pylori δεν αντιμετωπιστεί;

Μια λοίμωξη από H. pylori που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως γαστρίτιδα Μπορεί να εξελιχθεί σε πεπτικό έλκος ή καρκίνο του στομάχου αργότερα στη ζωή.

Πόσο διαρκεί η θεραπεία με H. pylori ;

Η βέλτιστη διάρκεια των θεραπειών για την εξάλειψη του H. pylori είναι 10 ημέρες έως δύο εβδομάδες.

βιβλιογραφικές αναφορές

1. «Τρέχουσα κατανόηση και διαχείριση της λοίμωξης από Helicobacter pylori: μια ενημερωμένη εκτίμηση» F1000 Research, US National Library of Medicine.
2. «Τα προβιοτικά είναι χρήσιμα στην εξάλειψη του Helicobacter pylori;» World Journal Of Gastroenterology, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
3. «Το πράσινο τσάι αναστέλλει την ανάπτυξη του Helicobacter in vivo και in vitro» International Journal Of Antimicrobial Agents, US National Library of Medicine.
4. «Η αντιβακτηριακή δραστηριότητα του μελιού στο Helicobacter Pylori» Ιατρικό περιοδικό Sultan Qaboos University, US National Library of Medicine.
5. «Ιη vitro δράση των πολυφαινολών ελαιολάδου κατά του Helicobacter pylori Journal of Agricultural and Food Chemistry, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
6. «Ιη vitro δράση της εσωτερικής γέλης Αλόης κατά των στελεχών Helicobacter pylori.» Γράμματα στην Εφαρμοσμένη Μικροβιολογία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
7. «Η θεραπευτική επίδραση της γλυκόριζας (Glycyrrhiza glabra) στα ελκών που έχουν μολυνθεί από Helicobacter pylori» Journal of Research in Medical Sciences, US National Library of Medicine.
8. «Συνδυασμός Nigella sativa και μελιού για την εξάλειψη της μόλυνσης του γαστρικού ελικοβακτηρίου pylori» Ιρανικό Ιατρικό Περιοδικό Ημισελήνου, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ
9. «Επιδράσεις της κουρκουμίνης στη μόλυνση από Helicobacter pylori» Annals of Translational Medicine, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
10. «Ginger (Zingiber officinale Roscoe) και οι Gingerols αναστέλλουν την ανάπτυξη στελεχών Cag A + Helicobacter pylori» Αντικαρκινική έρευνα, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
11. «Τράβηγμα λαδιών και σημασία της παραδοσιακής ιατρικής στη συντήρηση της στοματικής υγείας» International Journal of Health Sciences, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
12. «Αντιμικροβιακή δράση των αιθέριων ελαίων κατά του Helicobacter pylori.» Helicobacter, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
13. «Τοξικολογική αξιολόγηση των αιθέριων ελαίων από ορισμένα φυτά της οικογένειας Rutaceae» Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική βασισμένη σε στοιχεία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
14. «Επίδραση των αντιοξειδωτικών στην ανοσοαπόκριση του Helicobacter pylori.» Κλινική Μικροβιολογία και Λοίμωξη, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
15. «Αποτελεσματικότητα των εσπεριδοειδών στο Helicobacter pylori» Συμπληρωματική και Εναλλακτική Ιατρική βάσει στοιχείων, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
16. "Φυτρώνουν στοματικά μπρόκολα για τη θεραπεία της λοίμωξης από Helicobacter pylori: μια προκαταρκτική αναφορά." Πεπτικές Ασθένειες και Επιστήμες, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.
17. «Τρόφιμα και Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση» Τρέχουσα Φαρμακευτική Χημεία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ.