Το αντηλιακό προκαλεί ακμή; πώς να επιλέξετε το καλύτερο αντηλιακό για την ακμή

Εφαρμόσατε αντηλιακό πριν βγείτε στον ήλιο. Ωστόσο, έκανε το δέρμα σας να ξεσπάσει. Αυτό σου συνέβη ποτέ; Εάν ναι, ίσως σκέφτεστε ότι η εφαρμογή αντηλιακού μπορεί να κάνει το δέρμα σας να ξεσπάσει ακόμη περισσότερο!

Ενώ η εφαρμογή αντηλιακού είναι απόλυτη αναγκαιότητα, πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι το δέρμα σας μπορεί να είναι θολό κατά καιρούς. Ως εκ τούτου, πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την επιλογή του αντηλιακού σας - επειδή μερικά συστατικά σε αυτό μπορεί να προκαλέσουν ξεσπάσματα της ακμής. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να διαβάσετε αναλυτικά.

Το αντηλιακό προκαλεί ακμή;

iStock

Μπορεί να πιστεύετε ότι τα ενεργά συστατικά στο αντηλιακό ευθύνονται για ξεσπάσματα και ακμή. Αλλά η αλήθεια είναι μακριά από αυτήν.

Τότε, ποιοι κάνουν;

Επιπλέον, η ακατάλληλη αποθήκευση του αντηλιακού μπορεί επίσης να διαλύσει τις χημικές ουσίες και τα συστατικά σε αυτό και να προκαλέσει ξεσπάσματα της ακμής .

Για παράδειγμα, εάν αφήσετε το μπουκάλι ή το σωληνάριο αντηλιακού σας μέσα σε ένα καυτό αυτοκίνητο ή κάτω από τον ήλιο δίπλα στην παραλία ή στην πισίνα, η θερμότητα καθιστά τα συστατικά του αντιηλιακού αναποτελεσματικά και τα καταστρέφει. Όταν το εφαρμόσετε την επόμενη φορά, θα λάβετε breakouts.

Ορισμένα χημικά φίλτρα UV που χρησιμοποιούνται στο αντηλιακό μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργίες στο δέρμα και ξεσπάσματα. Ας ρίξουμε μια ματιά στα συστατικά που μπορεί να προκαλέσουν ακμή.

Ποια συστατικά στο αντηλιακό μπορεί να προκαλέσουν ακμή;

iStock

Ορισμένα συστατικά που φράζουν τους πόρους στο αντηλιακό μπορεί να προκαλέσουν ακμή. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η υπερβολική συσσώρευση βρωμιάς, λαδιού, σμήγματος και νεκρών κυττάρων του δέρματος, μαζί με βακτηριακή ανάπτυξη, προκαλεί σπυράκια και ακμή. Η εφαρμογή προϊόντων με συστατικά απόφραξης πόρων που προκαλούν περαιτέρω συμφόρηση μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Ως εκ τούτου, πριν αγοράσετε αντηλιακό, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει αυτά τα συστατικά:

1. Comedogenic λάδια και βούτυρα

Πολλά αντηλιακά περιέχουν συστατικά όπως βούτυρο κακάο, έλαιο φύτρου σίτου, σογιέλαιο και λάδι καρύδας. Αν και είναι φυσικά συστατικά, τείνουν να φράξουν τους πόρους του δέρματος. Εάν έχετε επιρρεπές στην ακμή δέρμα, αυτά τα συστατικά μπορούν να επιδεινώσουν τα ξεσπάσματα σας. Ως εκ τούτου, αποφύγετε τα. Αντ 'αυτού, μπορείτε να επιλέξετε αντηλιακά που περιέχουν ηλίανθο, jojoba, θαλάσσιο ιπποφαές, σπόρους τριανταφυλλιάς και λάδια σταφυλιού.

2. Ορυκτά λάδια και σιλικόνες

Αυτά είναι τα δύο πιο κοινά συστατικά που θα βρείτε στα αντηλιακά. Τα ορυκτέλαια και οι σιλικόνες δεν αφήνουν τον ιδρώτα να ξεφύγει από τους πόρους του δέρματός σας. Ως αποτέλεσμα, ο ιδρώτας και η βρωμιά παγιδεύονται μέσα στους πόρους, γεγονός που προκαλεί τελικά ερεθισμό και ξεσπάσματα

3. Βενζοφαινόνες

Αυτά είναι φίλτρα UV που θα βρείτε σε πολλές αντηλιακές κρέμες και λοσιόν. Οι πιο συχνές είναι η οξυβενζόνη και η αβοβενζόνη. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η οξυβενζόνη μπορεί να προκαλέσει ερυθηματώδη θηλωματοειδική έκρηξη και να προκαλέσει φωτοαλλεργία. Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι βενζοφαινόνες θα μπορούσαν να προκαλέσουν τέτοιες δερματικές αποκρίσεις (1).

4. PABA και άλλες χημικές ουσίες

Μερικά συστατικά, όπως το παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ (PABA) και η μεθοξυκινναμική ένωση (συνήθως βρίσκονται σε αδιάβροχο αντηλιακό), μπορούν να προκαλέσουν ακμή και ξεσπάσματα εάν έχετε ευαίσθητο και επιρρεπές στην ακμή δέρμα.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τα αντηλιακά που περιέχουν:

• Στεατικό βουτύλιο
• Ελαϊκό δεκύλιο
• Μυριστικό ισοπροπύλιο
• Ισοστεατικό ισοπροπύλιο
• Νεοπεντανοϊκό ισοπροπύλιο
• Μυριστικό μυριστύλιο
• Παλμιτικό ισοπροπύλιο
• Παλμιτικό οκτύλιο
• Προπιονικό μυριστύλιο
• Στεατικό οκτύλιο
• Λάδι μέντας ή προπυλενογλυκόλη-2 (PPG-2)

Όλες αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή και προκαλούν ξεσπάσματα (2).

5. Κερί μέλισσας και άλλα φυτικά κεριά

Τα φυτικά κεριά και το κερί μέλισσας είναι εξαιρετικά ευεργετικά για το δέρμα και οι περισσότεροι τύποι δέρματος μπορούν να τα ανεχθούν. Ωστόσο, εάν έχετε ευαίσθητο και επιρρεπές στην ακμή δέρμα, αυτά τα κεριά μπορεί να πνίξουν το δέρμα σας περισσότερο. Αυτά τα συστατικά μπορούν να φράξουν τους ήδη φραγμένους πόρους, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή του δέρματος.

Θυμηθείτε, όλα αυτά τα συστατικά μπορεί ή δεν ταιριάζουν στο δέρμα σας. Μερικοί τύποι δέρματος μπορούν εύκολα να ανεχθούν αυτά τα συστατικά, και άλλοι μπορεί όχι. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να επιλέξετε το αντηλιακό σας με σύνεση. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που πρέπει να θυμάστε κατά την επιλογή ενός αντηλιακού.

Συμβουλές για να επιλέξετε το σωστό αντηλιακό για το δέρμα σας

iStock

1. Ελέγξτε αντηλιακό που λέει "Μη φαγεσωρογόνο" και "Χωρίς λάδι"

Noncomedogenic είναι η λέξη στην οποία πρέπει να εστιάσετε εάν έχετε επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Αυτό σημαίνει ότι το αντηλιακό δεν περιέχει συστατικά που μπορούν να φράξουν τους πόρους του δέρματός σας και να προκαλέσουν ξεσπάσματα. Τα αντηλιακά χωρίς λάδι βοηθούν στη διατήρηση της περίσσειας λαδιού από το δέρμα.

2. Αποφύγετε την οξυβενζόνη και το PABA

3. Επιλέξτε μια κρέμα ημέρας με SPF

Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για όλους τους τύπους δέρματος και εάν η κρέμα ημέρας περιέχει SPF, το δέρμα σας θα το λατρέψει. Αντί να στρώσετε το δέρμα σας με ενυδατική κρέμα και SPF, επιλέξτε ένα προϊόν που προσφέρει και τα δύο. Υπάρχουν πολλοί συνδυασμοί ενυδατικών-αντηλιακών διαθέσιμων στην αγορά που έχουν SPF 30 ή υψηλότερο μαζί με προστασία ευρέος φάσματος. Ρίξτε μια ματιά.

4. Επιλέξτε ένα χρωματισμένο αντηλιακό

Αυτό είναι για όσους έχουν λιπαρό δέρμα και χρησιμοποιούν μακιγιάζ. Αντί να επιστρώσετε το δέρμα σας με βάση κρέμα γάλακτος και αντηλιακό, επιλέξτε ένα χρωματισμένο αντηλιακό και τελειώστε το με χαλαρή σκόνη με αντηλιακά συστατικά.

• Εάν έχετε ξηρό δέρμα, επιλέξτε αντηλιακές κρέμες για το πρόσωπό σας.
• Για άλλα μέρη του σώματος, τα αντηλιακά με βάση το τζελ λειτουργούν καλύτερα.
• Για την ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια, τα αντιηλιακά ραβδιά λειτουργούν καλύτερα.

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας έχει επίσης οδηγίες για το πόσο αντηλιακό πρέπει να εφαρμόσετε και τη συχνότητα εφαρμογής.

• Οι ενήλικες συνήθως χρειάζονται περίπου 30 mL αντηλιακού για να καλύψουν κάθε μέρος του σώματός τους.
• Εφαρμόστε αντηλιακό 15 λεπτά πριν βγείτε στον ήλιο και εφαρμόστε ξανά κάθε δύο ώρες ή σύμφωνα με τις οδηγίες στο μπουκάλι.
• Μην ξεχνάτε τα χείλη σας! Απλώστε βάλσαμο στα χείλη ή κραγιόν με SPF ενώ βγαίνετε.

Για τη δική σας ευκολία, έχουμε αναφέρει τα καλύτερα προϊόντα αντηλιακού και SPF που μπορείτε να επιλέξετε.

Αντηλιακά και προϊόντα με βάση το SPF για επιδερμίδα με ακμή

1. Elta MD UV Clear ευρέος φάσματος SPF 46

Αυτό το αντηλιακό συνιστάται ιδιαίτερα από τους δερματολόγους και διατίθεται σε άχρωμες και χρωματιστές μορφές. Είναι χωρίς λάδι και χωρίς άρωμα.

2. Neutrogena Hydro Boost Gel Lotion Αντηλιακό SPF 30

Αυτό το αντηλιακό με βάση το τζελ είναι ελαφρύ, μη λιπαρό και ανθεκτικό στο νερό. Προσφέρει επίσης ενυδάτωση και προστασία από τον ήλιο.

3. Avene High Protection Tinted Compact SPF 50

Αυτό είναι ένα αντηλιακό ανόργανο και έχει μια σύνθεση από κρέμα σε σκόνη Είναι ειδικά κατασκευασμένο για ευαίσθητο δέρμα και είναι απαλλαγμένο από οξυβενζόνη και οκτινοξάτη.

4. LA Roche-Posay Anthelios AOX Face Sunscreen SPF 50

Αυτός είναι ένας καθημερινός αντιοξειδωτικός ορός με αντηλιακό. Περιέχει αντιοξειδωτικό σύμπλεγμα και η φόρμουλα είναι χωρίς λάδι, δερματολόγος και χωρίς paraben.

5. Clinique Super City Block Χωρίς Λάδι Καθημερινή Προστατευτική Προσώπου Broad Spectrum SPF 40

Αυτή είναι μια εγκεκριμένη από δερματολόγο φόρμουλα που αισθάνεται χωρίς βάρος στο πρόσωπό σας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αστάρι για μακιγιάζ. Προστατεύει από τον ήλιο και τις περιβαλλοντικές βλάβες.

Θα βρείτε πολλές επιλογές για αντηλιακά που είναι λιγότερο αποφρακτικά και λιπαρά. Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες και αναζητήστε τη σωστή σύνθεση για το δέρμα σας. Είναι πάντα