10 σπιτικά πακέτα προσώπου για διάφορα είδη δέρματος

Η περιποίηση του δέρματος μπορεί να είναι δύσκολη. Ενώ οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι μια ρουτίνα CTM είναι σχεδόν αρκετή για να κρατήσει τα πρόσωπά μας λαμπερά, τα πολυάσχολα χρονοδιαγράμματα μπορούν να μας εμποδίσουν να του δώσουμε αυτό το επιπλέον TLC που τόσο χρειάζεται. Η αναζήτηση προϊόντων που ταιριάζουν στο δέρμα σας και να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες της δεν είναι μόνο χρονοβόρα, αλλά μπορεί επίσης να βαρύνεται στην τσέπη. Έχουμε συγκεντρώσει αυτήν τη λίστα με πακέτα με στάρπη για διαφορετικούς τύπους δέρματος που μπορούν να εξοικονομήσουν δέρμα και χρόνο, προσπάθεια και χρήματα. Αλλά πριν βυθίσουμε, ας δούμε πώς το πηγμένο γάλα βοηθά το δέρμα σας.

Οφέλη από την εφαρμογή στάρπης στο πρόσωπό σας

Το στάρπη είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συστατικά περιποίησης του δέρματος που χρησιμοποιούνται από τις γυναίκες. Είναι άμεσα διαθέσιμο, αισθάνεται απίστευτα καταπραϋντικό στο δέρμα και βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος.

Μια μελέτη αξιολόγησε τη χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση (όπως το γιαούρτι) στο δέρμα και διαπίστωσε ότι η από του στόματος, καθώς και μια τοπική εφαρμογή αυτών των προϊόντων, μπορεί να βελτιώσει την υγεία του δέρματος (1). Ωστόσο, απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητάς τους.

Σε μια άλλη μελέτη, οι ερευνητές αξιολόγησαν την αποτελεσματικότητα ενός πακέτου γιαουρτιού στο ανθρώπινο δέρμα. Διαπίστωσαν ότι το πακέτο προσώπου μείωσε τα επίπεδα της διαδερμικής απώλειας νερού σε περιοχές επεξεργασίας και βελτίωσε το επίπεδο υγρασίας, τη φωτεινότητα και την ελαστικότητα του δέρματος (2).

Καθώς το γιαούρτι είναι παρόμοιο με το πηγμένο γάλα για τυρί, το πηγμένο γάλα μπορεί να εμφανίζει τα ίδια αποτελέσματα.

Εκτός από αυτό, η στάρπη έχει πολλά οφέλη, όπως:

• Βοηθά στην απολέπιση του δέρματός σας - Το στάρπη, όπως και κάθε άλλο γαλακτοκομικό προϊόν, περιέχει γαλακτικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και να διατηρήσει το δέρμα απαλό.
• Θρέφει το δέρμα σας - Τα απαραίτητα λίπη, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα σε στάρπη βοηθούν στη θρέψη του δέρματός σας και τη διατηρούν υγιή.
• Διατηρεί την υγεία του δέρματος - Το στάρπη διατηρεί τα προβλήματα του δέρματος σε απόσταση, διατηρώντας την ελαστικότητά του και βελτιώνοντας τη φωτεινότητα.
• Διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο - Η πλούσια περιεκτικότητα σε λιπαρά σε στάρπη μπορεί να βοηθήσει να σφραγίσει την υγρασία στο δέρμα σας, διατηρώντας την ενυδατωμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση ενός κακού μαυρίσματος, θαμπό και μελάγχρωσης.
• Καταπραΰνει το δέρμα σας - Η στάρπη έχει δροσιστικό αποτέλεσμα στο δέρμα σας. Μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και την ακμή και να διατηρήσει το δέρμα άνετο.

Όλες αυτές οι ιδιότητες κάνουν τη στάρπη ένα εξαιρετικό συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας. Δείτε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.

10 πακέτα προσώπου για στάρπη για διαφορετικούς τύπους δέρματος

1. Πακέτο με στάρπη και μέλι

Οδηγίες: Αυτό το πακέτο προσώπου είναι κατάλληλο για κανονικούς έως ξηρούς τύπους δέρματος. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας πηγμένο γάλα με μια κουταλιά της σούπας μέλι. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά. Πλύνετε το μείγμα με κρύο νερό αργότερα.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Το μέλι έχει ενυδατικές και θεραπευτικές ιδιότητες (3). Μαζί, με στάρπη, δημιουργεί έναν εξαιρετικό συνδυασμό ενυδάτωσης.

2. Συσκευασία προσώπου για πηγμένο γάλα για τυρί και Besan (Gram Flour)

Οδηγίες: Αυτό το πακέτο προσώπου είναι ιδανικό για κανονικούς έως λιπαρούς τύπους δέρματος. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας αλεύρι γραμμάριο ή μπεσάν με 2 κουταλιές της σούπας στάρπη. Συνδυάστε το τυρόπηγμα και το μπεσάν μέχρι να πάρετε ένα απαλό και συνεκτικό μείγμα και εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας. Ξεπλύνετε αφού στεγνώσει.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Το Besan είναι ένα κοινό συστατικό στα σπιτικά πακέτα προσώπου και βοηθά στην απολέπιση, τον καθαρισμό και τη λάμψη του δέρματος.

3. Πακέτο για τυρί και κουρκούμη

Οδηγίες: Αυτό το πακέτο προσώπου ταιριάζει σε όλους τους τύπους δέρματος. Πρέπει να αναμίξετε το στάρπη με μισό κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας και να το αφήσετε για περίπου 15 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Το κουρκούμη έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες (4). Μαζί με το καθαρισμό του δέρματός σας, αυτό το πακέτο προσώπου αφήνει επίσης το πρόσωπό σας να λάμπει με υγεία.

4. Πακέτο προσώπου με στάρπη και λεμόνι

Οδηγίες: Αυτό το πακέτο προσώπου βοηθά στη λάμψη του δέρματος και τονώνει τον τόνο του δέρματος σας. Κανονικοί έως λιπαροί τύποι δέρματος μπορούν να το δοκιμάσουν. Πρέπει να συνδυάσετε χυμό λεμονιού (αραιωμένο) και στάρπη. Απλώστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει πριν το πλύνετε.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Ο χυμός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ (το οποίο του δίνει την ξινή γεύση), ένα AHA που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του επιδερμικού πάχους (5). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φυσικό AHA για να βελτιώσετε την ποιότητα του δέρματός σας.

5. Πακέτο για στάρπη και βρώμη

Οδηγίες: Αυτό το πακέτο προσώπου είναι ιδανικό για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Συνδυάστε στάρπη και βρώμη. Απλώστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε αφού στεγνώσει.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα εξαιρετικό συστατικό απολέπισης. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες (6). Όταν συνδυάζεται με στάρπη, δημιουργεί ένα εξαιρετικό πακέτο προσώπου που βοηθά στην απομάκρυνση των σπυρακιών και των σπυριών, δίνοντάς σας καθαρό δέρμα.

6. Πακέτο για στάρπη και ντομάτα

Οδηγίες: Άτομα με οποιοδήποτε τύπο δέρματος μπορούν να δοκιμάσουν αυτό το πακέτο προσώπου. Συνδυάστε το τυρόπηγμα και το χυμό ντομάτας σε ένα μπολ μέχρι να πάρετε ένα λείο και συνεκτικό μείγμα. Απλώστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε αφού στεγνώσει.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Τα ανεκδοτικά στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του μαυρίσματος και να σφίξει τους πόρους του δέρματος.

7. Πακέτο για στάρπη και πατάτες

Οδηγίες: Αυτό το πακέτο προσώπου είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Συνδυάστε πηγμένο γάλα για στάρπη και ακατέργαστη πατάτα και απλώστε την στο πρόσωπο σας Αφήστε το να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Αυτό το πακέτο με στάρπη και πατάτα λέγεται ότι βοηθάει στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος, στην ελαχιστοποίηση του μαύρου και στην αποκατάσταση της φυσικής επιδερμίδας.

8. Πακέτο για πηγμένο γάλα για τυρί και αγγούρι

Οδηγίες: Αυτό το καταπραϋντικό πακέτο προσώπου είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Συνδυάστε το στάρπη με τον ωμό χυμό αγγουριού και κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας. Αφήστε το να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Πρόκειται για ένα εξαιρετικά ενυδατικό πακέτο προσώπου που βοηθά να ηρεμήσει και να καταπραΰνει το δέρμα σας. Βοηθά επίσης στην απομάκρυνση του μαύρου και τον καθαρισμό του τόνου του δέρματος.

9. Πακέτο με στάρπη και πορτοκάλι

Οδηγίες: Εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή ώριμο δέρμα, αυτό το πακέτο προσώπου μπορεί να σας βοηθήσει. Για να το χρησιμοποιήσετε αυτό, ανακατέψτε τυρόπηγμα και αποξηραμένη σκόνη φλούδας πορτοκαλιού και κάντε μασάζ στο δέρμα σας. Αφήστε το να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Η φλούδα πορτοκαλιού λέγεται ότι έχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Μια μελέτη δείχνει ότι τα αλκοολούχα εκχυλίσματα πορτοκαλιού μανταρινιού έχουν αντιοξειδωτικές και αντι-ενζυματικές δραστηριότητες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε αντιγηραντικές συνθέσεις (7).

10. Πακέτο για Curd και Multani Mitti

Οδηγίες: Εάν έχετε λιπαρό και ευαίσθητο δέρμα, δοκιμάστε αυτό το πακέτο προσώπου. Ανακατέψτε ίσες ποσότητες στάρπης και Multani mitti και απλώστε την πάστα στο δέρμα σας. Ξεπλύνετε αφού στεγνώσει.

Πώς μπορεί να βοηθήσει: Το Multani mitti βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το δέρμα και το διατηρεί λαμπερό (8).

Η ενίσχυση του παιχνιδιού περιποίησης της επιδερμίδας σας μπορεί να φαίνεται σαν μια αποθαρρυντική εργασία, αλλά με αυτά τα απλά πακέτα προσώπου DIY, μπορείτε τώρα να φροντίσετε το δέρμα σας πολύ εύκολα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθείτε τακτικά τη φροντίδα του δέρματος, να τρώτε υγιεινά και να παραμένετε υγιείς.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιώ πακέτα με στάρπη;

Χρησιμοποιήστε τα δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Μπορώ να αφήσω στάρπη στο πρόσωπο μια νύχτα;

Μπορεί να κρυώσετε εάν το αφήσετε μια νύχτα. Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

8 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Επιδράσεις των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση στο δέρμα: Μια συστηματική ανασκόπηση. Περιοδικό Εναλλακτικής και Συμπληρωματικής Ιατρικής, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26061422

• Κλινική αποτελεσματικότητα των μασκών προσώπου που περιέχουν γιαούρτι και Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Περιοδικό Επιστημών Καλλυντικών, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Μέλι στη δερματολογία και την περιποίηση του δέρματος: μια ανασκόπηση. Journal of Cosmetic Dermatology, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Επιδράσεις του κουρκουμά (Curcuma longa) στην υγεία του δέρματος: Μια συστηματική ανασκόπηση των κλινικών στοιχείων, Έρευνα φυτοθεραπείας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Το κιτρικό οξύ αυξάνει το βιώσιμο επιδερμικό πάχος και την περιεκτικότητα σε γλυκοζαμινογλυκάνες του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο. Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9256916

• Βρώμη στη δερματολογία: μια σύντομη ανασκόπηση. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Αξιολόγηση του Δυναμικού Αντιγήρανσης του Δέρματος του Citrus reticulata Blanco Peel, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

• Εσωτερική Προετοιμασία και Τυποποίηση του Herbal Face Pack, The Open Dermatology Journal, Bentham Open.

  pdfs.semanticscholar.org/1ca2/5c17343fd28d0dfa868e2abd0919f8e986dd.pdf