Πίνακας περιεχομένων:
- Ε: Από πού προέρχονται οι Coronavirus;
- Ε: Πώς εξαπλώνεται το COVID-19; Είναι μεταδοτικό?
- Ε: Ποια είναι τα συμπτώματα του COVID-19;
- Ε: Πώς διαγιγνώσκεται το COVID-19;
- Ε: Πώς να προστατευτείτε από το COVID-19
- Ε: Ποια είναι η καλύτερη τεχνική πλύσης χεριών;
- Ε: Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνουν άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με ένα συμπτωματικό άτομο;
- Ε: Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για το COVID-19;
- Ε: Πόσο διαρκεί το COVID-19;
- Ε: Το Heat Kill COVID-19;
- Ε: Μία μάσκα σάς προστατεύει από τον κοροναϊό;
- Ε: Πώς να φορέσετε μάσκα;
- Ε: Ποιο είναι το τρέχον ποσοστό θνησιμότητας του κοροναϊού;
- Ε: COVID-19 σε μωρά - Διατρέχουν τα παιδιά σε κίνδυνο;
- Ε: Ποια ηλικιακή ομάδα διατρέχει αυξημένο κίνδυνο;
- Ερ: Διακινδυνεύω;
- 10 πηγές
Οι κοροναϊοί (CoV) είναι μια οικογένεια ιών που προκαλούν ασθένεια στους ανθρώπους, που κυμαίνονται από το κοινό κρυολόγημα έως το σοβαρό αναπνευστικό σύνδρομο, όπως το αναπνευστικό σύνδρομο της Μέσης Ανατολής (MERS-CoV) και το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SAR-CoV).
Το μυθιστόρημα 2019 coronavirus (COVID-19), το οποίο πλέον μετονομάζεται επίσημα στο Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (SARS-CoV-2), εντοπίστηκε στο Wuhan της Κίνας, προς το τέλος του 2019.
Ταυτοποιείται ως το 7ο μέλος του κοροναϊού που προσβάλλει τον άνθρωπο (1). Αυτός ο νέος ιός εξαπλώνεται από άτομο σε άτομο σε 90 χώρες και εδάφη, εκ των οποίων το 80% των περιπτώσεων είναι στην Κίνα. Έχει επηρεάσει χιλιάδες, με αύξηση του αριθμού των θανάτων άνω των 3.390 (2).
Σε αυτό το άρθρο, έχουμε απαντήσει σε όλες τις πιθανές ερωτήσεις σχετικά με τη νόσο του κοροναϊού (COVID-19). Ρίξε μια ματιά.
Ε: Από πού προέρχονται οι Coronavirus;
Οι κοροναϊοί είναι συνηθισμένοι τόσο στους ανθρώπους όσο και στα ζώα. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα ζώων που είναι γνωστό ότι είναι η πηγή του κοροναϊού.
Για παράδειγμα, το SAR-CoV μεταδόθηκε από γάτες, και το MERS-CoV προήλθε από καμήλες (3). Ωστόσο, οι κοροναϊοί των ζώων που επηρεάζουν τον άνθρωπο είναι μάλλον σπάνιοι. Μερικές φορές, οι κοροναϊοί που επηρεάζουν τα ζώα μπορούν να μεταδοθούν στον άνθρωπο, εξελισσόμενοι σε έναν νέο κοροναϊό - όπως το μυθιστόρημα κοραναϊού - 2019 (4).
Ε: Πώς εξαπλώνεται το COVID-19; Είναι μεταδοτικό?
Ναι, είναι μεταδοτική. Το COVID-19 μπορεί να εξαπλωθεί από άτομο σε άτομο μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων (5). Όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει ή φτερνίζεται, εάν τα σταγονίδια προσγειωθούν στο στόμα ή στη μύτη των ανθρώπων που βρίσκονται κοντά (που βρίσκονται σε στενή επαφή, εντός 6 ποδιών), υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να εκτεθούν στον ιό COVID-19.
Κάποιος μπορεί επίσης να εκτεθεί σε COVID-19 έρχεται σε επαφή με μια επιφάνεια ή αντικείμενο που έχει τον ιό πάνω του. Ευτυχώς, σε αντίθεση με άλλες εξαιρετικά μεταδοτικές ασθένειες, αυτός ο ιός δεν μπορεί να παραμείνει στον αέρα για πολύ.
Προς το παρόν, δεν υπάρχει έρευνα που να επιβεβαιώνει την εξάπλωσή της μέσω τροφίμων. Λόγω της κακής επιβίωσης του, ο ιός αυτός δεν μπορεί να εξαπλωθεί από προϊόντα διατροφής ή άλλα αντικείμενα που αποστέλλονται για ημέρες ή εβδομάδες ή καταναλώνονται μετά από πολλές ώρες.
Η περίοδος επώασης (χρόνος μεταξύ έκθεσης στον ιό και άφιξη συμπτωμάτων) για το COVID-19 εκτιμάται μεταξύ 2-14 ημερών (6).
Αυτός ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί εύκολα σε κοινότητες, και για κάθε μολυσμένο άτομο, δύο άλλα άτομα μπορεί δυνητικά να προσβληθούν από τη μόλυνση εάν δεν εφαρμόζουν την υγιεινή των χεριών και άλλα προληπτικά μέτρα.
Ε: Ποια είναι τα συμπτώματα του COVID-19;

Εικόνα: Shutterstock
Τα τρέχοντα συμπτώματα αυτής της λοίμωξης περιγράφονται ότι έχουν χαρακτηριστικά παρόμοια με τη γρίπη. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν 2-14 ημέρες μετά την έκθεση (7).
- Πυρετός
- Βήχας
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Κούραση
Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα και έχετε έρθει σε επαφή με ένα μολυσμένο άτομο.
Πιο κρίσιμες περιπτώσεις μπορεί να αναπτύξουν συμπτώματα τύπου πνευμονίας, όπως σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας. Τα άτομα με χρόνια πάθηση είναι ευάλωτα σε σοβαρή ασθένεια.
Ε: Πώς διαγιγνώσκεται το COVID-19;
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να καθορίσει εάν τα συμπτώματά σας εξηγούνται από άλλες αιτίες ή από το COVID-19. Εάν επιβεβαιωθούν οι εργαστηριακές εξετάσεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα συνεργαστεί με υπαλλήλους υγείας στην πολιτεία σας για τη συλλογή κλινικών δειγμάτων για διάγνωση.
Ε: Πώς να προστατευτείτε από το COVID-19
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε αυτόν τον ιό είναι να ακολουθήσετε ορισμένα βασικά προληπτικά μέτρα που μπορούν να ελέγξουν την εξάπλωση του COVID-19 (8). Περιλαμβάνουν:
- Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Κάντε το όσο πιο συχνά μπορείτε, ειδικά μετά από βήχα, πριν από το φαγητό, μετά τη χρήση του λουτρού και μετά από οποιαδήποτε επαφή με ζώα.
- Χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ που περιέχει τουλάχιστον 60% αλκοόλ.
- Αποφύγετε να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας με άπλυτα χέρια.
- Διατηρήστε τουλάχιστον 6 μέτρα απόσταση από μολυσμένα άτομα.
- Αποφύγετε να πηγαίνετε σε δημόσιες συγκεντρώσεις. Μείνετε σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Πάντα να καλύπτετε το φτέρνισμα και το βήχα σας με έναν ιστό και να το απορρίπτετε αμέσως.
- Διατηρήστε τα πράγματα καθαρά και απολυμάνετε αντικείμενα και επιφάνειες που αγγίζετε συχνά.
- Εξασκηθείτε στην ασφάλεια των τροφίμων. Χρησιμοποιήστε ξεχωριστές σανίδες κοπής και σκεύη για κρέας. Πλύνετε τα χέρια σας αφού αγγίξετε ωμό κρέας.
- Τηρείτε αυτούς τους κανόνες ενώ ταξιδεύετε επίσης.
Ε: Ποια είναι η καλύτερη τεχνική πλύσης χεριών;
Σύμφωνα με το CDC, το τακτικό πλύσιμο των χεριών μπορεί να αποφύγει την εξάπλωση διαφόρων ασθενειών.
Μια αποτελεσματική τεχνική πλύσης χεριών περιλαμβάνει 5 βήματα (9).
- Υγρό - Βρέξτε τα χέρια σας.
- Lather - Αφού εφαρμόσετε το σαπούνι, τρίψτε τα χέρια σας και ξεπλύνετε ανάμεσα στα δάχτυλα και το πίσω μέρος των χεριών.
- Scrub - Τρίψτε τα χέρια σας τουλάχιστον για 20 δευτερόλεπτα.
- Ξεπλύνετε - Ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό.
- Στεγνό - Στεγνώστε τα χέρια σας χρησιμοποιώντας μια πετσέτα.
- Μείνετε στο σπίτι για 15 ημέρες.
- Μην ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς.
- Εάν εμφανίζετε ακόμη και τα παραμικρά συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης (καλέστε προτού επισκεφθείτε τον γιατρό)
Ε: Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνουν άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με ένα συμπτωματικό άτομο;
Σύμφωνα με το CDC και τον ΠΟΥ, πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις προφυλάξεις εάν έρθετε σε επαφή με ένα άτομο που πάσχει (10), (11).
- Παρακολουθήστε την υγεία σας
- Παρακολουθήστε τα συμπτώματα του ατόμου.
- Τα μέλη του νοικοκυριού πρέπει να μένουν σε ξεχωριστό δωμάτιο και να χρησιμοποιούν ξεχωριστό μπάνιο, εάν υπάρχει.
- Μην ενθαρρύνετε τους επισκέπτες.
- Μην αφήνετε τα κατοικίδια κοντά στον ασθενή.
- Εκτελέστε αυστηρή υγιεινή χεριών.
- Απολυμάνετε συχνά τις επιφάνειες.
- Φορέστε μάσκες μίας χρήσης και γάντια.
- Αποφύγετε την κοινή χρήση ειδών οικιακής χρήσης με τον ασθενή.
- Αλλάζετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα και μην το αφήνετε να σας αγγίζει.
Συζητήστε τυχόν πρόσθετες οδηγίες με τον αντίστοιχο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης
Ε: Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για το COVID-19;
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, προς το παρόν, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για το COVID-19. Τα άτομα με COVID-19 πρέπει να λάβουν άμεση φροντίδα για να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων.
Ε: Πόσο διαρκεί το COVID-19;
Τα περισσότερα άτομα που πάσχουν από COVID-19 μπορεί να αναρρώσουν εντός 2-3 εβδομάδων. Ωστόσο, ο χρόνος ανάρρωσης ποικίλλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τα επίπεδα ανοσίας τους. Τα άτομα με πνευμονία χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ανακάμψουν. Σε κρίσιμες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν μήνες για να ανακάμψει ή το άτομο μπορεί να πεθάνει.
Ε: Το Heat Kill COVID-19;
Πιστεύεται ότι το COVID-19 μπορεί να επιβιώσει έως και τέσσερις ημέρες σε επιφάνειες. Μερικοί ερευνητές λένε ότι η επιβίωση αυτών των ιών μπορεί να μειωθεί κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Ωστόσο, προς το παρόν δεν υπάρχουν δεδομένα για το πώς η θερμότητα μπορεί να επηρεάσει τον ιό (12).
Ε: Μία μάσκα σάς προστατεύει από τον κοροναϊό;
Το CDC δεν συνιστά σε υγιείς ανθρώπους να φορούν μάσκα προσώπου για να προστατευθούν από το COVID-19. Εάν δεν έχετε μολυνθεί, δεν χρειάζεται να φοράτε μάσκα. Πρέπει να φοράτε μάσκα μόνο εάν φροντίζετε ένα μολυσμένο άτομο. Ο σκοπός μιας μάσκας προσώπου είναι να αποτρέψει την εξάπλωση της νόσου σε άλλους.
Ε: Πώς να φορέσετε μάσκα;

Εικόνα: Shutterstock
- Καθαρίστε τα χέρια σας με απολυμαντικό με βάση το αλκοόλ πριν φορέσετε τη μάσκα.
- Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με τη μάσκα.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν αφήνετε κενά μεταξύ του προσώπου σας και της μάσκας.
- Μην επαναχρησιμοποιείτε μάσκες μίας χρήσης.
Ε: Ποιο είναι το τρέχον ποσοστό θνησιμότητας του κοροναϊού;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά το ποσοστό θνησιμότητας 3,4% στις 3 Μαρτίου 2020 (13).
Ε: COVID-19 σε μωρά - Διατρέχουν τα παιδιά σε κίνδυνο;
Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι τα παιδιά κινδυνεύουν από αυτόν τον ιό (14). Οι περισσότερες επιβεβαιωμένες περιπτώσεις, από τώρα, παρατηρούνται σε ενήλικες. Πολύ λίγα μικρά παιδιά έχουν αναφερθεί ότι έχουν COVID-19. Ωστόσο, για να είμαστε ασφαλείς, συνιστάται στα παιδιά να εφαρμόζουν γενικά προληπτικά μέτρα.
Ε: Ποια ηλικιακή ομάδα διατρέχει αυξημένο κίνδυνο;
Σύμφωνα με την ΠΟΥ, τα άτομα μεσήλικας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από το COVID-19 (15). Πολύ λίγες περιπτώσεις εντοπίζονται σε παιδιά κάτω των 10 ετών.
Ερ: Διακινδυνεύω;
Το CDC έχει δηλώσει τις ακόλουθες κατηγορίες κινδύνου:
- Υψηλός κίνδυνος - Εάν έχετε ταξιδέψει από Χουμπέι, Κίνα, Ιράκ και Ιταλία ή εάν είστε σε στενή επαφή με μολυσμένο άτομο.
- Μεσαίου κινδύνου - Ταξιδιώτες από άλλες μικρές χώρες.
- Χαμηλός κίνδυνος - Παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών.
10 πηγές
Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.- Zhu, et αϊ. «Ένα μυθιστόρημα Coronavirus από ασθενείς με πνευμονία στην Κίνα, 2019: NEJM.» New England Journal of Medicine, 20 Φεβρουαρίου 2020
www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2001017
- "Περιπτώσεις Coronavirus:" Worldometer
www.worldometers.info/coronavirus/
- "Κορωνοϊός." Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
www.who.int/health-topics/coronavirus
- "Κορωνοϊός." Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, 15 Φεβρουαρίου 2020.
www.cdc.gov/coronavirus/types.html.
- «Μετάδοση της νόσου του Coronavirus 2019 (COVID-19).» Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, 4 Μαρτίου 2020.
www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/transmission.html
- Linton, Natalie M et al. «Περίοδος επώασης και άλλα επιδημιολογικά χαρακτηριστικά των λοιμώξεων του μυθιστορήματος του Coronavirus του 2019 με σωστή περικοπή: Μια στατιστική ανάλυση των διαθέσιμων στο κοινό δεδομένων περιπτώσεων.» Εφημερίδα της κλινικής ιατρικής vol. 9,2 Ε538. 17 Φεβρουαρίου 2020.
www.ecdc.europa.eu/en/novel-coronavirus-china/questions-answershttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32079150- incubation-period-and-other-epidemiological-characteristics -από το 2019-μυθιστόρημα-κοροναϊός-λοιμώξεις-με -δεξιά-περικοπή -α-στατιστική-ανάλυση-δημόσια-διαθέσιμα-υπόθεση-δεδομένα /
- Zhang, Jin-Jin et al. "Κλινικά χαρακτηριστικά 140 ασθενών που έχουν μολυνθεί με SARS-CoV-2 στο Wuhan της Κίνας." Αλλεργία, 10.1111 / all.14238. 19 Φεβρουαρίου 2020.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32077115-clinical-characteristics-of-140-patients-infected-with-sars-cov-2-in-wuhan-china/
- «Πρόληψη, θεραπεία της νόσου του κοροναϊού 2019 (COVID-19).» Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, 15 Φεβρουαρίου 2020.
www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/prevention-treatment.html
- "Πότε και πώς να πλένετε τα χέρια σας." Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, 3 Οκτωβρίου 2019.
www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html
- "Ενδιάμεση καθοδήγηση: Φροντίδα στο σπίτι για το 2019-NCoV." Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, 12 Φεβρουαρίου 2020.
www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-home-care.html
- "Συμβουλές για το κοινό." Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
- Σελίδα, Μάικλ Λε. «Θα σκοτώσει ο Θερμός τον Κοραναϊό;» New Scientist, Reed Business Information, 21 Φεβρουαρίου 2020.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0262407920303778.
- "Εναρκτήρια σχόλια του Γενικού Διευθυντή του ΠΟΥ στην ενημέρωση των ΜΜΕ για το COVID-19 - 3 Μαρτίου 2020" Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-opening-remarks-at-the-media-briefing-on-covid-19—3-march-2020
- "Συχνές Ερωτήσεις και Απαντήσεις: Coronavirus Disease-2019 (COVID-19) and Children." Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, 1 Μαρτίου 2020.
www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/children-faq.html
- Αναφορά κατάστασης “Novel Coronavirus (2019-nCoV) - 7” Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/situation-reports/20200127-sitrep-7-2019–ncov.pdf
