11 Αποτελεσματικοί τρόποι χρήσης λαδιού τσαγιού για ροδόχρου ακμή

Αλλεργίες, εξανθήματα, μικρά κομμάτια και εγκαύματα - το έλαιο τσαγιού είναι ένα εξαιρετικά εύχρηστο αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες λάδι που μπορεί να θεραπεύσει όλα τα δερματικά μας προβλήματα. Είναι επίσης χρήσιμο στη θεραπεία της ροδόχρου ακμής. Σε αυτό το άρθρο, έχουμε συζητήσει πώς το έλαιο τσαγιού μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τη ροδόχρου ακμή και την ερυθρότητα και πώς να το χρησιμοποιήσετε.

Rosacea: Η κατάσταση και τα συμπτώματά της

Η Rosacea είναι μια κατάσταση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα στο δέρμα, ειδικά στο πρόσωπο, συνήθως στη μύτη και στα μάγουλα. Αλλά μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των βλεφάρων. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας λέει ότι όσοι έχουν την τάση να κοκκινίζουν πολύ εύκολα είναι ευάλωτοι σε αυτήν την πάθηση (1).

Προκαλείται κυρίως και επιδεινώνεται από παράγοντες που αυξάνουν τη ροή του αίματος στο πρόσωπό σας. Για παράδειγμα, καλλυντικά, ζεστά ροφήματα, έκθεση στον ήλιο, φάρμακα (που διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία σας) και τα συναισθήματα μπορεί να προκαλέσουν κοκκίνισμα. Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει αυτήν την κατάσταση, αλλά ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν την ευπάθεια, όπως:

• Δέρμα ανοιχτό
• Βλάβη στον ήλιο
• Ηλικία (άτομα που είναι στα 30 τους κινδυνεύουν)
• Κάπνισμα
• Ένα οικογενειακό ιστορικό ροδόχρου ακμής

Τα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής περιλαμβάνουν:

• Ερυθρότητα γύρω από τα μάγουλα και τη μύτη (επίμονο ρουζ)
• Εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα που αντιδρά εύκολα στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος και στην έκθεση στον ήλιο
• Πρησμένα κόκκινα χτυπήματα στο πρόσωπο ή σπυράκια
• Αίσθημα καύσου στο πρόσωπο
• Τραχύ και ξηρό δέρμα
• Διευρυμένοι πόροι
• Βολβοειδής μύτη. Αυτό είναι πιο συχνό στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Το δέρμα γύρω από τη μύτη γίνεται παχύ και έτσι φαίνεται βολβώδες.
• Προβλήματα στα μάτια, όπως ερεθισμός στα μάτια, πρησμένα βλέφαρα (εάν η κατάσταση γίνει σοβαρή, μπορεί να εξαπλωθεί και στα βλέφαρα) και ξηρότητα στα μάτια.

Αυτή δεν είναι μια θεραπευτική κατάσταση, αλλά με τη σωστή θεραπεία, μπορείτε εύκολα να ελέγξετε τις εξάρσεις. Το έλαιο τσαγιού είναι μια φυσική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της πάθησης.

Είναι το έλαιο τσαγιού καλό για τη Rosacea;

Ναι, γιατί βοηθά στον έλεγχο και εξαλείφει τα ακάρεα Demodex (2).

Το Demodex είναι ένα γένος ακάρεων που ζουν στο δέρμα μας. Υπάρχουν δύο είδη, δηλαδή το Demodex folliculorum (που ζει στα θυλάκια των τριχών) και το Demodex brevis (που ζει στους σμηγματογόνους αδένες μας). Το Demodex folliculorum βρίσκεται συνήθως σε μεγάλο αριθμό στο δέρμα των ατόμων που πάσχουν από ροδόχρου ακμή.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο τσαγιού περιέχει terpinen-4-ol, ένα συστατικό που μπορεί να σκοτώσει τα ακάρεα Demodex (3).

Μια μελέτη αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα της περμεθρίνης 2,5% μαζί με τζελ ελαιόλαδου τσαγιού στην ροδόχρου ακμή. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το τοπικό τζελ μείωσε σημαντικά τον αριθμό των ακάρεων Demodex και ανέστειλε τη φλεγμονή που προκαλείται από τη ροδόχρου ακμή (4).

Δεν έχει γίνει μεγάλη έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα του ελαίου δέντρου τσαγιού στον έλεγχο της ροδόχρου ακμής (που προκαλείται από οποιονδήποτε άλλο λόγο εκτός από την υπερβολική δραστηριότητα Demodex). Ωστόσο, έχει βοηθήσει στη θεραπεία παρόμοιων δερματικών προβλημάτων.

Αναρωτιέστε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι δέντρου τσαγιού για ροδόχρου ακμή; Ακολουθούν μερικές εύκολες συνταγές που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι. Θυμηθείτε να κάνετε μια δοκιμή επιθέματος πριν χρησιμοποιήσετε λάδι δέντρου τσαγιού για να ελέγξετε εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Η Rosacea είναι μια χρόνια φλεγμονώδης κατάσταση, οπότε συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε το λάδι δέντρου τσαγιού ή οποιαδήποτε άλλη θεραπεία στο σπίτι.

Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι δέντρου τσαγιού για Rosacea - 10 φυσικές θεραπείες

1. Μαντηλάκια τσαγιού

Θα χρειαστείτε

• ½ φλιτζάνι απεσταγμένο νερό
• 5 σταγόνες λάδι τσαγιού
• 1 κουταλιά της σούπας λάδι καλέντουλας
• ¼ φλιτζάνι τζελ αλόης βέρα
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και φυλάξτε σε γυάλινο βάζο.
2. Πάρτε ένα βαμβάκι και ρίξτε μερικά από τα μείγματα σε αυτό.
3. Σκουπίστε ολόκληρο το πρόσωπό σας ή μόνο την πληγείσα περιοχή με αυτό.

Γιατί λειτουργεί

Το έλαιο τσαγιού είναι αντιφλεγμονώδες. Ηρεμεί τη φλεγμονή και προάγει την επούλωση (5).

2. Κρέμα νυχτερινού ελαίου τσαγιού και καρύδας

Θα χρειαστείτε

• 1 φλιτζάνι μη ραφιναρισμένο λάδι καρύδας (μην λιώνετε το λάδι καρύδας)
• 8-10 σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε το έλαιο τσαγιού στο λάδι καρύδας.
2. Ανακατέψτε καλά και φυλάξτε σε ένα βάζο.
3. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το για μια νύχτα.
4. Ξεπλύνετε την επόμενη μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Όπως το έλαιο τσαγιού, το λάδι καρύδας έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (6). Ενυδατώνει επίσης το δέρμα και καταπραΰνει τον ερεθισμό.

3. Αιθέρια έλαια τσαγιού και λεβάντας

Θα χρειαστείτε

• 8 σταγόνες λάδι τσαγιού
• 8 σταγόνες λάδι λεβάντας
• ½ φλιτζάνι λάδι jojoba

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ρίξτε το λάδι jojoba σε γυάλινη φιάλη.
2. Προσθέστε τα αιθέρια έλαια και ανακατέψτε καλά.
3. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και στην πληγείσα περιοχή με τα δάχτυλά σας.
4. Μασάζ καλά.
5. Αφήστε το για 30 λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Μπορείτε επίσης να το αφήσετε για μια νύχτα και να το ξεπλύνετε την επόμενη μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Τόσο το έλαιο τσαγιού όσο και το έλαιο λεβάντας έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες (3), (7). Το έλαιο λεβάντας είναι εξαιρετικά απαλό στο δέρμα. Αυτή η θεραπεία βοηθά στην καταπράυνση του δέρματος και την ενυδάτωσή του χωρίς να προκαλεί περαιτέρω ερεθισμό.

4. Κρέμα Προσώπου Τσαγιού και Ελαιόλαδου

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο
• ½ κουταλιά της σούπας λάδι φουντουκιού
• ¾ κουταλιές βούτυρο καριτέ
• 2 κουταλιές κερί μέλισσας
• 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Σιγοβράστε το νερό σε μια κατσαρόλα.
2. Ρίξτε όλα τα συστατικά (εκτός από το αιθέριο έλαιο) σε ένα ποτήρι και στη συνέχεια τοποθετήστε το ποτήρι στο σιγοβράσιμο νερό.
3. Αφήστε το κερί και άλλα συστατικά να λιώσουν και να αναμιχθούν.
4. Μόλις γίνει κρεμώδες, αφαιρέστε από τη φωτιά και χτυπήστε ελαφρά για 5 λεπτά μέχρι να πήξει.
5. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο και φυλάξτε το σε ένα δοχείο.
6. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή ή χρησιμοποιήστε το ως κρέμα.

Γιατί λειτουργεί

Το βούτυρο καριτέ έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (8). Έτσι, μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό και την ερυθρότητα που προκαλείται από τη ροδόχρου ακμή. Το ροδόνερο και το κερί μέλισσας καταπραΰνουν το δέρμα (9).

5. Λάδι τσαγιού και μάσκα προσώπου μελιού

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 2 σταγόνες λάδι τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε καλά τα δύο συστατικά και απλώστε το μείγμα σε ολόκληρο το πρόσωπο ή μόνο στην πληγείσα περιοχή.
2. Αφήστε το για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Γιατί λειτουργεί

Το μέλι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες (10). Τόσο το έλαιο τσαγιού όσο και το μέλι διευκολύνουν τον ερεθισμό, σκοτώνουν τα βακτήρια και καταπραΰνουν τον κνησμό και τα εξανθήματα.

6. Έλαιο τσαγιού και ξίδι μηλίτη μήλου

Θα χρειαστείτε

• 4 σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού
• 1 κουταλιά ξύδι μήλου μηλίτη
• 100 γραμμάρια τζελ αλόης
• 2 σταγόνες καστορέλαιο
• 2 σταγόνες τριαντάφυλλο λάδι γερανιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα δοχείο.
2. Απλώστε σε όλο το πρόσωπο ή μόνο στην πληγείσα περιοχή.
3. Αφήστε το για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Γιατί λειτουργεί

Το ξίδι μηλίτη μήλου λέγεται ότι βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του pH του δέρματος, αν και δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη του ίδιου. Το έλαιο τριαντάφυλλου έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπράυνση του ερεθισμού του δέρματος (11).

7. Έλαιο τσαγιού και έλαιο αμυγδάλου

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
• 2-3 σταγόνες λάδι τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα δύο λάδια και κάντε απαλό μασάζ στην πληγείσα περιοχή.
2. Αφήστε το δέρμα να απορροφήσει το μείγμα για τουλάχιστον 30 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Γιατί λειτουργεί

Το αμυγδαλέλαιο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορεί επίσης να ενυδατώσει το δέρμα (12). Ως εκ τούτου, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εκδήλωσης ροδόχρου ακμής.

8. Λάδι τσαγιού και λάδι Jojoba

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας λάδι jojoba
• 2-3 σταγόνες λάδι τσαγιού
• 2 σταγόνες λάδι argan

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα λάδια και απλώστε το μείγμα στην πληγείσα περιοχή.
2. Κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας και αφήστε το για μισή ώρα.
3. Ξεπλύνετε.

Γιατί λειτουργεί

Το έλαιο Jojoba έχει αποδεδειγμένη αντιφλεγμονώδη δράση και το λάδι argan μπορεί να μαλακώσει και να χαλαρώσει το δέρμα (8). Έτσι, σε συνδυασμό με το έλαιο τσαγιού, αυτά τα έλαια μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της εξάπλωσης της ροδόχρου ακμής.

9. Έλαιο τσαγιού και πλιγούρι βρώμης

Θα χρειαστείτε

• ¼ φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
• ¾ φλιτζάνι λάδι καρύδας (ακατέργαστο)
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• 3 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αλέστε το πλιγούρι βρώμης και προσθέστε το λάδι καρύδας σε αυτό.
2. Εάν το λάδι καρύδας είναι πολύ στερεό, λιώστε το λίγο.
3. Προσθέστε τα άλλα λάδια και ανακατέψτε καλά.
4. Εφαρμόστε το μείγμα στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το μέχρι να στεγνώσει και το δέρμα σας απορροφά εντελώς το λάδι.
5. Ξεπλύνετε.

Γιατί λειτουργεί

Αυτό το μείγμα ελαίων και πλιγούρι βρώμης έχει αντιφλεγμονώδη οφέλη (8), (13). Αυτό το πακέτο προσώπου βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και της ερυθρότητας που προκαλείται από τη ροδόχρου ακμή.

10. Ενυδατικό λάδι τσαγιού

Θα χρειαστείτε

• Η αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα
• 2-3 σταγόνες λάδι τσαγιού (ανά 30 ml ενυδατικής κρέμας)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το λάδι δέντρου τσαγιού στην αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα.
2. Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε το.
3. Απλώστε την ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο και κάντε μασάζ.

Γιατί λειτουργεί

Αυτό το μείγμα βοηθά στην εξάλειψη των ακάρεων που προκαλούν ροδόχρου ακμή και ενυδατώνει το δέρμα σας (4).

11. Καστορέλαιο και έλαιο τσαγιού

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας καστορέλαιο
• 2-3 σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού
• Καθαρό πανί

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα λάδια και κάντε απαλό μασάζ στην πληγείσα περιοχή για 3 λεπτά.
2. Τρέξτε το νιπτήρα κάτω από ζεστό νερό και ξεπλύνετε το υπερβολικό νερό. (Ελέγξτε τη θερμοκρασία του νιπτήρα. Δεν πρέπει να αισθάνεται πολύ ζεστό στο δέρμα)
3. Τοποθετήστε το πανί πάνω από την πληγείσα περιοχή. Αυτό βοηθά το δέρμα σας να απορροφήσει το λάδι.
4. Επαναλάβετε ξανά τη διαδικασία ατμού. Μην σκουπίζετε το λάδι. Αφήστε το για λίγα λεπτά.
5. Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε το.

Γιατί λειτουργεί

Το καστορέλαιο λειτουργεί ως εξαιρετικός παράγοντας περιποίησης δέρματος (14). Έτσι, μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα και να ανακουφίσει οποιαδήποτε δυσφορία που προκαλείται από ροδόχρου ακμή.

Ας ξεκαθαρίσουμε ένα πράγμα: μην περιμένετε το έλαιο τσαγιού να θεραπεύσει τη ροδόχρου ακμή. Αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί και μπορείτε να ελέγξετε μόνο τις εξάρσεις. Επίσης, πριν χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε στο δέρμα σας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η χρήση αιθέριων ελαίων στο δέρμα σας μπορεί να είναι λίγο δύσκολη. Λειτουργούν θαύματα για μερικούς και μπορεί να μην λειτουργούν καθόλου για άλλους. Έτσι, προτού εφαρμόσετε λάδι δέντρων τσαγιού στο δέρμα σας, λάβετε υπόψη αυτά τα σημεία.

Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν χρησιμοποιήσετε το έλαιο τσαγιού στο δέρμα σας

• Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, το έλαιο τσαγιού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Σε περίπτωση που αισθανθείτε αίσθημα καύσου και εάν πονάει στον ιστότοπο όπου το εφαρμόσατε, ξεπλύνετε αμέσως.
• Σε περίπτωση που λαμβάνετε από του στόματος φάρμακα ή χρησιμοποιείτε αλοιφή για τη θεραπεία της κατάστασής σας, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο πριν εφαρμόσετε λάδι τσαγιού. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορισμένα τοπικά φάρμακα μαζί με λάδι δέντρων τσαγιού.
• Αραιώνετε πάντα το λάδι δέντρου τσαγιού με ένα λάδι φορέα ή άλλο συστατικό. Μην το χρησιμοποιείτε απευθείας στο πρόσωπό σας.
• Μην καταπιείτε ποτέ το λάδι δέντρων τσαγιού. Προορίζεται για τοπική εφαρμογή και όχι για κατανάλωση.

Αναρωτιέστε ποιο έλαιο τσαγιού να αγοράσετε για rosacea; Εδώ είναι οι επιλογές σας.

Καλύτερο λάδι δέντρου τσαγιού για Rosacea

1. Mary Tylor Naturals Πιστοποιημένο βιολογικό αιθέριο έλαιο τσαγιού (θεραπευτικό βαθμό) - Αγοράστε το εδώ!
2. Naturenics Tea Tree Oil - Αγοράστε το εδώ!

Η Rosacea ανταποκρίνεται πολύ στη σωστή θεραπεία. Επομένως, ακολουθήστε αυστηρά τη θεραπεία που πρότεινε ο γιατρός σας. Εάν χρησιμοποιείτε λάδι δέντρου τσαγιού για τη διαχείριση της ροδόχρου ακμής, πρέπει να το χρησιμοποιείτε με συνέπεια. Διαφορετικά, δεν θα δείτε αποτελέσματα.

Εκτός από μια καλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, πρέπει να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μια καλή διατροφή για να αποφύγετε τις εκδηλώσεις. Η διαχείριση της ροδόχρου ακμής απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση. Ακολουθήστε λοιπόν τις επιλογές θεραπείας που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο και τις επιλογές που πρότεινε ο γιατρός σας για τη θεραπεία των εξάρσεων. Ενημερώστε μας πώς αισθάνεται το δέρμα σας μετά τη χρήση των επιλογών θεραπείας που αναφέρονται παραπάνω. Μπορείτε να αφήσετε τα σχόλιά σας στο παρακάτω πλαίσιο.

Συχνές Ερωτήσεις

Πώς να αραιώσετε το λάδι δέντρων τσαγιού για ροδόχρου ακμή;

Ανακατέψτε 2-3 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού με μια κουταλιά της σούπας λάδι φορέα για να το αραιώσετε.

Ποιο είναι το καλύτερο λάδι μεταφοράς για ανάμειξη με έλαιο τσαγιού για ροδόχρου ακμή;

Το ελαιόλαδο, το jojoba, το καστορέλαιο, το γλυκό αμύγδαλο και τα λάδια καρύδας είναι μερικά καλά έλαια μεταφοράς για ανάμιξη με λάδι δέντρου τσαγιού για ροδόχρου ακμή.

14 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Rosacea: Do's and Don'ts φροντίδας δέρματος, American Academy of Dermatology Association.

  www.aad.org/rosacea-dos

• Οφθαλμική επιφανειακή δυσφορία και Demodex: Επίδραση της απολέπισης βλεφάρων από έλαιο τσαγιού στο Demodex Blepharitis, Journal of Korean Medical Science, National Library of Medicine των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524441/

• Το Terpinen-4-ol είναι το πιο ενεργό συστατικό του Oil Tree Oil για να σκοτώσει DemodexMites, Translational Vision Science & Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/

• Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια της περμεθρίνης 2,5% με τζελ ελαίου τσαγιού στη θεραπεία της ροδόχρου ακμής: Μια διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη κλινική δοκιμή, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/

• Λάδι Melaleuca alternifolia (Tea Tree): μια ανασκόπηση των αντιμικροβιακών και άλλων φαρμακευτικών ιδιοτήτων, κλινικές μικροβιολογικές κριτικές, Εθνική βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Ιη vitro αντιφλεγμονώδεις και προστατευτικές ιδιότητες του δέρματος του παρθένου ελαίου καρύδας, Journal of Traditional and Complementary Medicine, ScienceDirect.
• Αντιβακτηριακή δραστικότητα αιθέριου ελαίου από λεβάντα (Lavandula angustifolia) κατά παθογόνων βακτηριδίων που μεταδίδονται από χελώνες κατοικίδιων ζώων, Laboratory Animal Research, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645596/

• Αντιφλεγμονώδη και Επιδιόρθωση Φραγμών του Δέρματος της τοπικής εφαρμογής ορισμένων φυτικών ελαίων, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Αξιολόγηση της απόδοσης ενός ευαίσθητου δέρματος που βασίζεται στη φύση σε άτομα με κλινικά διαγνωσμένο ευαίσθητο δέρμα, JDD Online.

  jddonline.com/articles/dermatology/S1545961618P0908X

• Μέλι: η φαρμακευτική του ιδιότητα και η αντιβακτηριακή του δραστηριότητα, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου ως πηγή νέων και ασφαλών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων., The Libyan Journal of Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24103319

• Οι χρήσεις και οι ιδιότητες του αμυγδάλου, Συμπληρωματικές Θεραπείες στην Κλινική Πρακτική, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• Κολλοειδές πλιγούρι βρώμης: ιστορία, χημεία και κλινικές ιδιότητες., Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175

• Τελική έκθεση για την αξιολόγηση της ασφάλειας του Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Glyceryl Ricinoleate, Glyceryl Ricinoleate SE, Ricinoleic Acid, Poticium Ricinoleate, Sodium Ricinoleate, Zinc Ricinoleate, Cetyl Ricinoleate, Ricinoleate, Ricinoleate Methyl Ricinoleate και Octyldodecyl Ricinoleate., Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873