Ο αθλητικός στηθόδεσμος είναι το πιο σημαντικό μέρος της αγωγής γυμναστικής μιας γυναίκας Πολλοί από εμάς, γενικά, τείνουμε να εστιάζουμε στα εξωτερικά μας ρούχα για προφανείς λόγους, αλλά αγνοούμε το στήθος μας. Αλλά το να φοράτε σουτιέν που δεν είναι μόνο άνετο αλλά και μπορεί να υποστηρίξει τα κορίτσια κατά τη διάρκεια της προπόνησης είναι εξίσου σημαντικό. Έτσι, ακόμα κι αν φοράτε ένα τυχαίο αθλητικό σουτιέν, κατανοήστε ότι υπάρχουν πολλές παραλλαγές και επενδύστε σε κάτι που προορίζεται για εσάς. Μια επένδυση όπως αυτή έρχεται πολύ μακριά και είναι επίσης απαραίτητη. Σήμερα, ας το ξεκαθαρίσουμε και να συζητήσουμε τις επιλογές σας και πώς μπορείτε να επιλέξετε την σωστή σουτιέν. Συνέχισε να διαβάζεις.

Πώς να επιλέξετε ένα αθλητικό σουτιέν;

• Ο πρώτος κανόνας είναι να γνωρίζετε το μέγεθός σας. Συνήθως, πρέπει να ανεβείτε ένα μέγεθος.
• Εάν είστε ακραίοι και έχετε στήθη που είναι πολύ μικρά ή μεγάλα, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί.
• Κάντε την έρευνά σας για να καταλάβετε τι έχει να προσφέρει η αγορά.
• Η ενθυλάκωση είναι το κλειδί. Επιλέξτε σουτιέν που συνοδεύονται από ξεχωριστά καλούπια.
• Προτιμήστε παχιά λουριά πάνω από racerback ή οτιδήποτε άλλο, γιατί το σώμα και το στήθος σας χρειάζονται τέτοιου είδους υποστήριξη.
• Πηγαίνετε με ρυθμιζόμενους ιμάντες γιατί βοηθά όταν το μέγεθός σας κυμαίνεται. Ωστόσο, δοκιμάστε πρώτα και θα ξέρετε τι λειτουργεί.
• Επιλέξτε ένα σουτιέν με χαμηλό, μεσαίο ή υψηλό αντίκτυπο ανάλογα με το είδος της δραστηριότητας / των δραστηριοτήτων που θα συμμετέχετε.
• Η ύπαρξη μερικών επωνυμιών μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για αγορές αθλητικών σουτιέν.
• Κυρίως να είστε ανοιχτοί και να προσέχετε.

Πλήρης υποστηρικτικοί αθλητικοί στηθόδεσμοι και κορυφαίες μάρκες

1. Under Armour Knit High Running Sports Bra

Ένα σουτιέν πρέπει να μοιάζει με το δεύτερο δέρμα σας - δεν πρέπει να τσιμπάει, να σπρώχνει ή να ξεφλουδίζει το δέρμα σας - τότε είναι που ξέρετε ότι έχετε βρει το ταίριασμα σας. Το σουτιέν θα πρέπει να περιλαμβάνει πλήρως χωρίς να σας πνίγει και, φυσικά, να τα υποστηρίζετε. Μην νομίζετε ότι είναι πάρα πολύ να ρωτήσετε. Οι μάρκες τα κάνουν. Πρέπει απλώς να γνωρίζουμε τα ονόματα και να τους δώσουμε μια ευκαιρία.

2. Σπορ σουτιέν υψηλών επιπτώσεων

Η φυσική προπόνηση με υψηλό αντίκτυπο και άλλες δραστηριότητες όπως τρέξιμο, αγωνιστικά πεδία κ.λπ. χρειάζονται σουτιέν που μπορούν να αντεπεξέλθουν στην πίεση. Χρειάζεστε σουτιέν που είναι ελαφρώς πιο ανθεκτικά από το κανονικό αθλητικό σουτιέν. Μάρκες όπως το Under Armour είναι οι κυρίαρχοι του παιχνιδιού τους και έχουν πολλές επιλογές και ένα από αυτά είναι αυτό το αθλητικό σουτιέν υψηλής επίδρασης.

3. Αθλητικό σουτιέν μέγιστου ελέγχου χωρίς καλώδιο για μεγάλα στήθη

4. Jockey Performance Pushup Seamless Sports Bra

Όταν αρχίσετε να χάνετε ίντσες και βάρος, θα παρατηρήσετε ότι το μέγεθος του μαστού σας θα αρχίσει επίσης να μειώνεται. Όσο το μισούμε, για μερικούς από εμάς, ειδικά για αυτούς με μικρότερα στήθη, είναι πιο προφανές. Γι 'αυτό χρειάζεστε σουτιέν που σας δίνουν λίγο ώθηση. Η Jockey, ηγέτης στην κατασκευή γυναικείων εσωρούχων έχει πολύ καλές αθλητικές σουτιέν που σας προσφέρουν επιπλέον επένδυση, υποστήριξη και άνεση. Μπορείτε ακόμη και να τα φορέσετε κάτω από τα μπλουζάκια και τις μπλούζες σας.

5. Nike Motion Adapt Cardio Sports Bra

6. Μπροστινό κλείσιμο αθλητικό σουτιέν από το Victoria's Secret

Η τεχνολογία κλιπ και φερμουάρ από το Victoria's Secret είναι πατενταρισμένη τεχνολογία που κρατά τα πάντα υπό έλεγχο. Η επένδυση είναι αναπνεύσιμη, οι ιμάντες είναι ρυθμιζόμενοι και το σουτιέν είναι εξαιρετικά άνετο. Αυτό το σουτιέν είναι ό, τι πρέπει να είναι ένα αθλητικό σουτιέν και αν είστε πιστός πελάτης της VS, είστε τυχεροί.

7. Adidas Moulded Techfit Bra για κρεμμύδια στηθών

Κυρίες με κρεμασμένα στήθη, ακούστε. Εάν έχετε αποφασίσει να αγοράσετε καλά αθλητικά σουτιέν, είμαι σίγουρος ότι το κάνετε για έναν λόγο. Λοιπόν, αφήστε αυτό να είναι ένα μέρος που δεν θα θέλατε να συμβιβαστείτε ή να δώσετε προτεραιότητα στα χρήματα. Χρειάζεστε σουτιέν που σας ταιριάζουν εξαιρετικά καλά και ταιριάζουν και τα δύο στήθη σας εντελώς μέσα στα κύπελλα. Λοιπόν, πηγαίνετε με χυτούς και διαχωρισμένους αθλητικούς σουτιέν. Πρέπει να είναι ανθεκτικό από το εξωτερικό αλλά μαλακό στο δέρμα. Μάρκες όπως οι Adidas, Nike, Under Armour και άλλες μεγάλες εταιρείες αθλητισμού έχουν ήδη αρκετές παραλλαγές από μεγέθη που κυμαίνονται από AA έως DD, οπότε αφιερώστε λίγο χρόνο και ελέγξτε τις.

8. New Balance Sports Bra για γυμναστήριο

Το γυμναστήριο είναι πάντα για καρδιο, δύναμη και μερικές φορές ασκήσεις υψηλής πρόσκρουσης. Χρειάζεστε σουτιέν που έχουν ξεχωριστά καλούπια και υποστηρίζονται από δύο διαφορετικά κύπελλα, τα οποία διαφορετικά θα κάνουν τις προπονήσεις σας πολύ άβολα. Να επιλέγετε πάντα σουτιέν με παχύτερους αλλά πιο μαλακούς ιμάντες σουτιέν σε αντίθεση με τους λεπτούς, γιατί όλη η επιπλέον υποστήριξη προέρχεται από τους ιμάντες και πρέπει να είναι αρκετά ανθεκτικές για να συγκρατούν το φρούριο.

9. Athleta Empower Bra για τρέξιμο / τζόκινγκ

Ενώ τα αθλητικά σουτιέν δεν έρχονται με κλείσιμο, υπάρχει μια αυξανόμενη ζήτηση για σουτιέν με μπροστινό κλείσιμο. Το Athleta Empower Bra για τρέξιμο και τζόκινγκ έχει σχεδιαστεί με μαλακό πλέγμα και μπροστινό κλείσιμο, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες των γυναικών που τρέχουν. Δεν τρέχει ή σπάει το στήθος σας όταν τρέχετε και αυτό είναι μια κρίσιμη πτυχή ενός αθλητικού σουτιέν για τρέξιμο.

10. Σουτιέν Cross Straps για Kickboxing

Δραστηριότητες όπως το kickboxing χρειάζονται σουτιέν που παραμένουν στη θέση τους χωρίς να δημιουργούν διαρροές, αλλά είναι επίσης απαλές στο δέρμα. Σουτιέν που έρχονται με παχύτερους ιμάντες, κατά προτίμηση σταυρωμένους και τεντωμένους, σας προσφέρουν επιπλέον υποστήριξη. Μπορείτε να πάτε για αθλητικούς στηθόδεσμους υψηλής ή μεσαίας επίδρασης.

11. HIgh Impact Sports Bra για γυναίκες με μέγεθος Plus

Οι γυναίκες συν μέγεθος είναι λίγο πιο δύσκολο να βρουν ένα αθλητικό σουτιέν που ταιριάζει καλά, τα υποστηρίζει και είναι επίσης άνετο. Αλλά, αυτό αλλάζει ταχύτατα και είναι μάρκες που απευθύνονται ειδικά σε γυναίκες που είναι συν μέγεθος ή με μεγαλύτερο στήθος ή και τα δύο. Αυτός ο αθλητικός στηθόδεσμος υψηλής αντοχής από το Bare Necessities κάνει σουτιέν που διαχωρίζουν τα στήθη διατηρώντας τα ανέπαφα.

12. Σουτιέν Lululemon Yoga Sports

Τα σουτιέν γιόγκα πρέπει να καλύπτουν πλήρως και επειδή η γιόγκα απαιτεί πολλή κίνηση, είναι σημαντικό να φοράτε το σωστό σουτιέν. Η επιλογή οποιουδήποτε αγωνιστικού αγώνα δεν θα κάνει καλό. χρειάζεστε κάτι που αναπνέει, που παίρνει το φυσικό σχήμα του στήθους σας και κρατά τα κορίτσια ανέπαφα. Εάν η γιόγκα είναι το πλεονέκτημά σας και είναι κάτι που ασκείτε σε καθημερινή βάση, κοιτάξτε μάρκες που ειδικεύονται στην κατασκευή αθλητικών σουτιέν για γιόγκα.

Ποιες είναι οι επωνυμίες γυμναστικής σας; Τι ψάχνετε σε ένα αθλητικό σουτιέν; Πόσο συχνά τα αλλάζετε; Έχετε άλλες ερωτήσεις; Ενημερώστε μας ρίχνοντας ένα κείμενο στην παρακάτω ενότητα σχολίων.