Βασικές συμβουλές ομορφιάς που πρέπει σίγουρα να ακολουθήσετε

Για πιο φωτεινό και πιο όμορφο δέρμα, πρέπει να ακολουθήσετε θρησκευτικά μερικές συμβουλές ομορφιάς για να βελτιώσετε το σχήμα φροντίδας του δέρματος. Αυτά τα απλά κόλπα θα κάνουν το σχήμα ομορφιάς σας πολλές εγκοπές και θα προσθέσει μια λάμψη στο πρόσωπό σας που δεν έχει ξαναδεί ποτέ.

Ερευνήσαμε και συγκεντρώσαμε τις καλύτερες συμβουλές ομορφιάς για το δέρμα σας. Ρίξε μια ματιά.

Συμβουλές ομορφιάς για το πρόσωπό σας

I. Συμβουλές ομορφιάς με βάση τον τόνο του δέρματός σας

II. Συμβουλές ομορφιάς για καθημερινή ρουτίνα φροντίδας δέρματος

III. Συμβουλές ομορφιάς για λαμπερό και λαμπερό πρόσωπο

IV. Συμβουλές ομορφιάς για κοινά δερματικά προβλήματα

V. Εποχιακές συμβουλές ομορφιάς για τη λεύκανση του προσώπου

VI. Σπιτικές μάσκες προσώπου

I. Συμβουλές ομορφιάς με βάση τον τόνο του δέρματός σας

Σάττερκοκ

Διαφορετικοί τύποι δέρματος έχουν διαφορετικές ανάγκες και διαφορετικά προβλήματα. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας και να τον φροντίσετε ανάλογα.

Λιπαρή επιδερμίδα

Αυτός είναι ο πιο ενοχλητικός τύπος δέρματος που έχει. Τα προβλήματα είναι αμέτρητα, αλλά όταν διατηρούνται, αυτός ο τύπος δέρματος μπορεί να έχει μια συγκεκριμένη λάμψη που δεν έχουν άλλοι τύποι δέρματος.

Κοινά προβλήματα: Τα κοινά προβλήματα περιλαμβάνουν μεγεθυνμένους ορατούς πόρους και θαμπή εμφάνιση λόγω της υπερπαραγωγής λαδιού. Αυτό, με τη σειρά του, παρέχει μια λαμπερή και λιπαρή λάμψη. Η συχνή ακμή και οι κηλίδες, τα σπυράκια, τα λευκά στίγματα και τα σκούρα σημεία είναι επίσης μερικά από τα κοινά προβλήματα του λιπαρού δέρματος.

Απλές συμβουλές: Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή. Φάτε πολλά ωμά λαχανικά και φρούτα και αποφύγετε λιπαρά και πρόχειρο φαγητό. Διατηρείτε πάντα το πρόσωπό σας καθαρό. Αυτό βοηθά στη διατήρηση της υπερβολικής λιπαρότητας και της ακμής στον κόλπο.

Ξηρό δέρμα

Συνηθισμένα προβλήματα: Το ξηρό δέρμα φαίνεται συνήθως να έχει λεπτή υφή και θαμπό, αλλά σε μια πιο προσεκτική ματιά, μπορεί να υπάρχει λεπιοειδές ή κοκκώδες δέρμα ιδιαίτερα στις γωνίες του στόματος, των ματιών και του μετώπου. Εάν παραμεληθεί, μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες.

Απλές συμβουλές: Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό ενώ κάνετε ντους.

Μην αφήνετε ποτέ το ντους χωρίς να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα. Στεγνώστε το δέρμα σας μετά το ντους και χρησιμοποιήστε πάντα μια μαλακή πετσέτα.

Μικτές επιδερμίδες

Με αυτό, θα υποφέρουμε από τις καλές και κακές ιδιότητες και των δύο τύπων δέρματος! Ο συνδυασμός του δέρματος έχει συνήθως ένα μείγμα και των δύο λιπαρών χαρακτηριστικών του δέρματος, όπως μεγάλοι πόροι, συνεχής λάμψη και ξεσπάσματα ειδικά στην ζώνη Τ - το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι και τα χαρακτηριστικά ξηρού δέρματος, π.χ. κνησμός, αστάθεια και ερυθρότητα τα μάγουλα.

Κοινά προβλήματα: Θα αντιμετωπίσετε τα προβλήματα και των δύο τύπων δέρματος ανάλογα με τις κλιματολογικές συνθήκες και επίσης ποιος τύπος δέρματος είναι πιο κυρίαρχος στο πρόσωπό σας.

Απλές συμβουλές: Εάν έχετε λιπαρό τύπο δέρματος, τότε οι ορμόνες σας παίζουν μεγάλη επιρροή στο κατά πόσον θα καταλήξετε με συνδυασμένο δέρμα. Εδώ είναι μερικά πολύ βασικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το δέρμα σας να φαίνεται και να αισθάνεται καλύτερα.

Κρατήστε το πρόσωπό σας καθαρό ανά πάσα στιγμή. Αναζητήστε την τέλεια ενυδατική κρέμα για το δέρμα σας. Αυτά δεν μπορούν ποτέ να είναι τα ίδια για άτομα με αυτόν τον τύπο δέρματος, καθώς θα υπάρχουν πάντα διαφορές στον βαθμό λιπαρότητας και ξηρότητας. Και μόλις το βρείτε, μην αλλάξετε!

Χρησιμοποιήστε την κατάλληλη ποσότητα ενυδατικής κρέμας ανάλογα με την αντίδραση του δέρματός σας στις κλιματολογικές συνθήκες. Η υπερβολική ενυδάτωση θα προκαλέσει προβλήματα με την λιπαρή ζώνη και λιγότερη θα προκαλέσει προβλήματα στην ξηρή ζώνη.

Επιστροφή στο TOC

ΙΙ. Συμβουλές ομορφιάς για καθημερινή ρουτίνα φροντίδας δέρματος

Σάττερκοκ

Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος σας, η φροντίδα ότι το δέρμα σας είναι καθαρό είναι εξαιρετικά σημαντικό. Εδώ μπαίνει στο παιχνίδι η ρουτίνα φροντίδας του δέρματος. Ο καθαρισμός του δέρματος από τη βρωμιά και τη βρωμιά, την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και τη φροντίδα ότι δεν αφήνετε τους πόρους ανοιχτούς για περισσότερη συσσώρευση βρωμιάς είναι απαραίτητη. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει καθαρισμό, απολέπιση / απολέπιση, τόνωση και ενυδάτωση.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές ομορφιάς και φυσικά προϊόντα ομορφιάς που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνοι ή σε συνδυασμό.

Καθαρισμός

Το δέρμα μας εκτίθεται σε σκόνη, καπνό και ρύπανση, με αποτέλεσμα την ξηρότητα, τη θαμπή και πολλά άλλα, με αποτέλεσμα βασικά άψυχο δέρμα. Ο καθαρισμός διασφαλίζει ότι διατηρείται η λάμψη του δέρματος. Μόνο αν ο καθαρισμός γίνει σωστά, το δέρμα σας θα δέχεται διαφορετικά προϊόντα, όπως ενυδατικά και μάσκες προσώπου, με ευκολία.

Απολέπιση

Το να καθαρίζετε και να ενυδατώνετε τακτικά δεν θα έχει καμία μαγεία στο δέρμα, εκτός εάν αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος κατά καιρούς. Η απολέπιση πρέπει να γίνεται τακτικά για να εξαλειφθεί εντελώς το παλαιότερο νεκρό δέρμα, δίνοντάς σας πολύ απαλό και φρέσκο ​​δέρμα. Το τρίψιμο μία φορά την εβδομάδα είναι απαραίτητο. Εάν ο τύπος του δέρματός σας απαιτεί περισσότερα, όπως το λιπαρό δέρμα, τότε κάντε το όσες φορές χρειάζεται - αλλά μην το παρακάνετε!

Τονωτικό

Αυτή είναι μια πολύ συχνή ερώτηση - «Είναι πολύ σημαντική η τόνωση όταν καθαρίζω και ενυδατώνω τακτικά το δέρμα μου; Ναί! Η τόνωση είναι ένα σημαντικό στοιχείο της διαδικασίας καθαρισμού. Ένας καλός γραφίτης θα αφαιρέσει όλα τα υπόλοιπα λάδια, βρωμιά και συντρίμμια που αφήνονται πίσω από το καθαριστικό. Το πιο σημαντικό, ένα τόνερ θα βοηθήσει να καταπραΰνει, να θρέφει και να ενυδατώνει το δέρμα, ενώ θα αποκαθιστά την ισορροπία του pH.

Ενυδατικό

Όποιος κι αν είναι ο τύπος του δέρματός σας, δεν θα πρέπει να σας εμποδίζει να ενυδατώνετε τακτικά το δέρμα σας. Η ενυδάτωση παίζει ζωτικό ρόλο στη φροντίδα του δέρματος - διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο και το αποτρέπει από το να γίνει κόκκινο ή νιφάδες. Σας βοηθά επίσης να αποτρέψετε τα πρώτα σημάδια γήρανσης. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, αυτό δεν σημαίνει ότι το δέρμα σας παίρνει αρκετή τροφή. Αυτή είναι μια πολύ κοινή παρανόηση. Επιλέξτε μια καλή ενυδατική κρέμα με βάση το τζελ και τη χρησιμοποιείτε τακτικά.

Επιστροφή στο TOC

III. Συμβουλές ομορφιάς για λαμπερό και λαμπερό πρόσωπο

Σάττερκοκ

Δεν μπορείτε να αλλάξετε το χρώμα του δέρματος με το οποίο γεννιούνται. Όμως, μπορείτε πάντα να το κάνετε πιο λαμπερό και νεανικό, ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές.

Διατροφή

Η πρόσληψη βιταμίνης C με τη μορφή χυμών όπως χυμό πορτοκαλιού / χυμό mausambi ή ακόμα και ένα φλιτζάνι νερό το πρωί με 1 κουταλάκι του γλυκού ασβέστη ή λεμόνι και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

Η βιταμίνη Α πρέπει να αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής σας. Για να σφίξετε το δέρμα σας και να φωτίσετε την επιδερμίδα, πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας μη λιπαρό γάλα, κρόκους αυγών και ψάρια με κέλυφος. Θα πρέπει επίσης να έχετε τρόφιμα όπως καρότα, καρπούζια και ώριμη παπάγια, τα οποία είναι χρωματιστά τρόφιμα. Η βήτα καροτίνη σε αυτά θα κάνει το δέρμα σας να λάμψει.

Το πόσιμο 8-10 ποτήρια νερό είναι απαραίτητο για ένα ενυδατωμένο σώμα χωρίς τοξίνη.

Μειώστε την έκθεση στον ήλιο

Περιορίστε την έκθεσή σας στον ήλιο. Φορέστε ένα καπάκι ή ένα καπέλο ή πάρτε μια ομπρέλα όταν είναι πολύ ηλιόλουστη έξω. Εφαρμόστε αντηλιακό UVA και UVB τουλάχιστον 20 λεπτά πριν βγείτε στον ήλιο.

Απολέπιση

Τρίψτε ολόκληρο το σώμα με ένα φυσικό τρίψιμο ή ένα μείγμα ζάχαρης και μελιού, λειτουργεί πολύ καλά. Τρίψτε τη ζάχαρη και κάντε μασάζ μέχρι να διαλυθεί. Η καθημερινή απολέπιση δεν χρειάζεται να είναι έντονη ή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόνο 3-5 λεπτά είναι αρκετά καλό.

Μερικές φορές (τουλάχιστον μία φορά το μήνα) προσλαμβάνετε κάποιον ή ζητήστε από κάποιον που είστε άνετα να τρίψετε το σώμα σας με καστορέλαιο ή ελαιόλαδο και κόκκους λιπαρού σακχάρου (όχι τους κόκκους που χρησιμοποιείτε κάθε μέρα).

Ασκηση

Συνιστάται τακτική άσκηση για άτομα που δεν έχουν ενεργό τρόπο ζωής, όπως νοικοκυρές.

Φυσικές φλούδες

Προτιμήστε τις φυσικές μάσκες απολέπισης από τις χημικές. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χλωρίνη εάν ταιριάζει στο δέρμα σας. Υπάρχουν αρκετές ήπιες λευκαντικές ουσίες διαθέσιμες αυτές τις μέρες στην αγορά. Επενδύστε σε μια καλή μάρκα. Προτιμάμε το Dabur Oxybleach, το οποίο έρχεται με κρέμες πριν και μετά τη λεύκανση.

Αυτές οι σπιτικές συμβουλές ομορφιάς για τη λάμψη του προσώπου σίγουρα θα σας βοηθήσουν να προσθέσετε λάμψη στο δέρμα σας.

Επιστροφή στο TOC

IV. Συμβουλές ομορφιάς για κοινά δερματικά προβλήματα

Σάττερκοκ

Ακμή

Η φλεγμονή από κηλίδες ακμής μπορεί να υπερδιέγερση τα κύτταρα που παράγουν χρωστικές ουσίες του δέρματος και να τα προκαλέσει να δημιουργήσουν υπερβολική μελανίνη. Μόλις οι κηλίδες καθαριστούν, αφήνουν συχνά πίσω τους μικρές, σκοτεινές κηλίδες στο δέρμα που είναι γνωστές ως μεταφλεγμονώδης υπερχρωματισμός.

Λόγω των υψηλότερων επιπέδων μελανίνης σε πιο σκούρους τόνους δέρματος, τα άτομα με σκούρο δέρμα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην ανάπτυξη αποχρωματισμών του δέρματος μετά την ακμή. Ενώ αυτά τα σκοτεινά σημεία τελικά εξαφανίζονται μόνα τους, μπορούν να ληφθούν διάφορα μέτρα για να επιταχυνθεί η διαδικασία.

Εφαρμόστε μια μάσκα multani mitti και ροδόνερου για την καταπολέμηση της ακμής.

Μαύροι κύκλοι

Τα διογκωμένα μάτια που συνοδεύονται από μαύρους κύκλους αποτελούν ένδειξη κακής υγείας ή υπερβολικής έλλειψης ύπνου. Αλλά μερικές φορές, ακόμη και πρόσθετοι παράγοντες όπως η αφυδάτωση και οι αλλεργίες μπορούν να την προκαλέσουν. Αυτό είναι όλο και πιο διαδεδομένο καθώς μεγαλώνει κάποιος. Όμως, δεν είναι ασυνήθιστο να το βρίσκετε αυτό ακόμη και σε νεότερους ανθρώπους όταν δεν παίρνουν αρκετή ξεκούραση ή έχουν κακή διατροφή. Συνήθειες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ κάνουν τα πράγματα χειρότερα!

Τρίψτε απαλά μια πατάτα κάτω από τα μάτια σας για να ελαφρύνετε τους μαύρους κύκλους.

Αντι γήρανση

Όλοι μεγαλώνουν και με την ηλικία, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, αφήνοντάς σας με εκείνες τις εμφανείς ρυτίδες που χαρίζουν την ηλικία σας μακριά. Όμως, μερικές φορές συναντούμε όλοι ανθρώπους που δεν μοιάζουν με την ηλικία τους. Αναρωτιέστε ποιο είναι το μυστικό τους; Είναι πολύ απλό.

Ακολουθήστε μια καλή διατροφή και διατηρήστε τη φόρμα σας. Αποφύγετε τις συνήθειες όπως το κάπνισμα καθώς συμβάλλουν στο θαμπό, ξηρό και γηρασμένο δέρμα. Κάντε γιόγκα, διαλογίστε και εφαρμόστε τακτικά μάσκες λάσπης.

Επιστροφή στο TOC

V. Εποχιακές συμβουλές ομορφιάς για τη λάμψη του προσώπου

Σάττερκοκ

Δεν αποτελεί πλέον έκπληξη το γεγονός ότι οι εποχιακές αλλαγές επηρεάζουν το δέρμα μας με διαφορετικούς τρόπους, όλα ανάλογα με τους τύπους δέρματος. Ας το εξετάσουμε λοιπόν με βάση τον τύπο του δέρματος.

Λιπαρή επιδερμίδα

Τα άτομα με λιπαρό τύπο δέρματος ζουν με μια παρανόηση για πολύ καιρό. Και αυτό είναι λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται ενυδάτωση. Όποιος σας είπε ότι είναι λάθος. Ακριβώς επειδή το δέρμα παράγει υπερβολικά έλαια δεν σημαίνει ότι λαμβάνει επαρκή τροφή. Πάντα σιγουρευτείτε ότι ενυδατώνετε όπως απαιτείται, ειδικά στους χειμώνες, καθώς το δέρμα τείνει τότε να στεγνώσει. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα με βάση το τζελ για καλύτερα αποτελέσματα.

Το λιπαρό δέρμα είναι ένας μαγνήτης για τη βρωμιά και η προσθήκη ιδρώτα στην εξίσωση κατά τα καλοκαίρια διευκολύνει μόνο τις μολύνσεις να βρουν ένα πόδι. Έτσι, καθαρίστε τακτικά και τονίστε επίσης. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι η βρωμιά απομακρύνεται και οι πόροι είναι κλειστοί.

Ξηρό δέρμα

Το πιο σημαντικό πράγμα για αυτόν τον τύπο δέρματος είναι η ενυδάτωση. Το δέρμα σας είναι ξηρό από προεπιλογή και η ξηρότητα στον αέρα μπορεί να επιδεινώσει τα πράγματα. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι όλες τις εποχές έχετε στη διάθεσή σας αυτό το μπουκάλι της αγαπημένης σας ενυδατικής κρέμας και κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο.

Μικτές επιδερμίδες

Δεδομένου ότι το δέρμα συνδυασμού έρχεται με τα προβλήματα και των δύο τύπων δέρματος, το κλειδί είναι να διατηρείται το δέρμα καθαρό, οι πόροι κλειστοί και το δέρμα ενυδατωμένο. Αυτές είναι οι απαιτήσεις και για τους δύο τύπους δέρματος. Είναι λοιπόν το να βρεις τη σωστή ισορροπία.

Αφού περάσαμε τόσα χρόνια αγνοώντας τους αιώνες της γνώσης από τους προγόνους μας, έχουμε παραδεχτεί επιτέλους ότι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες είναι αυτές που κατασκευάζουμε από την αυλή μας! Λοιπόν, εδώ μερικές από τις απλούστερες και πιο αποτελεσματικές μάσκες προσώπου.

Επιστροφή στο TOC

VI. Σπιτικές μάσκες προσώπου

Σάττερκοκ

Οι σπιτικές μάσκες προσώπου είναι η καλύτερη λύση για να προσθέσετε ζωή και λάμψη στο δέρμα σας.

1. Μάσκα αβοκάντο

Βγάλτε το αβοκάντο και πουρέ. Συνδυάστε με μια κουταλιά της σούπας μέλι ή / και απλό γιαούρτι. Απλώστε στο πρόσωπο, αποφεύγοντας τα μάτια.

2. Μάσκα μελιού

Συνδυάστε μία κουταλιά της σούπας μέλι και ελαιόλαδο. Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού.

Χτυπάμε σε έναν κρόκο αυγού. Εφαρμόστε το στο πρόσωπο και διατηρήστε το για 20 λεπτά πριν το ξέβγαλμα.

Πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε μάσκα, ανοίξτε τους πόρους εφαρμόζοντας ένα ζεστό, υγρό πανί στο πρόσωπο. Αφού αφαιρέσετε τη μάσκα, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στη συνέχεια κρύο νερό.

Αυτές οι δύο μάσκες προσώπου μπορούν να χρησιμοποιηθούν από οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος τους.

3. Απολέπιση προσώπου με παπάγια

Η απολέπιση είναι πολύ σημαντική για την αναζωογόνηση του δέρματος. Η ακόλουθη συμβουλή θα αφήσει το δέρμα σας να αισθάνεται απαλό και φρέσκο.

Πουρέστε τον πολτό ώριμης παπάγιας με ένα πιρούνι. Προσθέστε 2-3 κουταλάκια του γλυκού αλεσμένο βρώμη και 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Ανακατέψτε για να σχηματίσετε μια παχιά πάστα. Κάντε μασάζ στο δέρμα για αρκετά λεπτά. αφήστε το να στεγνώσει. Ξεπλένω.

4. Ενυδατικό βούτυρο κακάο

Λιώστε δύο κουταλιές βούτυρο κακάο σε χαμηλή φωτιά. Διαχωρίστε έναν κρόκο αυγού και προσθέστε στο βούτυρο. Προσθέστε δύο κουταλιές χυμό λεμονιού. Τέλεια μάσκα για ξηρό δέρμα.

Επιστροφή στο TOC

Συμβουλές Φωτεινότητας Προσώπου από ειδικούς ομορφιάς

Σήμερα όπου οι περισσότεροι άνθρωποι είναι απασχολημένοι με τον τρόπο ζωής τους, η φροντίδα του δέρματος γίνεται ένα τεράστιο ζήτημα. Ανησυχώντας για τους αναγνώστες μας, συλλέξαμε δεδομένα σχετικά με τον τρόπο φροντίδας του δέρματός σας από ειδικούς ομορφιάς και bloggers. Εδώ είναι:

Ίβα

Πρέπει να ξεκινήσω λέγοντας ότι δεν είμαι πολύ πιστός στη λεύκανση και δεν συνιστώ ποτέ τη χρήση σκληρών χημικών στο δέρμα σας. Για μένα έχει να κάνει με τη λάμψη της επιδερμίδας σας και τη φροντίδα του δέρματός σας.

1. Χρησιμοποιήστε τακτικά ένα AHA ή BHA exfoliator, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να φωτίσετε το δέρμα σας, να το καθαρίσετε και να αφαιρέσετε τυχόν νεκρά κύτταρα του δέρματος.

2. Χρησιμοποιείτε πάντα SPF, αλλά ειδικά αν κάνετε θεραπείες λεύκανσης ή οποιοδήποτε είδος θεραπείας AHA ή BHA στο σπίτι. Δεν λευκαίνω το δέρμα μου, αλλά δεν είμαι ποτέ έξω χωρίς SPF 50 στο πρόσωπό μου. Βεβαιωθείτε ότι το SPF σας προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB. Μου αρέσει το Alpha H Daily Essential Moisturizer SPF 50, το Clinique Super City Block Oil Free Daily Face Protector SPF 40 ή το Clarains UV Plus HP SPF 40.

3. Ακούστε το δέρμα σας. Εστιάζουμε σε ένα πρόβλημα ή σε ένα «πρόβλημα» που βλέπουμε ότι δεν κάνουμε ένα βήμα πίσω για να δούμε την ευρύτερη εικόνα. Εάν το δέρμα σας ξεφλουδίζει από ό, τι κι αν είναι φωτεινό, πρέπει να βελτιώσετε τη ρουτίνα σας. Ακόμα και το λιπαρό δέρμα μπορεί να αφυδατωθεί. Το βλέπω πολύ. Χρησιμοποιήστε προϊόντα χωρίς λάδι, αλλά βεβαιωθείτε ότι προσθέτετε μεγάλη υγρασία στο δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε έναν ορό ειδικά σχεδιασμένο για την ενυδάτωση λιπαρού δέρματος.

www.minimalgray.com

Σέρρι Μπέρι

Το Skin Again έχει αναπτύξει έναν τύπο που ονομάζεται «Νεολαία που χρησιμοποιεί τριπλή δράση, φυσική και ασφαλή προσέγγιση για τη λεύκανση προσώπου:

1. Ένα απόσπασμα από ένα φυτό που ονομάζεται Rumex occidentalis, το οποίο αναπτύσσεται στην περιοχή των βόρειων καναδικών λιβαδιών. Το εκχύλισμα Rumex έχει ισχυρή ανασταλτική επίδραση στην τυροσινάση, ένα από τα κύρια ένζυμα που εμπλέκονται στη διαδικασία χρωματισμού. In vitro και κλινικά δεδομένα έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα Rumex μειώνει τη μελάγχρωση του δέρματος για μια πιο ομοιόμορφη και ελαφρύτερη επιδερμίδα. Έχει επίσης εξαιρετικά αποτελέσματα στη μείωση της εμφάνισης κηλίδων ηλικίας.

2. ΤΟΡ- ß βιομιμητικά πεπτίδιο αναστέλλει την κυτταρικό μονοπάτι για να μελάγχρωση μείωση επιτρέποντας τη βέλτιστη λεύκανση και ελάφρυνση επιδράσεις.

3. Εξωπολυσακχαρίτες που ενθαρρύνουν τον κύκλο φυσικών κυττάρων.

www.skinagain.com

Δρ Hal Simeroth

1. Πρώτον, η απολέπιση των κορυφαίων επιδερμικών στρωμάτων (το Stratum Corneum) προκειμένου να αφαιρεθούν οι τρέχουσες σκοτεινές περιοχές που οφείλονται κυρίως στην έκθεση στον ήλιο. Η συνεχιζόμενη απολέπιση θα ενθαρρύνει επίσης την ταχύτερη εναλλαγή νέων επιδερμικών κυττάρων του δέρματος που μεταναστεύουν από τα κάτω στρώματα της επιδερμίδας στο ανώτερο στρώμα της πρωτεΐνης κερατίνης στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτός ο γρήγορος κύκλος εργασιών θα επιτρέψει σε άλλα πρωτόκολλα φωτεινότητας να είναι πιο αποτελεσματικά σε λιγότερο χρόνο. Για καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιήστε τόσο μηχανικούς απολεπιστές (καθαριστικά) όσο και φυσικούς απολεπιστές όπως ένζυμα φρούτων (ήπια αλλά αποτελεσματικά) και φυσικά οξέα φρούτων (άλφα υδροξυοξέα) που θα παρέχουν άμεση ελαφρύτερη και φωτεινότερη εμφάνιση του δέρματος χωρίς να καταστρέψουν τα κύτταρα που παράγουν μελανίνη του δέρματος (μελανοκύτταρα).

2. Δεύτερον, εκτός από την απολέπιση, οι επιδράσεις της χρωστικής της μελανίνης στα επιδερμικά μας κύτταρα μπορούν να μετριαστούν με τη χρήση κλινικά αποδεδειγμένων ελαφρυντικών συστατικών. Τα προϊόντα λεύκανσης του δέρματος στο παρελθόν επικεντρώθηκαν στην αναστολή της τυροσινάσης, ενός ενζύμου που παίζει ρόλο στην παραγωγή και παράδοση μελανίνης στα κύτταρα του δέρματος. Γνωρίζουμε τώρα ότι υπάρχουν τρεις τρόποι για την αναστολή της χρωστικής της μελανίνης στα επιδερμικά κύτταρα. Πρώτον, τα μελανοκύτταρα (τα κύτταρα που παράγουν τη χρωστική ουσία) μπορούν να μειώσουν την παραγωγική τους δραστηριότητα. Δεύτερον, υπάρχουν πολλοί τρόποι αναστολής της τυροσινάσης. και τρίτον, η πραγματική μετάδοση μελανίνης στα επιδερμικά κύτταρα μπορεί να ανασταλεί. Ένα ιδανικό προϊόν λεύκανσης του δέρματος θα έχει έναν συνδυασμό συστατικών που θα αντιμετωπίζουν και τις τρεις αυτές μεθόδους αναστολής. Βασικά φυσικά συστατικά συνδυασμοί που πρέπει να αναζητήσετε για την αντιμετώπιση και των τριών λειτουργιών είναι:εκχύλισμα bellisperennis, βιοδιαστολή φλούδας λεμονιού, φωσφορικό ασκορβύλιο μαγνησίου (σταθερή βιταμίνη C), γλυκοζαμίνη, εκχύλισμα uvaursi (φυσικό arbutin), νιασιναμίδιο (βιταμίνη Β3), εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας, εκχύλισμα ferula foetida και εκχύλισμα boerhaaviadiffusia. Η χρήση ενός ελαφρικού προϊόντος όπως αυτό, που εφαρμόζεται δύο φορές ημερησίως, θα είναι αρκετά αποτελεσματική στο φως του δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Τα πραγματικά αποτελέσματα αρχίζουν να εμφανίζονται μετά από τέσσερις εβδομάδες χρήσης όταν αρχίζει να εμφανίζεται ο πρώτος νέος κύκλος εργασιών των νέων επιδερμικών κυττάρων. Η συνεχιζόμενη χρήση θα συνεχίσει να ελαφρύνει το δέρμα περαιτέρω σε διάστημα ενενήντα ημερών.Εφαρμόζεται δύο φορές ημερησίως, θα είναι αρκετά αποτελεσματικό στη λεύκανση του δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Τα πραγματικά αποτελέσματα αρχίζουν να εμφανίζονται μετά από τέσσερις εβδομάδες χρήσης όταν αρχίζει να εμφανίζεται ο πρώτος νέος κύκλος εργασιών των νέων επιδερμικών κυττάρων. Η συνεχιζόμενη χρήση θα συνεχίσει να ελαφρύνει το δέρμα περαιτέρω σε διάστημα ενενήντα ημερών.Εφαρμόζεται δύο φορές ημερησίως, θα είναι αρκετά αποτελεσματικό στη λεύκανση του δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Τα πραγματικά αποτελέσματα αρχίζουν να εμφανίζονται μετά από τέσσερις εβδομάδες χρήσης όταν αρχίζει να εμφανίζεται ο πρώτος νέος κύκλος εργασιών των νέων επιδερμικών κυττάρων. Η συνεχιζόμενη χρήση θα συνεχίσει να ελαφρύνει το δέρμα περαιτέρω σε διάστημα ενενήντα ημερών.

3. Η τρίτη καλύτερη συμβουλή είναι τι πρέπει να αποφύγετε. Πρώτον, προφανώς, είναι η έκθεση στον ήλιο ή μέθοδο τεχνητού μαυρίσματος. Αυτά σίγουρα θα αυξήσουν την παραγωγή μελανίνης. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό και αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ακόμη και με αντηλιακό. Δεύτερον, αποφύγετε ορισμένα συστατικά επεξεργασίας που μπορεί να είναι επιβλαβή. Τα τοπικά στεροειδή μπορούν να δώσουν βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα αλλά έχουν συγκεκριμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες. Η υδροκινόνη ήταν δημοφιλής στο παρελθόν ως παράγοντας λεύκανσης του δέρματος, αλλά και πάλι υπάρχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες… περίπου το 70% των χρηστών βιώνουν εναπόθεση κίτρινης-καφέ χρωστικής στο χόριο και συχνά έχει αρνητικό αντίκτυπο στο κολλαγόνο και την ελαστίνη. Η υδροκινόνη είναι απαγορευμένη ουσία σε πολλές χώρες και μπορεί επίσης να συμβάλει στον καρκίνο του δέρματος και των νεφρών.

www.stemologyskincare.com

Νικήτα

1. Το πόσιμο νερό σας σώζει από πολλά προβλήματα που σχετίζονται με το δέρμα. Πίνετε άφθονη ποσότητα νερού σε μια μέρα. Τουλάχιστον 8-10 ποτήρια την ημέρα (τα οποία προσπαθώ να ακολουθώ πάντα).

2. Πάρτε μερικούς φρέσκους χυμούς φρούτων το πρωί 2-3 φορές την εβδομάδα. Οι χυμοί πορτοκαλιού και μήλου είναι τα αγαπημένα μου εδώ. Ωστόσο, μπορείτε να δοκιμάσετε και τους δικούς σας γευστικούς χυμούς που έχουν πλούσια πηγή βιταμίνης Α που θεωρείται καλή για το δέρμα. Απλώς βεβαιωθείτε ότι είναι φρέσκα. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα αναψυκτικά, δεν είναι καλά.

3. Η τελική συμβουλή μου για τη σύσταση είναι να χρησιμοποιώ φυσικές μάσκες προσώπου με φλούδες για να αποκτήσετε λευκή και λαμπερή επιδερμίδα.

Άστριντ Λαμ

1. Χρησιμοποιείτε αντηλιακό καθημερινά, ακόμα κι αν δεν βγείτε έξω, ένα spf 30 θα ήταν καλό.

2. χρησιμοποιήστε μια φέτα ντομάτας και τρίψτε την στο δέρμα.

3. Πάρτε ένα λουτρό γάλακτος - ανακατέψτε 1 γαλόνι γάλα στο μπάνιο σας και βυθίστε εκεί για 30 λεπτά.

www.makeupbyastridlam.com

Κόνι Τάι

1. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με λαμπρυντικά συστατικά και αντηλιακό. Αγαπάμε συστατικά που περιέχουν φυσικά δραστικά που φωτίζουν τις επιδερμίδες, όπως γλυκόριζα, μουριά και μαργαριτάρι. Σας προτείνουμε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα με υψηλότερο SPF - ιδανικά 30 ή υψηλότερο. Η έκθεση στον ήλιο όχι μόνο αυξάνει τα σημεία ηλικίας, τα ηλιακά εγκαύματα και τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος, αλλά γερνάει το δέρμα πρόωρα - τελικά οι επιδερμίδες φαίνονται λιγότερο ζωντανές. Τα αντηλιακά πρέπει να επανατοποθετηθούν για να προστατεύσουν αποτελεσματικά το δέρμα από την έκθεση στον ήλιο. Όσο υψηλότερο είναι το SPF, τόσο μεγαλύτερος είναι ο χρόνος που απαιτείται πριν από μια άλλη εφαρμογή. Για παράδειγμα, ένα SPF 15 θα παρέχει 150 λεπτά (2,5 ώρες) προστασία από τον ήλιο πριν χρειαστεί άλλη εφαρμογή. Από την άλλη πλευρά, ένα SPF 45 θα παρέχει 450 λεπτά (7,5 ώρες) προστασίας.Δεδομένου ότι είναι απίθανο πολλοί άνθρωποι να δεσμευτούν να εφαρμόσουν ξανά το αντηλιακό κάθε 2,5 ώρες, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα αντηλιακό με υψηλότερο SPF - ιδανικά κάτι που θα διαρκέσει από την αυγή έως το σούρουπο!

2. Απολέπιση του δέρματός σας 3x ανά εβδομάδα - Σίγουρα δεν υποστηρίζουμε την υπερβολική απολέπιση, καθώς αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και να προκαλέσει σκλήρυνση του δέρματος με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, η απολέπιση 3 φορές την εβδομάδα είναι