8 Καλύτερα ελλειπτικά μηχανήματα προϋπολογισμού - σχόλια και οδηγός αγοράς

Ενώ εξετάζετε τον εξοπλισμό άσκησης στο σπίτι, οι διάδρομοι και οι ελλειπτικές είναι δημοφιλείς επιλογές. Αλλά η υψηλή τιμή που συνήθως συνοδεύει τον ποιοτικό εξοπλισμό γυμναστικής αποτελεί σημαντικό αποτρεπτικό παράγοντα. Τι γίνεται αν είναι δυνατόν να παραμείνετε σε φόρμα χωρίς να σπάσετε την τράπεζα με δαπανηρές συνδρομές στο γυμναστήριο ή δαπανηρά μηχανήματα; Σωστά! Αυτό το άρθρο ασχολείται με τις καλύτερες ελλειπτικές μηχανές φιλικές προς τον προϋπολογισμό μαζί με έναν οδηγό αγοράς που θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να ξεκινήσετε.

Είναι ένα ελλειπτικό μηχάνημα καλύτερο από το περπάτημα;

Πολλοί άνθρωποι αμφισβητούν τα οφέλη από τη χρήση ελλειπτικής μηχανής σε σχέση με το περπάτημα. Εάν το κύριο μέλημά σας είναι ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται, μια ελλειπτική μηχανή είναι μια καλύτερη επιλογή. Αν και η διαφορά δεν είναι τεράστια, τα ελλειπτικά μηχανήματα καίνε λίγο περισσότερες θερμίδες από το περπάτημα με μέτριο ρυθμό. Αλλά αν αναρρώνετε από τραυματισμό, οι ελλειπτικές είναι σχετικά χαμηλού αντίκτυπου και επομένως ασφαλέστερες από το περπάτημα.

Από την άλλη πλευρά, το περπάτημα έχει αμέτρητα οφέλη. Έτσι, για καλύτερα αποτελέσματα, εξετάστε το ενδεχόμενο να ενσωματώσετε ελλειπτική προπόνηση καθώς και να περπατήσετε στη ρουτίνα της φυσικής σας κατάστασης. Και αφήστε το σώμα σας να αποκομίσει τα οφέλη και από τα δύο.

Τα ελλειπτικά μηχανήματα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να διατηρήσετε τη φόρμα σας στο σπίτι χωρίς να ξαφνιάσετε στις συνδρομές στο γυμναστήριο. Ακολουθούν ορισμένα οφέλη από τη χρήση ελλειπτικών μηχανών.

Οφέλη από τη χρήση ελλειπτικών

• Οι ελλειπτικοί εκπαιδευτές παρέχουν αποτελεσματική προπόνηση σε ολόκληρο το σώμα μετακινώντας τα χέρια και τα πόδια σας συγχρονισμένα για να δημιουργήσουν ορμή.
• Είναι εύκολο να επεξεργαστείτε έναν ιδρώτα χρησιμοποιώντας ελλειπτικό και αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και να χάσετε βάρος, υπό την προϋπόθεση ότι είστε τακτικοί και πειθαρχημένοι με την προπόνησή σας.
• Τα ελλειπτικά είναι εξοπλισμός άσκησης χαμηλού αντίκτυπου. Τα ελλειπτικά είναι ένας ασφαλής τρόπος για να παραμείνετε δραστήριοι και να διατηρηθείτε σε φόρμα εάν αναρρώνετε από τραυματισμό ή αγωνίζεστε με πόνο στις αρθρώσεις.
• Οι ελλειπτικές μηχανές είναι απίστευτα εύχρηστες. Τα ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης σάς επιτρέπουν να προσαρμόσετε την ένταση της προπόνησης ανάλογα με το επίπεδο φυσικής κατάστασης.
• Οι ελλειπτικοί εκπαιδευτές είναι πιο ευεργετικοί για την καρδιαγγειακή υγεία σας. Είναι εύκολο να ανεβάσετε τον καρδιακό σας ρυθμό και να βελτιώσετε την αερόβια ικανότητά σας με ελλειπτικό.
• Με την τακτική άσκηση, ένα ελλειπτικό μηχάνημα βοηθά στη δημιουργία αντοχής και δύναμης για να σας βοηθήσει να γίνετε καλύτερος αθλητής, χωρίς να ασκείτε πίεση στις αρθρώσεις σας.

Τώρα που γνωρίζετε πόσα μπορείτε να επωφεληθείτε από το να κάνετε ελλειπτικό κάθε μέρα, ας μάθουμε τα πάντα για τα 8 καλύτερα ελλειπτικά μηχανήματα προϋπολογισμού που μπορούν να σας βοηθήσουν να ταιριάξετε χωρίς να σπάσετε την τράπεζα.

Κορυφαίες ελλειπτικές μηχανές προϋπολογισμού 8

1. Cubii Jr. Κάθισμα κάτω από το γραφείο ελλειπτικό

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 2 "L x 17,6" W x 10 "H
• Βάρος προϊόντος: 9 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 250 λίβρες
• Βήμα: 30 ίντσες

Το ελλειπτικό Cubii Jr. Seated Under-Desk έχει συμπαγή και εργονομική σχεδίαση που μπορεί να σας βοηθήσει να ασκηθείτε ενώ κάθεστε στο σπίτι ή στο γραφείο. Είναι κατάλληλο για ηλικιωμένους ενήλικες καθώς έχει χαμηλό αντίκτυπο στις αρθρώσεις. Έχει οκτώ επίπεδα αντίστασης για να αυξήσει τη δραστηριότητα με την πάροδο του χρόνου. Το μηχάνημα έχει μια ομαλή κίνηση ολίσθησης που προσφέρει μια ήσυχη και διακριτική προπόνηση. Το συγκρότημα είναι επίσης γρήγορο και εύκολο, απαιτώντας να τοποθετηθούν μόνο τέσσερις βίδες.

Πλεονεκτήματα

• Συμπαγής σχεδιασμός
• Ενσωματωμένη οθόνη
• Χειριστείτε για εύκολη φορητότητα
• 8 επίπεδα αντίστασης
• Βοηθά στον τόνο πολλαπλών μυϊκών ομάδων
• Χαμηλή επίδραση στις αρθρώσεις
• Αθόρυβη λειτουργία
• Εύκολη συναρμολόγηση

Μειονεκτήματα

Κανένας

2. Συμπαγής ελλειπτική μηχανή Schwinn 411

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 8 ″ L x 24 ″ Π x 62,5 ″ Υ
• Βάρος προϊόντος: 100 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 300 λίβρες
• Βήμα: 18 ίντσες

Το Schwinn411 Compact ελλειπτικό μηχάνημα έχει συμπαγή σχεδίαση που είναι ιδανικό για να ασκηθείτε στο σπίτι, ειδικά αν δεν έχετε χώρο. Το ελλειπτικό μηχάνημα ταιριάζει με τα βήματα των 18 ιντσών που προσφέρονται από μεγαλύτερα και πιο ακριβά ελλειπτικά μηχανήματα. Τα 16 επίπεδα αντίστασης σάς επιτρέπουν να προσαρμόσετε την ένταση της άσκησης. Η βελτιωμένη κονσόλα εμφανίζει στατιστικά άσκησης, όπως ταχύτητα, χρόνος, απόσταση, θερμίδες, καρδιακό ρυθμό και συγχρονίζει δεδομένα με δημοφιλείς εφαρμογές όπως Strava, UA Record και MapMyRun. Υπάρχουν αισθητήρες καρδιακού ρυθμού στα κινούμενα και σταθερά τιμόνια.

Πλεονεκτήματα

• Συμπαγής σχεδιασμός
• 16 επίπεδα αντίστασης
• Παρακολούθηση σε πραγματικό χρόνο σε μια οθόνη LCD
• Τιμόνι με επένδυση με αισθητήρες καρδιακού ρυθμού
• Κατάλληλο για καρδιακή άσκηση χαμηλού αντίκτυπου
• Συμβατό με την εφαρμογή Explore The World
• 13 ενσωματωμένα προγράμματα
• Αθόρυβη λειτουργία

Μειονεκτήματα

Κανένας

3. Ελλειπτική μηχανή Sunny Health & Fitness SF-E902

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 15 "L x 19" W x 61,5 "H
• Βάρος προϊόντος: 99 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 220 λίβρες
• Βήμα: 30 ίντσες

Ο Sunny Health & Fitness SF-E902 Air Walk Trainer είναι ιδανικός για να κάνετε μια αερόβια προπόνηση στο σώμα. Μπορείτε να απολαύσετε μια άνετη, χωρίς πρόσκρουση, καρδιακή προπόνηση που τονίζει ολόκληρο το σώμα χωρίς επικίνδυνες κινήσεις. Έχει σχεδιασμό εξοικονόμησης χώρου που διπλώνει εύκολα στο μισό του μέγεθός του, επιτρέποντάς του να αφαιρεθεί όταν δεν χρησιμοποιείται. Η κινούμενη κίνηση προσφέρει μια ελαφριά στροφή στο μεσαίο τμήμα, εμπλέκοντας τόσο το άνω όσο και το κάτω σώμα. Αυτό το ελλειπτικό μηχάνημα στοχεύει τόσο στους μύες του βραχίονα όσο και των ποδιών και η όρθια στάση βελτιώνει την αντοχή και τη σταθερότητά σας.

Πλεονεκτήματα

• Αντιολισθητικά πεντάλ
• Συμπαγής σχεδιασμός
• Ενσωματωμένα προγράμματα γυμναστικής
• Οθόνη LCD για παρακολούθηση σε πραγματικό χρόνο
• Αθόρυβη λειτουργία
• Αναδιπλούμενη δομή
• Πυγμάχος ελαφρού βάρους
• Ανθεκτική κατασκευή

Μειονεκτήματα

• Χωρίς ρυθμιζόμενα επίπεδα αντίστασης

4. Gazelle Edge από τον Tony Little

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 43 "L x 28" W x 53,75 "H
• Βάρος προϊόντος: 40 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 250 λίβρες
• Βήμα: Μεταβλητή

Το Gazelle Edge από τον Tony Little είναι ένα ανεμοπλάνο άσκησης υψηλής απόδοσης που σας δίνει μια συνολική προπόνηση στο σώμα με βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία. Είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, παρέχοντας μια προκλητική προπόνηση χωρίς να επηρεάζετε τα γόνατά σας. Το ελλειπτικό μηχάνημα διαθέτει ενσωματωμένη οθόνη που παρακολουθεί τα στατιστικά προπόνησής σας όπως την απόσταση, την ταχύτητα, το χρόνο και τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται. Η αναδιπλούμενη σχεδίαση επιτρέπει εύκολη αποθήκευση, ενώ τα φαρδιά, αντιολισθητικά πεντάλ κάνουν την προπόνηση σας πιο άνετη

Πλεονεκτήματα

• Αναδιπλούμενο σχέδιο
• Τιμόνι με επένδυση
• Ενσωματωμένη οθόνη LCD
• Μεγάλο εύρος κίνησης
• Αντιολισθητικά πεντάλ
• Κατάλληλο για καρδιακή προπόνηση χαμηλού αντίκτυπου
• Περιλαμβάνεται εγγύηση 12 μηνών

Μειονεκτήματα

• Δυνατή λειτουργία

5. Ελλειπτική μηχανή Ancheer

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 9 "L x 18,9" W x 63 "H
• Βάρος προϊόντος: 9 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 330 λίβρες
• Βήμα: 13 ίντσες

Η ελλειπτική μηχανή Ancheer σας παρέχει οκτώ επίπεδα μαγνητικής αντίστασης που μπορείτε να προσαρμόσετε στην επιθυμητή ένταση της προπόνησής σας. Η διπλή κίνηση δύναμης στοχεύει το άνω και κάτω σώμα σας μαζί, αλλά μπορείτε επίσης να απομονώσετε τα πόδια ή τα χέρια σας για μια πιο δύσκολη προπόνηση. Η ενσωματωμένη ψηφιακή οθόνη και ο αισθητήρας παλμών παρακολουθούν ζωτικά στατιστικά στοιχεία, όπως θερμίδες που καίγονται, απόσταση, ταχύτητα, χρόνο και καρδιακό ρυθμό.

Πλεονεκτήματα

• Ανθεκτική κατασκευή
• 8 επίπεδα αντίστασης
• Ψηφιακή οθόνη πολλαπλών λειτουργιών
• Αθόρυβη λειτουργία
• Τροχοί μεταφοράς
• Μεγάλα αντιολισθητικά πεντάλ
• Ενσωματωμένος αισθητήρας καρδιακού ρυθμού

Μειονεκτήματα

• Θέματα ποιοτικού ελέγχου

6. Ελλειπτική μηχανή Stamina Inmotion E1000

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 5 "L x 17" W x 11,4 "H
• Βάρος προϊόντος: 24 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 250 λίβρες
• Βήμα: 20 ίντσες

Το ελλειπτικό μηχάνημα Stamina Inmotion E1000 είναι συμπαγές και ελαφρύ, καθιστώντας εύκολη τη χρήση και τη μεταφορά σε οποιοδήποτε σπίτι ή γραφείο. Το κουμπί έντασης επιτρέπει στους χρήστες να προσαρμόζουν εύκολα την αντίσταση και να απολαμβάνουν μια ήσυχη προπόνηση. Άλλα συναρπαστικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν πεντάλ αντίστροφης κίνησης και ένα καινοτόμο σύστημα παρακολούθησης. Η συσκευή σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε στατιστικά στοιχεία, όπως ο αριθμός των βημάτων ανά λεπτό, οι θερμίδες που καίγονται και άλλα. Τα πεντάλ έρχονται με αντιολισθητικά πώματα για μεγαλύτερη σταθερότητα.

Πλεονεκτήματα

• Συμπαγής σχεδιασμός
• Πυγμάχος ελαφρού βάρους
• Ήσυχος κινητήρας
• Ρυθμιζόμενη ένταση
• Διατίθεται σε έντονα χρώματα

Μειονεκτήματα

• Θέματα ποιοτικού ελέγχου
• Περιορισμένη εγγύηση σε πλαίσιο και ανταλλακτικά

7. Ελλειπτική μηχανή MaxKare

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 9 "L x 18,9" W x 63 "H
• Βάρος προϊόντος: 7 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 6 lbs
• Βήμα: 5 ίντσες

Η ελλειπτική μηχανή MaxKare διαθέτει οκτώ επίπεδα ρυθμιζόμενης μαγνητικής αντίστασης. Μπορείτε να επιλέξετε να αυξήσετε ή να μειώσετε την ένταση της προπόνησής σας αλλάζοντας την αντίσταση. Για επιπλέον άνεση, το ελλειπτικό ποδήλατο διαθέτει πολύ μεγάλα πεντάλ ποδιών τυλιγμένα σε υφή πλαστικό, καθιστώντας τα αντιολισθητικά. Το μηχάνημα διαθέτει φορητούς μπροστινούς τροχούς που διευκολύνουν το σπρώξιμο και την κίνηση. Το τιμόνι διπλής δράσης παρέχει άσκηση για το πάνω μέρος του σώματός σας. Όταν κρατάτε τις εσωτερικές λαβές, η οθόνη παρακολουθεί και σας δείχνει τον καρδιακό σας ρυθμό.

Πλεονεκτήματα

• 8 επίπεδα μαγνητικής αντίστασης
• Εργονομικά αντιολισθητικά πεντάλ
• Τιμόνι διπλής δράσης
• Τροχοί μεταφοράς για φορητότητα
• Μεγάλη οθόνη LCD
• Συμπαγής σχεδιασμός

Μειονεκτήματα

• Μπορεί να κάνει θορύβους ενώ τρέχετε.

8. Sunny Health & Fitness SF-E3912 Ελλειπτικός εκπαιδευτής

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟ AMAZON

Βασικά χαρακτηριστικά

• Διαστάσεις: 55 "L x 23" W x 64,5 "H
• Βάρος προϊόντος: 8 lbs
• Χωρητικότητα βάρους: 330 λίβρες
• Βήμα: 5 ίντσες

Ο ελλειπτικός εκπαιδευτής Sunny Health & Fitness SF-E3912 διαθέτει ενσωματωμένες βάσεις για την αποθήκευση του smartphone ή της συσκευής αναπαραγωγής μουσικής και των μπουκαλιών νερό. Η οθόνη απόδοσης με οπίσθιο φωτισμό παρακολουθεί και δείχνει τον χρόνο, την ταχύτητα, την απόσταση που έχετε καλύψει και τις θερμίδες που καίγονται στο ελλειπτικό μηχάνημα. Οι σταθεροποιητές δαπέδου διατηρούν το ελλειπτικό σταθερό στις περισσότερες επιφάνειες. Η προγραμματιζόμενη μαγνητική αντίσταση έχει 16 επίπεδα για να κάνει τις προπονήσεις σας πιο απαιτητικές σε αρμονία με την άνεσή σας. Οι 24 διαφορετικοί τρόποι προπόνησης παρέχουν περισσότερη ποικιλία στην προπόνησή σας για να διατηρήσουν τα πράγματα ενδιαφέροντα και να σας βοηθήσουν να παραμείνετε παρακινημένοι.

Πλεονεκτήματα

• Ενσωματωμένη θήκη συσκευής
• Ενσωματωμένη βάση μπουκαλιών
• 16 επίπεδα αντίστασης
• 24 μοναδικές λειτουργίες προπόνησης
• Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού
• Αθλητές βραχίονα πλήρους κίνησης

Μειονεκτήματα

• Δεν είναι ελαφρύ
• Ακριβός

Πριν αγοράσετε ένα ελλειπτικό μηχάνημα προϋπολογισμού, ακολουθούν ορισμένοι βασικοί παράγοντες που πρέπει να θυμάστε.

Παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά ενός ελλειπτικού μηχανήματος προϋπολογισμού

1. Μήκος διασκελισμού

Ανεξάρτητα από το είδος ελλειπτικής επένδυσης, είναι ζωτικής σημασίας να ελέγξετε το μήκος της πορείας. Για χρήστες μέσου ύψους, αυτό θα πρέπει να είναι μεταξύ 17 και 21 ίντσες, ενώ ένα μικρότερο άτομο θα προτιμούσε μικρότερο μήκος άλματος.

2. Ρυθμιζόμενη αντίσταση

Οι ελλειπτικές μηχανές συνήθως έρχονται με 8 έως 16 επίπεδα ρυθμιζόμενης μαγνητικής αντίστασης. Αυτό σας επιτρέπει να προσθέσετε ένταση και να κάνετε τις προπονήσεις σας πιο απαιτητικές και να δημιουργήσετε δύναμη και αντοχή.

3. Σιωπηλή λειτουργία

4. Ικανότητα βάρους

Οι ελλειπτικές μηχανές έχουν διαφορετική χωρητικότητα βάρους. Ελέγξτε εάν το ελλειπτικό μπορεί να αντέξει περισσότερο από το βάρος σας. Θα σας κρατήσει ασφαλείς και θα αποφύγετε τυχόν ατυχίες.

5. Χώρος προπόνησης

Εάν οι συνθήκες διαβίωσής σας είναι λίγο περιορισμένες ή έχετε χαμηλό χώρο, ένα μεγάλο ελλειπτικό μηχάνημα θα προσθέσει στα προβλήματά σας. Αναζητήστε ένα συμπαγές σχέδιο, κατά προτίμηση ένα που διπλώνεται, ώστε να μπορείτε να το αποθηκεύσετε όταν δεν το χρησιμοποιείτε.

6. Εγγύηση

Τα περισσότερα ελλειπτικά μηχανήματα συνοδεύονται από εγγύηση κατασκευαστή στο πλαίσιο και τα ανταλλακτικά. Ελέγξτε εάν η συσκευή σας καλύπτεται με εγγύηση για την προστασία της αγοράς.

Αυτό ήταν το σύνολο των 8 καλύτερων ελλειπτικών μηχανημάτων προϋπολογισμού. Η απόκτηση ελλειπτικού μηχανήματος για το σπίτι σας μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να παραμείνετε σε φόρμα. Και με τις επιλογές προϋπολογισμού που έχουμε αναφέρει παραπάνω, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για να ξοδέψετε μια περιουσία. Επιλέξτε από αυτά που αναφέραμε και ξεκινήστε το ταξίδι φυσικής κατάστασης σήμερα.