6 Εγχώριες θεραπείες για τη θεραπεία των κηλίδων fordyce

-pl, τα σημεία Fordyce είναι αδιαφανή έως ημιδιάφανα, κιτρινωπά-λευκά σημεία που μπορούν να αναπτυχθούν στα χείλη. Οι προσκρούσεις ή κηλίδες μπορούν επίσης να σχηματιστούν γύρω από τη γραμμή των χειλιών. Αυτά είναι ακίνδυνα και καλοήθη.

Ανεξάρτητα από την ηλικία και το φύλο, τα σημεία Fordyce εμφανίζονται κυρίως στα χείλη. Αλλά μπορεί επίσης να εμφανίζονται στα γεννητικά όργανα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την κατάσταση και πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες για να την απαλλαγείτε.

Τι προκαλεί λευκές κηλίδες στα χείλη;

Τα σημεία Fordyce προκαλούνται από την ανώμαλη έκκριση σμήγματος (λάδι) από τους σμηγματογόνους αδένες που υπάρχουν στο δέρμα (1). Το συσσωρευμένο σμήγμα δρα ως έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων και αυτή η μόλυνση προκαλεί φλεγμονή του περιβάλλοντος ιστού. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν πρόκειται για σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία κηλίδων Fordyce στα χείλη. Αλλά πριν τα θεραπεύσετε στο σπίτι, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να εξαλείψετε την πιθανότητα αυτά τα σημεία να αποτελούν ένδειξη σεξουαλικά μεταδιδόμενης νόσου. Αυτό γίνεται μόνο για να βεβαιωθείτε ότι οι λευκές κηλίδες στα χείλη σας είναι πράγματι κηλίδες Fordyce.

Πώς να εντοπίσετε αυτά τα σημεία!

Τα σημεία Fordyce έχουν διάμετρο 1-3 mm. Συνήθως είναι υπόλευκο-κίτρινο. Σχηματίζονται κυρίως έξω ή στα χείλη σας.

Τεντώστε το δέρμα για να δείτε τα σημεία καθαρά. Μην συγχέετε τα σημεία της Fordyce με άλλες δερματολογικές καταστάσεις όπως οι επιδερμοειδείς κύστες και το καρκίνωμα των βασικών κυττάρων

Πώς να απαλλαγείτε από λευκές κηλίδες στα χείλη

1. Σκόρδο
2. Μηλόξυδο
3. Λάδι καρύδας
4. Λάδι Jojoba και λάδι Argan
5. Αιθέρια Έλαια
6. Βουτυρόγαλα

Εάν οι λευκές κηλίδες στα χείλη αναγνωρίζονται ως κηλίδες Fordyce, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες που αναφέρονται παρακάτω για να τις αντιμετωπίσετε.

1. Σκόρδο

Το σκόρδο έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες (2), (3), (4). Περιέχει δραστικές ενώσεις όπως το ajoene και το allicin που βοηθούν στην εξάλειψη των βακτηρίων στην κυκλοφορία του αίματός σας. Έτσι, η αύξηση της κατανάλωσης σκόρδου μπορεί να βοηθήσει στην εξόντωση των βακτηρίων αναπαραγωγής και στη διατήρηση της στοματικής υγιεινής.

Θα χρειαστείτε

• 2 σκελίδες σκόρδο
• 200 mL νερού
• 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίψτε τις σκελίδες σκόρδου και ανακατέψτε με νερό.
2. Προσθέστε χυμό λεμονιού για γεύση.
3. Πιείτε αυτό πριν ή μετά τα γεύματά σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Έχετε 2-3 ποτήρια την ημέρα.

2. Ξύδι μήλου

Το ξίδι μηλίτη της Apple λειτουργεί ως στυπτικό και έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην εξάλειψη των βακτηρίων (5), Περιέχει μια ομάδα λιπαρών οξέων που αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων και επιφέρουν ισορροπία στις εκκρίσεις σμήγματος.

Θα χρειαστείτε

• Μερικές σταγόνες ξίδι μηλίτη μήλου
• Μερικές σταγόνες νερό
• Μπατονέτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε ίσες ποσότητες ACV και νερού.
2. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στην πληγείσα περιοχή με ένα βαμβάκι.
3. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από λίγα λεπτά.
4. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας ACV σε ένα ποτήρι κρύο νερό και να το πίνετε δύο φορές την ημέρα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Προσοχή: Εάν αισθανθείτε αίσθημα καύσου ή ερεθισμό, ξεπλύνετε αμέσως και απλώστε ένα παγάκι στην περιοχή για ένα ή δύο λεπτά.

3. Λάδι καρύδας

Τις περισσότερες φορές, η υπερβολική έκκριση σμήγματος που προκαλεί λευκές κηλίδες οφείλεται σε αφυδατωμένο και ξηρό δέρμα. Το λάδι καρύδας ενυδατώνει το δέρμα σας και το κάνει υγιές και απαλό (7). Διαθέτει επίσης αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες (8), (9). Το αιθέριο έλαιο λεβάντας που χρησιμοποιείται σε αυτό το φάρμακο θα καταπραΰνει τη φλεγμονή του δέρματος (10). Ωστόσο, δεν υπάρχουν άμεσα επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα του ελαίου καρύδας στη θεραπεία κηλίδων Fordyce.

Θα χρειαστείτε

• 2-3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
• Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο στο λάδι καρύδας και ανακατέψτε καλά.
2. Χρησιμοποιώντας καθαρά δάχτυλα, απλώστε αυτό το λάδι στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το να παραμείνει για μερικές ώρες.
3. Μπορείτε να αποθηκεύσετε το υπόλοιπο μείγμα λαδιού σε ένα μικρό δοχείο.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε ξανά 2 φορές την ημέρα.

4. Jojoba Oil και Argan Oil

Το έλαιο Jojoba είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και βοηθά στον έλεγχο της υπερβολικής παραγωγής σμήγματος (11). Το λάδι Argan χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία λοιμώξεων του δέρματος και ενυδατώνει επίσης το δέρμα και αυξάνει την ελαστικότητά του (12), (13).

Θα χρειαστείτε

• 1-2 σταγόνες λάδι argan
• 1-2 σταγόνες λάδι jojoba

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα λάδια και απλώστε το μείγμα σε όλα τα χείλη σας με ένα καθαρό δάχτυλο.
2. Αφήστε το λάδι να παραμείνει για 8-10 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

5. Αιθέρια Έλαια

Το λάδι βενζοΐνης ανακουφίζει την ξηρότητα και τον πόνο στα χείλη (14). Το έλαιο τσαγιού είναι ένας αντιμικροβιακός παράγοντας ευρέος φάσματος που μπορεί να σκοτώσει τυχόν μικρόβια που μπορεί να έχουν εγκατασταθεί στις λευκές κηλίδες (15). Ενώ αυτά τα έλαια ανακουφίζουν τα συμπτώματα και αποστειρώνουν την περιοχή, το λάδι cabreuva προωθεί την επούλωση και αποτρέπει το σχηματισμό ουλώδους ιστού (14).

Θα χρειαστείτε

• 2-3 σταγόνες λάδι βενζοϊνης
• 2-3 σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού
• 2-3 σταγόνες λάδι cabreuva
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• 1 κουταλιά της σούπας αιθέριο έλαιο πεύκου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα λάδια.
2. Απλώστε αυτό το μείγμα στις λευκές κηλίδες στα χείλη σας. Αφήστε το να στεγνώσει για μερικά λεπτά.
3. Καθαρίστε με χλιαρό νερό και ένα απαλό αντιβακτηριακό σαπούνι καθαρισμού.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε 1-2 φορές την ημέρα.

Προσοχή: Περάστε το λάδι βενζοΐνης από το μείγμα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Επίσης, εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει προηγουμένως κανένα από τα αιθέρια έλαια που αναφέρονται, κάντε μια δοκιμή επιθέματος πριν τα χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία για λευκές κηλίδες στα χείλη.

6. Βουτυρόγαλα

Το βουτυρόγαλα καταπραΰνει τη φλεγμονή και τον ερεθισμό που προκαλούνται από τα σημεία Fordyce στα χείλη σας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του στη θεραπεία αυτών των σημείων.

Θα χρειαστείτε

• Βουτυρόγαλα
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βουτήξτε το βαμβάκι στο βουτυρόγαλα και απλώστε το στα χείλη.
2. Αφήστε το να στεγνώσει φυσικά. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το επαναλάβετε μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω αναφερόμενες θεραπείες για τη θεραπεία λευκών κηλίδων στα χείλη. Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε κανένα από τα συστατικά πριν τα χρησιμοποιήσετε. Εκτός από αυτές τις θεραπείες, υπάρχουν μερικές άλλες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια γρήγορα.

Συμβουλές πρόληψης

• Πίνετε χυμούς από ξινά φρούτα όπως λεμόνι, πορτοκάλι κ.λπ. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των κηλίδων.
• Εάν παρατηρήσετε λευκές κηλίδες στα χείλη, σταματήστε αμέσως να εφαρμόζετε χημικά προϊόντα. Ακόμα και αν εντοπιστούν ως αθώα σημεία Fordyce, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση χημικών προϊόντων για τα χείλη για να βεβαιωθείτε ότι το πρόβλημα δεν επιδεινώνεται.
• Μην αφήνετε τα χείλη σας να στεγνώσουν και να αφυδατωθούν. Επίσης, οι μικροοργανισμοί στο στόμα μπορεί να εντείνουν περαιτέρω το ζήτημα. Ως εκ τούτου, αποφύγετε να γλείψετε τα χείλη σας.
• Χρησιμοποιήστε τρίψιμο όπως κόκκους ζάχαρης στα χείλη μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Αυτό θα μειώσει την εμφάνιση των λευκών κηλίδων εξαλείφοντας τα ανώτερα νεκρά κύτταρα των χειλιών. Τρίψτε απαλά τα χείλη σας επειδή η επιδερμίδα στα χείλη είναι απίστευτα ευαίσθητη.
• Η κατανάλωση συμπληρωμάτων φολικού οξέος με το φαγητό σας μπορεί να μειώσει την εμφάνιση λευκών κηλίδων στα χείλη. Μπορείτε να αποκτήσετε προϊόντα φολικού οξέος από οποιοδήποτε φαρμακείο. Καταναλώστε τακτικά για να μειώσετε τα σημεία στα χείλη πιο γρήγορα. Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• Η ενσωμάτωση βιταμινών A, D, B complex, C, K και E στην κανονική σας διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να επιταχύνετε την εξάλειψη των κηλίδων Fordyce στα χείλη. Μπορείτε να καταναλώσετε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, γιαούρτι και φακές.
• Αυτά τα σημεία δεν οφείλονται σε κακή στοματική υγιεινή. Μπορεί να αναπτύξετε σημεία Fordyce, παρόλο που ακολουθείτε καλές πρακτικές στοματικής υγιεινής. Ωστόσο, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί μόλις παρατηρήσετε αυτά τα σημεία. Διατηρείτε πάντα το στόμα σας καθαρό.

  Αυτό το άρθρο παραθέτει μερικές απλές θεραπείες για την αντιμετώπιση λευκών κηλίδων στα χείλη. Οι περισσότερες από τις θεραπείες που συζητήθηκαν παραπάνω δεν είναι επιβλαβείς, αλλά η αποτελεσματικότητά τους πρέπει να αποδειχθεί μέσω της έρευνας.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε μόνιμες θεραπείες για να απαλλαγείτε από λευκές κηλίδες στα χείλη (εκτός από τα σημεία Fordyce). Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν θεραπεία με λέιζερ με εξάτμιση και χημικές φλούδες. Ωστόσο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία πριν επιλέξετε αυτές τις θεραπείες.

15 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Monteil, R A. «Les grains de Fordyce: maladie, hétérotopie ou adénome; Etude histologique et ultrastructurale ». Journal de biologie buccale τόμος. 9,2 (1981): 109-28.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6943138

• Bayan, Leyla et al. «Σκόρδο: μια ανασκόπηση των πιθανών θεραπευτικών επιδράσεων». Avicenna περιοδικό phytomedicine vol. 4,1 (2014): 1-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/

• Naganawa, R et al. «Αναστολή μικροβιακής ανάπτυξης από το ajoene, μια ένωση που περιέχει θείο που προέρχεται από σκόρδο». Εφαρμοσμένη και περιβαλλοντική μικροβιολογία vol. 62,11 (1996): 4238-42.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC168248/

• Ankri, S και D Mirelman. «Αντιμικροβιακές ιδιότητες της αλικίνης από το σκόρδο.» Μικροβιακά και μόλυνση vol. 1,2 (1999): 125-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976

• Yagnik, Darshna et al. «Αντιμικροβιακή δράση του ξιδιού μηλίτη μήλου κατά Escherichia coli, Staphylococcus aureus και Candida albicans μείωση της έκφρασης της κυτοκίνης και των μικροβιακών πρωτεϊνών. " Επιστημονικές εκθέσεις vol. 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Lukasik, Jerzy et al. «Μείωση του ιού πολιομυελίτιδας 1, βακτηριοφάγων, Salmonella montevideo και Escherichia coli O157: H7 σε φράουλες με φυσικές και απολυμαντικές πλύσεις.» Εφημερίδα της προστασίας τροφίμων vol. 66,2 (2003): 188-93.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12597475

• Agero, Anna Liza C και Vermén M Verallo-Rowell. «Μια τυχαιοποιημένη διπλή-τυφλή ελεγχόμενη δοκιμή που συγκρίνει το εξαιρετικό παρθένο λάδι καρύδας με το ορυκτέλαιο ως ενυδατική κρέμα για ήπια έως μέτρια ξερόωση» Δερματίτιδα: επαφή, ατοπική, επαγγελματική, φάρμακο vol. 15,3 (2004): 109-16.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344

• Varma, Sandeep R et al. «In vitro αντιφλεγμονώδεις και προστατευτικές ιδιότητες του παρθένου ελαίου καρύδας». Εφημερίδα της παραδοσιακής και συμπληρωματικής ιατρικής νο. 9,1 5-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

• Shilling, Michael et al. «Αντιμικροβιακές επιδράσεις του παρθένου ελαίου καρύδας και των λιπαρών οξέων μεσαίας αλυσίδας στο Clostridium difficile.» Εφημερίδα φαρμακευτικών τροφίμων vol. 16,12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700

• Cavanagh, HMA και JM Wilkinson. "Βιολογικές δραστηριότητες αιθέριου ελαίου λεβάντας." Έρευνα φυτοθεραπείας: PTR vol. 16,4 (2002): 301-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282

• Pazyar, Ν et αϊ. «Jojoba στη δερματολογία: μια σύντομη ανασκόπηση.» Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia vol. 148,6 (2013): 687-91.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052

• Monfalouti, Hanae El et al. «Θεραπευτικό δυναμικό του αργινέλαιου: μια κριτική The Journal of pharmacy and pharmacology νοΙ. 62,12 (2010): 1669-75.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21054392

• Boucetta, Kenza Qiraouani et al. «Η επίδραση του διαιτητικού και / ή καλλυντικού ελαίου argan στην ελαστικότητα του δέρματος μετά την εμμηνόπαυση». Κλινικές παρεμβάσεις στη γήρανση τομ. 10 339-49.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25673976

• Orchard, Ané και Sandy van Vuuren. "Εμπορικά αιθέρια έλαια ως πιθανά αντιμικροβιακά για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων." Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική βάσει στοιχείων: eCAM vol. 2017 (2017): 4517971.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• Carson, CF et al. "Λάδι Melaleuca alternifolia (Tea Tree): μια ανασκόπηση των αντιμικροβιακών και άλλων φαρμακευτικών ιδιοτήτων." Κλινικές μικροβιολογικές ανασκοπήσεις vol. 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/