6 Καλύτερες χρήσεις αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού που πρέπει να γνωρίζετε σήμερα!

Υπάρχουν μερικά φυτά κάθε μέρος των οποίων είναι χρήσιμα για την ανθρωπότητα. Ένα τέτοιο φυτό που είναι εξαιρετικά επωφελές για εμάς είναι το πορτοκάλι. Και ένα από τα πιο σημαντικά και πολύτιμα υποπροϊόντα του πορτοκαλιού φυτού είναι το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού.

Το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού έχει μια γλυκιά, φρουτώδη μυρωδιά που προκαλεί γαλήνη και φρεσκάδα στη γύρω περιοχή. Εξάγεται κυρίως από τη φλούδα του αλλά μπορεί επίσης να εξαχθεί από τα φύλλα και τα κλαδιά (που ονομάζεται νερόλι ή πορτοκαλί άνθος). Το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού είναι χρήσιμο για πολλά όργανα του σώματός σας - συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των μαλλιών, του εγκεφάλου, της καρδιάς και του στομάχου. Αυτό το λάδι έχει μερικές μοναδικές χρήσεις που θα σας εκπλήξουν. Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Συνέχισε να διαβάζεις!

Πίνακας περιεχομένων

Τι είναι το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού;
6 οφέλη και χρήσεις από αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού
Ποια είναι η φυτοχημική σύνθεση του αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού;
DIY: Πώς να φτιάξετε αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού στο σπίτι

Τι είναι το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού;

Το λάδι που εξάγεται από τη φλούδα και τα απόβλητα (μερικές φορές φύλλα) πορτοκαλιού ( Citrus sinensis ) είναι γνωστό ως αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού (αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού, ως ακριβές).

Τα πορτοκαλί απόβλητα αποτελούν πολύτιμη πηγή λιμονενίου, φλαβονοειδών, καροτενοειδών, διαιτητικών ινών, διαλυτών σακχάρων, κυτταρίνης, ημικυτταρίνης, πηκτίνης, πολυφαινολών και ασκορβικού οξέος. αν και τα φλαβονοειδή, οι ίνες κ.λπ. δεν βρίσκονται στο αιθέριο έλαιο. Το λάδι που εξάγεται από αυτά τα απόβλητα περιέχει πολλά πολύτιμα τερπένια και, ως εκ τούτου, είναι το πιο ζωτικό υποπροϊόν της επεξεργασίας εσπεριδοειδών .

Σε γενικές γραμμές, τα περισσότερα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών (συμπεριλαμβανομένου του γλυκού πορτοκαλιού) χρησιμοποιούνται ως φυσικά πρόσθετα τροφίμων και συντηρητικά σε πολλά τρόφιμα και ποτά, επειδή έχουν ταξινομηθεί ως «Γενικά αναγνωρισμένα ως ασφαλή» (GRAS).

Επιπλέον, αυτό το λάδι έχει ισχυρές αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές, εντομοκτόνες, ανθελμινθικές, αντιοξειδωτικές και αγχολυτικές ιδιότητες (1).

Για να μάθετε τι κάνει το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού στο σώμα σας, προχωρήστε στην επόμενη ενότητα.

Επιστροφή στο TOC

6 οφέλη και χρήσεις από αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού

1. Αντι-σταφυλοκοκκικός παράγοντας

Σάττερκοκ

Τοποθετήστε τις φλούδες σε στεγνή χάρτινη πετσέτα και αφήστε τις σε άμεσο ηλιακό φως μέχρι να στεγνώσουν εντελώς. Ανάλογα με την υγρασία στην περιοχή σας, αυτό μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες.

Αφού στεγνώσουν πλήρως οι φλούδες, μεταφέρετέ τις σε έναν επεξεργαστή τροφίμων.
Τρίψτε τους μέχρι να φτάσουν σε μια χονδροειδή συνέπεια.

Γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό της βρύσης. Πρέπει να είναι ζεστό αλλά όχι υπερβολικά ζεστό (περίπου 90 ° F ή 32 ° C).
Τοποθετήστε το μπουκάλι αλκοόλης σε ζεστό νερό και αφήστε το να καθίσει για περίπου 20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βότκα για αυτήν τη διαδικασία.

Τοποθετήστε τη φλούδα πορτοκαλιού με ξύσμα ή αλεσμένο σε ένα βάζο κτιστών.
Ρίξτε σε αρκετό ζεστό αλκοόλ για να καλύψετε πλήρως τη σκόνη.
Μόλις καλύψετε τη φλούδα / το ξύσμα του εδάφους, στερεώστε το καπάκι και ανακινήστε έντονα το βάζο για αρκετά λεπτά.
Αφήστε το μείγμα να παραμείνει για 2-3 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ανακινήστε το μείγμα δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
Μπορείτε να αφήσετε το μείγμα να καθίσει λίγο περισσότερο από μερικές ημέρες. Όσο περισσότερο το κουνάτε και όσο περισσότερο το αφήνετε, τόσο περισσότερο λάδι θα λαμβάνετε από το μείγμα σας.
Καλύψτε το μπολ με ένα cheesecloth.
Σουρώστε το μείγμα μέσα στο μπολ μέσω του υφάσματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα φίλτρο καφέ για αυτό το βήμα.
Πιέστε όλο το υγρό στο μπολ.
Καλύψτε το μπολ με ένα πανί ή χάρτινη πετσέτα και αφήστε το να καθίσει για λίγες μέρες.
Σε αυτό το βήμα, αφήνουμε το υπόλοιπο αλκοόλ στο μείγμα να εξατμιστεί. Μόλις το αλκοόλ εξατμιστεί, θα μείνετε με λάδι πορτοκαλιού.

Όταν το αλκοόλ εξατμιστεί πλήρως, βάλτε το υπόλοιπο λάδι σε ένα δοχείο με καπάκι.
Αποθηκεύστε το σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος.

Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι, κάντε μια δοκιμή μπαλώματος στο δέρμα σας για να μάθετε πώς αντιδρά το σώμα σας σε αυτό το λάδι.

Στη συνέχεια, μπορείτε είτε να το εφαρμόσετε τοπικά σε πληγείσες τοποθεσίες για ανακούφιση ή να το προσθέσετε στο διαχύτη λαδιού σας για μια παρατεταμένη και χαλαρωτική γλυκιά μυρωδιά.

Το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού ταιριάζει καλά με το θυμάρι, το γλυκό λάδι βασιλικού, το λάδι ευκαλύπτου και διάφορα γήινα και πικάντικα αρώματα. Αυτό το λάδι καταπραΰνει τη μυρωδιά άλλων λαδιών και τους δίνει μια καταπραϋντική τόνωση.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε γλυκό λάδι πορτοκαλιού ως λάδι μασάζ. Για αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να αραιώσετε το πορτοκαλί λάδι σε λάδι φορέα (καρύδα, αμύγδαλο, jojoba, καστορέλαιο ή λάδι argan) έως 5% δραστικότητα πριν το χρησιμοποιήσετε.

Προσοχή!

Το γλυκό λάδι πορτοκαλιού δεν φωτοευαισθητοποιεί, ενώ το πικρό λάδι πορτοκαλιού φωτοευαισθητοποιεί. Εάν δεν το αποθηκεύσετε σωστά, μπορεί να οξειδωθεί, χάνοντας την ισχύ του.

Περίληψη

Το αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού είναι ένα ευχάριστο μυρωδιά, καταπραϋντικό και πολλαπλών χρήσεων λάδι. Με την κατάλληλη ιατρική καθοδήγηση και την έρευνα ιστορικού, μπορεί να σας δώσει λαμπερό δέρμα, αφρώδη δόντια, ομαλή πέψη, υγιή ύπνο και φρέσκο και καθαρό περιβάλλον.

Μπορείτε να αγοράσετε αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού εδώ ή να ακολουθήσετε την παραπάνω συνταγή και να κάνετε τον εαυτό σας μια μικρή παρτίδα.

Ενημερώστε μας για τις εμπειρίες σας και τις προτάσεις για αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού στην παρακάτω ενότητα σχολίων.

Ελπίζω αυτό το άρθρο να σας εμπνεύσει να κάνετε ένα βήμα προς τη φυσική ιατρική και την αρωματοθεραπεία.