40 Εκπληκτικά οφέλη από λάδι λιβανιού για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με το Frankenstein - το λάδι λιβανιού είναι ένα από τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία. Αυτό το αρωματικό λάδι εξάγεται από το δέντρο Boswellia sacra ή το Boswellia carterii. Είναι επίσης γνωστό ως Shallaki ή Salai Guggulu στην Αγιουρβέδα. Διαθέτοντας ορισμένα οφέλη για την υγεία, το λάδι λιβανιού χρησιμοποιείται επίσης για την παραγωγή αρκετών αρωμάτων, προϊόντων περιποίησης του δέρματος και μπαστούνια θυμιάματος.

Σύμφωνα με τη Βίβλο, το λιβάνι ήταν ένα από τα τρία δώρα που έφεραν οι τρεις σοφοί για το μωρό Ιησούς. Βρίσκεται κυρίως σε χώρες όπως το Ομάν, τη Σομαλία και την Υεμένη, αυτό το αρωματικό λάδι έχει μια ιστορία που χρονολογείται από αιώνες. Η μυρωδιά λεμονιού από λιβάνι είναι αναζωογονητική, τουλάχιστον. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτό το λάδι είναι αγαπημένο όταν πρόκειται για αρωματοθεραπεία!

Τι Λιβάνι Λιβάνι ονομάζεται σε διαφορετικές ινδικές γλώσσες;

• Στα Χίντι - Lobaan τηλ
• Στα Ταμίλ - Caampiraani enney
• Στα Μαλαγιαλάμ - Kunturukkavum enna
• Στα Τελούγκου - Μοναστήρι Saambraani

Οφέλη του Λιβανιού

Το λιβάνι και το λάδι λιβανιού είναι γνωστό ότι έχουν αρκετές φαρμακευτικές ιδιότητες. Στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι το χρησιμοποιούσαν ευρέως για τη θεραπεία ορισμένων καταστάσεων υγείας. Στην πραγματικότητα, σε ένα σημείο της ιστορίας, το εμπόριο λιβανιού έγινε το πιο επικερδές εμπόριο στον κόσμο! Ευτυχώς, οι σύγχρονοι επιστήμονες ξυπνούν αργά τα οφέλη που προσφέρει αυτό το εκπληκτικό φυσικό θαύμα που μοιάζει με ρητίνη. Εκτός του ότι παίζει βασικό ρόλο στην αρωματοθεραπεία, το λάδι λιβανιού είναι επίσης γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές του ιδιότητες.

Οφέλη για το δέρμα από Λιβάνι

Το δέρμα μας είναι το πιο ορατό όργανο του σώματός μας. Το λιβάνι για το δέρμα μπορεί να κάνει εκπληκτικά θαύματα. Δείτε πώς:

1. Μαλακτικό δέρματος

Η χρήση του λουλουδιού Frankincense μπορεί να λειτουργήσει ως μαλακτικό δέρματος εάν χρησιμοποιείται εξωτερικά. Η τακτική χρήση αυτού του φυσικού μαλακτικού μπορεί να αφήσει το δέρμα σας απαλό και απαλό.

2. Μείωση των ουλών

Ένα δέρμα χωρίς λεκέδες είναι ένα όνειρο για πολλούς. Το λιβάνι μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της ακμής, των χειρουργικών επεμβάσεων, των ραγάδων και άλλων τύπων ουλών από το δέρμα, κάνοντας το όνειρό σας πραγματικότητα.

3. Αναγέννηση του δέρματος

Το λιβάνι μπορεί να μειώσει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές αναγεννώντας τα υγιή κύτταρα του δέρματος. Η χρήση αυτού του χυμού μπορεί να σας κρατήσει τόσο νέους όσο την αίσθηση στην καρδιά σας! Αυτό θεωρείται το καλύτερο όφελος φροντίδας δέρματος Λιβάνι.

4. Ενισχύει τα νύχια των δακτύλων

Η εφαρμογή λιβανιού στα νύχια μπορεί να ενισχύσει τα αδύναμα ή εύθραυστα και ευαίσθητα νύχια.

5. Αντι-μόλυνση

Το λιβάνι, ως απολυμαντικό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό τραυμάτων ή κοψίματος, κάνοντας το δρόμο για ταχύτερη επούλωση χωρίς να αφήσουμε σημάδια πίσω.

6. Θεραπεύει κονδυλώματα

Η εφαρμογή λιβανιού σε κονδυλώματα δύο φορές την ημέρα για μερικές εβδομάδες μπορεί να δείξει σταδιακή θεραπεία.

7. Δαγκώματα εντόμων

Μια σταγόνα λιβανιού έχει τη δυνατότητα να μειώσει το πρήξιμο που προκαλείται λόγω τσιμπήματος εντόμων. Βοηθά επίσης στην ταχύτερη επούλωση.

Οφέλη για τα μαλλιά από Λιβάνι

8. Θεραπεύει την πιτυρίδα

Σχεδόν όλα τα αιθέρια έλαια, συμπεριλαμβανομένου του λιβανιού, μπορούν να ανακουφίσουν από την πιτυρίδα εάν χρησιμοποιούνται τακτικά.

9. Δίνει λαμπερά μαλλιά

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο λάδι λιβανιού ή να το αναμίξετε με λίγο μύρο για να πάρετε τα μαλλιά που λάμπουν με την υγεία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα δύο ως τζελ styling και να έχετε καταπληκτικά αποτελέσματα.

10. Σταματά την πτώση των μαλλιών και χαρίζει υγιή μαλλιά

Το λάδι λιβανιού είναι γνωστό ότι κάνει τις ρίζες των μαλλιών πιο δυνατές, σταματώντας την πτώση των μαλλιών και δίνοντας τη θέση τους σε πιο υγιή μαλλιά.

Οφέλη για την υγεία από το Λιβάνι

Τα οφέλη για την υγεία του λιβανιού είναι αναρίθμητα, οπότε είναι επίσης γνωστό για τα αμέτρητα οφέλη για την υγεία του, μερικά από τα οποία είναι:

11. Ανακουφίζει τον πόνο

Οι πόνοι στις αρθρώσεις και άλλοι πόνοι που προκαλούνται λόγω φλεγμονής μπορούν να ανακουφιστούν με λάδι λιβανιού.

12. Ανακούφιση από το άγχος

Το άγχος αποτελεί μέρος της σύγχρονης ζωής. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι λιβανιού ως άρωμα ή να το εφαρμόσετε στο ναό, όποιο και αν είναι κατάλληλο, για να ανακουφίσετε από το άγχος.

13. Μυϊκός πόνος

Το λιβάνι βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή και βοηθά στην ανακούφιση των μυϊκών πόνων. Είναι κυρίως χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από ρευματισμούς.

14. Ανακουφίζει από τον κνησμό

Η άμεση εφαρμογή λιβανιού στην πληγείσα περιοχή έχει ως αποτέλεσμα τη σταδιακή ανακούφιση από τον κνησμό.

15. Ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη

Άρση βαρέων βαρών, εγκυμοσύνη, κακή στάση - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό πόνο στην πλάτη. Εάν υποφέρετε από πόνο στην πλάτη, μπορείτε να ανακουφίσετε με τη χρήση λαδιού λιβανιού στην πληγείσα περιοχή.

16. Ανακούφιση από τη φλεγμονή

Η άμεση εφαρμογή του λιβανιού ή η λήψη του με τη μορφή κάψουλας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη φλεγμονή.

17. Βελτιώνει την ανοσία

Ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα ισοδυναμεί συχνά με αρρώστια. Η πρόσληψη κάψουλας λιβανιού και η εφαρμογή λαδιού λιβανιού στο κάτω μέρος των ποδιών μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, επιτρέποντας σε κάποιον να ζήσει μια πιο υγιεινή ζωή.

18. Οπτικά προβλήματα

Αν και κάνει τα μάτια νερό, η εφαρμογή λιβανιού γύρω από τα μάτια, τα ζυγωματικά και τα οστά των φρυδιών για μερικούς μήνες μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της όρασης. Τρίβοντας τις παλάμες μαζί με μια σταγόνα λιβάνι και τοποθετώντας αυτές τις παλάμες πάνω από ανοιχτά μάτια για λιγότερο από πέντε λεπτά κάθε μέρα μπορεί να ανακουφίσει από πολλά οπτικά προβλήματα.

19. Βελτιώνει τη συγκέντρωση

Η τακτική εφαρμογή μίας έως δύο σταγόνες λιβανιού στο ναό και στο πίσω μέρος του λαιμού μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση κάποιου.

20. Αντι-καρκινογόνο

Με πολλές τεκμηριωμένες περιπτώσεις, το λιβάνι έχει αποδειχθεί ως αντι-καρκινογόνο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση του καρκίνου. Αυτό θεωρείται ένα από τα καλύτερα οφέλη λιβανιού για την υγεία.

21. Φυσική θεραπεία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Το εκχύλισμα ρητίνης των ούλων αυτού του βοτάνου είναι πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το Boswellic acid που υπάρχει στη Boswellia αποτρέπει την διάσπαση υγιών ιστών. Έτσι, αξιοποιεί τη φλεγμονή και τον πόνο που οφείλονται στη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Μελέτες δείχνουν ότι αυτό είναι ένα από τα πιο περιζήτητα φάρμακα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, δίπλα στο ΜΣΑΦ - κετοπροφαίνη. Αυτό το βότανο ενισχύει επίσης τους συνδετικούς ιστούς, βελτιώνοντας έτσι την παροχή και τη ροή του αίματος στην πληγείσα περιοχή. Αυτό, με τη σειρά του, βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου που βιώνει η περιοχή. Μπορείτε είτε να το χρησιμοποιήσετε με τη μορφή δισκίων ή σκόνης ή απλώς να το εφαρμόσετε ως κατάπλασμα στην πληγείσα περιοχή για τα οφέλη.

22. Αντιμετωπίζει την οστεοαρθρίτιδα

Αυτό το βότανο είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα. Έχουν διεξαχθεί διάφορες μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα των αναστολέων του σαλάκι και του Cox-2. Και, σύμφωνα με τη μελέτη, αποκαλύφθηκε ότι παρόλο που απαιτούσε μεγαλύτερη διάρκεια για να λειτουργεί αποτελεσματικά το βότανο, τα αποτελέσματα κράτησαν ακόμη και μετά τη διακοπή του βοτάνου. Η περίπτωση των αναστολέων Cox-2 είναι διαφορετική. Τα αποτελέσματα είναι ορατά γρηγορότερα, αλλά παρατηρήθηκε ότι το αποτέλεσμα διήρκεσε μόνο μέχρι τη στιγμή που το φάρμακο ήταν σε χρήση. Επιπλέον, δεν βρέθηκαν παρενέργειες όταν χρησιμοποιήθηκε το shallaki, ενώ το τελευταίο προκάλεσε δυσκοιλιότητα, στομαχικές διαταραχές, διάρροια και ακόμη και γαστρική αιμορραγία.

23. Αντιμετωπίζει το χρόνιο άσθμα

Το λιβάνι είναι γνωστό ότι προσφέρει ανακούφιση σε όσους είναι θύματα χρόνιου άσθματος. Μελέτες που διεξήχθησαν σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου για τη θεραπεία του άσθματος υποδηλώνουν ότι η τακτική χρήση είναι γνωστό ότι μειώνει τα συμπτώματα του άσθματος και μειώνει το ποσοστό των προσβολών. Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να εκτιμηθεί εάν αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγαλύτερη διάρκεια.

24. Θεραπεύει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Η έρευνα αποδεικνύει ότι η Sallai Guggulu περιέχει ορισμένα στοιχεία που διαθέτουν την ικανότητα να εμποδίζουν τη λειτουργία των λευκοτριενίων. Τα λευκοτριένια παράγονται από το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας σε περιπτώσεις όπου το σώμα υπόκειται σε πρόκληση αρνητικής αντίδρασης μέσα στο σώμα. Αυτά, με τη σειρά τους, προκαλούν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και φλεγμονή που σχετίζεται με αυτό. Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική χρήση του Boswellia μπορεί να βοηθήσει στη μείωση τέτοιων φλεγμονών, προσφέροντας ανακούφιση από το IBS. Είναι επίσης γνωστό ότι έχει θετικό αντίκτυπο στη νόσο του Crohn καθώς και στην ελκώδη κολίτιδα.

25. Βοηθά στη μείωση του υπερβολικού βάρους

Το Shallaki είναι μια πλούσια πηγή guggulsterones. Αυτά τα στοιχεία είναι γνωστό ότι βοηθούν στην απώλεια βάρους. Διεγείρει τον θυρεοειδή, ομαλοποιώντας τη λειτουργία του. Αυτό, με τη σειρά του, βοηθά στην απώλεια βάρους. Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια υπό εργαστηριακές συνθήκες υποδηλώνουν ότι η τακτική λήψη αυτού του βοτάνου βοηθά στην απώλεια λίπους. Ωστόσο, πρέπει να διεξαχθεί περισσότερη έρευνα και αυτό και στους ανθρώπους για να εξακριβωθεί η δύναμή της. Παρ 'όλα αυτά, είναι ένα αρκετά ασφαλές συμπλήρωμα απώλειας βάρους σε σύγκριση με τα άλλα φάρμακα για την απώλεια βάρους.

26. Καλό για την καρδιά

Το λιβάνι είναι γνωστό ότι μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων και τα διατηρεί υπό έλεγχο. Αυτό, με τη σειρά του, προστατεύει την καρδιά από διάφορες ιατρικές καταστάσεις που προκαλούνται από υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, συμπεριλαμβανομένης της αθηροσκλήρωσης.

27. Ανακουφίζει τον πυρετό και τους πονοκεφάλους

Αυτό το βότανο είναι γνωστό ότι διαθέτει ιδιότητες που μοιάζουν με ασπιρίνη. Αυτό, με τη σειρά του, το επιτρέπει να χρησιμοποιείται ως αναλγητικό και αντιπυρετικό παράγοντα όταν έχετε υψηλό πυρετό.

28. Βοηθά στη θεραπεία των βρογχικών καταστάσεων

Διάφορες μελέτες που διεξήχθησαν σχετικά με τα οφέλη του λιβανιού δείχνουν ότι η αντιφλεγμονώδης φύση αυτού του βοτάνου μαζί με τις αντιβακτηριακές ιδιότητες του επιτρέπουν να διευκολύνει τις βρογχικές μολύνσεις. Διευκολύνει τη συστολή που βιώνουν τα αιμοφόρα αγγεία μειώνοντας τη φλεγμονή. Έτσι, βελτιώνει τη ροή του αίματος προς τη βρογχική περιοχή, προσφέροντας τεράστια ανακούφιση από τον πόνο που βιώνεται λόγω της κατάστασης.

29. Αποτελεσματικό αντίδοτο για την κακή αναπνοή

Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του Salai guggulu το επιτρέπουν να χρησιμοποιηθεί ως φυσική θεραπεία για την κακή αναπνοή που προκαλείται από ασθένειες των ούλων. Οι διαταραχές των ούλων προκαλούν φλεγμονές, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν κακή αναπνοή. Μόλις η φλεγμονή διευκολυνθεί και τα βακτήρια απομακρυνθούν, η κακή αναπνοή σταματά αυτόματα Προσθέστε δύο έως τρεις σταγόνες λαδιού της Boswellia σε χλιαρό νερό και γαργάρες δύο φορές την ημέρα για ταχύτερη ανακούφιση.

30. Λειτουργεί ως ένα φυσικό διουρητικό

Ορισμένες μελέτες επισημαίνουν ότι αυτό το βότανο έχει διουρητικές ιδιότητες επίσης. Αυτό, μαζί με την αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή του φύση, αντιμετωπίζει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

31. Φυσικό τονωτικό για τον εγκέφαλο

Μελέτες δείχνουν ότι αυτό το βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει τα επίπεδα συγκέντρωσης και νοημοσύνης. Έτσι, δρα ως τονωτικό για τον εγκέφαλο.

32. Βοηθά στη βελτίωση της γονιμότητας των ανδρών

Το Shallaki είναι γνωστό ότι διαθέτει αφροδισιακές ιδιότητες. Η Αγιουρβέδα προτείνει ότι η τακτική λήψη αυτού του βοτάνου βοηθά στη βελτίωση των επιπέδων γονιμότητας των ανδρών, ενισχύοντας την ποιότητα και τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Όχι για τίποτα, το λάδι λιβάνι είναι γνωστό ως ο βασιλιάς όλων των αιθέριων ελαίων! Με τέτοια εκπληκτικά οφέλη, το λιβάνι αξίζει πραγματικά όλα τα kudos που παίρνει.

33. Καλό για την υγεία της μήτρας

Το λάδι λιβανιού είναι καλό για την υγεία της μήτρας σας. Ελέγχει την παραγωγή οιστρογόνων. Αυτό αποτρέπει τις πιθανότητες σχηματισμού κύστεων στη μήτρα και τους όγκους μετά την εμμηνόπαυση, γνωστός ως καρκίνος της μήτρας. Διατηρεί τη μήτρα υγιή με τη διαχείριση τακτικών εμμηνορροϊκών κύκλων Αντιμετωπίζει επίσης τους στρες και άλλες γυναικολογικές παθήσεις.

Μερικοί γιατροί χρησιμοποιούν λάδι λιβανιού για τη θεραπεία της αιμορραγίας της μήτρας και της έντονης εμμηνορροϊκής ροής (1). Το έλαιο έχει επίσης βρεθεί ότι καθαρίζει τους βλεννογόνους στη μήτρα (2).

34. Λειτουργεί ως στυπτικό

Το λάδι λιβανιού περιέχει στυπτικές ιδιότητες (3). Είναι γνωστό ότι ενισχύει τις ρίζες των μαλλιών και συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, τα έντερα και τους μυς. Ενισχύει επίσης τα ούλα και βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης τριχόπτωσης.

Το λάδι χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση από τη διάρροια. Δρα ως πηκτικό και βοηθά στην επιβράδυνση της αιμορραγίας σε κοψίματα και πληγές (4).

35. Καλό για την στοματική υγεία

Το αιθέριο έλαιο λιβανιού έχει ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία ορισμένων στοματικών προβλημάτων, όπως πονόδοντο, πληγές στο στόμα και λοιμώξεις του στόματος. Έχει επίσης βρεθεί ότι ανακουφίζει από την χαλίωση ή την κακή αναπνοή (5).

36. Βελτιώνει την ψυχική σαφήνεια

Όταν εγχέεται στον αέρα ή εφαρμόζεται στη βάση του λαιμού σας, το λάδι από λιβάνι μπορεί να βελτιώσει την εστίαση και την ψυχική σας προσοχή (6).

37. Βοήθεια για την πέψη

Το λάδι λιβανιού είναι ένα μεγάλο όφελος για άτομα που πάσχουν από σοβαρή οξύτητα και δυσπεψία. Τα αντιόξινα ή άλλα πεπτικά φάρμακα υπερισχύουν μόνο των συμπτωμάτων. Αλλά το λάδι λιβανιού μπορεί να κάνει τη διαδικασία πέψης ευκολότερη και λειτουργεί πολύ καλύτερα από τα αντιόξινα. Το λάδι στερεώνει την έκκριση των γαστρικών χυμών στο στομάχι και διευκολύνει την κίνηση των τροφίμων μέσω των εντέρων. Ενισχύει επίσης το πεπτικό σύστημα αποτοξινώνοντας τις κινήσεις του εντέρου (7).

38. Καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα

Πολλές μελέτες και έρευνες έχουν αποδείξει ότι το λάδι λιβάνι έχει ιδιότητες καταπολέμησης του καρκίνου. Είναι γνωστό ότι σκοτώνει αποτελεσματικά τα καρκινικά κύτταρα της ουροδόχου κύστης. Το έλαιο λιβανιού εμφανίζει κυτταροτοξικές και κυτταροστατικές δραστηριότητες σε αρκετές κυτταρικές σειρές καρκίνου του ανθρώπου, όπως τα κύτταρα της λευχαιμίας, του μελανώματος, του ηπατώματος, του καρκίνου του παχέος εντέρου, του καρκίνου του προστάτη, του ινοσαρκώματος και του καρκίνου του παγκρέατος. Τα χημικά εκχυλίσματα ρητινών λιβανιού έχουν επίσης αντικαρκινική δράση.

Σε μια μελέτη, τα δραστικά συστατικά σε λάδι λιβανιού βρέθηκαν να ενεργοποιούν μια επίθεση ανοσοκυττάρων κατά των καρκινικών κυττάρων (8). Το λάδι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά, αρωματικά ή ακόμα και τοπικά για τη θεραπεία διαφορετικών μορφών καρκίνου (9).

39. Εξισορροπεί τις ορμόνες και αντιμετωπίζει την κατάθλιψη

Το έλαιο λιβανιού χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της κατάθλιψης καθώς περιέχει σεσκιτερπένια (10). Αυτά τα σεσκιτερπένια διεγείρουν το σωματικό άκρο που υπάρχει στον εγκέφαλο - τους πέους, την υπόφυση και τον υποθάλαμο. Ο υποθάλαμος είναι ένας κύριος αδένας που παράγει αρκετές σημαντικές ορμόνες, όπως αυξητικές ορμόνες και θυρεοειδή.

40. Βοηθά στη θεραπεία του κοιλιακού αερίου

Έχει διαπιστωθεί ότι το λάδι λιβανιού αποβάλλει αέριο από το σώμα και αποτρέπει τη συσσώρευσή του. Αυτό, με τη σειρά του, αποτρέπει την εμφάνιση πολλών άλλων σχετικών προβλημάτων όπως κοιλιακό άλγος, βαρύτητα στο στήθος, ανώμαλη εφίδρωση κ.λπ.

Δοκιμάστε αυτό το εκπληκτικό δώρο της φύσης για έναν πιο υγιή και πιο όμορφο! Γράψτε τα σχόλιά σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.