27 Αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για φραγκόσυκο

Τα φαγούρα, τα φλεγμονώδη εξανθήματα σας ενοχλούν κατά τα καλοκαίρια; Έχετε φτάσει στη σωστή ιστοσελίδα σήμερα. Σας παρουσιάζουμε ένα άρθρο που ερευνά τα βάθη των ντουλαπιών της κουζίνας σας για να σας παρέχει απλές θεραπείες στο σπίτι για φραγκόσυκο.

Τα καλοκαίρια προκαλούν έναν καυτό ήλιο, αφόρητα υψηλές θερμοκρασίες και υπερβολική εφίδρωση. Περνώντας μια μέρα κάτω από τη φουσκωμένη ζέστη μπορεί να σας αφήσει με μικροσκοπικά κοκκινωπά, φαγούρα εξανθήματα. Η τραχιά θερμότητα δεν είναι μια σοβαρή κατάσταση, αλλά είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί με τον σωστό τρόπο. Εδώ είναι μερικές δοκιμασμένες και αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για φραγκόσυκο.

Αλλά προτού ρίξετε μια ματιά σε αυτές τις συμβουλές, πρέπει να καταλάβετε τι είναι ακριβώς η φραγκοσυκιά και ποιες είναι οι αιτίες της. Αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να χειριστείτε καλύτερα το πρόβλημα, εξοπλίζοντας σας με τα απαραίτητα μέτρα για να το αποτρέψετε.

Τι προκαλεί φρικτή θερμότητα;

Ενώ η φραγκοσυκιά είναι κοινή στα καλοκαίρια, θα μπορούσαν να σηκώσουν το άσχημο κεφάλι τους και τους χειμώνες. Ο υπερβολικός ιδρώτας φράζει τους πόρους του δέρματος, οι οποίοι με τη σειρά τους προκαλούν αυτά τα εξανθήματα. Αυτό συμβαίνει όταν η εφίδρωση παγιδεύεται κάτω από το δέρμα, αντί να εξατμίζεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα φλεγμονώδη δερματικά εξανθήματα παρατηρούνται συνήθως κατά μήκος των πτυχών του δέρματος, όπως λαιμός, μέση, μασχάλες και βουβωνική χώρα. Οι ερευνητές δεν έχουν βρει τους ακριβείς λόγους πίσω από το φράξιμο των αγωγών ιδρώτα, αλλά υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που συμβάλλουν.

Οι συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν τραχιά θερμότητα (μιλιαρία) θα μπορούσαν να είναι -

• Φοράτε ρούχα από συνθετικές ίνες που εμποδίζουν την εξάτμιση του ιδρώτα
• Εντατική άσκηση ή σωματική δραστηριότητα που περιλαμβάνει υψηλά επίπεδα εφίδρωσης
• Χρήση καλλυντικών με βάση το λάδι που οδηγούν σε φραγμένους ιδρώτες
• Φορώντας υπερβολικά ζεστά ρούχα το χειμώνα προκαλώντας εφίδρωση
• Ορισμένα φάρμακα, όπως αυτά για ADHD ή αρτηριακή πίεση

Τα μωρά είναι εξαιρετικά επιρρεπή σε φλεγμονή. Οι αγωγοί ιδρώτα των νεογέννητων παραμένουν ανεπαρκώς ανεπτυγμένοι για πολύ καιρό, και ως εκ τούτου είναι επιρρεπείς σε γρήγορο αποκλεισμό. Τα νεογέννητα μωρά μπορούν να αναπτύξουν τραχιά θερμότητα εάν τοποθετηθούν σε θερμοκοιτίδες ή τυλιχτούν πολύ άνετα σε κουβέρτες (1, 2, 3).

Συμπτώματα της τραχιάς θερμότητας

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα -

• Κόκκινα εξανθήματα ή φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος
• Μικρές φουσκάλες
• Κνησμός και ερεθισμός (1, 2)

Ακούγεται μάλλον ενοχλητικό, έτσι δεν είναι; Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές θεραπείες για εξανθήματα με φραγκοσυκιές που μπορείτε να δοκιμάσετε. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε δύο ή τρία φάρμακα ταυτόχρονα για ταχύτερη και πιο αποτελεσματική θεραπεία. Εδώ είναι οι θεραπείες!

Απλές εγχώριες θεραπείες για φραγκόσυκο

1. Λουτρό βρώμης
2. Gel Αλόης Βέρα
3. Αλεύρι ρεβίθια
4. Η Γη του Φούλερ
5. Μαγειρική σόδα
6. Ωμή πατάτα
7. Καρπούζι
8. Τζίντζερ
9. Παγάκια
10. Κάμφορα
11. Σπόροι κορίανδρου και σανδαλόξυλο
12. Σκόνη Henna
13. Χυμός λάιμ
14. Μέλι
15. Ινδικά φραγκοστάφυλα
16. Αγγούρι
17. Παπάγια
18. Κοινή πούδρα
19. Αιθέριο έλαιο λεβάντας
20. Νεμ
21. Μηλόξυδο
22. Καλαμπόκι
23. Λάδι καρύδας
24. Καθαρτικό αλάτι
25. Ελληνικό γιαούρτι
26. Ελαιόλαδο
27. Ροδόνερο

Υποβάλλετε αντίο για να ζεσταίνετε τραχύ με αυτές τις θεραπείες

1. Μπάνιο βρώμης για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1-2 φλιτζάνια πλιγούρι βρώμης
• Χλιαρό νερό
• Μια μπανιέρα

Τι πρέπει να κάνετε

Εκτελέστε ένα λουτρό βρώμης και απολαύστε το για 15-20 λεπτά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το πλιγούρι βρώμης για να τρίψετε απαλά τις πληγείσες περιοχές.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε 2-3 ημέρες.

Γιατί λειτουργεί

Το πλιγούρι βρώμης θα βοηθήσει στην απολέπιση του δέρματος και θα καθαρίσει τους φραγμένους αγωγούς ιδρώτα. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι για φραγκόσυκο είναι εξαιρετική για την ανακούφιση από τον κνησμό και τη φλεγμονή εάν υπάρχει (4).

Επιστροφή στο TOC

2. Gel Aloe Vera για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Ένα φύλλο αλόης

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βγάλτε ένα φύλλο αλόης και κόψτε το. Πιέστε το φυσικό τζελ στο φύλλο σε ένα μπολ.
2. Εφαρμόστε το στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος και κάντε μασάζ.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία ή δύο φορές κάθε μέρα έως ότου ανακουφιστείτε από τη φλεγμονή.

Γιατί λειτουργεί

Οι αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες του τζελ αλόης βέρα βοηθούν στη μείωση διαφόρων τύπων δερματικών εξανθημάτων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από φραγκοσυκιές. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής και επίσης θα μειώσει την ερυθρότητα. Ένας εκπληκτικός παράγοντας απαλότητας και ενυδάτωσης του δέρματος, αποτρέπει επίσης την αφυδάτωση του δέρματος (5).

Επιστροφή στο TOC

3. Αλεύρι ρεβίθια για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 2-3 κουταλιές αλεύρι ρεβίθια
• Νερό ή ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Φτιάξτε μια παχιά πάστα αλευριού ρεβίθια χρησιμοποιώντας λίγο νερό.
2. Εφαρμόστε την πάστα στο προσβεβλημένο μέρος και αφήστε την να παραμείνει για περίπου 15 λεπτά.
3. Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να ξεπλύνετε την πάστα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό το πακέτο κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Επίσης, ονομάζεται αλεύρι γραμμάριου, το πακέτο αλεύρι ρεβίθια δρα καθαριστικό για το δέρμα. Αφαιρεί τις ακαθαρσίες που φράζουν τους πόρους και επίσης απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος (6). Αυτή η θεραπεία στο σπίτι θα ανακουφίσει από την αίσθηση κνησμού και κνησμού.

Επιστροφή στο TOC

4. Η γη του Fuller για τραχιά θερμότητα

Θα χρειαστείτε

• 3-4 κουταλιές της γης πλήρης (multani mitti)
• Ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε τη γη του πληρώματος και ανακατέψτε με μερικές σταγόνες ροδόνερο για να φτιάξετε μια πάστα.
2. Απλώστε την πάστα στις πληγείσες περιοχές και ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από περίπου 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό το πακέτο αρχικά κάθε μέρα και στη συνέχεια κάθε εναλλακτική μέρα μέχρι να εξαφανιστεί εντελώς η φρυγανιά.

Γιατί λειτουργεί

Η γη του Fuller ή το multani mitti χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό για τη θεραπεία της φρικιαστικής θερμότητας. Είναι εξαιρετικό για να ξεμπλοκάρετε τους πόρους και να δώσετε στο δέρμα μια φρέσκια αίσθηση (7).

Επιστροφή στο TOC

5. Μαγειρική σόδα για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
• Ένα μπολ με νερό
• Πλυντήριο ρούχων

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε ένα ήπιο διάλυμα μαγειρικής σόδας με λίγο κρύο νερό.
2. Βυθίστε ένα καθαρό, μαλακό πανί στο διάλυμα και τρίψτε απαλά τα προσβεβλημένα τμήματα του δέρματος για να επουλωθούν φραγκοσυκιές.
3. Αφήστε το διάλυμα για μερικά λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 1-2 φορές κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του ψησίματος ή της μαγειρικής σόδας βοηθούν στην πρόληψη λοιμώξεων στο χώρο, ενώ καταπραΰνουν το δέρμα (8).

Επιστροφή στο TOC

6. Ακατέργαστη πατάτα για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

1 μεσαίου μεγέθους πατάτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κόψτε την πατάτα και απλώστε τις φέτες στην πληγείσα περιοχή.
2. Αφήστε τις φέτες για 10-15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε την περιοχή με κρύο νερό.

Μπορείτε επίσης να βάλετε τις περιοχές με τις φέτες.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Θα διευκολύνει την αίσθηση κνησμού και φραγκόσυκου καθώς είναι καταπραϋντικό για το δέρμα. Είναι επίσης μαλακτικό (9).

Επιστροφή στο TOC

7. Καρπούζι για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Καρπούζι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε λίγο καρπούζι, αφαιρέστε το και φτιάξτε έναν πολτό.
2. Εφαρμόστε τον πολτό στο θερμικό εξάνθημά σας για 15-20 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

Μπορείτε επίσης να καταπιούν ένα ποτήρι θρυμματισμένο καρπούζι για να επουλωθεί από μέσα ενυδατώνοντας το δέρμα σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η δροσιά των φρούτων καταπραΰνει και αναζωογονεί το ερεθισμένο δέρμα. Το καρπούζι περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που ασκούν αντιγηραντικές επιδράσεις στο δέρμα (10).

Επιστροφή στο TOC

8. Τζίντζερ για τραχιά ζέστη

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ
• Νερό
• Πλυντήριο ρούχων

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίβουμε λίγο φρέσκο ​​τζίντζερ και βράζουμε σε νερό.
2. Αφήστε το νερό να κρυώσει και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα καθαρό, μαλακό πανί για να βάψετε το δέρμα σας με αυτήν τη λύση.
3. Αφήστε το διάλυμα για 10-12 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το επαναλάβετε έως και δύο φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στον ασιατικό πολιτισμό για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της αίσθησης κνησμού και τσίμπημα που προκαλείται από φραγκοσυκιές (11).

Επιστροφή στο TOC

9. Παγάκια για τραχιά θερμότητα

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 2-3 παγάκια
• Απαλή πετσέτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τοποθετήστε τα παγάκια στην πετσέτα και τοποθετήστε το απαλά στο προσβεβλημένο δέρμα.
2. Συνεχίστε για όσο μπορείτε.

Μπορείτε επίσης να βάλετε τα παγάκια σε λίγο νερό και να τα αφήσετε να λιώσουν. Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πανί εμποτισμένο σε αυτό το κρύο νερό για να χτυπήσετε το προσβεβλημένο δέρμα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό όταν αισθάνεστε ερεθισμό και φαγούρα.

Γιατί λειτουργεί

Η δροσιά του πάγου θα καταπραΰνει το δέρμα και θα ανακουφίσει την ερυθρότητα και τον ερεθισμό (12).

Επιστροφή στο TOC

10. Καμφορά για τραχιά ζέστη

Θα χρειαστείτε

• 1 δισκίο καμφοράς
• Λίγες σταγόνες λαδιού neem

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε μια σφύρα και συνθλίψτε το καμφορά σε σκόνη.
2. Ανακατέψτε λίγο λάδι margosa (neem) στη σκόνη για να φτιάξετε μια πάστα gooey.
3. Απλώστε την πάστα στο δέρμα σας και αφήστε την να καθίσει για 5-7 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε εναλλακτική μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η οικιακή θεραπεία της γιαγιάς για φραγκόσυκο είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην επούλωση μιας αίσθησης καψίματος και κνησμού. Θα αισθάνεται δροσερό και δροσιστικό όταν εφαρμόζεται στο εξάνθημα (13). Το Neem που έχει αντιμικροβιακή φύση θα αποτρέψει την ανάπτυξη λοιμώξεων στην πληγείσα περιοχή (14).

Επιστροφή στο TOC

11. Φύλλα κορίανδρου και σανδαλόξυλο σε σκόνη για τραχιά ζέστη

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Χούφτα αποξηραμένα φύλλα κορίανδρου
• 1 κουταλιά της σούπας σανδαλόξυλο
• Ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αλέθουμε τα αποξηραμένα φύλλα κόλιανδρο και ανακατεύουμε τη σκόνη σανταλόξυλου.
2. Προσθέστε ροδόνερο για να φτιάξετε μια παχιά πάστα.
3. Απλώστε την πάστα στο προσβεβλημένο δέρμα.
4. Αφήστε το να παραμείνει μέχρι να στεγνώσει η πάστα και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να την ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν την πάστα κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το κορίανδρο είναι γνωστό για τις αντισηπτικές του ιδιότητες, ενώ το σανταλόξυλο βοηθά στην ανακούφιση της αίσθησης καψίματος και τσίμπημα (15, 16).

Επιστροφή στο TOC

12. Χένα σε σκόνη για φραγκόσυκο

Θα χρειαστείτε

• Λίγα κουταλάκια του γλυκού σκόνη χέννας
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Φτιάξτε μια παχιά πάστα σκόνης χέννας χρησιμοποιώντας λίγο νερό.
2. Εφαρμόστε το στο εξάνθημά σας.
3. Αφήστε το για περίπου 15-20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μια μόνο εφαρμογή αυτής της θεραπείας θα έχει διαρκή αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Χρησιμοποιείται στις χώρες της Μέσης Ανατολής και της Νοτιοανατολικής Ασίας για τη διακόσμηση των χεριών, αυτό το βότανο είναι γνωστό για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος. Είναι ψυκτικό μέσο και επίσης στυπτικό ενώ διαθέτει αντιβακτηριακές ιδιότητες (17).

Προσοχή

Επιστροφή στο TOC

13. Χυμός ασβέστη για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Ένας ασβέστης
• Ενα ποτήρι νερό
• Μέλι (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πιέστε ένα φρέσκο ​​ασβέστη σε ένα ποτήρι νερό.
2. Μπορείτε να το γλυκάνετε με μέλι και να το πιείτε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε τρία έως τέσσερα ποτήρια κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά στο χυμό ασβέστη μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης των θερμικών εξανθημάτων σας (18). Θα παρατηρήσετε ότι η φρικτή θερμότητα εξαφανίζεται σε περίπου 14 ημέρες.

Επιστροφή στο TOC

14. Μέλι για φραγκόσυκο

Θα χρειαστείτε

Ακατέργαστο μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Καθαρίστε την περιοχή και απλώστε το μέλι απευθείας σε αυτήν.
2. Αφήστε το μέλι να παραμείνει για περίπου 15 έως 20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό 1-2 φορές κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Οι ασιατικές καλλιέργειες χρησιμοποιούν μέλι για τις αντιβακτηριακές και υγραντικές του ιδιότητες. Καταπραΰνει τον κνησμό και τον ερεθισμό της φρικιαστικής σας θερμότητας ενώ τρέφει το δέρμα σας (19).

Επιστροφή στο TOC

15. Ινδικά φραγκοστάφυλα για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Λίγα ινδικά φραγκοστάφυλα
• Νερό
• Πήλινο αγγείο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Μειώστε στο μισό μερικά ινδικά φραγκοστάφυλα και τοποθετήστε τα σε πήλινο αγγείο.
2. Ρίξτε λίγο νερό πάνω στα κομμάτια και καλύψτε το. Αφήστε το να παραμείνει όλη τη νύχτα.
3. Το επόμενο πρωί, χρησιμοποιήστε το ίδιο νερό για να πολτοποιήσετε τα φραγκοστάφυλα.
4. Σουρώστε, προσθέστε μέλι και πιείτε αυτό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε αυτό το αφέψημα κάθε μέρα για μια εβδομάδα για να διευκολύνετε τη γρήγορη επούλωση.

Γιατί λειτουργεί

Το ινδικό φραγκοστάφυλο ή το amla είναι γεμάτο με βιταμίνες και ζωτικά θρεπτικά συστατικά. Η κατανάλωσή τους θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να καταπολεμήσει τη φραγκοσυκιά (20).

Επιστροφή στο TOC

16. Αγγούρι για τραχιά θερμότητα

Θα χρειαστείτε

1/2 αγγούρι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ξεφλουδίστε το αγγούρι και κόψτε μεγάλες και λεπτές φέτες.
2. Ψύξτε τα στο ψυγείο για μερικά λεπτά και στη συνέχεια τοποθετήστε τα στα εξανθήματα μέχρι να επανέλθουν στη θερμοκρασία δωματίου.
3. Επαναλάβετε αυτό εάν απαιτείται.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Απλώστε φέτες αγγουριού κάθε μέρα στα δερματικά εξανθήματα.

Γιατί λειτουργεί

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με τη φραγκοσυκιά είναι η αποπνικτική αίσθηση καύσου. Μπορείτε να το χαλαρώσετε εφαρμόζοντας αγγούρι στο δέρμα σας καθώς καταπραΰνει αμέσως το δέρμα και παρέχει δροσιστικό αποτέλεσμα (21).

Επιστροφή στο TOC

17. Παπάγια για τραχιά ζέστη

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Ένα κομμάτι ώριμης παπάγιας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πολτοποιήστε την παπάγια και απλώστε το στο δέρμα σας.
2. Αφήστε το να παραμείνει για περίπου 20 έως 25 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με νερό βρύσης.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε εναλλακτική μέρα ή όπως και όταν απαιτείται.

Γιατί λειτουργεί

Η τροπική παπάγια φρούτων θα διευκολύνει την αίσθηση καψίματος και θα ανακουφίσει επίσης τον κνησμό. Αποκλείει τους πόρους και απολέπιση των θαμπών και κατεστραμμένων κυττάρων του δέρματος (22).

Επιστροφή στο TOC

18. Τάλκη σκόνη για φραγκόσυκο

Θα χρειαστείτε

Κοινή πούδρα

Τι πρέπει να κάνετε

Αφού κάνετε ένα ντους, στεγνώστε το δέρμα σας και πασπαλίστε λίγο σκόνη ταλκ στις φραγκοσυκιές.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε πρωί και κάθε βράδυ.

Γιατί λειτουργεί

Η καλή παλιά σκόνη ταλκ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Επιλέξτε μια φυτική σκόνη ταλκ. Θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας στεγνό σε ζεστές, υγρές συνθήκες και αυτό, με τη σειρά του, βοηθά στη γρήγορη επούλωση των εξανθημάτων.

Προσοχή

Φροντίστε να μην χρησιμοποιείτε αρωματική σκόνη ταλκ, καθώς μπορεί να ερεθίσει ακόμη περισσότερο το δέρμα σας.

Επιστροφή στο TOC

19. Αιθέριο έλαιο λεβάντας για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 5 σταγόνες λάδι λεβάντας
• 1 κουβά χλιαρό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο στο χλιαρό νερό και ανακατέψτε καλά.
2. Κάντε ένα μπάνιο με αυτό το νερό για να ανακουφίσετε τα εξανθήματα.

Μπορείτε ακόμη και να εφαρμόσετε λάδι λεβάντας στην πληγείσα περιοχή ή απλά να βυθίσετε ένα πανί σε κρύο νερό που περιέχει αυτό το αιθέριο έλαιο και να χτυπήσετε στην πληγείσα περιοχή.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε μέρα έως ότου ανακουφιστείτε από τα εξανθήματα.

Γιατί λειτουργεί

Καταπραϋντικό και θεραπευτικό, το λάδι λεβάντας είναι επίσης πλούσιο σε αντιβιοτικές ιδιότητες. Θα ανακουφίσει τον κνησμό και τον ερεθισμό, αποτρέποντας παράλληλα την καθίζηση επιβλαβών βακτηρίων στα εξανθήματα και την πρόκληση μόλυνσης (23).

Επιστροφή στο TOC

20. Neem για τραχιά θερμότητα

Θα χρειαστείτε

• Χούφτα αποξηραμένα φύλλα neem
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Συνθλίψτε τα φύλλα neem με λίγο νερό για να φτιάξετε μια χονδροειδή πάστα.
2. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το για 15-20 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε το μία φορά κάθε δύο ημέρες για γρήγορη ανακούφιση από τα εξανθήματα.

Γιατί λειτουργεί

Το Neem είναι γνωστό για τις στυπτικές, αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του (24). Είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες για διάφορες δερματικές διαταραχές που περιλαμβάνουν αίσθηση κνησμού και λοίμωξη, συμπεριλαμβανομένης της φραγκοσυκιάς.

Επιστροφή στο TOC

21. Ξίδι μηλίτη μήλου για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά ξύδι μήλου μηλίτη
• 2 κουταλιές της σούπας νερό
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αραιώστε το ACV με νερό και μουλιάστε το βαμβάκι σε αυτό.
2. Εφαρμόστε αυτό το διάλυμα χρησιμοποιώντας το βαμβάκι στην πληγείσα περιοχή.
3. Αφήστε το να στεγνώσει φυσικά.
4. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά περίπου.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το ACV εξισορροπεί το pH του δέρματος ενώ μειώνει τον κνησμό και τον ερεθισμό με τις αντιφλεγμονώδεις ενώσεις του (25).

Επιστροφή στο TOC

22. Αραβοσίτου για φραγκόσυκο

Θα χρειαστείτε

Σκόνη αραβοσίτου

Τι πρέπει να κάνετε

Ψεκάστε λίγο σκόνη αραβοσίτου στα εξανθήματα και αφήστε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αίτηση όπως και όταν απαιτείται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Γιατί λειτουργεί

Όπως η σκόνη ταλκ, το άμυλο αραβοσίτου απορροφά τον υπερβολικό ιδρώτα και το σμήγμα που εμποδίζει τους πόρους να φράξουν και να σχηματίσουν περισσότερα εξανθήματα.

Επιστροφή στο TOC

23. Λάδι καρύδας για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Έξτρα παρθένο λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

Λειώστε το λάδι ανάμεσα στα δάχτυλά σας και απλώστε απευθείας στα εξανθήματα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί λειτουργεί

Το λάδι καρύδας είναι θρεπτικό και ενυδατικό για το δέρμα. Θεραπεύει τα εξανθήματα και μειώνει σημαντικά την αίσθηση κνησμού. Είναι επίσης αντιβακτηριακό στη φύση (26).

Επιστροφή στο TOC

24. Epsom αλάτι για φραγκόσυκο

Θα χρειαστείτε

• 1 φλιτζάνι αλάτι Epsom
• Μια μπανιέρα
• Ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Σχεδιάστε ένα λουτρό με ζεστό νερό με αλάτι Epsom.
2. Μουλιάστε σε αυτό για περίπου 15 λεπτά.

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ένα μαλακό πανί εμποτισμένο με αλμυρό νερό Epsom στα εξανθήματα, σε περίπτωση που δεν έχετε τη δυνατότητα να κάνετε μπάνιο.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μουλιάστε σε αλμυρό νερό Epsom κάθε εναλλακτική μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το άλας Epsom αντλεί τοξίνες από το σώμα και απολέγει επίσης τα νεκρά κύτταρα. Αυτό ξεβιδώνει τους πόρους και βοηθά στην επούλωση των φραγκοσυκιών (27).

Επιστροφή στο TOC

25. Ελληνικό γιαούρτι για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Απλό ελληνικό γιαούρτι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε δροσερό ελληνικό γιαούρτι απευθείας στα εξανθήματα.
2. Αφήστε το γιαούρτι για 10-15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με κανονικό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το γιαούρτι δροσίζει το ερεθισμένο και φλεγμονώδες δέρμα. Ανοίγει επίσης τους πόρους και βοηθά στην γρήγορη επούλωση των εξανθημάτων (28).

Επιστροφή στο TOC

26. Ελαιόλαδο για φραγκόσυκο

Θα χρειαστείτε

Εξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο και απλώστε σε καθαρό δέρμα.
2. Αφήστε το για μια νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί λειτουργεί

Το ελαιόλαδο είναι μαλακτικό και μαλακτικό δέρματος. Καταπραΰνει τη φαγούρα και διατηρεί το δέρμα θρεπτικό και ελαστικό (29).

Επιστροφή στο TOC

27. Ροδόνερο για φραγκόσυκο

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Ροδόνερο
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

Βάλτε λίγο δροσερό ροδόνερο σε ένα βαμβάκι και απλώστε στα εξανθήματα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το ροδόνερο είναι ένα στυπτικό που καταπραΰνει και αναζωογονεί το δέρμα (30).

Επιστροφή στο TOC

Εκτός από τη χρήση αυτών των θεραπειών, οι φυσικοί επαγγελματίες προτείνουν να πίνετε πολλά υγρά όταν υποφέρετε από φραγκόσυκο. Μπορείτε να πιείτε απλό νερό ή / και φρέσκους χυμούς φρούτων και λαχανικών για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και ενυδατωμένο όταν υποφέρετε από φραγκοσυκιές. Αυτό θα βοηθήσει το δέρμα σας να επουλωθεί πιο γρήγορα. Αποφύγετε την προσθήκη ζάχαρης στους σπιτικούς χυμούς. Το πιπίλισμα με κομμάτια καρπουζιού και μοσχοκάρυδου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κτυπήσετε τη φλεγμονή.

Ενώ η θερμότητα και η υγρασία είναι οι κύριοι ένοχοι για φραγκοσυκιές, ορισμένα τρόφιμα μπορούν επίσης να επιδεινώσουν αυτήν την κατάσταση. Το κόκκινο κρασί, ο καφές και τα πικάντικα τρόφιμα, όταν καταναλώνονται σε υπερβολικές ποσότητες, θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να περιορίσετε την ποσότητα ή το καλύτερο να αποφύγετε αυτά τα τρόφιμα ενώ έχετε το εξάνθημα. Βρείτε παρακάτω μερικές ακόμη συμβουλές για την αποφυγή φλεγμονής.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Πώς να αποτρέψετε την τραχιά θερμότητα;

Η πρόληψη είναι σίγουρα καλύτερη από τη θεραπεία για φραγκοσυκιές. Ενώ δεν υπάρχει έλλειψη φυσικών θεραπειών για φραγκοσυκιές, η πρόληψη της εμφάνισής της είναι ιδανική. Δείτε πώς μπορείτε να αποτρέψετε τα φαγούρα:

• Επιλέξτε να φοράτε ελαφριά και άνετα βαμβακερά ρούχα κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών.
• Αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα, καθώς εμποδίζει την κυκλοφορία του αέρα.
• Όταν είναι πολύ ζεστό, δροσίστε το σώμα σας κάνοντας ντους ή μένοντας στο εσωτερικό κάτω από έναν ανεμιστήρα ή σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο.
• Μην χρησιμοποιείτε σκληρά σαπούνια και ενυδατικά κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου.
• Αποφύγετε την επάλειψη σε κρέμες και λοσιόν κατά τα καλοκαίρια, καθώς μπορούν να μπλοκάρουν τους πόρους σας και να προκαλέσουν τραχιά ζέστη
• Φορέστε χαλαρά ρούχα ενώ κοιμάστε και βεβαιωθείτε ότι το υπνοδωμάτιο σας είναι καλά αεριζόμενο.
• Κατά τη διάρκεια των ζεστών μηνών, πάντα κολυμπάτε σε κρύο νερό και πλένετε καλά για να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη εφίδρωσης, ειδικά από τις πτυχές του δέρματος.
• Αφού ασκηθείτε, κάντε ένα ντους για να απαλλαγείτε από τον ιδρώτα.

Μπορεί η τραχιά θερμότητα να είναι επώδυνη;

Υπό κανονικές συνθήκες, η φραγκοσυκιά δεν είναι επώδυνη. Είναι ένα ενοχλητικό εξάνθημα που τείνει να προκαλέσει πολλή φαγούρα μαζί με αίσθηση τσούξιμο ή τσίμπημα. Ο κνησμός μπορεί να οδηγήσει σε δευτερογενή λοίμωξη. Δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, αλλά κατά καιρούς οι φουσκάλες μπορεί να είναι ευαίσθητες στο άγγιγμα.

Πόσο διαρκεί το τραχύ εξάνθημα θερμότητας;

Στις περισσότερες ήπιες και μέτριες περιπτώσεις τραχιάς θερμότητας, τα εξανθήματα διαρκούν έως 4-7 ημέρες.

Μήπως το φαγούρα θερμαίνει;

Ναί! Ο κνησμός είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της τραχιάς θερμότητας.

Μπορεί το εξάνθημα θερμότητας να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος;

Ναι, το εξάνθημα μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα σε άλλες περιοχές, εάν δεν ληφθεί μέριμνα με θεραπείες στο σπίτι ή άλλες λύσεις.

Η τραχιά θερμότητα είναι, αναμφισβήτητα, ένα ενοχλητικό δερματικό εξάνθημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να εξετάζετε θεραπείες σε αυτό το άρθρο για να σας παρέχει ανακούφιση και να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης. Χρησιμοποιήστε αυτές τις απλές, εύχρηστες εγχώριες θεραπείες για το τραχύ θερμότερο όφελος και απολαύστε γρήγορη ανακούφιση από τον κνησμό και την αίσθηση καψίματος.

Σε περίπτωση που παρατηρήσετε δευτερογενή λοίμωξη ή εμφανίσετε πόνο και πρήξιμο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια λοίμωξη δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθεί, ειδικά εάν έχετε οδυνηρούς και πρησμένους λεμφαδένες.

Ελπίζω να βρείτε αυτό το άρθρο χρήσιμο. Μοιραστείτε τις απόψεις σας μαζί μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.