Οι πόροι του δέρματος είναι σαν μικρά λάκκα στο πρόσωπο που μοιάζουν με φλούδα πορτοκαλιού - όχι μια ελκυστική εικόνα! Αυτοί οι πόροι προκαλούν το πρόσωπο να φαίνεται θαμπό και ηλικιωμένο. Άτομα με λιπαρό δέρμα είναι επιρρεπή σε αυτό το πρόβλημα, χάρη στην υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Οι πόροι μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε επιπλοκές όπως σπυράκια και ακμή, που χαλάσουν τον τρόπο που φαίνεστε. Παράγοντες όπως το άγχος, η γενετική και η ανθυγιεινή φροντίδα του δέρματος δημιουργούν επίσης ανοιχτούς πόρους. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του καθώς μεγαλώνετε, καθιστώντας την κατάσταση χειρότερη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των πόρων του δέρματος. Η αγορά είναι γεμάτη από προϊόντα που ισχυρίζονται ότι προσφέρουν ανακούφιση. Αλλά, γιατί να ξοδέψετε τόσο πολύ όταν η λύση μπορεί να βρεθεί στα ράφια της κουζίνας σας;

Οι θεραπείες σε αυτό το άρθρο μπορούν να μειώσουν ή να μειώσουν τους πόρους αποτελεσματικά και φθηνά. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, δουλεύουν θαύματα.

Τι είναι οι ανοιχτοί πόροι;

Υπάρχουν πολλοί πόροι στο δέρμα του προσώπου που το βοηθούν να αναπνέει. Όταν αυτοί οι πόροι διευρυνθούν, είναι ορατοί με γυμνό μάτι. Αυτοί οι μεγάλοι πόροι στο δέρμα εμφανίζονται συνήθως σε λιπαρό και συνδυασμένο δέρμα, επειδή αυτοί οι τύποι δέρματος παράγουν περισσότερες ποσότητες από το φυσικό λάδι (σμήγμα).

Για να αποφύγετε επιπλοκές όπως η ακμή και τα σπυράκια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις θεραπείες που αναφέρονται παρακάτω για να απαλλαγείτε από τους μεγάλους, ανοιχτούς πόρους.

Πώς να απαλλαγείτε από τους ανοιχτούς πόρους - 20 καλύτερες θεραπείες

1. Αλόη
2. Ασπράδι αυγού
3. Μηλόξυδο
4. Παπάγια
5. Μαγειρική σόδα
6. Μπεσάν
7. Μπανάνα
8. Αγγούρι
9. Αργανέλαιο
10. Λάδι Jojoba
11. Λεμόνι
12. Multani Mitti
13. Γιαούρτι
14. Ελαιόλαδο
15. Απολέπιση ζάχαρης
16. Κουρκούμη
17. Έλαιο τσαγιού
18. Ντομάτα
19. Μάσκα αργίλου
20. Μέλι

Όχι περισσότεροι ανοιχτοί, μεγάλοι πόροι με αυτές τις φυσικές θεραπείες

1. Αλόη Βέρα για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Τζελ αλόης βέρα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε λίγο τζελ αλόης βέρα στους πόρους και κάντε μασάζ για λίγα λεπτά. Κατά προτίμηση, χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​τζελ αλόης βέρα για αυτό.

2. Αφήστε το τζελ αλόης να καθίσει στο δέρμα σας για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Η εφαρμογή τζελ αλόης βέρα κάθε μέρα θα συρρικνώσει σύντομα τους πόρους σας.

Γιατί λειτουργεί

Η ενυδάτωση του προσώπου με αλόη βέρα βοηθά στη συρρίκνωση μεγάλων πόρων. Το τζελ καθαρίζει και θρέφει το δέρμα και απομακρύνει το λάδι και τη βρωμιά από τους φραγμένους πόρους (1).

Επιστροφή στο TOC

2. Λευκό αυγού για πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 ασπράδι αυγού
• 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης
• 2 κουταλιές χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε το ασπράδι και ανακατέψτε το με το πλιγούρι βρώμης και το χυμό λεμονιού. Κάντε μια ομοιόμορφη πάστα.

2. Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπό σας και διατηρήστε την για 30 λεπτά.

3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε την πάστα δύο φορές την εβδομάδα για όμορφο δέρμα.

Γιατί λειτουργεί

Το λευκό αυγού σφίγγει και τονώνει το δέρμα, το οποίο βοηθά στη συρρίκνωση των διογκωμένων πόρων. Οι μάσκες αυγών είναι εξαιρετικές θεραπείες για ανοιχτούς πόρους και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία μολυσματικών μορφών ακμής (2, 3).

Επιστροφή στο TOC

3. Ξίδι μηλίτη μήλου για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά ξύδι μήλου μηλίτη
• 1 κουταλιά της σούπας νερό
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αραιώστε το ξίδι μηλίτη μήλου σε νερό.

2. Βυθίστε το βαμβάκι σε αυτό και απλώστε το ξύδι στο πρόσωπο.

3. Αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιείτε ξίδι μηλίτη μήλου ως τονωτικό του δέρματος κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το ξίδι μηλίτη της Apple είναι γνωστό ότι καθαρίζει το δέρμα και επίσης συρρικνώνει τους πόρους. Δρα ως τόνερ και σφίγγει το δέρμα σας (4). Μειώνει επίσης κάθε φλεγμονή (5).

Επιστροφή στο TOC

4. Παπάγια για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Μερικά κομμάτια ώριμης παπάγιας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πουρέστε την παπάγια και απλώστε το στο πρόσωπο.

2. Αφήστε το για 20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό το φάρμακο κάθε εναλλακτική μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η παπάγια βοηθά στην τόνωση και σύσφιξη των πόρων του δέρματος. Καθαρίζει βαθιά την επιδερμίδα αφαιρώντας ακαθαρσίες και ξεμπλοκάρισμα πόρων

Επιστροφή στο TOC

5. Μαγειρική σόδα για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
• 2 κουταλιές της σούπας νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Φτιάξτε μια πάστα αναμειγνύοντας σόδα και ζεστό νερό.

2. Εφαρμόστε την πάστα στους πόρους και κάντε απαλό μασάζ σε κυκλικές κινήσεις για περίπου 30 δευτερόλεπτα.

3. Ξεπλύνετε καλά χρησιμοποιώντας κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία φορά σε τρεις έως τέσσερις ημέρες.

Γιατί λειτουργεί

Η μαγειρική σόδα έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση των επιπλοκών όπως τα σπυράκια και η ακμή. Βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, της βρωμιάς και άλλων ακαθαρσιών. Η μαγειρική σόδα ρυθμίζει την περιεκτικότητα σε οξύ του δέρματος και διατηρεί την ισορροπία του pH (7, 8).

Επιστροφή στο TOC

6. Besan για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας
• 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη
• 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
• Μερικές σταγόνες ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Φτιάξτε μια λεπτή πάστα αναμειγνύοντας όλα τα συστατικά.

2. Απλώστε την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε την να στεγνώσει για 20 έως 25 λεπτά.

3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

4. Στεγνώστε και ενυδατώστε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το πακέτο προσώπου besan δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί λειτουργεί

Αλλιώς γνωστό ως αλεύρι γραμμάριο ή αλεύρι ρεβίθια, το besan είναι ένα εξαιρετικό συστατικό που χρησιμοποιείται σε μια συσκευασία προσώπου. Όχι μόνο απολέπιση του δέρματος και αφαίρεση των νεκρών κυττάρων, αλλά επίσης σφίγγει τους μεγάλους πόρους

Επιστροφή στο TOC

7. Μπανάνα για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

1 φλούδα μπανάνας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Σύρετε απαλά το εσωτερικό της φλούδας μπανάνας στο πρόσωπό σας.

2. Πλύνετε μετά από 10 έως 15 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό κάθε εναλλακτική μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Η αντιοξειδωτική λουτεΐνη που υπάρχει στη φλούδα της μπανάνας, μαζί με το ορυκτό κάλιο, της επιτρέπει να επουλώσει και να αναζωογονήσει το δέρμα σας. Η τακτική εφαρμογή θα εξομαλύνει το δέρμα σας (10, 11).

Επιστροφή στο TOC

8. Αγγούρι για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 4-5 φέτες αγγουριού
• 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τις φέτες αγγουριού και προσθέστε το χυμό λεμονιού σε αυτό. Ανακατέψτε καλά.

2. Απλώστε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε την για 15 λεπτά.

3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

4. Για καλύτερα αποτελέσματα, ψύξτε τις φέτες αγγουριού στον καταψύκτη για μερικά λεπτά πριν τα αναμίξετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε το πακέτο αγγουριού δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί λειτουργεί

Η μάσκα όχι μόνο βοηθά στη θεραπεία των ανοιχτών πόρων του δέρματος, αλλά επίσης βελτιώνει την υφή του δέρματος. Καταπραΰνει και θρέφει το δέρμα. Το αγγούρι επιβραδύνει επίσης τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, δίνοντάς σας μια νεανική και λαμπερή εμφάνιση (12).

Επιστροφή στο TOC

9. Λάδι Argan για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Μερικές σταγόνες λάδι argan

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ζεσταίνετε ελαφρά το λάδι ανάμεσα στα δάχτυλά σας και απλώστε στο πρόσωπο.

2. Κάντε μασάζ στο λάδι για μερικά λεπτά.

3. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από μισή ώρα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί λειτουργεί

Συνιστάται από δερματολόγους, αυτό το λάδι από τη Μέση Ανατολή θρέφει το δέρμα σας και μειώνει τους μεγάλους, ανοιχτούς πόρους. Είναι πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε που ενυδατώνει το δέρμα και το διατηρεί λαμπερό (13).

Επιστροφή στο TOC

10. Λάδι Jojoba για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

3-4 σταγόνες λάδι jojoba

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε μασάζ με λάδι jojoba στο δέρμα σας για μερικά λεπτά.

2. Αφήστε το λάδι όλη τη νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μερικές φορές κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

Γιατί λειτουργεί

Η συνέπεια του λαδιού jojoba είναι πολύ παρόμοια με το φυσικό λάδι του δέρματος. Καθαρίζει τους φραγμένους πόρους και ελαχιστοποιεί το μέγεθος των διογκωμένων πόρων (14).

Επιστροφή στο TOC

11. Λεμόνι για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
• 1 κουταλιά της σούπας νερό
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αραιώστε το χυμό λεμονιού στο νερό.

2. Απλώστε το στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας το βαμβάκι.

3. Αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Ο χυμός λεμονιού έχει στυπτικά χαρακτηριστικά. Βοηθά να σφίξει το δέρμα και να ξεκλειδώσει τους πόρους. Έχει χαιρετιστεί ως μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τα σπυράκια. Η περιεκτικότητά του σε κιτρικό οξύ βοηθά στη χαλάρωση και τη διάσπαση του χημικού δεσμού της ακαθαρσίας με το δέρμα, βοηθώντας έτσι τους καθαρούς πόρους (15).

Προσοχή

Αραιώστε το χυμό λεμονιού με περισσότερο νερό εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.

Επιστροφή στο TOC

12. Multani Mitti για πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας multani mitti
• 1-2 κουταλιές της σούπας ροδόνερο ή γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε το ροδόνερο στη σκόνη multani mitti και ανακατέψτε καλά ώστε να μην σχηματιστούν συσσωματώματα.

2. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα αυτής της πάστας στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει για 15 λεπτά.

3. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί λειτουργεί

Ενώ οι μάσκες από πηλό είναι εξαιρετικές για την απόκρυψη πόρων, η γη του Fuller ή το multani mitti απορροφά περίσσεια λαδιών από το δέρμα. Μπορεί να απορροφήσει λάδι από οποιοδήποτε υλικό. Είναι ένα εξαιρετικό καθαριστικό για το πρόσωπο και απομακρύνει τις ακαθαρσίες. Οι ιδιότητες λεύκανσης του δέρματος κάνουν επίσης το δέρμα σας να λάμπει (16).

Επιστροφή στο TOC

13. Γιαούρτι για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

2 κουταλιές γιαούρτι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε γιαούρτι στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά,

2. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό το φάρμακο δύο φορές την εβδομάδα για να μειώσετε το μέγεθος των πόρων του δέρματος.

Γιατί λειτουργεί

Το γιαούρτι σφίγγει τους μεγάλους πόρους και επίσης μειώνει τις κηλίδες του δέρματος. Το γαλακτικό οξύ που υπάρχει σε αυτό είναι υπεύθυνο για τα αποτελέσματα σύσφιξης των πόρων. Επίσης, αυτό το γαλακτικό οξύ βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και των ακαθαρσιών από το πρόσωπο (17).

Επιστροφή στο TOC

14. Ελαιόλαδο για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Μερικές σταγόνες έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε μασάζ στο ελαιόλαδο στους μεγάλους πόρους με απαλές κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά.

2. Ξεπλύνετε το λάδι με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Οι φαινολικές ενώσεις του ελαιολάδου έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Διατηρούν το δέρμα σε βέλτιστη υγεία και απαλλάσσουν από όλα τα προβλήματα που μαστίζουν το δέρμα όπως ξηρότητα, κνησμό, διογκωμένους πόρους κ.λπ. (18).

Επιστροφή στο TOC

15. Απολέπιση ζάχαρης για πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε απαλά το μέλι και το χυμό λεμονιού στην καστανή ζάχαρη.

2. Πλύνετε το πρόσωπό σας με κανονικό νερό.

3. Πριν αρχίσει να λιώνει η ζάχαρη, τρίψτε απαλά το τρίψιμο στην πληγείσα περιοχή για τρία έως πέντε λεπτά.

4. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το τρίψιμο έως και δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί λειτουργεί

Η ζάχαρη είναι ένα απολεπιστικό που χρησιμοποιείται συνήθως στις ρουτίνες φροντίδας του δέρματος Αφαιρεί τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων και ακαθαρσίες από τους πόρους και μειώνει το μέγεθός τους (19).

Επιστροφή στο TOC

16. Κουρκούμη για πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας κουρκούμη σκόνη
• 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο ή γάλα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το κουρκούμη με νερό για να πάρετε μια λεία πάστα.

2. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το να καθίσει για περίπου 10 λεπτά.

3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο κάθε εναλλακτική μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Ο κουρκουμά σκοτώνει όλα τα βακτήρια που μπορεί να αναπαραχθούν στους πόρους σας και να τα φλεγμονή. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του μειώνουν κάθε πρήξιμο και συρρικνώνουν το μέγεθος των πόρων (20).

Προσοχή

Το κουρκούμη μπορεί εύκολα να λεκιάσει τα ρούχα σας. Επιλέξτε παλιά μπλουζάκια ή τυλίξτε μια παλιά πετσέτα για να καλύψετε τους ώμους και το στήθος σας.

Επιστροφή στο TOC

17. Λάδι δέντρου τσαγιού για πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 3-4 σταγόνες λάδι τσαγιού
• Ένα φλιτζάνι νερό
• Ένα μικρό μπουκάλι ψεκασμού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ρίξτε το νερό στο μπουκάλι ψεκασμού, προσθέστε το λάδι τσαγιού και ανακινήστε καλά.

2. Φυλάσσετε αυτό το μπουκάλι στο ψυγείο.

3. Μόλις κρυώσει, ψεκάστε λίγο από αυτό το νερό σε όλο το πρόσωπό σας.

4. Αφήστε αυτό το νερό να εξατμιστεί φυσικά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το σπρέι ως τονωτικό προσώπου κάθε πρωί και βράδυ σε καθαρό πρόσωπο.

Γιατί λειτουργεί

Οι στυπτικές ιδιότητες του λαδιού τσαγιού βοηθούν στη μείωση του μεγέθους των πόρων και στη μείωση της εμφάνισής τους. Αυτό το αιθέριο έλαιο είναι επίσης ισχυρός αντιμικροβιακός παράγοντας (21).

Επιστροφή στο TOC

18. Ντομάτα για τους πόρους του δέρματος

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Μια μικρή ντομάτα
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (