18 Εκπληκτικά οφέλη του διαλογισμού silva

Ο διαλογισμός είναι ένας από τους τρόπους για να επιτευχθεί ηρεμία και μεγαλύτερη συνειδητοποίηση. Είναι γνωστό ότι μειώνει το στρες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει την υγεία. Υπάρχουν διάφοροι τύποι διαλογισμού και η μέθοδος Silva είναι ένας από τους δημοφιλείς διαλογισμούς. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για τη μέθοδο διαλογισμού Silva.

Αυτό το πρόγραμμα αυτοβοήθειας σχεδιάστηκε από τον Jose Silva. Παρέχει εκμάθηση των καθοδηγούμενων τεχνικών εικόνων για τη μείωση της αρνητικής σκέψης «επανασύρματων» του υποσυνείδητου μυαλού. Είναι γνωστό ότι βοηθά κάποιος να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές του και να επιτύχει τους στόχους. Σε περισσότερες από 129 χώρες, αυτή η μέθοδος προσφέρεται σε σεμινάρια.

Αυτή η μέθοδος διαλογισμού είναι γνωστό ότι βελτιώνει την εικόνα του ατόμου και προωθεί τη θετική σκέψη. Η αίσθηση της προσωπικής ευημερίας επιτυγχάνεται με χαλάρωση και ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Ποια είναι η ιδέα πίσω από το διαλογισμό Silva;

Η μέθοδος Silva βασίζεται σε 3 αρχές και είναι:

1. Άλφα και θήτα του μυαλού

Αυτές οι καταστάσεις αναφέρονται στις καταστάσεις εγκεφαλικού κύματος. Όταν κάποιος βρίσκεται σε κατάσταση νου άλφα και θήτα, ισοδυναμεί με διαλογισμό και το άτομο καθίσταται ικανό να βάλει το σώμα του σε κατάσταση αγώγιμης θεραπείας. Σε αυτήν την κατάσταση, τα κύτταρα είναι γνωστό ότι επιδιορθώνονται, το άγχος διαλύεται και το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται. Αυτή η κατάσταση του μυαλού βοηθά επίσης κάποιον να ξεπεράσει τις αρνητικές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, το υπερβολικό ποτό κ.λπ.

2. Η δύναμη της επούλωσης εικόνων

Η οπτικοποίηση των τελικών αποτελεσμάτων είναι επούλωση εικόνων. Μόλις το άτομο είναι στο μυαλό άλφα ή θήτα, μπορεί να γίνει θεραπεία εικόνων. Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε εδώ είναι να κάνετε την οπτικοποίηση στο παρόν. Το συναίσθημα που θέλετε να υλοποιήσετε, πρέπει να γίνει αισθητό στο παρόν και όχι μια φαντασία στο μέλλον. Εάν θέλετε να ξεπεράσετε τον πόνο, ας πούμε στην περιοχή της κοιλιάς, πρέπει να αισθανθείτε ότι δεν έχετε πόνο τώρα.

3. Διαδικασία σκέψης DBE

Το DBE σημαίνει Desire, Believe and Expect. Η μέθοδος Silva αναμένει από κάποιον να αναπτύξει πρώτα μια βαθιά επιθυμία για τον στόχο. Αυτό περιλαμβάνει τη γνώση του τι ακριβώς είναι επιθυμητό. Το επόμενο βήμα είναι να πιστέψετε με όλη σας την καρδιά ότι είναι δυνατόν να επιτύχετε τον στόχο. Μετά από αυτό, θα πρέπει να υπάρχει πλήρης προσδοκία για το στόχο που θα συμβεί. Αυτό μπορεί να εφαρμοστεί σε μικρούς στόχους, σε δευτερεύοντα θέματα υγείας σε μεγάλους στόχους και σε σοβαρά ζητήματα. Το DBE βασίζεται στο εφέ εικονικού φαρμάκου. Μπορεί να προκαλέσει αυτοθεραπεία εάν ο ασθενής πιστεύει ότι μπορεί να θεραπευτεί. Το γεγονός είναι ότι τα πραγματικά ιατρικά φάρμακα αντιμετωπίζονται με εικονικό φάρμακο για τον έλεγχο της αποτελεσματικότητας των εν λόγω φαρμάκων και αυτό δείχνει τη δύναμη του εικονικού φαρμάκου.

Οφέλη του διαλογισμού Silva Method:

Η βάση της μεθόδου Silva είναι η διδασκαλία των ανθρώπων να ακούνε το σώμα τους και να την ελέγχουν χρησιμοποιώντας το μυαλό τους. Οι δεξιότητες που διδάσκει η μέθοδος Silva είναι:

1. Βαθιά χαλάρωση τόσο σώματος όσο και μυαλού.
2. Διαλογισμός αμέσως με τα μάτια κλειστά ή ανοιχτά.
3. Θεραπεία για την αϋπνία ing Να κοιμηθείτε σε ένα λεπτό.
4. Έλεγχος πόνου practition Οι ασκούμενοι της Silva δεν είναι σε θέση να απασχολήσουν τον ενδιάμεσο πόνο και μπορούν να γεμίσουν κοιλότητες ή να λάβουν κολονοσκοπίες χωρίς αναισθητικά.
5. Έλεγχος ροής αίματος, οδηγώντας σε πρωτόγονο έλεγχο θερμοκρασίας - «στείλτε θερμότητα» στα χέρια ή σε μέρη του σώματος. Σε προχωρημένο επίπεδο, αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της ροής του αίματος σε μέτριες περικοπές.
6. Αυτοδιάγνωση ψυχικών και συναισθηματικών προκλήσεων.
7. Επανάληψη μνήμης των προηγούμενων γεγονότων (χρήσιμο για την εύρεση μειωμένων κλειδιών κ.λπ.).
8. Διαισθητική κατανόηση των υποσυνείδητων πλευρών του εαυτού (χρήσιμη για την υπερνίκηση των αποκλεισμών).
9. Διαισθητική κατανόηση των υποσυνείδητων πλευρών των άλλων.
10. Καταιγισμός ιδεών και σχηματισμός ιδεών.
11. Έλεγχος στάθμης ενέργειας.
12. Αυτοδιάγνωση φυσικών προκλήσεων.
13. Αυξάνοντας τα ποσοστά επούλωσης στον εαυτό μέσω οπτικοποίησης και τοποθέτησης των χεριών.
14. Αύξηση των ποσοστών επούλωσης σε άλλους.
15. Αύξηση των ποσοστών επούλωσης σε άλλους από απόσταση.
16. Απομακρυσμένη προβολή.
17. Ενπαθητική τηλεπάθεια.
18. Όπως μπορείτε να δείτε, η μέθοδος διαλογισμού Silva έχει πολλά οφέλη, από την τηλεπάθεια έως τη χαλάρωση του μυαλού και του σώματός σας. Ένα άλλο σημαντικό όφελος από την άσκηση της μεθόδου διαλογισμού Silva είναι ο έλεγχος του πόνου. Ο χρόνιος πόνος είναι μια από τις συχνά παρατηρούμενες ασθένειες και μέσω αυτής της μεθόδου, μπορεί κανείς να μάθει να χειρίζεται τον πόνο. Μιλώντας για κοινά παράπονα, η αϋπνία θεραπεύεται επίσης ακολουθώντας τη μέθοδο διαλογισμού Silva.

Λάβετε υπόψη ότι ο διαλογισμός είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να επιτευχθεί ηρεμία. Να θυμάστε επίσης ότι η σοβαρή συναισθηματική απόκριση προκαλεί σωματικές ασθένειες και μαθαίνοντας να διαχειρίζεστε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας, μπορείτε να ελέγχετε τον τρόπο λειτουργίας του σώματός σας. Μέθοδοι όπως ο διαλογισμός Silva σας βοηθούν να κάνετε ακριβώς αυτό. Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι τεχνικές διαλογισμού Silva δεν αποτελούν πλήρη αντικατάσταση της ιατρικής περίθαλψης. Να είστε προσεκτικοί ενώ ασκείστε.

Τώρα που γνωρίζετε τα βασικά στοιχεία για τη μέθοδο Silva, ενημερώστε μας εάν θα τη δοκιμάσετε. Μοιραστείτε τις απόψεις σας σχολιάζοντας παρακάτω.