17 Σπιτικά πακέτα προσώπου για ξηρό δέρμα

Ενώ τα άτομα με λιπαρό δέρμα δεν μπορούν να σταματήσουν να καταραστούν, τα άτομα με ξηρό δέρμα δεν είναι πίσω από το παράπονο. Η αδυναμία και τα ξηρά μπαλώματα που αρνούνται να εξαφανιστούν ακόμη και μετά την εφαρμογή ολόκληρου ποτηριού της ενυδατικής κρέμας δεν είναι ασυνήθιστα για άτομα με ξηρό δέρμα. Η βαθιά ενυδάτωση, η απολέπιση και η τόνωση είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση της υφής του δέρματος όταν πρόκειται για ξηρό δέρμα. Και έχουμε συντάξει μερικά εκπληκτικά πακέτα δέρματος που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε προβλήματα ξηρού δέρματος. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για αυτά!

Τα πακέτα προσώπου για ξηρό δέρμα θα βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος, ενώ κλειδώνουν στην υγρασία. Μια σπιτική μάσκα προσώπου προσφέρει τα οφέλη από το να είναι φυσικό και να μην προκαλεί βλάβη στο δέρμα. Μπορείτε να συνδυάσετε και να συνδυάσετε μερικά συστατικά της κουζίνας για να δημιουργήσετε ένα κατάλληλο πακέτο προσώπου σε λίγα λεπτά.

Προσθέστε θρησκευτικά αυτά τα σπιτικά πακέτα στην καθημερινή σας αγωγή για να επιτύχετε απαλό, ελαστικό και λαμπερό δέρμα.

Σπιτικά πακέτα προσώπου για ξηρό δέρμα

1. Πακέτο προσώπου αγγουριού
2. Πακέτο προσώπου Chandan
3. Πακέτο προσώπου κρόκου αυγού
4. Πακέτο προσώπου μπανάνας
5. Πακέτο προσώπου καρπουζιού
6. Πακέτο προσώπου με ροδοπέταλα
7. Πακέτο προσώπου Multani Mitti
8. Πακέτο προσώπου χυμού πορτοκαλιού
9. Πακέτο προσώπου Aloe Vera
10. Πακέτο προσώπου αλεύρι ρυζιού
11. Πακέτο προσώπου αμυγδάλου
12. Πακέτο προσώπου με στάρπη
13. Πακέτο κουρκούμη προσώπου
14. Πακέτο κακάου προσώπου
15. Πακέτο προσώπου αβοκάντο
16. Μάσκα κρεμμυδιού
17. Πακέτο φρούτων φράουλας

Πείτε αντίο στο ξηρό δέρμα με αυτές τις μάσκες προσώπου

1. Πακέτο αγγουριού για ξηρό δέρμα

Το αγγούρι δίνει στο δέρμα ένα δροσιστικό και ενυδατικό αποτέλεσμα, καθιστώντας το απαλό και ελαστικό. Είναι επίσης πολύ καταπραϋντικό για την αίσθηση κνησμού, η οποία παρατηρείται συχνά με ξηρό δέρμα (1).

Θα χρειαστείτε

• ½ αγγούρι
• 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ξεφλουδίστε και αλέστε το αγγούρι.
2. Προσθέστε ζάχαρη σε αυτό και ψύξτε για λίγο.
3. Εφαρμόστε το στο πρόσωπο και αφήστε το για 10 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό το πακέτο προσώπου δύο φορές την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

2. Πακέτο προσώπου Chandan για ξηρό δέρμα

Το σανδαλόξυλο είναι γνωστό ως Chandan στην ινδική υποήπειρο. Είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία ξηρών κηλίδων, αδυναμιών και ερεθισμών στο δέρμα. Η βελτίωση του τόνου και της υφής του δέρματος θα φανεί επίσης με τη χρήση αυτού του πακέτου προσώπου (2).

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας σανδαλόξυλο (Chandan)
• ¼ κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
• 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα πάντα και εφαρμόστε το στο πρόσωπο.
2. Αφήστε το για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε τη συσκευασία με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό το πακέτο μπορεί να εφαρμοστεί έως και τρεις φορές την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

3. Πακέτο προσώπου κρόκου αυγού για ξηρό δέρμα

Ενώ το ασπράδι είναι ευεργετικό για να απαλλαγούμε από την υπερβολική λιπαρότητα από το δέρμα, ο κρόκος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το αντίθετο αποτέλεσμα. Είναι γεμάτο ενυδατικά λίπη που ενυδατώνουν και θρέφουν το ξηρό δέρμα (3).

Θα χρειαστείτε

• 1 κρόκος αυγού
• κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Χτυπάμε τον κρόκο του αυγού μαζί με το μέλι μέχρι να αναμιχθούν καλά.
2. Εφαρμόστε το στο πρόσωπο και αφήστε το να στεγνώσει φυσικά για 10-15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το πακέτο προσώπου μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

4. Πακέτο μπανάνας για ξηρό δέρμα

Η μπανάνα έχει ενυδατικές, αντιρυτιδικές και αντιγηραντικές ιδιότητες (4). Το μέλι και το ελαιόλαδο είναι μαλακτικά που ενυδατώνουν βαθιά και ρυθμίζουν το δέρμα σας (5), (6). Η φυσική παραγωγή σμήγματος από το δέρμα μπορεί να ρυθμιστεί εύκολα με αυτό το πακέτο προσώπου.

Θα χρειαστείτε

• 1/2 ώριμη μπανάνα
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά για να κάνετε μια λεία πάστα.
2. Απλώστε σε όλο το πρόσωπο και ξεπλύνετε με νερό μετά από 10 λεπτά.

Εναλλακτική μέθοδος

Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο και δύο σταγόνες λάδι βιταμίνης Ε σε δύο κουταλάκια του γλυκού πουρέ μπανάνας. Ακολουθήστε τη διαδικασία αίτησης όπως αναφέρεται παραπάνω.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε την εφαρμογή αυτού του πακέτου μία φορά την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

5. Πακέτο καρπουζιών για ξηρό δέρμα

Με την υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, το καρπούζι γίνεται ευνοϊκό για χρήση σε ξηρό δέρμα. Το λυκοπένιο που υπάρχει στο καρπούζι προστατεύει επίσης το ξηρό δέρμα σας από βλάβες στην υπεριώδη ακτινοβολία (7). Το μέλι βοηθά στο κλείσιμο της υγρασίας που παρέχεται από το καρπούζι. Αυτό το υπέροχο φρούτο επιδιορθώνει επίσης το δέρμα σας που έχει υποστεί βλάβη, ειδικά λόγω του οξειδωτικού στρες. Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες επιστημονικές μελέτες για να γνωρίζουμε τα οφέλη του καρπουζιού για το ξηρό δέρμα.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας χυμό καρπουζιού
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εξάγετε φρέσκο ​​χυμό καρπουζιού και προσθέστε μέλι σε αυτό.
2. Ανακατέψτε τα μαζί και απλώστε στο πρόσωπο.
3. Αφήστε το για περίπου 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Ανάλογα με το πώς το δέρμα σας ανταποκρίνεται σε αυτό το πακέτο προσώπου, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε έως και τρεις φορές την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

6. Πακέτο με ροδοπέταλα για ξηρό δέρμα

Τα ροδοπέταλα έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση του ξηρού δέρματος (8). Χρησιμοποιούνται παραδοσιακά ως θεραπεία περιποίησης του δέρματος για χρόνια (9). Η βρώμη έχει ενυδατική επίδραση στο ξηρό δέρμα (10).

Θα χρειαστείτε

• 1 τριαντάφυλλο
• 1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε τα ροδοπέταλα και συνθλίψτε τα απαλά.
2. Προσθέστε τη βρώμη σε αυτό μαζί με αρκετό νερό για να πάρετε μια πάστα μεσαίας συνοχής.
3. Εφαρμόστε το πακέτο προσώπου και διατηρήστε το για 10-15 λεπτά.
4. Μόλις στεγνώσει, ξεπλύνετε.

Για πρόσθετα οφέλη, σκουπίστε το δέρμα σας με βαμβάκι ή βαμβακερή μπάλα εμποτισμένη με ροδόνερο.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το μία φορά την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

7. Πακέτο προσώπου Multani Mitti για ξηρό δέρμα

Το Fuller's earth ή το Multani mitti χρησιμοποιείται συχνά σε λιπαρές συσκευασίες προσώπου. Όμως, μην διστάσετε να το χρησιμοποιήσετε σε ξηρό δέρμα μαζί με το μέλι, το οποίο είναι ενυδατικό. Το Multani mitti βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος (11). Ως εκ τούτου, θα μπορούσε να παρέχει περισσότερη διατροφή και ενυδάτωση στο ξηρό δέρμα.

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλιές της σούπας Multani mitti
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε μέλι στη σκόνη Multani mitti και ανακατέψτε καλά.
2. Προσθέστε λίγο νερό για να έχετε τη σωστή συνοχή της πάστας.
3. Απλώστε σε όλο το πρόσωπο και αφήστε το να καθίσει για περίπου 10 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το πακέτο προσώπου μία φορά την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

8. Πακέτο χυμού πορτοκαλιού για ξηρό δέρμα

Ο χυμός πορτοκαλιού δρα ως τονωτικό του δέρματος. Περιέχει επίσης βιταμίνη C. Η βιταμίνη C βοηθά στην επιδιόρθωση του δέρματος, μειώνει τις ρυτίδες, αναστρέφει τις βλάβες των ελεύθερων ριζών και αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου. Ενισχύει επίσης την παραγωγή λιπιδίων φραγμού και αποτρέπει την απώλεια νερού από το δέρμα, θεραπεύοντας έτσι το ξηρό δέρμα (12).

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές χυμό πορτοκάλι
• 1-1 ½ κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης

Τι πρέπει να κάνετε

1. Συνδυάστε το πλιγούρι βρώμης με το χυμό πορτοκαλιού και απλώστε στο πρόσωπο.
2. Ξεπλύνετε το πακέτο προσώπου μετά από 15 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό το πακέτο προσώπου μία φορά την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

9. Πακέτο προσώπου Aloe Vera για ξηρό δέρμα

Η αλόη βέρα ενυδατώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Έχει αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, θεραπευτικές και ενυδατικές ιδιότητες (13). Το δέρμα σας δεν θα είναι μόνο ενυδατωμένο μετά τη χρήση αυτού του πακέτου, αλλά θα είναι επίσης λαμπερό και λαμπερό.

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​τζελ αλόης βέρα
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 1 κουταλιά της σούπας σανδαλόξυλο (προαιρετικό)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά.
2. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε το για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό το πακέτο προσώπου μπορεί να εφαρμοστεί δύο φορές την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

10. Πακέτο προσώπου αλεύρι ρυζιού για ξηρό δέρμα

Η κοκκώδης υφή του αλευριού ρυζιού βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στην απαλλαγή από την αστάθεια του ξηρού δέρματος. Το άμυλο ρυζιού έχει επίσης την ικανότητα να βελτιώνει τη λειτουργία φραγμού του δέρματος, η οποία μπορεί να καταπραΰνει το ερεθισμένο ξηρό δέρμα (14)

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι ρυζιού
• 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης
• 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Συνδυάστε το αλεύρι ρυζιού, το πλιγούρι βρώμης και το μέλι.
2. Εφαρμόστε το στο δέρμα.
3. Αφήστε το να καθίσει για 15-20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό το πακέτο προσώπου μία ή δύο φορές την εβδομάδα ανάλογα με το πόσο στεγνό είναι το δέρμα σας.

Επιστροφή στο TOC

11. Πακέτο αμυγδάλου για ξηρό δέρμα

Τα αμύγδαλα αναζωογονούν και ενυδατώνουν καλά το δέρμα σας. Βελτιώνουν επίσης την επιδερμίδα και τον τόνο του δέρματος σας (15). Η βρώμη ενυδατώνει το δέρμα και το γιαούρτι το σφίγγει κάνοντάς το απαλό και ελαστικό.

Θα χρειαστείτε

• 5-6 αμύγδαλα
• 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης
• 2 κουταλάκια του γλυκού γιαούρτι
• ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Μουλιάστε τα αμύγδαλα όλη τη νύχτα και αλέστε τα μαζί με τα άλλα συστατικά για να πάρετε μια λεία πάστα.
2. Εφαρμόστε το πακέτο προσώπου και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας μετά από 15 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό μία φορά κάθε 3-4 ημέρες.

Επιστροφή στο TOC

12. Πακέτο για πηγμένο πρόσωπο για ξηρό δέρμα

Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε υγιή φυσικά λίπη και οξέα απολέπισης του δέρματος. Αυτά τα οξέα απαλλάσσουν το ξηρό και νιφάδες δέρμα και τα λίπη ενυδατώνουν το δέρμα. Το γιαούρτι φωτίζει επίσης το δέρμα σας (16).

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλιές γιαούρτι (στάρπη)
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• Μια πρέζα κουρκούμη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά για να κάνετε μια λεία πάστα και απλώστε την σε όλο το πρόσωπο.
2. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό το πακέτο μπορεί να εφαρμοστεί δύο φορές την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

13. Κουρκούμη πακέτο προσώπου για ξηρό δέρμα

Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκούμη μπορούν να ανανεώσουν το ξηρό δέρμα σας και να αποκαταστήσουν τη φυσική του απαλότητα και λάμψη (17).

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλάκια του γλυκού γάλα
• Μια πρέζα κουρκούμη
• Μπάλα από βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το κουρκούμη στο γάλα.
2. Εφαρμόστε το στο πρόσωπο χρησιμοποιώντας το βαμβάκι.
3. Αφήστε το για περίπου 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό μία φορά κάθε 2-3 ημέρες.

Προσοχή

Επιστροφή στο TOC

14. Μάσκα προσώπου κακάου για ξηρό δέρμα

Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κακάου αναζωογονούν το ξηρό, θαμπό και κουρασμένο δέρμα. Αναζωογονεί το δέρμα και του δίνει μια φυσική λάμψη (18). Το γάλα καρύδας σε αυτό το πακέτο προσώπου είναι εξαιρετικά ενυδατικό για ξηρό δέρμα (19).

Θα χρειαστείτε

• 1/2 κουταλιά της σούπας κακάο
• 1/2 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη ή μπεσάν
• 2 κουταλάκια του γλυκού γάλα καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά για να κάνετε μια λεία πάστα.
2. Απλώστε το στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 10-12 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το πακέτο προσώπου μία φορά την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

15. Πακέτο αβοκάντο για ξηρό δέρμα

Το αβοκάντο είναι εξαιρετικά θρεπτικό και θρεπτικό για ξηρό δέρμα. Είναι γεμάτο από υγιή λίπη που έχουν υπέροχη επίδραση ενυδάτωσης και ενίσχυσης του κολλαγόνου στο δέρμα (20), (21).

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλάκια του γλυκού αβοκάντο πουρέ
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Στο πουρέ αβοκάντο, προσθέστε το μέλι και το ροδόνερο.
2. Ανακατέψτε τα όλα μαζί και απλώστε στο πρόσωπο.
3. Αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτό το πακέτο προσώπου πρέπει να εφαρμόζεται μία φορά την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

16. Μάσκα κρεμμυδιού για ξηρό δέρμα

Αυτό το πακέτο προσώπου είναι εξαιρετικό για ξηρό δέρμα τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Ο χυμός κρεμμυδιού καταπραΰνει το δέρμα, αφαιρεί τα νεκρά και ξηρά κύτταρα του δέρματος, εξαλείφει τις ουλές και τις κηλίδες και ενυδατώνει το δέρμα σας (22), (23). Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες επιστημονικές μελέτες για να αποδειχθούν αυτά τα οφέλη.

Σημείωση: Τα κρεμμύδια μπορούν να αφήσουν μια έντονη μυρωδιά στο δέρμα. Εάν θέλετε να το αποφύγετε, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο σε αυτό το πακέτο.

Θα χρειαστείτε

• 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό κρεμμυδιού
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Συνδυάστε τα συστατικά μαζί και απλώστε ελεύθερα στο πρόσωπο.
2. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε την εφαρμογή αυτού του πακέτου προσώπου μία φορά κάθε 4-5 ημέρες.

Επιστροφή στο TOC

17. Φράουλα Πακέτο για ξηρό δέρμα

Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C των φραουλών μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από την ξηρότητα (12). Είναι επίσης καλό για τη μείωση των ρυτίδων, τη βελτίωση της επιδερμίδας και την προστασία του δέρματός σας από τις υπεριώδεις ακτίνες (24).

Θα χρειαστείτε

• 2-3 ώριμες φράουλες
• 1 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πουρέστε τις φράουλες και στη συνέχεια προσθέστε μέλι, πλιγούρι βρώμης και λίγο νερό σε αυτό.
2. Πάρτε μια πάστα μεσαίας συνοχής και εφαρμόστε το στο πρόσωπο.
3. Αφήστε το να καθίσει για περίπου 15 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτό το πακέτο φρούτων έως και δύο φορές την εβδομάδα.

Επιστροφή στο TOC

Τόσα πολλά διαφορετικά συστατικά και τόσους συνδυασμούς που μπορούν να παρασκευαστούν μαζί τους για να καταπραΰνουν το δέρμα σας και να απαλλαγούν από την ξηρότητα. Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κανένα από αυτά τα συστατικά στο παρελθόν, είναι καλύτερο να κάνετε μια δοκιμή μικρού επιθέματος πριν εφαρμόσετε το συγκεκριμένο συστατικό στο πρόσωπό σας. Όπως λένε καλύτερα να είστε ασφαλείς παρά συγγνώμη.

Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας χρησιμοποιώντας αυτά τα πακέτα. Επίσης, εάν έχετε προτάσεις για σπιτικά πακέτα προσώπου για ξηρό δέρμα, ενημερώστε μας στην ενότητα σχολίων.

24 πηγές

Το Stylecraze έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και βασίζεται σε μελέτες από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικούς συλλόγους. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και ενημερωμένο διαβάζοντας την συντακτική πολιτική μας.

• Φυτοχημικό και θεραπευτικό δυναμικό αγγουριού, Fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877

• Sandalwood Album Oil ως Βοτανική Θεραπευτική στη Δερματολογία, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/

• Έλαιο κρόκου αυγού: Μια πιθανή πηγή βιοδιαθέσιμης λουτεΐνης και ζεαξανθίνης για την προστασία του δέρματος και του ήλιου, World Journal of Pharmaceutical Sciences, Academia.

  www.academia.edu/31039309/Hen_egg_yolk_oil_A_potential_source_of_bioavailable_lutein_and_zeaxanthin_for_skin_and_sun_protection

• Πολυ φυτική σύνθεση με αντι-ελαστάση και αντιοξειδωτικές ιδιότητες για την αντιγήρανση του δέρματος, τη συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική BMC, την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789588/

• Αντιφλεγμονώδη και Επιδιόρθωση Φραγμών του Δέρματος της τοπικής εφαρμογής ορισμένων φυτικών ελαίων, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Φαρμακευτικές και καλλυντικές χρήσεις του Bee's Honey - Μια κριτική, Ayu, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Ανακαλύπτοντας τη σχέση μεταξύ της διατροφής και της γήρανσης του δέρματος, Dermato-endocrinology, National Library of Medicine των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/

• Δερματική αντιφλεγμονώδης δράση του εκχυλίσματος ροδοπέταλων (Rosa gallica) μέσω μείωσης της οδού σηματοδότησης MAPK, Επιστήμη Τροφίμων και Διατροφή, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Φαρμακολογικές επιδράσεις της Rosa Damascena, Ιρανική Εφημερίδα Βασικών Ιατρικών Επιστημών, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Η.Π.Α.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα προϊόντων προσωπικής φροντίδας που περιέχουν κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, Κλινική, Καλλυντική και Ερευνητική Δερματολογία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3508548/

• Διατύπωση και αξιολόγηση του καλλυντικού πακέτου προσώπου με βότανα για λαμπερό δέρμα, International Journal of Research στην Αγιουρβέδα και φαρμακείο.

  www.ijrap.net/admin/php/uploads/1887_pdf.pdf

• Οι ρόλοι της βιταμίνης C στην υγεία του δέρματος, θρεπτικά συστατικά, Εθνική βιβλιοθήκη ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aloe Vera: Μια σύντομη κριτική, Ινδικό περιοδικό δερματολογίας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Επίδραση του αμύλου ρυζιού ως πρόσθετης ουσίας μπάνιου στη λειτουργία φραγμού του δέρματος και του δέρματος των ατοπικών ασθενών που έχουν υποστεί βλάβη SLS, Acta Dermato-venereologica, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12353708

• Οι χρήσεις και οι ιδιότητες του αμυγδάλου, Συμπληρωματικές Θεραπείες στην Κλινική Πρακτική, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• Κλινική αποτελεσματικότητα των μασκών προσώπου που περιέχουν γιαούρτι και Opuntia humifusa Raf. (F-YOP), Journal of Cosmetic Science, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Η.Π.Α.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Ευεργετικός ρόλος της κουρκουμίνης στις δερματικές παθήσεις, Πρόοδοι στην Πειραματική Ιατρική και Βιολογία, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219

• Βιοδραστικές ενώσεις κακάου: Σημασία και δυναμικό για τη διατήρηση της υγείας του δέρματος, θρεπτικά συστατικά, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

• 3 Η χημική σύνθεση και οι βιολογικές ιδιότητες του νερού καρύδας (Cocos nucifera L.), Molecules, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6255029/

• Η επίδραση διαφόρων ελαίων αβοκάντο στον μεταβολισμό του κολλαγόνου του δέρματος, Connective Tissue Research, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1676360

• Hass Αβοκάντο Σύνθεση και Πιθανές Επιδράσεις στην Υγεία, Κριτικές Κριτικές στην Επιστήμη Τροφίμων και Διατροφή, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/

• Φυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, Κριτικές Φαρμακογνωσίας, Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ, Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/

• Φλαβονοειδή και υγεία του δέρματος, Κέντρο πληροφοριών μικροθρεπτικών συστατικών, Ινστιτούτο Linus Pauling, Πανεπιστήμιο του Όρεγκον.

  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/flavonoids

• Φωτοπροστατευτικό δυναμικό εκχυλίσματος φράουλας (Fragaria × ananassa) έναντι βλάβης ακτινοβολίας UV-A σε ανθρώπινους ινοβλάστες, Journal of Agricultural and Food Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22304566