10 κορυφαίες συμβουλές για ξηρό δέρμα

Τι είναι το ξηρό δέρμα;

Είναι μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα δεν μπορεί να διατηρήσει την υγρασία του ή έχει χαμηλά επίπεδα παραγωγής σμήγματος. Θα μπορούσε να είναι φυσικό ή λόγω διαφορετικών περιβαλλοντικών παραγόντων.

Συμβουλές ομορφιάς για ξηρό δέρμα:

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι ενοχλητικό, ειδικά σε χειμώνες !!! Ωστόσο, θα μπορούσε να είναι ένας από τους λόγους εκτός από τους άλλους, όπως κληρονομική, υπερβολική φαρμακευτική αγωγή και υπερβολική έκθεση στη ρύπανση.

Κανένα άτομο δεν θα προτιμούσε να διατηρηθεί σε κατάσταση όπου το δέρμα είναι ξηρό και αισθάνεται ελαστικό. Λοιπόν, τι νομίζετε ότι μπορείτε να κάνετε;

Όχι! Ακολουθούν μερικές εξαιρετικές και φυσικές συμβουλές για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το ξεραμένο σας για να σας προσφέρουν έτσι απαλό, λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα.

Γκέτι

1. Κανόνες για το μπάνιο:

Βεβαιωθείτε ότι κάθε μέρα ο χρόνος που απαιτείται για το ντους είναι μικρός. Μαζί με αυτό, φροντίστε να κάνετε ντους με ζεστό νερό καθώς πολύ ζεστό νερό στο δέρμα μπορεί να στεγνώσει τα φυσικά έλαια, στεγνώνοντας έτσι αμέσως το δέρμα. Θα ήταν σκόπιμο να χρησιμοποιείτε σαπούνια και πλύσεις προσώπου που είναι απαλά καθώς θα βοηθούσαν στη μείωση του κινδύνου απογύμνωσης υγρασίας.

2. Μετά τη φροντίδα του ντους:

Μετά το ντους, μην τρίβετε ποτέ τον εαυτό σας με μια πετσέτα για να στεγνώσετε, αντί να στεγνώσετε το επιπλέον νερό. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και ελαστικό, βοηθώντας σας να μειώσετε τον κίνδυνο ερεθισμού του δέρματος. Μόλις βγείτε από το μπάνιο, φροντίστε να ενυδατώσετε! Η ενυδατική κρέμα δεν προσθέτει υγρασία στο δέρμα σας, ωστόσο βοηθά το δέρμα σας να διατηρήσει το νερό που υπάρχει ήδη σε αυτό. Έτσι, μετά το μπάνιο είναι ο καλύτερος χρόνος για λοσιόν!

3. Η καλύτερη συνταγή υγρασίας:

Βεβαιωθείτε ότι η ενυδατική λοσιόν που χρησιμοποιείτε διαθέτει ξηρά συστατικά φιλικά προς το δέρμα, όπως η διμεθικόνη, η οποία είναι μια σιλικόνη που κρατά την υγρασία παγιδευμένη. Το υαλουρονικό οξύ, το ορυκτέλαιο και ο ζελέ πετρελαίου ισχυρίζονται ότι είναι συστατικά φιλικά προς το δέρμα.

Γκέτι

4. Αντιγήρανση όχι-όχι:

Τα αντιγηραντικά προϊόντα είναι αυστηρά όχι για το ξηρό δέρμα. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείτε κάποια, βεβαιωθείτε ότι είναι απαλλαγμένα από ρετινοειδή ή AHA, καθώς αυτά τα συστατικά θεωρούνται πολύ ερεθιστικά για το ξηρό δέρμα.

5. Δοκιμάστε τα χάπια ιχθυελαίου:

Για να θρέψετε καλά το δέρμα, είναι σημαντικό να λαμβάνετε υγιεινά απαραίτητα τρόφιμα και συμπληρώματα. Μερικά λάδια λειτουργούν επίσης καλύτερα όταν λαμβάνονται εσωτερικά. Μελέτες δείχνουν ότι τα ιχθυέλαια όπως το Cod liver oil μπορούν να βοηθήσουν στην καταπράυνση του ξηρού δέρματος, κυρίως λόγω των ωμέγα 3 οξέων του.

6. Περιποιηθείτε τα χέρια και τα πόδια σας:

Χρησιμοποιήστε γάντια και κάλτσες τη χειμερινή περίοδο για να προστατεύσετε τα χέρια και τα πόδια σας από το στέγνωμα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενυδατώσει τα χέρια και τα πόδια σας με τρίψιμο και ενυδατικά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ξηρό δέρμα.

7. Μην ξεχάσετε τα χείλη σας:

Τα χείλη είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε σκασίματα, οπότε χρησιμοποιήστε μια απολέπιση χειλιών για την απολέπιση και θρέψη των χειλιών σας. Ακόμη και ένα σπιτικό απολέπιση χειλιών με ζάχαρη και λεμόνι είναι καλό. Χρησιμοποιήστε ένα καλό βάλσαμο για τα χείλη βαρέως τύπου και εφαρμόστε κάθε μερικές ώρες! Βεβαιωθείτε ότι προστατεύετε τα χείλη σας από τη σκόνη, τη ρύπανση και τους ισχυρούς χειμερινούς ανέμους. Είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που αφήνουν τα χείλη ψηλά και στεγνά.

Από τον Andres Hernandez, μέσω του Wikimedia Commons

8. Απολέπιση:

Τρίψτε το δέρμα σας καλά τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα τότε μία φορά την εβδομάδα. Αλλά βγάλτε το νεκρό δέρμα από το πρόσωπό σας. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προϊόντα που ταιριάζουν στο ξηρό δέρμα σας, καθώς και ότι το προϊόν είναι υψηλής ποιότητας μάρκας.

9. Χρησιμοποιήστε ένα καλό αντηλιακό:

Δεδομένου ότι το ξηρό δέρμα είναι ήδη επιρρεπές σε ρυτίδες και γήρανση, ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει περισσότερες ζημιές. Έτσι, αν έχετε ένα καλό αντηλιακό ή αντηλιακό μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται νεότερο. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να γνωρίζετε το σωστό SPF που απαιτείται για τον τόνο και τον τύπο του δέρματος σας. Ζητήστε συστάσεις δερματολόγου πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αντιηλιακό προϊόν,

10. Δείτε έναν δερματολόγο:

Σπιτικές συμβουλές ομορφιάς για την περιποίηση του ξηρού δέρματος:

1. Ανακατέψτε τον πολτό αλόης βέρα με ένα κουτάλι χτυπημένη κρέμα ή σπιτικό πηγμένο γάλα και ένα κουτάλι μέλι. Ανακατέψτε καλά αυτά τα συστατικά και απλώστε το στο πρόσωπο για 10 έως 15 λεπτά. Αργότερα ξεπλύνετε με καθαρό νερό.

2. Τρίψτε μια κουταλιά της σούπας πολπά παπάγια και απλώστε την στο ξηρό δέρμα του προσώπου σας για λίγο. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με κανονικό νερό.

Η τακτική φροντίδα του δέρματος θα σας βοηθήσει να επιτύχετε μαλακό, εύπλαστο και λαμπερό δέρμα, βοηθώντας σας έτσι να μειώσετε τον κίνδυνο λεπτών γραμμών, ρυτίδων, κοράκων και ποδιών.

Ελπίζω αυτές οι συμβουλές ομορφιάς ξηρού δέρματος να βοηθήσουν το δέρμα σας να διατηρήσει το μωρό απαλό!