10 αποδεδειγμένες θεραπείες για τις οφθαλμικές λοιμώξεις

Οι οφθαλμικές λοιμώξεις μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές καθώς τα μάτια σας πονά συνεχώς. Μπορούν να φαγούρα και να στεγνώσουν, προκαλώντας συνεχή ανησυχία. Ενώ οι ιατρικές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ορισμένες θεραπείες που μπορούν να συμπληρώσουν τη θεραπεία. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε περισσότερα σχετικά με τις οφθαλμικές λοιμώξεις και τις θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για να ανακουφίσετε.

Τι είναι η μόλυνση των ματιών;

Μια λοίμωξη των ματιών συνήθως συνοδεύεται από ερυθρότητα και αίσθημα κνησμού στα μάτια σας. Μπορεί να επηρεάσει τα ακόλουθα μέρη των ματιών σας:

• Κερατοειδής χιτών
• Βλέφαρα
• Conjunctiva (η περιοχή που καλύπτει τα εσωτερικά και εξωτερικά στρώματα των ματιών σας)

Οι συχνές λοιμώξεις των ματιών περιλαμβάνουν:

• Βλεφαρίτιδα - Ένα φλεγμονή και κρούστα βλέφαρο.
• Ξηρά μάτια - Οι δακρυϊκοί αγωγοί δεν μπορούν να παρέχουν αρκετή λίπανση στα μάτια σας, προκαλώντας ερυθρότητα και ερεθισμό.
• Κερατίτιδα - Ο κερατοειδής είναι φλεγμονή.
• Ροζ μάτι - Επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, εμφανίζεται λόγω ερεθισμού ή φλεγμονής του επιπεφυκότα, με αποτέλεσμα ερυθρότητα και φαγούρα στα μάτια συνοδευόμενα από δάκρυα.
• Stye - Ένα επώδυνο κόκκινο κομμάτι κοντά στην άκρη του βλεφάρου που μοιάζει με βράσιμο ή σπυράκι.

Μια λοίμωξη των ματιών μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε ή και τα δύο μάτια σας. Αν και η φαρμακευτική αγωγή είναι σημαντική, ορισμένες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα και να βοηθήσουν στη διαχείριση της λοίμωξης. Βεβαιωθείτε ότι συζητάτε αυτές τις θεραπείες με το γιατρό σας.

Οικιακές θεραπείες για μολύνσεις των ματιών

1. Πρωτόγαλα (μητρικό γάλα)

Τα νεογνά μπορούν να αναπτύξουν λοιμώξεις των ματιών. Το μητρικό γάλα μπορεί να διαχειριστεί αποτελεσματικά τα συμπτώματα των νεογνών οφθαλμικών λοιμώξεων, όπως η επιπεφυκίτιδα (1). Το πρωτόγαλα περιέχει υψηλά επίπεδα αντισωμάτων που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση λοιμώξεων και μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της επιπεφυκίτιδας σε νεογέννητα μωρά.

Θα χρειαστείτε

Μερικές σταγόνες μητρικού γάλακτος

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ρίξτε μια σταγόνα ή δύο πρωτόγαλα στα μάτια του βρέφους με ένα σταγονόμετρο.
2. Πλύνετε τα μάτια σε 5 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε 2 φορές την ημέρα.

2. Αιθέρια Έλαια

Τα αιθέρια έλαια τσαγιού, μέντας και δεντρολίβανου έχουν αντιμικροβιακές ιδιότητες (2). Ως εκ τούτου, μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των μικροβιακών λοιμώξεων και την πρόληψή τους.

Θα χρειαστείτε

• Μερικές σταγόνες λάδι δέντρων τσαγιού ή λάδι δεντρολίβανου
• 1 λίτρο ζεστού νερού
• Μια ΠΕΤΣΕΤΑ

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ζεσταίνετε ένα μεγάλο μπολ με νερό και προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε αυτό.
2. Καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και λυγίστε πάνω από το μπολ.
3. Αφήστε το δέρμα σας να απορροφήσει τον ατμό για 5-6 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα.

Προσοχή: Μην εφαρμόζετε αιθέρια έλαια (αραιωμένα ή με άλλο τρόπο) γύρω από τα μάτια καθώς μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και αίσθημα καύσου.

3. Σακούλες πράσινου τσαγιού

Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού είναι πλούσιο σε βιοδραστικές ενώσεις που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (3). Η χρήση σακουλών πράσινου τσαγιού μπορεί να καταπραΰνει τα μάτια σας και να μειώσει το πρήξιμο, αλλά δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι μπορούν να θεραπεύσουν τις οφθαλμικές λοιμώξεις. Ως εκ τούτου, να είστε προσεκτικοί.

Θα χρειαστείτε

2 σακούλες πράσινου τσαγιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πάρτε δύο χρησιμοποιημένες σακούλες πράσινου τσαγιού.
2. Ψύξτε τα για λίγο και τοποθετήστε τα στα μάτια σας για 15-20 λεπτά.
3. Αφαιρέστε τα και πλύνετε τα μάτια σας.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να το κάνετε αυτό 2 φορές την ημέρα για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.

4. Μέλι

Το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία λοιμώξεων των ματιών όπως η βλεφαρίτιδα, η κερατίτιδα και η κερατοεπιπεφυκίτιδα (4). Καθώς το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των οφθαλμικών λοιμώξεων.

Θα χρειαστείτε

• 1 φλιτζάνι νερό
• 2-3 κουταλάκια του γλυκού μέλι
• Ένα αποστειρωμένο σταγονόμετρο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βράστε ένα φλιτζάνι νερό και προσθέστε μερικές σταγόνες μέλι σε αυτό.
2. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το να κρυώσει.
3. Χρησιμοποιήστε ένα αποστειρωμένο σταγονόμετρο για να βάλετε μια σταγόνα σε κάθε μάτι.
4. Πλύνετε με νερό μετά από 5 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό 2-3 φορές την ημέρα.

5. Κουρκούμη

Η κουρκουμίνη είναι η κύρια βιοδραστική ένωση του κουρκουμά. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές του ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις οφθαλμικές λοιμώξεις (5). Αν και χρειάζονται περισσότερες τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές για να προσδιοριστούν οι θεραπευτικές του ιδιότητες, οι αρχικές μελέτες έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα. Ως εκ τούτου, ο κουρκούμη μπορεί να είναι μια καλή θεραπεία στο σπίτι για οφθαλμικές λοιμώξεις.

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βράζουμε ένα φλιτζάνι νερό και προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη.
2. Αφήστε το να κρυώσει για λίγο.
3. Μουλιάστε ένα αποστειρωμένο πανί σε αυτό το διάλυμα.
4. Χρησιμοποιήστε το ως ζεστή συμπίεση και πλύνετε τα μάτια σας μετά από αυτήν τη διαδικασία.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

6. Χυμός λεμονιού

Μερικές φορές, αλλεργικές αντιδράσεις σε ουσίες ή αλλαγή του καιρού μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των οφθαλμικών λοιμώξεων. Λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του, ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση λοιμώξεων των ματιών και των συμπτωμάτων τους (6). Ωστόσο, καθώς δεν υπάρχει αρκετή έρευνα για να το υποστηρίξετε, φροντίστε να συζητήσετε αυτό το φάρμακο με το γιατρό σας.

Θα χρειαστείτε

• 1 ποτήρι ζεστό νερό
• ½ ένα ώριμο λεμόνι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εξαγάγετε το χυμό από το λεμόνι.
2. Προσθέστε αυτό σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ανακατέψτε καλά.
3. Πιείτε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε αυτόν τον χυμό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

7. Αλατούχο νερό

Το αλατούχο είναι