10 Αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για να σταματήσει η αιμορραγία της μύτης

Μια αιμορραγική μύτη μπορεί να είναι τρομακτική. Ευτυχώς, τις περισσότερες φορές, οι ρινορραγίες δεν φοβούνται. Η θέα του αίματος που στάζει στη μύτη μπορεί να στείλει τους ανθρώπους σε μια φρενίτιδα. Έτσι, όταν βλέπετε αίμα να ξεχειλίζει από τη μύτη σας, ηρεμήστε για ένα δευτερόλεπτο και πείτε, "Είναι λίγο αίμα. Κανένα μεγάλο! "

Αστεία, οι ρινορραγίες μπορεί να είναι ανησυχητικές, αλλά απλές θεραπείες και συμβουλές στο σπίτι είναι το μόνο που χρειάζεστε για να τα απαλλαγείτε στις περισσότερες περιπτώσεις. Τι προκαλεί την αιμορραγία μύτης κατά πρώτο λόγο; Ας το ανακαλύψουμε και μετά μιλήσουμε για τις θεραπείες.

Τι μπορεί να προκαλέσει ρινορραγίες;

Μια αιμορραγική μύτη μπορεί να προκληθεί για διάφορους λόγους, όπως υπερβολικό φτέρνισμα ή τρίψιμο, ξηρός χειμερινός αέρας, τραυματισμός, αλλεργίες, αναπνευστικά προβλήματα όπως ιγμορίτιδα ή λοιμώξεις όπως οστρακιά, ελονοσία ή τυφοειδής. Τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στη μύτη μπορούν να διογκωθούν και να σπάσουν και να προκαλέσουν ρινορραγία, η οποία μπορεί να είναι απλή στάλα ή συνεχής ροή. Μια ρινορραγία μπορεί επίσης να προκληθεί από τραύμα στα αιμοφόρα αγγεία της μύτης σας, για παράδειγμα, από μια γροθιά (yikes!).

Οι ρινορραγίες μπορεί να εμφανιστούν λόγω της ρήξης δύο σειρών αιμοφόρων αγγείων στη μύτη σας. Αυτό μας βοηθά να κατηγοριοποιήσουμε τη ρινορραγία και να επιλέξουμε τη σωστή επιλογή θεραπείας. Οι τύποι της ρινορραγίας δίνονται παρακάτω.

Τύποι ρινορραγίας

A. Πρόσθια ρινορραγία - Αυτό συμβαίνει λόγω της ρήξης των αιμοφόρων αγγείων στο μπροστινό μέρος της μύτης που είναι γνωστό ως πλέγμα του Kesselbach.

Β. Οσφυϊκή ρινορραγία - Τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται πιο κοντά στο λαιμό έχουν ρήξη σε αυτόν τον τύπο ρινορραγίας. Η αιμορραγία συνεχίζεται συνήθως για περισσότερο από 20 λεπτά.

Συγκριτικά, οι οπίσθιες ρινορραγίες απαιτούν ιατρική βοήθεια περισσότερο από τις πρόσθιες, καθώς η αιμορραγία μπορεί να γίνει βαριά (1).

Όσο τρομακτικό και αν φαίνονται, θυμηθείτε ότι οι περισσότερες ρινορραγίες είναι ακίνδυνες και μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν με θεραπείες στο σπίτι. Παρακάτω δίνονται οι θεραπείες για να σταματήσει η αιμορραγία των ρινορραγιών.

Πώς να σταματήσετε μια ρινορραγία Φυσικά

1. Αιθέρια έλαια για αιμορραγία από τη μύτη
2. Κρεμμύδι για αιμορραγία μύτης
3. Ψυχρή συμπίεση για αιμορραγία μύτης
4. Βιταμίνες για την πρόληψη της αιμορραγίας της μύτης
5. Αλατούχο σπρέι για να σταματήσει η αιμορραγία της μύτης
6. Ξίδι μηλίτη μήλου για αιμορραγία μύτης
7. Πιπέρι καγιέν για αιμορραγία μύτης
8. Goldenseal για αιμορραγία μύτης
9. Witch Hazel για να σταματήσει η αιμορραγία της μύτης
10. Φύλλο τσουκνίδας για αιμορραγία μύτης
11. Υγραντήρας

Οικιακές θεραπείες για ρινορραγία

1. Αιθέρια έλαια για αιμορραγία από τη μύτη

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 2-3 σταγόνες λάδι λεβάντας Ή αιθέριο έλαιο κυπαρίσσι
• Ένα φλιτζάνι νερό
• Χαρτί πετσέτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο στο νερό.
2. Βυθίστε τη χαρτοπετσέτα σε αυτό το μείγμα. Σπρώξτε την περίσσεια νερού και τοποθετήστε τη στη μύτη.
3. Πιέστε απαλά για μερικά λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνοντας αυτό μία φορά για μερικά λεπτά θα πρέπει να σταματήσει η αιμορραγία.

Γιατί λειτουργεί

Το κυπαρίσσι χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία της ρινορραγίας και άλλων πληγών λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων του που μπορούν να σταματήσουν την αιμορραγία (2). Ομοίως, το έλαιο λεβάντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθώς ενθαρρύνει την επούλωση των ρήξεων των αιμοφόρων αγγείων (3).

Επιστροφή στο TOC

2. Κρεμμύδι για αιμορραγία μύτης

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1/4 κρεμμύδι
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίψτε το κρεμμύδι και πιέστε το χυμό του.
2. Βυθίστε το βαμβάκι στον χυμό και τοποθετήστε το στο ρουθούνι που έχει προσβληθεί για 3-4 λεπτά.

Μπορείτε επίσης απλά να τοποθετήσετε μια φέτα κρεμμυδιού κάτω από τα ρουθούνια σας και να εισπνεύσετε τη μυρωδιά του.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε το όπως και όταν απαιτείται.

Γιατί λειτουργεί

Οι Κινέζοι επαγγελματίες ιατρικής ορκίζονται με αυτή τη θεραπεία για τη διακοπή της ρινορραγίας. Οι αναθυμιάσεις από το χυμό κρεμμυδιού θα διευκολύνουν την πήξη του αίματος και θα σταματήσουν την αιμορραγία (4).

Επιστροφή στο TOC

3. Ψυχρή συμπίεση για αιμορραγία της μύτης

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Μερικά παγάκια
• Απαλή πετσέτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τυλίξτε τα παγάκια στην πετσέτα και τοποθετήστε το στη μύτη.
2. Εφαρμόστε απαλή πίεση με την ψυχρή συμπίεση για 4-5 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε μετά από μερικές ώρες, εάν η ρινορραγία επιμένει.

Γιατί λειτουργεί

Η κρύα του πάγου μειώνει το χρόνο που χρειάζεται το σώμα για να πήξει και να τερματίσει την αιμορραγία (5).

Επιστροφή στο TOC

4. Βιταμίνη Ε

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

Κάψουλες βιταμίνης Ε

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρυπήστε τις κάψουλες και ρίξτε το λάδι που υπάρχει μέσα σε ένα μικρό μπολ.
2. Απλώστε το λάδι στο εσωτερικό των ρουθουνιών σας.
3. Αφήστε το για μια νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε φορά που αισθάνεστε ότι έχετε ξηρή μύτη.

Γιατί λειτουργεί

Κατά τους ξηρούς χειμερινούς μήνες, μπορείτε να διατηρήσετε τις ρινικές μεμβράνες σας ενυδατωμένες εφαρμόζοντας λάδι βιταμίνης Ε. Είναι πολύ ενυδατικό για το δέρμα (6). Αυτή η θεραπεία λειτουργεί καλά για την πρόληψη της ρινορραγίας.

Επιστροφή στο TOC

5. Αλατούχο σπρέι για να σταματήσει η αιμορραγία της μύτης

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• 1 1/2 φλιτζάνι νερό
• Μια σύριγγα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε το αλάτι και τη μαγειρική σόδα στο νερό.
2. Ρίξτε αυτό το νερό σε ένα ρουθούνι χρησιμοποιώντας τη σύριγγα. Βεβαιωθείτε ότι το άλλο ρουθούνι είναι κλειστό.
3. Κρατήστε το κεφάλι σας χαμηλωμένο και σβήστε το νερό.
4. Επαναλάβετε μερικές φορές.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε αυτό για να απαλλαγείτε από ρινικές αλλεργίες και μπλοκαρίσματα που μπορούν να οδηγήσουν σε ρινορραγίες.

Γιατί λειτουργεί

Το αλατούχο νερό βοηθά να απαλλαγούμε από λοιμώξεις που προκαλούν υπερβολική παραγωγή βλέννας στις ρινικές οδούς. Εάν τα ρουθούνια σας είναι στεγνά από το εσωτερικό, το σπρέι θα βοηθήσει να μαλακώσει την αποξηραμένη βλέννα και να την αποβάλει.

Επιστροφή στο TOC

6. Ξίδι μηλίτη μήλου για αιμορραγία μύτης

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου μηλίτη Ή λευκό ξύδι
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

Βουτήξτε το βαμβάκι στο ξύδι και τοποθετήστε το στο προσβεβλημένο ρουθούνι για περίπου 8-10 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Αυτή η θεραπεία λειτουργεί καλά στην πρώτη προσπάθεια και σταματά την αιμορραγία από τη μύτη σας.

Γιατί λειτουργεί

Το οξύ στο ξίδι βοηθά στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων, σταματώντας έτσι την αιμορραγία (7).

Επιστροφή στο TOC

7. Πιπέρι καγιέν

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 / 8-1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
• Ένα ποτήρι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

Προσθέστε το πιπέρι στο νερό και πιείτε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πιείτε το το συντομότερο δυνατό μόλις αρχίσει η αιμορραγία.

Γιατί λειτουργεί

Το πιπέρι καγιέν διεγείρει την πήξη του αίματος και μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία (8).

Επιστροφή στο TOC

8. Goldenseal

Θα χρειαστείτε

• Μερικά φύλλα χρυσού
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ετοιμάστε λίγο τσάι από βότανα βάζοντας τα φύλλα σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά.
2. Εισπνεύστε τον ατμό από αυτό το τσάι για 4-5 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο όποτε αντιμετωπίζετε μια ρινορραγία.

Γιατί λειτουργεί

Οι διαταραχές της αιμορραγίας και οι αιμορραγικές παθήσεις αντιμετωπίζονται συχνά με αυτό το βότανο. Έχει αντιμικροβιακές, στυπτικές και αιμοστατικές ιδιότητες που το βοηθούν να σταματήσει τη ρινορραγία (9).

Προσοχή

Αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες.

Επιστροφή στο TOC

9. Μάγισσα Χέζελ

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• Εκχύλισμα φουντουκιού μάγισσας
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βυθίστε ένα κομμάτι βαμβάκι στο εκχύλισμα φουντουκιάς και τοποθετήστε το στο ρουθούνι.
2. Αφαιρέστε το βαμβάκι μετά από μερικά λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο όπως και όταν απαιτείται.

Γιατί λειτουργεί

Οι στυπτικές ιδιότητες της μάγισσας φουντουκιού βοηθούν στη διακοπή της αιμορραγίας (10).

Επιστροφή στο TOC

10. Φύλλο τσουκνίδας

Εικόνα: Shutterstock

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού τσάι τσουκνίδας
• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό
• Βαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Παρασκευάστε φρέσκο ​​τσάι από φύλλα τσουκνίδας.
2. Μόλις κρυώσει, βυθίστε το βαμβάκι και τοποθετήστε το στη μύτη.
3. Αφήστε το βαμβάκι για 5-10 λεπτά μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε εάν απαιτείται.

Γιατί λειτουργεί

Αυτό το φυτικό φάρμακο λειτουργεί καλά για τις ρινορραγίες, καθώς το φύλλο τσουκνίδας είναι ένα φυσικό στυπτικό και αιμοστατικός παράγοντας. Επίσης, οι ρινορραγίες που σχετίζονται με την αλλεργία μπορούν εύκολα να κρατηθούν σε κόλπο πίνοντας τσάι από τσουκνίδα (11)

Επιστροφή στο TOC

11. Υγραντήρας

Ο, τι χρειάζεσαι

Ένας υγραντήρας

Τι πρέπει να κάνετε

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε όπως απαιτείται.

Γιατί λειτουργεί

Πολλές φορές, ρινορραγίες συμβαίνουν λόγω ξηρότητας στον αέρα, ειδικά το χειμώνα. Ένας υγραντήρας διατηρεί τον περιβάλλοντα αέρα υγρό, αποτρέποντας έτσι τις ρινορραγίες.

Επιστροφή στο TOC

Οι ρινορραγίες απαιτούν απλές θεραπείες όπως αυτές που αναφέρονται παραπάνω. Αυτές οι επιλογές φυσικής θεραπείας είναι ασφαλείς για χρήση και δεν προκαλούν παρενέργειες. Εκτός από αυτές τις θεραπείες, μερικοί άλλοι δείκτες μπορούν να σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της αιμορραγίας. Συνέχισε να διαβάζεις!

Συμβουλές για ρινορραγίες

A. Καθίστε σε όρθια θέση

Η στάση σας παίζει σημαντικό ρόλο στο να σταματήσει το αίμα να στάζει από τη μύτη σας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καθίσετε ήρεμα σε όρθια θέση. Αποφύγετε να κλίνει προς τα πίσω για να αποτρέψετε το αίμα να πέσει κάτω από το πίσω μέρος του λαιμού σας. Αναπνεύστε από το στόμα σας και γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός. Αυτή η απλή συμβουλή μπορεί εύκολα να διαχειριστεί μικρές ρινορραγίες. Θυμηθείτε να μείνετε ήρεμοι.

Β. Εφαρμόστε πίεση

Κρατήστε τις δύο πλευρές της μύτης σας με τους αντίχειρες και τα δάχτυλά σας και πιέστε σταθερά το μαλακό μέρος της μύτης σας για 10 λεπτά. Αυτό θα μειώσει τη ροή του αίματος μέσω της πληγείσας περιοχής και θα μειώσει την αιμορραγία. Αποφύγετε την άσκηση υπερβολικής πίεσης, καθώς μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Αφήστε τα ρουθούνια αργά μετά από 10 λεπτά για να ελέγξετε εάν η αιμορραγία έχει σταματήσει. Μην αγγίζετε ή χτυπάτε τη μύτη σας. Εάν η αιμορραγία συνεχιστεί ασταμάτητα, δοκιμάστε να ασκήσετε πίεση για άλλα 10 λεπτά. Αυτή η συμβουλή έχει αποδειχθεί αποτελεσματική καθώς βοηθά στη συστολή των τοπικών αιμοφόρων αγγείων.

Γ. Πίνετε άφθονο νερό

Ένα αφυδατωμένο σώμα μπορεί επίσης να προκαλέσει ρινορραγία. Η παραμονή καλά ενυδατωμένη είναι εξαιρετικά σημαντική, ειδικά κατά τη διάρκεια των ξηρών περιόδων ή σε ξηρά μέρη. Ο ξηρός χειμωνιάτικος αέρας συχνά στεγνώνει τη μύτη σας, με αποτέλεσμα τη ρινορραγία. Λοιπόν, διατηρήστε τις βλεννογόνες σας υγρές πίνοντας τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα για να αποφύγετε τις ρινορραγίες.

Δ. Εφαρμόστε Petroleum Jelly

Η ξηρότητα μπορεί να ερεθίσει τα ευαίσθητα μέρη της μύτης, τα οποία μπορούν να επιδεινώσουν περαιτέρω την αιμορραγία της μύτης. Η εφαρμογή βαζελίνης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ρινορραγίας καταπολεμώντας την ξηρότητα των ρουθουνιών. Μπορείτε να εφαρμόσετε βαζελίνη στο εσωτερικό των ρουθουνιών σας για να διατηρήσετε τις ρινικές μεμβράνες σας υγρές. Αυτή η θεραπεία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε περίπτωση ρινορραγίας σε μεγάλα υψόμετρα ή λόγω ιγμορίτιδας ή κρυολογήματος.

Ε. Βιταμίνη C και βιταμίνη Κ

Η βιταμίνη C εμπλέκεται στο σχηματισμό κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στη δημιουργία μιας υγρής επένδυσης στη μύτη σας. Αυτή η βιταμίνη διατηρεί τα αιμοφόρα αγγεία σε καλή κατάσταση, αποτρέποντάς τους να σπάσουν εύκολα (12). Έτσι, για μακροχρόνια πρόληψη, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C όπως πορτοκάλια, λεμόνια, φραγκοστάφυλα κ.λπ. είναι καλή ιδέα. Ομοίως, τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι γεμάτα με βιταμίνη Κ, η οποία διευκολύνει την πήξη του αίματος και μπορεί να είναι χρήσιμη στην πρόληψη της ρινορραγίας

Λάβετε υπόψη αυτές τις εύκολες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κρατήσετε τις ρινορραγίες. Ακολουθούν οι απαντήσεις σε μερικές ακόμη ερωτήσεις σχετικά με τη μύτη.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για ερωτήσεις αναγνωστών

Παρενέργειες της αιμορραγίας της μύτης

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ναυτία
• Απόφραξη των αεραγωγών
• Το αίμα μπαίνει στο λαιμό και προκαλεί αίσθημα καύσου στο στομάχι

Μπορείτε να πάρετε μύτη από τη χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Όχι, η χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν προκαλεί ρινορραγίες.

Μπορεί ο κρύος καιρός να προκαλέσει ρινορραγία;

Ο κρύος καιρός μπορεί να στεγνώσει τη μύτη σας. Όταν επιλέγετε πολύ σκληρά αυτήν την αποξηραμένη βλέννα, μπορείτε εύκολα να σκίσετε το δέρμα και να σπάσετε τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό οδηγεί σε ρινορραγία.

Μπορεί η αλλεργία να προκαλέσει ρινορραγίες;

Τα συμπτώματα αλλεργίας μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα στη μύτη και αυτό το στεγνωμένο δέρμα μπορεί να γίνει φαγούρα ή / και ερεθιστικό. Όταν ξύνετε ή προσπαθείτε να απαλλαγείτε από την αποξηραμένη βλέννα επιλέγοντας την, μπορεί να αναπτυχθεί μια ρινορραγία.

Οι ρινορραγίες είναι συχνές κατά την εγκυμοσύνη;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η παροχή αίματος αυξάνεται και τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται. Τα ευαίσθητα αιμοφόρα αγγεία μπορούν εύκολα να σπάσουν λόγω αυτής της αυξημένης πίεσης. Ως εκ τούτου, οι ρινορραγίες είναι δυστυχώς συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τι προκαλεί αιφνίδια ρινορραγία σε ενήλικες;

Το ξηρό και ζεστό κλίμα είναι συνήθως η αιτία αιφνίδιας αιμορραγίας σε ενήλικες.

Ελπίζουμε να ξεκαθαρίσουμε τις αμφιβολίες σας σχετικά με τη ρινορραγία και επίσης σας δώσαμε πολλές επιλογές για θεραπείες αιμορραγίας της μύτης που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της αιμορραγίας. Εκτός από αυτά, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε ανθυγιεινές συνήθειες, όπως υπερβολικό φυσάρισμα ή μύτη. Το συνεχές φτέρνισμα και το ρουθούνισμα μπορούν επίσης να βλάψουν τις ευαίσθητες ρινικές μεμβράνες, οπότε αν μια αλλεργία σας στέλνει φρενίτιδα, ζητήστε ιατρική περίθαλψη. Οι επαναλαμβανόμενες ρινορραγίες απαιτούν επίσης ιατρικό έλεγχο για τον εντοπισμό της βασικής αιτίας.

Απαλλαγείτε από αυτές τις τυχαίες ρινορραγίες με αυτές τις θεραπείες και ανακουφίστε τόσο από την ανησυχία όσο και από την ενόχληση. Ξέρετε για άλλους τρόπους