10 Αποτελεσματικές θεραπείες για την αναζωογόνηση του δέρματος

Το άψογο, λαμπερό δέρμα είναι η επιθυμία κάθε γυναίκας και επιδεικνύει την υγεία της! Ο κόσμος σήμερα είναι μολυσμένος με ρύπανση και άγχος. συμπληρώστε το με ένα απρόσεκτο σχήμα φροντίδας του δέρματος και θα δείτε την κάποτε ενεργητική σας ικανότητα να γίνεται θαμπή και άψυχη. Ως εκ τούτου, η αναζωογόνηση του δέρματος είναι πεμπτουσία. Ένα αναζωογονημένο, αναζωογονημένο δέρμα σας δίνει αυτή την επιπλέον δόση εμπιστοσύνης, καθώς και θα βρεθείτε γεμάτοι λάτρεις. Και, σας προσφέρουμε μερικές από τις πιο εκπληκτικές θεραπείες για την αναζωογόνηση του δέρματος που μπορείτε εύκολα να ακολουθήσετε για ένα απαλό, καθαρό και νεανικό δέρμα!

Πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα φυσικά;

1. Βερίκοκο

Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, C και Β, καθώς και λυκοπένιο που το καθιστούν ιδανικό παράγοντα αναζωογόνησης του δέρματος. Μουλιάστε 4 έως 5 βερίκοκα σε νερό και αφήστε τα να διογκωθούν. Φτιάξτε έναν πολτό από αυτό και ετοιμάστε ένα λείο μείγμα αναμειγνύοντας τον πολτό βερίκοκου με 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο και ½ κουταλάκι του χυμού λεμονιού. Απλώστε σε γενναιόδωρες ποσότητες στο πρόσωπο και αφήστε το να στεγνώσει, ας πούμε για περίπου 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό για να αποκαλύψετε ένα λαμπερό δέρμα.

2. Η Παπάγια Μαγεία

Πολτοποιήστε 2 κουταλιές της σούπας παπάγια με 2 κουτ. Μέλι και απλώστε το στο δέρμα σας με κυκλικές κινήσεις. Ξεκουραστείτε για 15 λεπτά και πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό. Η παπάγια είναι πλούσια σε άλφα υδροξυοξέα που δρα ως φυσικό τρίψιμο για τη φροντίδα του δέρματος και θρέφει το δέρμα.

3. Citrusy Touch με πορτοκαλί φλούδες

Τρίψτε τη φλούδα πορτοκαλιού και στεγνώστε την στον ήλιο. Ετοιμάστε ένα μείγμα προσθέτοντας 1 κουταλιά της σούπας φλούδα εσπεριδοειδών με 2 κουταλάκια του γλυκού αλεύρι και 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα. Απλώστε τη συσκευασία στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά. Οι φλούδες πορτοκαλιού πλούσιου σε κιτρικό οξύ και βιταμίνη C, μαζί με τον καθαρισμό και την απολέπιση του δέρματος, σφίγγουν το δέρμα.

4. Φρουτώδες καρπούζι και πακέτο αγγουριών

Τα κόκκινα ζουμερά φρούτα έχουν πολύ περισσότερα οφέλη από ό, τι σας βοηθούν στην απώλεια βάρους. Η παρουσία λυκοπενίου σε αξιοθαύμαστες ποσότητες βοηθά αυτόν τον καρπό να καταπολεμήσει τα σημάδια γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Ετοιμάστε μια συσκευασία προσώπου αναμειγνύοντας τριμμένο αγγούρι, τριμμένο καρπούζι και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Απλώστε το στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό για ένα δέρμα χωρίς λάδι, χαζεύοντας.

5. Η μπανάνα πουρέ

Προσφέρετε τις ατέλειες σας με μπανάνες. Αυτός ο καρπός με κίτρινο δέρμα είναι ένας πυρήνας της βιταμίνης C και της βιταμίνης Β6, που βοηθούν στη διατήρηση της ελαστικότητας και της ευλυγισίας του δέρματος Πολτοποιήστε μια μεσαίου μεγέθους μπανάνα. προσθέστε περίπου 2 κουταλιές της σούπας μέλι και λίγες σταγόνες ελαιόλαδο στο πουρέ φρούτων για να προετοιμάσετε ένα πακέτο προσώπου. Ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά για να αναδείξετε ένα εύπλαστο και ορατά απαλό και λαμπερό δέρμα.

6. Αντιοξειδωτική δόση με ντομάτες

Δώστε στο δέρμα σας μια αξιέπαινη δόση αντιοξειδωτικών χρησιμοποιώντας ντομάτες - εσωτερικά και εξωτερικά. Ανακατέψτε 3 κουταλιές της σούπας χυμό ντομάτας με 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος. Κάντε μια λεία πάστα. Εφαρμόστε σε κυκλική κίνηση στο δέρμα. κρατήστε για 15 λεπτά και πλύνετε. Οι ντομάτες περιέχουν Λυκοπένιο που αναζωογονεί και συσφίγγει το δέρμα. Έχουν επίσης στυπτικές ιδιότητες που αφήνουν το δέρμα σας φρέσκο.

7. Απολέπιση με πλιγούρι βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις και αντιισταμινικές ιδιότητες. Μαζί με τη λεύκανση του δέρματος και την καταπολέμηση της ακμής, το πλιγούρι βρώμης είναι επίσης ευεργετικό για να διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο. Ετοιμάστε μια πάστα αναμειγνύοντας 1 κουταλιά της σούπας βρώμη με λίγο νερό. Πασπαλίστε με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, απλώστε στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε σε 20 λεπτά. Οι σαπωνίνες, που υπάρχουν στο πλιγούρι βρώμης, καθαρίζουν το δέρμα σας, δίνοντάς του μια νέα αίσθηση ζωής. Ένας ακόμη καλύτερος τρόπος αναζωογόνησης του δέρματος!

8. Ενυδατικό γιαούρτι

Το σπιτικό γιαούρτι μπορεί να κάνει θαύματα για το δέρμα σας. Το γαλακτικό οξύ που υπάρχει σε αυτό είναι ένα φυσικό καθαριστικό, απολεπιστικό μέσο, ​​καθώς και ενυδατική κρέμα. Προετοιμάστε μια ομαλή συσκευασία προσώπου αναμειγνύοντας σε 2 κουταλιές γιαούρτι, ¼ κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη και ½ κουταλάκι του γλυκού αλεύρι. Καθαρίστε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε αυτό το πακέτο και πλύνετε μετά από 15 λεπτά με νερό βρύσης. Αυτό το πακέτο προσώπου καθαρίζει φυσικά το δέρμα και το σφίγγει έτσι ώστε να φαίνεται νέο και φρέσκο.

9. Ενυδατικό γάλα σε σκόνη

Ναι, το στιγμιαίο λευκαντικό γαλακτοκομικών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αναζωογονήσει το δέρμα σας! Ετοιμάστε μια λεία πάστα ανακατεύοντας 1 κουταλάκι του γλυκού γάλακτος σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και ½ κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο. Αφήστε το μείγμα να παραμείνει για 15 λεπτά στο πρόσωπό σας πριν το ξεπλύνετε με νερό βρύσης. Ενώ το λευκαντικό καθαρίζει το δέρμα σας, το λεμόνι το φωτίζει και το αμυγδαλέλαιο και το μέλι ενυδατώνουν το δέρμα. Εν ολίγοις, αυτή είναι μια απαραίτητη δοκιμή στο σπίτι για άμεση αναζωογόνηση του δέρματος.

10. Η σχέση Eggy

Αυγά - ναι - χρησιμοποιήστε τα για να προσθέσετε μια πρωτεΐνη στο δέρμα σας. Ετοιμάστε μια λεπτή πάστα αναμειγνύοντας ένα ασπράδι αυγού με 2 κουταλάκια του γλυκού multani mitti. Απλώστε, χρησιμοποιώντας μια βούρτσα, προς τα πάνω στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει καλά. Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό και ακολουθήστε μια ενυδατική κρέμα. Το αυγό παρέχει λίφτινγκ σφίγγοντας τους πόρους και θρέφει το δέρμα.

Τι περισσότερο μπορείτε να κάνετε για την αναζωογόνηση του δέρματος στο σπίτι;

Παρακολουθήστε τη διατροφή σας

Επιλέξτε μια ισορροπημένη διατροφή γεμάτη λαχανικά και φρούτα. Επιλέξτε μια ώθηση εσπεριδοειδών ως σνακ με πορτοκάλι. Συμπεριλάβετε πλούσια σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα συστατικά μαζί με επαρκείς πηγές πρωτεΐνης για να αναπληρώσετε το δέρμα σας από μέσα. Απολαύστε τα μπιφτέκια σας, τις τηγανητές λιχουδιές, τα πλούσια σε ζάχαρη ποτά και τα αεριούχα ποτά.

Κοιμήσου με τον τρόπο σου

8 ώρες - αυτό λέει το βιβλίο. αν όχι το