10 Εκπληκτικές χρήσεις και οφέλη των φρούτων bael

Ο Bael, επίσης γνωστός ως "Wood Apple", είναι ένα είδος που προέρχεται από την Ινδία. Το δέντρο bael θεωρείται ιερό για τους Ινδουιστές. Ένα διάσημο ποτό γνωστό ως sherbet παρασκευάζεται από τα φρούτα bael και είναι γνωστό για τις φαρμακευτικές του αξίες από το 2000 π.Χ. Εδώ σε αυτήν την ανάρτηση θα μάθετε για τα διάφορα οφέλη των φρούτων bael.

Τα τοπικά ονόματα των φρούτων bael είναι « Kaitha » στα Χίντι, « Maredu Pandu » στα Τελούγκου, « Vilam Palam » στα Ταμίλ, « Belada Hannu » στην Κανάντα, « Koovalam » στα Μαλαγιαλάμ, « Kothu » στα Γκουτζαράτι, « Kavath » στα Μαράθι και « Koth Bel » στα Μπενγκάλι.

Οφέλη για την υγεία των φρούτων Bael

Τα οφέλη για τα φρούτα Beal αναφέρονται παρακάτω.

1. Μπορεί να θεραπεύσει τη διάρροια, τη χολέρα, τις αιμορροΐδες, τη λεύκη:

Η παρουσία τανίνης στα φρούτα bael βοηθά στη θεραπεία ασθενειών όπως η διάρροια και η χολέρα. Η αποξηραμένη σκόνη του φρούτου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της χρόνιας διάρροιας. Το εκχύλισμα άγουρων φρούτων bael μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά τις αιμορροΐδες και τη λεύκη. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της αναιμίας, των διαταραχών του αυτιού και των ματιών. Στην αρχαιότητα, η αποξηραμένη σκόνη του ακατέργαστου βαέλου που αναμίχθηκε με κουρκούμη και γκι εφαρμόστηκε σε σπασμένα οστά για τη θεραπεία του κατάγματος.

2. Μειώνει το γαστρικό έλκος:

Ο Bael έχει ορισμένες φαινολικές ενώσεις που περιέχουν αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των γαστρικών ελκών, ιδιαίτερα των γαστροδερματικών ελκών. Αυτός ο τύπος έλκους προκαλείται λόγω της ανισορροπίας στο όξινο επίπεδο στο στομάχι.

3. Αντιμικροβιακή ιδιότητα:

Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι το εκχύλισμα φρούτων bael έχει αντιμικροβιακές λειτουργίες. Έχει επίσης αντι-ιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία διαφόρων λοιμώξεων στο σώμα.

4. Μπορεί να θεραπεύσει το σκορβούτο:

Η νόσος του σκορβούτου προκαλείται λόγω της ανεπάρκειας της βιταμίνης C και αυτό επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία. Το Bael που είναι πλούσια πηγή βιταμινών είναι ικανό να θεραπεύσει αυτήν την ασθένεια όταν προστίθεται στη διατροφή.

Από τον JMGarg (Δική του εργασία), μέσω του Wikimedia Commons

5. Μπορεί να ελέγξει τη χοληστερόλη:

Το εκχύλισμα του φύλλου bael μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο του επιπέδου χοληστερόλης στο αίμα, γεγονός που καθιστά τα φύλλα bael πολύ θεραπευτικά.

6. Μπορεί να λύσει αναπνευστικά προβλήματα:

Τα εκχυλίσματα λαδιού από το bael μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία αναπνευστικών διαταραχών όπως το άσθμα ή το κρύο. Αυτό το λάδι μπορεί επίσης να προσφέρει αντοχή στο κρύο όταν εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής πριν από το λουτρό της κεφαλής.

7. Αντιφλεγμονώδες:

Η φλεγμονή μπορεί να θεραπευτεί γρήγορα όταν το εκχύλισμα του bael εφαρμόζεται στην περιοχή της φλεγμονής.

8. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων:

Ο χυμός ώριμων φρούτων bael όταν αναμιγνύεται με γκι και προστίθεται στην καθημερινή διατροφή αποτρέπει τις καρδιακές παθήσεις. Αυτή είναι μια παραδοσιακή μέθοδος που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία ασθενειών όπως καρδιακά εγκεφαλικά επεισόδια και προσβολές.

9. Μπορεί να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα:

Τα φρούτα Bael λέγεται ότι είναι το καλύτερο φυσικό φάρμακο για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Η προσθήκη μικρής ποσότητας μαύρου πιπεριού και αλατιού στον πολτό και η κατανάλωσή του αφαιρεί τακτικά τοξίνες από τα έντερα. Μπορεί επίσης να ληφθεί με τη μορφή sherbet για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

10. Μπορεί να ελέγξει τον διαβήτη:

Το Bael είναι πλούσιο σε καθαρτικά που το καθιστούν χρήσιμο στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτό συμβαίνει επειδή ενεργοποιεί το πάγκρεας και το κάνει να παράγει αρκετή ποσότητα ινσουλίνης που είναι απαραίτητη για τον έλεγχο του επιπέδου σακχάρου στο αίμα.

Διατροφική αξία των φρούτων Bael

Τα διάφορα θρεπτικά συστατικά σε φρούτα bael ανά 100gm

ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες	Ποσό
Υδατάνθρακας	31,8 γρ
Λίπος	0,3 γρ
Πρωτεΐνες	1,8 γρ.
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α	55 mg.
Βιταμίνη Β	Πλούσιο σε βιταμίνη Β1 και Β2
Βιταμίνη C	60 mg.
Θειαμίνη	0,13 mg.
Ριβοφλαβίνη	1,19 mg.
Νικοτινικό οξύ	1,1 mg.
Καροτίνη	55 mg.
Μεταλλικά στοιχεία
Ασβέστιο	85 mg.
Κάλιο	600 mg.
Ινα	2,9 γρ.
Νερό	61,5 γρ.
Ενέργεια	137 κιλά
Ενέργεια	137 κιλά

Προσοχή

1. Η υπερβολική κατανάλωση bael μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές και δυσκοιλιότητα

2. Ο Bael μπορεί να είναι επιβλαβής για τις εγκύους. Αποφύγετε το bael κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.